Als meine Tochter eifrig die Harry-Potter-Bücher las, wurde mir klar, dass Unschuld viel mit zwei einfachen Worten zu tun hat: Ehrfurcht und Staunen. Kinder scheinen in der Lage zu sein, dieses Wunder in den einfachsten Dingen zu finden – einem ungewöhnlichen Käfer auf dem Bürgersteig, einer besonders tiefen Pfütze, einem kleinen Papierflieger.
Mit zunehmendem Alter lässt unsere Fähigkeit, Ehrfurcht und Staunen zu empfinden, nach, ebenso wie unsere Haut an Elastizität verliert. Jahrelanges Lächeln (oder Stirnrunzeln) führt zu Falten im Gesicht, die sich irgendwann nicht mehr ausradieren lassen oder sogar mit kosmetischen Injektionen behandelt werden können. Auf die gleiche Weise ist es möglich, Falten in der Seele zu erzeugen, die unsere Fähigkeit verringern, die Momente des Wunders anzunehmen, die das Leben so wunderbar beleben.
Die Erfahrung des Staunens wiedererlangen
Wie können wir also die Erfahrung des Staunens wiedererlangen? Wir beginnen damit, uns an jene Momente zu erinnern, in denen wir solche Erfahrungen gemacht haben, als das Wunder des Lebens uns berührte, nicht in unserem bewussten, linearen Geist, sondern an einem tieferen Ort. Für viele von uns ist die Natur eine der besten Quellen, um dieses Gefühl des Staunens wiederzubeleben – doch wir haben so wenig davon in unserem Leben, da wir durch Gewohnheit und Notwendigkeit in Büros und Schulen gefangen sind. Für mich sind diese mystischen Momente im Kontakt mit der Natur die Dinge, an die ich mich am meisten am Leben erinnere.
Anfang des Jahres sind wir in ein neues Haus gezogen. Unser altes Zuhause war wie ein Baumhaus, eingebettet in einen Zedernwald, mit Blick auf das Meer und die Berge vom Aussichtspunkt der Vögel aus. In unserem neuen Zuhause sind wir viel näher am Wasser. Wir waren seit ein paar Wochen dort und es war Sommer; Die Nächte waren sehr warm, so dass wir bei weit geöffneten Fenstern schliefen. Eines Nachts wachte ich auf und konnte nicht mehr einschlafen. Vor meinem Fenster war ein Geräusch zu hören, das mir unbekannt war, ein Geräusch, als würden Menschen über Kies laufen. Da sich hinter unserem Haus Eisenbahnschienen befinden, fragte ich mich, wer wohl um 3 Uhr morgens auf den Gleisen laufen würde, und ich lag einige Zeit da und lauschte, bis ich nicht anders konnte, als hinzusehen.
Ich ging zum Fenster, setzte mich und blickte in die Nacht, aber auf den Gleisen war niemand. Doch der Ton hielt an. Es dauerte eine Weile, aber ich begriff, dass ich das Geräusch kleiner Wellen hörte, die 50 Meter von unserem Haus entfernt gegen die Küste schlugen. Beim Rauschen der Wellen erkannte ich, dass es eine völlig klare Nacht war, Hunderte von Sternen tanzten in der klaren Luft und die Berge auf der anderen Seite des Klangs bildeten einen deutlicheren Kontrast.
Eine Stunde lang saß ich einfach auf dem Boden, schaute aus dem Fenster und lauschte den Wellen. Hin und wieder kam mir der Gedanke, dass ich morgens müde sein würde, aber ich wollte nicht, dass dieser Moment endete. Schließlich ging ich wieder ins Bett und schlief zufrieden. Am nächsten Abend versuchte ich noch einmal, dieses Gefühl der Ehrfurcht zu überwinden, konnte aber die Wellen nicht hören und ging wieder ins Bett. Und als ich ruhig und mit geschlossenen Augen dalag, kehrte dieser Moment der Ehrfurcht und des Staunens zurück. Es hatte mich nicht verlassen. Ich kann die Unschuld des Augenblicks jederzeit wiedererlangen.
Da so viele meiner wunderbaren Momente und die der anderen, die ich erwähnt habe, mit der Natur verbunden sind, scheint es, dass ein längerer Aufenthalt in der Natur, auch nur für kurze Zeit, unsere Tage zutiefst beleben kann.
Aber können Ehrfurcht und Staunen uns durch die härteren Realitäten des Lebens tragen? Werden mich diese Momente weiterbringen, wenn mich Tod und Leid umgeben? Reichen Momente des Staunens aus?
Das Harte durchbrechen
Den größten Teil seines Lebens verbrachte John im Freien, beim Wandern in der Wildnis und in einem abenteuerlichen Leben. Jetzt, in seinen Fünfzigern, lag er sechs Wochen lang in einem Krankenhausbett und starb an Hirntumor. Freunde und Familie standen 50 Stunden lang auf Todeswache und wechselten sich an seinem Bett ab, damit jemand, den er liebte, da sein würde, wenn die Zeit gekommen wäre – und sie würde bald kommen.
Seinem Freund Bryan gefiel es nicht, ihn dort liegen zu sehen und auf die sterilen Wände seines Krankenzimmers zu starren; Er wusste, dass es seine Seele verdorren musste, diese „Momente“ nicht mehr zu haben. Eines Tages fragte er John, ob er nach draußen gehen wolle. Johns Gesicht leuchtete auf. Natürlich würde er gerne nach draußen gehen.
Es dauerte einige Zeit, aber Bryan überzeugte die Krankenschwestern, ihn mit einem kleinen Kran aus dem Bett zu heben und in einen Rollstuhl zu setzen. Nachdem sie John in einen Schlafsack gesteckt hatten, machten sich die beiden in einem behindertengerechten Taxi auf den Weg in die Berge nördlich der Stadt. Als sie in den Bergen ankamen, begann es zu regnen. Es war kein sanfter Regen, sondern ein heftiger Regenguss, die Art von Regenguss, für die Vancouver berühmt ist.
Mein Freund Bryan stand neben dem Taxi, hielt den Regenschirm über den Rollstuhl und blickte auf seinen Freund herab, dessen Geist immer noch anwesend war, dessen Körper ihn jedoch schnell verließ. Bryan fragte: „John, es ist kein sehr guter Tag. Bist du sicher, dass du das tun willst?“
Nach einer kurzen Pause antwortete John: „Bryan, es wäre ein sehr guter Tag, in der Tat ein sehr guter Tag, wenn du den Regenschirm für ein paar Momente ablegen und den Regen auf mein Gesicht fallen lassen würdest.“
Widerwillig klappte Bryan den Regenschirm zusammen und sein Freund drehte sein Gesicht zum Himmel, während das taktile Gefühl der freien Natur ihn erneut (und im wahrsten Sinne des Wortes) überkam. Auf seinem Gesicht breitete sich ein Lächeln aus. Es war tatsächlich ein guter Tag.
Ehrfurcht und Staunen können durchbrechen
Erinnern Sie sich an die Zeit, als man sich vor Regen nicht schützen konnte? Ich erinnere mich, wie ich als kleines Kind eines Tages in einem strömenden Regenschauer von der Grundschule nach Hause kam. Bis heute kann ich mich an das Gefühl erinnern, vom warmen Regen durchnässt zu sein, in jede Pfütze zu planschen, bis ich klatschnass war, und bei jedem Schritt auf dem Heimweg zu lächeln, während Donnerschläge unseren Weg erhellten. Lange bevor die Botschaft vom „Erkältungstod“ oder vom „praktischen Handeln“ Einzug gehalten hatte, war Regen etwas, das man spüren und erleben konnte.
Irgendwann wurde Regen zu etwas anderem: der Absage des Picknicks, dem Ende des Baseballspiels, einem Ärgernis. Regen – genau das, was den Planeten zum Leben erweckt – war kein Wundererlebnis mehr, sondern etwas, das man einfach ertragen muss.
Selbst angesichts der härtesten Wahrheit können Ehrfurcht und Staunen durchbrechen. Tatsächlich braucht es manchmal eine Krebserkrankung, eine Krankheit oder einen Weckruf, um uns daran zu erinnern, was wir als Kinder wussten: dass Regen süß und sanft sein kann, dass das Leben in den Momenten auf uns wartet, in denen wir es wollen Seien Sie – wie Ee Cummings schrieb – wieder „froh und jung“.
Wach und präsent sein, damit Ehrfurcht und Staunen durchbrechen können
In seinem Buch Living Buddha, lebendige Christus, Thich Nhat Hanh schreibt:
„Wenn ich jemals in einem Flugzeug bin und der Pilot ankündigt, dass unser Flugzeug abstürzen wird, werde ich achtsames Atmen üben und mich auf die Insel meines Selbst flüchten. Ich weiß, dass es das Beste ist, was ich tun kann.“
Ich fliege viel und habe über die gleiche Frage nachgedacht: Was würde ich tun? Atmung und Achtsamkeit sind sehr wichtig, denn nur wenn wir wach und präsent sind, können Ehrfurcht und Staunen durchbrechen und uns an das erinnern, was unser Herz bereits weiß.
Doch wenn ich mich jemals in diesem Moment oder so ähnlich befinde, wenn ich weiß, dass meine Sekunden knapp sind und schnell ausgehen, würde ich versuchen, mich an diese Momente der Ehrfurcht und des Staunens zu erinnern – an den Wind, der für immer wehen wird, an den Strom, der … über meine Hand rauschte, die Nacht, in der sich Wellen und Sterne zu einer Symphonie vor meinem Fenster vereinten, der Tag, an dem Steve und ich von der herrlich untergehenden Sonne umgeben waren, das Gefühl von Regentropfen, die in einem puertoricanischen Regenwald auf mein Gesicht trafen. Ich hoffe, dass mir mein unschuldiger Glaube in der Erinnerung an diese Momente von den Dingen spricht, die mein Verstand nicht wissen kann.
Ehrfurcht und Staunen kultivieren
Wie kultivieren wir die Erfahrung von Ehrfurcht und Staunen in unserem Leben? Es beginnt damit, die Augen offen zu halten und bereit zu sein, mitten in „wichtigen“ Dingen innezuhalten, um die „kleinen Dinge“ einzuatmen. Vielleicht sind Ehrfurcht und Staunen also keine Dinge, die man erblicken kann, sondern eine Haltung, die wir einnehmen, eine Entscheidung, das Geheimnis zu erkennen, das im Universum lebendig ist.
Eines Tages, als meine Tochter Sydney noch sehr klein war, unterbrach sie mich, als ich in meinem Heimbüro an einem Kundenbericht arbeitete. Sie kam, um mir zu sagen: „Draußen auf der Einfahrt steht ein wunderschöner und erstaunlicher Käfer. Er ist rot und schwarz und gefleckt. Sie müssen vorbeikommen und sich diesen Käfer ansehen.“
Während ich damit beschäftigt war, meinen Bericht zu schreiben, sagte ich ihr, dass der Fehler warten müsse. „Vielleicht ist es da, wenn ich fertig bin“, fügte ich hinzu. Sydney runzelte die Stirn, ließ sich aber nicht entmutigen.
„Nein, Papa“, sagte sie, „Käfer warten nicht auf uns.“
Von ihrer angeborenen Weisheit geweckt, gesellte ich mich zu ihr und wir gingen die lange Auffahrt hinunter, um die farbenfrohe Raupe zu betrachten. Tatsächlich war der Käfer erstaunlich – schwarz, rot und überall gefleckt. Ein paar Minuten lang teilten sie und ich die absolute Freude darüber, dass Gott, die Evolution oder etwas Größeres als wir ein so schönes Geschöpf erschaffen hatte. Jahre später kann ich mich an kein einziges Wort aus dem Bericht erinnern, nicht einmal an den Bericht, an dem ich gearbeitet habe, aber wenn ich meine Augen schließe, kann ich immer noch diesen wunderschönen Käfer sehen!
Man muss nicht in der Nähe des Meeres oder in den Bergen leben, den perfekten Job oder den perfekten Ehepartner haben, um diese Ehrfurcht und dieses Staunen zu empfinden. Wir müssen einfach unsere Augen und Sinne offen halten.
Und ja, Unschuld und Freude warten fast immer direkt vor diesem Fenster.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Berrett-Koehler Publishers, Inc.
© 2004. www.bkconnection.com
Artikel Quelle:
Zweite Unschuld: Die Wiederentdeckung der Freude und Staunen: A Guide to Renewal in Arbeit, Beziehungen, und Alltag
von John B. Izzo.
Ganz im Sinne von Robert Fulghum und Garrison Keillor zeigt Izzo, dass die Liebe zwar enttäuschen kann, die Arbeit nicht befriedigt und Leid entsteht, wir uns aber dennoch verändern können, indem wir uns absichtlich darauf konzentrieren, das Wunder in der Welt zu finden und uns auf das zu konzentrieren, was wirklich ist Angelegenheiten.
Klicken Sie hier für weitere Informationen und / oder um dieses Buch zu bestellen. Auch als Kindle Edition erhältlich
Über den Autor
Dr. Izzo war an den Fakultäten zweier großer Universitäten tätig. Seine Meinungen, Forschungen und sein Fachwissen wurden in zahlreichen Medien veröffentlicht und vorgestellt, darunter Fast Company, CNN, Wisdom Network, Canada-AM, ABC World News, The Wall Street Journal, The New York Times, The Globe and Mail und The National Post. Zu seinen Kunden zählen Kaiser Permanente, Mayo Clinic, Fairmont Hotels, Astra Zeneca, Coca-Cola, Hewlett-Packard, IBM, Toys R Us, Verizon, Duke Energy und das Verteidigungsministerium. Besuchen Sie seine Website unter http://www.drjohnizzo.com/
