Der Tod, ein unvermeidlicher Aspekt des Lebens, ist vielleicht eines der komplexesten Phänomene, denen wir begegnen. Es weckt tiefe Emotionen und existenzielle Fragen, nicht nur beim Menschen, sondern auch bei vielen Tieren.
Durch umfangreiche Forschung haben Wissenschaftler herausgefunden, dass Achtsamkeitstraining bemerkenswerte Veränderungen in den Gehirnmustern hervorruft und uns einen Einblick in das tiefgreifende Zusammenspiel von Geist und Körper bietet.
- By Carol-Tag
Auch die Erde stimmt sich ein. Wir sind Erdflüsterer und hören auf den Ruf von uns selbst und der Erde!
Eine Stunde tiefer Stille ist eine natürliche Therapie, die vielleicht wirksamer ist als Stunden in der „Psychiatrie“-Büro. Und der einzige Weg, es zu beweisen, ist, es zu versuchen.
Tauchen Sie ein in die Kraft der Achtsamkeitsmeditation und ihren tiefgreifenden Einfluss auf die Entscheidungsfähigkeit. Verbessern Sie Ihre geistige Klarheit und emotionale Stabilität und steuern Sie die Entscheidungen Ihres Lebens mit neuen Erkenntnissen.
Die Vorteile von Qigong, Yoga, Achtsamkeit und Tai-Chi sind vielfältig. Diese Praktiken können Müdigkeit lindern, Schmerzen lindern und das allgemeine Wohlbefinden verbessern, insbesondere bei Personen, die sich von schweren Krankheiten wie Krebs erholen.
Der tiefgreifende Einfluss des SGI-Nichiren-Buddhismus auf das Leben und die Karriere von Tina Turner, der „Königin des Rock’n’Roll“, und wie ihre spirituelle Praxis sie auf ihrer Reise bestärkte.
- By Megan Bryson
Entdecken Sie die vielfältigen Feierlichkeiten zum Geburtstag Buddhas in ganz Asien, von Badestatuen bis hin zu Laternenumzügen. Entdecken Sie die reichen kulturellen Traditionen und regionalen Variationen.
Es gab eine Zeit, in der eine kritische Masse an Ereignissen und wahrscheinlichen Zukünften zusammenkam, die zur Vernichtung der Menschheit hätte führen können, und eine Entscheidung musste getroffen werden
Die erste Anweisung für Teilnehmer an Schmerzbehandlungskliniken besteht darin, mit dem Erleben ihrer Schmerzen zu beginnen fühlen die Empfindungen, erlauben Sie, ERKUNDEN Them.
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl sind heute Schlagworte für die Selbstverbesserung. Tatsächlich zeigt eine wachsende Zahl von Forschungsergebnissen, dass diese Praktiken zu echten Vorteilen für die psychische Gesundheit führen können.
Wir hatten kürzlich unseren ersten Regen des Jahres, nach Monaten ohne Regen. Als Neuling in Kalifornien war uns nicht klar, was dieser erste Regen mit den unbefestigten Straßen in den Bergen anstellte.
- By Sam Carr
Molly war 88 Jahre alt und bei guter Gesundheit. Sie hatte zwei Ehemänner, ihre Geschwister, die meisten ihrer Freunde und ihren einzigen Sohn überlebt.
Wir brauchen Träume und Aufmerksamkeit für sie. Wenn es nicht durch etablierte religiöse oder bürgerliche Rituale verfügbar ist, werden die Menschen es in anderen Formen suchen.
Ich benutze diese Tasten seit vielen Jahren in meinem Unterricht. Ich biete sie Ihnen an, um Ihre spirituelle Reise zu erleichtern.
Um den Dichter Gary Snyder zu paraphrasieren, ist Meditation ein Prozess, immer wieder in unsere tiefe Identität einzudringen, bis sie zu der Identität wird, von der wir leben.
- By Serin Quinn
Viele Ostertraditionen – darunter heiße Kreuzbrötchen und Lamm am Sonntag – stammen aus mittelalterlichen christlichen oder sogar früheren heidnischen Überzeugungen. Das Schokoladen-Osterei ist jedoch eine modernere Variante der Tradition.
- By Aha Cobb
Die Tänze des universellen Friedens sind partizipatives Körpergebet, keine Performance-Kunst.
Für viele Muslime, die an diesem Ramadan in Moscheen auf der ganzen Welt fasten, wird etwas fehlen: Plastik.
- By Miri Rubin
Am 5. April 2023 feiern jüdische Familien und ihre Freunde die erste Nacht der Pessach-Woche mit der geselligsten Zusammenkunft des Jahres: dem Seder-Mahl.
Dem amerikanischen Professor Jon Kabat-Zinn wird zugeschrieben, die Art von Achtsamkeit populär gemacht zu haben, die heute bei Nicht-Buddhisten Anklang gefunden hat, beginnend mit seinem „auf Achtsamkeit basierenden Stressabbau“-Programm in den 1970er Jahren.
Die Leute haben uns im Laufe der Jahre gedrängt, diesen Baum zu entfernen, weil sie befürchteten, dass er auf unser Haus fallen könnte. Dieser besondere Riese lehnte sich eindeutig von unseren Gebäuden weg.
Athleten auf dem höchsten Niveau ihres Sports stehen vor der Herausforderung, trotz vieler potenzieller Ablenkungen, einschließlich Leistungsangst, Verhalten der Zuschauer, ihrer eigenen und der Erwartungen anderer sowie der Reaktionen ihrer Gegner, konstant unter Druck Leistung zu erbringen.