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In diesem Artikel:

• Was ist der Heilungsprozess und warum ist er so wichtig für das Leben?
• Wie beeinflussen Beziehungen und Herausforderungen im Leben das persönliche Wachstum?
• Welche Rolle spielt die Selbstheilung bei der spirituellen Entwicklung?
• Wie kann Meditation die geistige, emotionale und spirituelle Gesundheit verbessern?
• Welche praktischen Schritte können Sie unternehmen, um Selbstbewusstsein und inneren Frieden zu fördern?

Schritte der Heilungsreise: Entfesseln Sie Ihr wahres Potenzial

von Paris Stephenson. 

Heilung ist ein großer Teil unseres Lebens. Ich glaube, dass dies einer der Hauptgründe ist, warum wir auf den Planeten Erde kommen und uns entscheiden, in einem menschlichen Körper zu leben. Wir können spüren, wie es ist, viele verschiedene Ebenen von Emotionen zu haben, mit Höhen, Tiefen und allem, was dazwischen liegt. All das müssen wir wissen, damit wir das Leben kennen lernen können. Mit diesem Wissen geht spirituelles Wachstum einher.

Die meisten von uns tragen irgendeine Form von Trauma mit sich, entweder aus früheren Leben oder aus der Kindheit. Diese Wunden wollen wir heilen, sowohl bewusst als auch unbewusst. 

Der Prozess der Selbstheilung

Selbstheilung bezieht sich auf den Prozess der Genesung. Dieser Prozess wird normalerweise von unserem eigenen Instinkt inspiriert und erfordert etwas Selbstmotivation, kann aber eintreten, wenn wir bemerken, dass unsere eigenen Muster nicht mehr in unserem besten Interesse sind.

Dieser Instinkt oder unser Bauchgefühl ist eine vertrauenswürdige Quelle der Führung, die uns sagt, dass eine Veränderung notwendig ist. Dies ist der erste Schritt zur Heilung – anzuerkennen, dass sich etwas ändern muss. 

Wir durchlaufen dann Kreise oder Muster, bis eine Veränderung zu unserem Besten erfolgt. Dies kann Monate, Jahre, unser ganzes Leben dauern – oder sogar zwei oder drei Leben, je nachdem, wie sehr wir uns anstrengen und uns an die Veränderung anpassen können.

Allerdings ist Veränderung immer sicher, da sie ein natürlicher Teil des Lebens ist. Wir stehen vor der Herausforderung, bewusst oder unbewusst höhere Ebenen des Seelenwachstums zu erreichen. Manchmal drängt uns das Leben dazu.

Manchmal wird uns also eine Veränderung aufgezwungen, ohne dass wir sie überhaupt kennen oder erwarten. Was wir dann erleben, ist ein Weckruf oder ein Impuls, der uns in eine andere Richtung lenkt.

Beziehungen als Lehrer

Die Menschen, denen wir begegnen, insbesondere diejenigen, zu denen wir enge Beziehungen aufbauen, haben in der Regel einen großen Einfluss auf unser Leben und spielen eine große Rolle in unserer Entwicklung. Von dem Moment an, in dem wir geboren werden, beginnen wir, Beziehungen aufzubauen, von der Hebamme, die uns zur Welt gebracht hat, bis zu unseren Freunden, unserer Familie, unseren Lehrern und allen anderen, die in unserem Leben eine Rolle spielen – sogar zu jemandem, den wir an einer Bushaltestelle treffen und mit dem wir zehn Minuten lang reden, bevor der Bus kommt.

Alle diese Menschen spielen eine einzigartige Rolle in unserer Geschichte. Meistens verstehen wir, welche Rollen diese Menschen spielen, beispielsweise unsere Familie, der Arzt in der Praxis oder unser Lehrer in der Schule. Aber die Person an der Bushaltestelle – was ist mit ihnen?

Was sie mit uns teilen, kann uns auf unserem Weg irgendwie helfen oder unsere Stimmung heben, auch wenn es nur für kurze Zeit ist. Oder umgekehrt – wir spielen vielleicht eine winzige Rolle in ihrem Leben, ohne es zu wissen. Wir arbeiten alle zusammen, geben einander etwas oder nehmen voneinander, teilen unsere Erfahrungen und all das hat Bedeutung.

Romantische Beziehungen und Wachstum

Die engen romantischen Beziehungen, die wir eingehen, egal wie sie heißen – Partner, Ehemann, Ehefrau, Affäre, Fernbeziehung oder offene Beziehung – liegen aus einem sehr guten Grund auf unserem Weg. Durch diese Beziehungen können wir und die andere Person alle damit verbundenen Emotionen erleben und dann einen Heilungsprozess durchlaufen, entweder körperlich, emotional oder beides.

Manchmal heilen wir gemeinsam als Paar, und manchmal tun wir es allein. All das ermutigt uns, einen Ort bedingungsloser Liebe, Freundlichkeit, Vergebung und Mitgefühl für uns selbst und andere zu erreichen. Dies wiederum führt zu einem höheren Maß an Selbstbewusstsein und Wachstum, das wir in diesem Leben erfahren. Wenn die Lektion in einer bestimmten Situation nicht gelernt wird, wird der Prozess mit einem anderen Partner wiederholt.

Die Erde als Schule des Wachstums

Diese Herausforderungen sind unser Lehrer. Wir sind die Schüler und der Planet Erde ist unsere Schule. Egal wie alt wir sind, es gibt immer Raum für Wachstum.

Wenn wir kein Wachstum bräuchten, würden wir überhaupt keine menschliche Erfahrung machen und hätten bereits einen Ort höheren Bewusstseins und bedingungsloser Liebe für uns selbst sowie für alle Menschen erreicht.

Allerdings haben einige Seelen auf der Erde einen Ort der Erleuchtung erreicht und sind hier als Helfer oder Heiler, um anderen zu helfen, die es wirklich brauchen. Sie könnten Ihr Freund, Mentor oder ein völlig Fremder sein, dem Sie für kurze Zeit begegnen.

Diese Seelen sind sich bewusst, wer sie sind, und wenn sie anderen helfen, sind sie äußerst zufrieden, selbst wenn sie dafür nichts zurückbekommen. Ein Unterstützer oder Heiler zu sein, bereitet ihnen an sich schon viel Freude. Während sie den Menschen helfen, die es am meisten brauchen, neigen diese Seelen dazu, Jobs zu haben, bei denen sie sich in die Gesellschaft einfügen, mit minimalen Notwendigkeiten auskommen und keine Anerkennung für ihre Arbeit oder die Unterstützung verlangen, die sie frei und freiwillig leisten.

Herausforderungen und Wahrnehmung des Lebens

Die meisten von uns brauchen jedoch alle Erfahrungen, die wir machen können, sowohl positive als auch negative. Tatsächlich sind Erfahrungen weder gut noch schlecht – es kommt nur darauf an, wie wir sie kategorisieren.

Dies liegt hauptsächlich an der langjährigen Programmierung der Erde, die wir erhalten haben. Wenn uns gesagt wird, dass etwas oder jemand schlecht für uns ist, akzeptieren wir dies oft und hegen negative Gefühle gegenüber dieser Person oder einer Situation, obwohl eigentlich alles dazu da ist, uns zu einem besseren Verständnis von uns selbst und anderen zu verhelfen.

Alle unsere Erfahrungen sind dazu da, uns zu helfen, unser höchstes Ziel zu erreichen – insbesondere jene, die wir als negativ oder unfair empfinden. Wir stellen uns diesen Herausforderungen, damit wir Wertschätzung und Dankbarkeit für das empfinden können, was wir bereits in unserem Leben haben. Herausforderungen treiben uns auf weitere Entwicklungsstufen und zeigen uns, wer wir und andere wirklich sind – Wesen der Liebe und des Lichts, unsere wahre Natur. Das ist, wer wir alle auf Seelenebene sind.

Die Tiefpunkte, die wir durchleben, sind dazu da, uns unsere Situation in Frage zu stellen und herauszufinden, wie wir am besten damit umgehen, um eine Lösung zu finden. Schließlich veranlasst uns unser Schmerz dazu, die erforderlichen Maßnahmen zu ergreifen und uns so auf die eine oder andere Weise selbst zu heilen.

Bedingungslose Liebe und Vergebung fördern

Wenn wir die Verantwortung für unsere Heilung übernehmen, übernehmen wir die Verantwortung, einen Teil der göttlichen Schöpfung zu unterstützen. Dies wiederum erzeugt einen Welleneffekt, der es uns ermöglicht, andere bei ihrer eigenen Heilung zu unterstützen und ihnen zu helfen.

Dies wiederum ermöglicht uns mehr Heilung und wir schaffen einen angenehmen Kreislauf, denn wenn wir andere bei der Heilung unterstützen, nachdem wir uns selbst geheilt haben, ermöglicht uns das eine tiefere Reinigung des Herzens.

Wahre Heilung kann nur durch bedingungslose Liebe und Vergebung uns selbst und anderen gegenüber geschehen und diese Liebe muss unser ganzes Leben lang gepflegt werden.

Wir gewinnen geistige Klarheit, wenn wir sehen, wie die Herausforderungen, denen wir uns stellen, uns aktiv prägen und die beste Quelle für Wachstum sind. Obwohl sie sich im Moment extrem schmerzhaft anfühlen können, wird dieser Schmerz nicht ewig anhalten, denn das Leben verändert sich ständig, und das gilt auch für unsere Gefühle.

Jeder Schmerz, den wir erfahren, ist Teil des Transformationsprozesses.

Meditation: Ein Weg zur Heilung

Die uralte Kunst, den Geist zu beruhigen, trägt zur Heilung von Körper, Geist und Seele bei und trägt so zur Entwicklung von Kreativität und Selbstbewusstsein bei.

Meditation hat sich im Alltag bewährt und verbessert nachweislich die geistige und emotionale Gesundheit eines Menschen. Meditation ist keinem religiösen System zugeordnet und beinhaltet mehr als nur spirituelle Erleuchtung, so wichtig diese auch sein mag. 

Bevor Sie jedoch mit einer Meditation beginnen, ist es wichtig, jedes Mal eine Absicht festzulegen. Auf diese Weise lassen Sie sich selbst und das Universum wissen, was Sie erreichen möchten. Es kann so einfach sein wie: „Ich möchte mein Herz für mehr Liebe öffnen.“ Sie können Ihre Absicht entweder laut oder in Gedanken äußern.

Tipps zur Meditation

Wenn Sie neu in der Meditation sind, kann es eine gute Idee sein, einen Wecker zu stellen, damit Sie Ihre Aufmerksamkeit nicht auf die Uhrzeit richten müssen.

Suchen Sie sich einen gemütlichen Ort, an dem Sie ungestört sind, und genießen Sie die Ruhe. Sie können aber auch meditieren, wo und wie Sie möchten – im Zug oder Bus, wenn Sie fünf freie Minuten bei der Arbeit haben oder während Sie in einer Warteschlange warten.

Sie können sogar beim Spazierengehen, bei der Gartenarbeit oder beim Kochen meditieren – was auch immer für Sie funktioniert. Es ist wichtig, dass Sie etwas Ruhe und geistigen Freiraum entwickeln.

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Artikel Quelle:

Buch: Der Narzisst und das Erwachen

Der Narzisst und das Erwachen: Ein spiritueller Leitfaden zur Heilung und Rückgewinnung Ihrer Kraft
von Paris Stephenson.

Basierend auf psychologischer Forschung, Der Narzisst und das Erwachen wirft einen Blick auf emotionalen Missbrauch aus einer spirituellen Perspektive. Auf diesen Seiten untersucht Autor Paris Stephenson den möglichen Einfluss von Karma und Ereignissen aus früheren Leben auf unsere aktuellen Beziehungen und fragt, warum wir Seelenverträge mit Narzissten abschließen und warum manche Beziehungen zu unserer Seelenfamilie destruktiv sein könnten. Auch die Bedeutung der Überwindung dieser alten karmischen Verbindungen wird untersucht, damit wir unsere Macht zurückgewinnen, karmische Bindungen aufgeben und unser eigenes Schicksal gestalten können.

Wenn Sie emotionalen Missbrauch erlebt haben, ist dieses Buch ein nützliches Hilfsmittel, das Sie auf Ihrem Weg unterstützt. Sein Ziel ist es, Ihren spirituellen Aufstieg und Neuanfang mit Weisheit, Meditation und Gebet anzukurbeln.

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Über den Autor

Eine andere Perspektive mit Einsicht, Führung und Trost bietet Autor Paris Stephenson ein Selbsthilfebuch, Der Narzisst und das Erwachen, um diejenigen zu unterstützen, die emotionale Schwierigkeiten in einer Partnerschaft erlebt haben. Sie begann mit dem Schreiben, um mit ihren eigenen inneren Kämpfen fertig zu werden, was sich in einem kreativen Ventil manifestierte, das Menschen in destruktiven Beziehungen Licht und Heilung bieten konnte. In ihrem Buch bietet sie sowohl psychologische Forschung zum Thema Narzissmus als auch Einblicke in das, was möglicherweise auf spiritueller Ebene geschieht.

Paris ist eine ausgebildete Reiki-Praktikerin und bietet diese Energieheiltechnik in ihrer Freizeit gerne Freunden und Familie an.

Artikelrückblick:

Heilung ist ein zentraler Bestandteil des Lebens und hilft Menschen, durch Selbstheilung und Meditation spirituell und emotional zu wachsen. Die Herausforderungen und Beziehungen des Lebens wirken wie Lehrer und treiben uns an, ein höheres Selbstbewusstsein und bedingungslose Liebe zu entfalten. Meditation bietet praktische Werkzeuge, um den Geist zu beruhigen und emotionales und körperliches Wohlbefinden zu fördern. Indem Menschen den Heilungsprozess annehmen, Absichten setzen und inneren Frieden fördern, schaffen sie einen positiven Kreislauf aus Wachstum, Transformation und bedeutungsvollen Verbindungen.

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