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Erzählt von Marie T. Russell.
Die tägliche Inspiration von InnerSelf
September 4, 2023
Der Fokus für heute ist:
Ich entscheide mich, langsamer zu werden und bewusst bleiben präsent.
Die heutige Inspiration wurde von Brian Smith geschrieben:
Wir werden mit dem Drang bombardiert, sofort zu reagieren oder Aufgaben zu erledigen – manchmal bewusst, aber häufiger unbewusst. Entschleunigung ist möglicherweise der wichtigste Aspekt unserer Reise, um uns bei der Entdeckung unseres Selbst zu unterstützen.
Ohne Entschleunigung sind wir nicht in der Lage, Gedanken und Gefühle zu ordnen und präsent zu bleiben. Dies ist der Schlüssel, um Ihr Fundament zu entdecken und mehr darüber zu erfahren, was Sie ausmacht U.
Wenn Sie Ihren Weg fortsetzen, langsamer werden und in die Gegenwart kommen, werden Sie feststellen, dass diese Handlungen Sie von Natur aus dazu veranlassen, sich zu konzentrieren. Nutzen Sie diesen Fokus, um auf Ihrem Entdeckungsweg zu bleiben.
WEITERLESEN:
Die heutige Inspiration wurde aus dem Artikel von InnerSelf.com übernommen:
Das Bedürfnis nach sofortiger Befriedigung verlangsamen
Geschrieben von Brian Smith.
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel.
Hier ist Marie T. Russell, Herausgeberin von InnerSelf.com, Ich wünsche Ihnen einen Tag voller Entschleunigung (heute und jeden Tag)
Kommentar von Marie: Ich finde, dass der beste Weg für mich, langsamer zu werden, darin besteht, meinen Tag langsam zu beginnen. Eine halbe Stunde früher aufzustehen und sich die Zeit zu nehmen, ein paar Dehnübungen und Yoga-Positionen zu machen, gibt den Grundstein für einen ruhigeren und gesünderen Tag.
Unser Fokus für heute: Ich entscheide mich, langsamer zu werden und bewusst bleiben präsent.
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Individueller Einfluss – Finden Sie das „Ich“ im Team
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Über den Autor
Brian Smith, PhD, ist Gründer und Senior Managing Partner von IA Business Advisors, einer Unternehmensberatungsfirma, die mit mehr als 20,000 CEOs, Unternehmern, Managern und Mitarbeitern weltweit zusammengearbeitet hat. Zusammen mit seiner Tochter Mary Griffin hat er sein neuestes Buch in der verfasst „Ich“ im Team Serie, Positiver Einfluss – Seien Sie das „Ich“ im Team (Made for Success Publishing, 4. April 2023), in dem allen, auf die wir Einfluss haben, mitgeteilt wird, wie wir unser bestes Selbst werden können.
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