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Wenn ich darüber spreche, den Heilungsprozess voranzutreiben, ist eines der häufigsten Probleme, die ich bei meinen Patienten sehe, das Feststecken. Oft bewältigen Menschen ihre gesundheitlichen Probleme dadurch, dass sie die Art und Weise akzeptieren, wie ihre Situation ihnen erscheint. Sie halten oft an einer inneren Geschichte fest, warum sie diese Erfahrung machen. Sie erzählen mir

„Ich habe eine Gallenblasenerkrankung [oder Rückenschmerzen, Hautkrebs oder Bluthochdruck], weil sie in meiner Familie vorkommt.“
Oder vielleicht: „Ich habe Rückenschmerzen, weil ich bei der Arbeit den ganzen Tag auf Betonböden stehen muss.“
Oder: „Meine Mutter hat Nervenprobleme; Ich habe es von ihr.

In dem Moment, in dem Sie eine solche Aussage machen, die deklarativ ist und mit der aktuellen Art und Weise übereinstimmt, wie Sie Ihre Erfahrung wahrnehmen, setzen Sie dem Käfig, der Sie umgibt, Gitterstäbe. Lassen Sie mich erklären.

Wenn Sie gesagt haben, dass das Einzige, was Sie erleben können, das ist, was andere in Ihrer Familie erleben – Ihre Mutter hatte mit ihren Nerven zu kämpfen, Ihr Vater hatte hohen Blutdruck, Ihre Großmutter hatte Probleme mit der Gallenblase und so weiter –, dann haben Sie Ihre Unabhängigkeit aufgegeben. Sie haben Ihre Macht so definiert, dass sie innerhalb der Grenzen dessen liegt, wie die Dinge zu funktionieren scheinen. Sie begeben sich praktisch in einen Käfig, der Sie einschränkt und gefangen hält. Ihre Worte zeigen Ihre zugrunde liegende Überzeugung über Ihre Grenzen, und Ihre Überzeugung ist weder expansiv noch transformierend.

Veränderungen können beängstigend sein

Veränderungen können beängstigend sein. Aber seien wir ganz ehrlich. Wenn keine Veränderung eintritt, bleibt Ihr gesundheitliches Problem davon unberührt; Du wirst stecken bleiben. Wenn Sie nicht bereit sind, sich auch nur im Geringsten zu ändern, bedeutet das, dass Sie nicht bereit sind, anders zu sein: eine andere (und verbesserte) Physiologie zu haben und einen neuen Weg zu gehen, einen Weg der Heilung.

Eine der Grundlagen der schamanischen Arbeit besteht darin, alte Vorstellungen über sich selbst und das, was man erleben kann, loszulassen, um Platz für neue Überzeugungen zu schaffen. Es ist die Aufgabe des Schamanen, mit dem Klienten zusammenzuarbeiten, ihn zu begleiten und ihm bei der Veränderung zu helfen. Mit anderen Worten: Es ist wahrscheinlich, dass der Klient einen hohen Blutdruck entwickelt, wie es sein Vater hatte, oder Gallenblasenprobleme, wie es seine Großmutter hatte, aber es gibt auch andere Möglichkeiten, die den Chancen eines Arztes trotzen könnten. Der Schamane kann dazu beitragen, den Schicksalsweg eines Menschen weg von der Dynamik der Mehrheit und hin zur Minderheit zu verschieben.

In Büchern wie Kraft der Stille: Weitere Lehren von Don JuanCarlos Castaneda schrieb über menschliche Wahrnehmungen aus der Perspektive des Energiefeldes. Im Wesentlichen sagte er, dass von Menschen Lichtstrahlen in einem kugelförmigen Muster ausgehen (oder was manche Schamanen als leuchtendes Energiefeld beschreiben, das oft als eiförmig wahrgenommen wird). An einem Punkt auf der Oberfläche dieser Kugel sammeln sich Strahlen, die sich nach außen in die Außenwelt erstrecken. Welchen Punkt auch immer die Strahlen im äußeren Universellen Feld berühren und beleuchten, öffnet sich wie ein Fenster und erhellt den Weg zu unserem „Sehen“, was auch immer in diesem Teil des Feldes zum Ausdruck kommt. Dieser Wahrnehmungsausschnitt, dieses Fenster ist viel kleiner als die Gesamtheit der Existenz. Castaneda nannte diese Ansammlung von Balken den „Sammelpunkt“ und sagte, wir alle hätten einen.

Mit anderen Worten: Wir nehmen den Teil des Universellen Feldes wahr, den unsere vereinten Strahlen berühren und aufleuchten. Wir sehen nur das, mit dem unser äußerer Fokus interagiert, aber das ist eine begrenzte Sichtweise im Verhältnis zum gesamten Universum. Gemeinsam bündeln die Menschen ihre einzelnen Strahlen und „öffnen“ dasselbe „Fenster“ des Universellen Feldes. Wir teilen eine kollektive Realität, eine gemeinsame Perspektive.

Schamanen, erklärte Castaneda, können ihren Montagepunkt verschieben und so die Realität auf unterschiedliche Weise wahrnehmen. Indem der Schamane die Absicht setzt, die Position des Montagepunktes zu ändern, bewirkt er, dass ein einzelnes Feld einen anderen Teil des Universalfeldes berührt. Dies führt wiederum zu einer veränderten Wahrnehmung der Person, der der Schamane hilft.

Unsere Reise zur Gesundheit

Wie kann es für uns auf unserem Weg zur Gesundheit hilfreich sein, die Position des Montagepunkts anzupassen? Gedanken bestimmen Ergebnisse und Absichten verändern die Realität. Wenn Sie sich einer gesundheitlichen Herausforderung stellen, seien Sie bereit, neu zu denken und die kraftvollste Absicht zu verfolgen. Energetisch, so wie es Schamanen seit Jahrtausenden verstehen, richten Sie Ihr Energiefeld an einem anderen Teil des Universellen Feldes aus, einem Teil, der mit Ihren Wünschen und Ihren neuen Absichten verknüpft ist. Folglich können Sie Ihre Perspektive und damit Ihre Realität ändern.

Hier ist eine weitere Möglichkeit, über Ihren Montagepunkt und Ihre Wahrnehmungen nachzudenken. Wenn Sie einen unbeweglichen Gedanken haben („Ich habe Rückenprobleme, genau wie mein Vater“), haben Sie sich mit dem Teil des Universellen Feldes verbunden, in dem Sie Rückenprobleme haben, die nicht verschwinden. Sie haben dies getan, indem Sie auf die Realität zugegriffen haben, die besagt, dass Sie genau wie Ihr Vater sind.

Ihr Montagepunkt ist mit einer sehr begrenzten Realität verbunden. Sie haben einen Käfig um sich herum gebaut, einen Käfig aus Gedanken, der Sie verankert und eingesperrt hält. Sobald Sie sich entscheiden, Ihren Gedanken zu ändern (vielleicht zu „Ich kann mich selbst heilen; ich kann von Rückenschmerzen befreit werden“), sind Sie es sich mit einer neuen Realität verbinden. Sie haben beschlossen, die Tür Ihres Käfigs und sogar ein Fenster in dem metaphorischen Raum, in dem Sie leben, zu öffnen. Wenn Sie Ihre Gedanken ändern, verschieben Sie Ihren Montagepunkt und damit Ihre Realität.

Eine Welt voller neuer Möglichkeiten wählen

Nun werden Sie im Alltag wahrscheinlich nicht mehr an Montagepunkte und Realitäten denken. Aber Sie sollten darüber nachdenken, in einer neuen Welt zu sein und zu leben, einer Welt voller neuer Möglichkeiten und nicht einer Welt voller Wahrscheinlichkeiten. Um das zu erreichen, müssen Sie Ihre Gedanken und damit auch die Art und Weise ändern, wie Sie über sich selbst, Ihre Gesundheit und Ihr Schicksal sprechen – die „Geschichte“ oder Erklärung, die Sie für das haben, was Sie erlebt haben, erleben und am meisten erleben werden wahrscheinliche Erfahrung. Sie müssen bereit sein, Ihre Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft anders zu gestalten.

Eine der vielen Herausforderungen, denen ich als Arzt und schamanische Heilerin gegenüberstehe, besteht darin, Patienten dabei zu helfen, ihre Geschichte, ihre Sprache und ihre einschränkenden Überzeugungen zu ändern. Fast täglich führe ich ein Gespräch mit jemandem, in dem ich sage: "Wer sagt?" or „Ist das eine Regel, die nicht gebrochen werden kann?“

Dann beginnen wir mit dem Gespräch über die Käfige, die aufgrund der einschränkenden Gedanken des Patienten errichtet werden, darüber, ob der Patient sehen kann, wie eingesperrt sie sind, und ob der Patient bereit ist, sich zu ändern. Ich führe oft mit, „Was wäre, wenn dieses Problem behoben werden könnte?“ or „Wie würde es aussehen, wenn wir von diesem Problem befreit wären?“

Möchten Sie sich wirklich ändern?

Ob Sie es glauben oder nicht, nicht alle Patienten wollen sich ändern. Sie sagen vielleicht, dass sie es tun, aber wenn sie genauer hinschauen, erkennen sie, dass sie auf einer bestimmten Ebene wollen, dass ihre Situation dieselbe bleibt. Es kann von Vorteil sein, gesundheitlich in einer limitierenden Position zu bleiben, einschließlich der Aufmerksamkeit anderer Menschen. Deshalb müssen Sie sehr ehrlich zu sich selbst sein, was Sie durch die Beibehaltung einer Einschränkung gewinnen. Und leider tragen einige Patienten ihre Diagnosen stolz, als wären ihnen Verdienstabzeichen verliehen worden – das Abzeichen für Bluthochdruck, das Abzeichen für chronische Schmerzen, das Abzeichen für Autoimmunerkrankungen. Manchmal kommt es mir so vor, als wollten sie auffallen, indem sie alle Diagnosen offenlegen, die sie haben.

Wenn Sie eine Diagnose und Krankheit als verdienstvoll und bestätigend ansehen, müssen Sie erhebliche Anstrengungen unternehmen, um einen geheilteren Zustand zu erreichen. Sie könnten mit einer Feuerzeremonie beginnen, um Ihre Gedanken zu klären und unerwünschte Aspekte eines Gesundheitsproblems zu verbrennen, wie zuvor beschrieben, und sich von einem Energie- oder Schamanenarbeiter und/oder einem Psychotherapeuten beraten zu lassen.

Oft lebt eine Patientin schon so lange mit unterschiedlichen Diagnosen, dass es für sie schwierig ist, sich ohne diese Probleme vorzustellen. Wenn Sie gebeten werden, sich jemandem, den Sie gerade treffen, zu beschreiben, und Ihre Selbstbeschreibung Folgendes enthält: „Ich bin 42 Jahre alt und leide an einem schlechten Rücken und Arthritis“, erklären Sie diese Dinge als Teil Ihrer wesentlichen Existenz. Es ist etwas ganz anderes zu sagen: „Ich bin 42 Jahre alt und arbeite hart daran, körperlich, geistig und geistig in vollen Zügen zu leben.“

Wählen Sie Ihre Wörter sorgfältig aus

Lange Zeit begann eine meiner besten Freundinnen ihre Gespräche immer damit, warum sie nicht mehr arbeiten wollte – weil sie zu alt sei. Was sie meinte, war, dass sie in ihrem Leben weit genug fortgeschritten war, um den Ruhestand zu verdienen, aber was sie sagte, war, dass sie alt war. Nachdem sie einige Jahre lang solche Aussagen gemacht hatte und ich mich darüber beschwerte, dass sie aufhören sollte, diese Dinge zu sagen, entwickelte sie eine Autoimmunerkrankung, die ihre Bewegungsfähigkeit und Funktionalität erheblich einschränkte. Sie tat so, als wäre sie alt und fühlte sich alt.

Wenn Sie Ihre Wahrnehmung von Krankheit und Einschränkungen dahingehend verändern, dass es sich dabei um einen Zustand handelt, mit dem Sie leben, und nicht um ein bestimmendes Problem, das den Kern Ihrer Identität ausmacht, wird Ihnen das viel dabei helfen, Ihre gesundheitlichen Herausforderungen zu verändern. Glücklicherweise hat sich die Autoimmunerkrankung meiner Freundin dank vieler sinnvoller Veränderungen in ihrem Leben zurückgebildet und sie ist geschmeidig und lebhaft. Sie sagt nicht mehr Dinge wie: „Ich bin zu alt.“

Wählen Sie Ihre Worte sorgfältig aus, wenn Sie über Ihren aktuellen Zustand und Ihre Zukunft sprechen. Und denken Sie daran, Ihre Gedanken im Bereich dessen zu halten, was ich die „Maximum Medicine Mind Matrix“ nenne – das heißt, stellen Sie sicher, dass sie erweitert, transformiert und kraftvoll sind.

Übung: Eine neue „Geschichte“ zeichnen

Probieren Sie diese Schreib- und Zeichenübung aus, um die Geschichte aus der Vergangenheit loszuwerden, die Sie auf einem bestimmten Weg gehalten hat. Sie benötigen ein großes Blatt Papier, mindestens 14 x 17 Zoll. Sie können auch ein paar Blätter Papier im Letter-Format zusammenkleben. Drehen Sie das Papier so, dass die längere Seite horizontal liegt. Sammeln Sie einige Buntstifte, Buntstifte oder Marker, die Sie zum Zeichnen verwenden können.

• Als nächstes betreten Sie den heiligen Raum. Denken Sie daran, Geist und/oder geistige Helfer zu bitten und sich von ihnen bei dieser Arbeit unterstützen zu lassen. Legen Sie eine Absicht für Ihre Transformation fest.

• Wenn Sie fertig sind, zeichnen Sie ein Strichmännchen auf das linke Drittel des Papiers. Lassen Sie am unteren Rand des Papiers mindestens einen Zentimeter frei. Zeichnen Sie dann ein Feuer in die Mitte des Papiers – es kann eine Feuerstelle, eine Kerze mit Flamme oder was auch immer Sie sonst möchten, um dieses Element der Transformation darzustellen. Färben Sie Ihr Feuer, um seine Kraft und Schönheit zu zeigen. 

• Zeichnen Sie als Nächstes ein Strichmännchen auf die rechte Seite des Papiers. Zeichnen Sie am unteren Rand des Papiers eine horizontale Linie, die als Zeitleiste dient, und beschriften Sie das heutige Datum unter dem Strichmännchen links.

• Denken Sie über alle Probleme nach, die Sie im physischen, mentalen oder spirituellen Bereich herausfordern, und schreiben Sie sie um die Figur auf der linken Seite. Das ist dein aktuelles Ich. Verwenden Sie Farben, Wörter und Symbole, um die Probleme anzuzeigen, die Sie betreffen. Fühlen Sie jedes Problem, während Sie es zeichnen oder schreiben. Wenn Sie beispielsweise ein Problem mit hohem Blutdruck haben, könnten Sie darüber schreiben und Wörter rund um das Strichmännchen auf der linken Seite platzieren, das Ihr gegenwärtiges Selbst darstellt, weil Sie das Gefühl haben, dass dieses Gesundheitsproblem jeden Teil von Ihnen betrifft. Sie könnten Ihren Kopf rot oder vielleicht schwarz zeichnen, wenn Sie sich an die Kopfschmerzen erinnern, die Sie manchmal bekommen. Umgeben Sie das Strichmännchen, indem Sie über jedes Problem, das Sie beunruhigt, zeichnen und/oder schreiben.

• Halten Sie Ihre Energien im heiligen Raum und arbeiten Sie vom Ort Ihres Höheren Selbst aus. Schauen Sie sich Ihre Zeichnung an und konzentrieren Sie sich jeweils auf ein Thema. Überlegen Sie, wie sich dieses Problem auf Sie ausgewirkt hat und wie Sie sich eine Änderung wünschen. Wenn Sie über die Veränderung nachdenken, die Sie gerne erleben würden, zeichnen Sie eine Darstellung dieses Themas, wie es ins Feuer geht und dann verbrannt und umgewandelt wird. Vielleicht ziehen Sie eine Linie vom Problem in der Nähe des Strichmännchens links zum Feuer, oder vielleicht zeichnen Sie einen Wirbel aus Rot und Schwarz, der den Bluthochdruck darstellt, der sich in das Feuer bewegt. Spüren Sie dabei, wie sich das Problem verändert. Spüren Sie, wie die Kräfte des Universums eine kraftvolle Veränderung bewirken.

• Markieren Sie als Nächstes unter dem Feuer auf der Zeitleiste einen Zeitpunkt, zu dem dieses Gesundheitsproblem verschwunden oder gelöst sein soll. Zwei Tage? Ein Monat? Sechs Wochen? Denken Sie daran, dass eine gesundheitliche Herausforderung für Sie möglicherweise von Vorteil ist, z. B. dass sich andere um Sie kümmern, Sie in Ihrer Überzeugung bestätigt werden, dass Sie zu Ihrer Familie gehören, weil viele Verwandte die gleichen Probleme haben, und so weiter. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie diesen Vorteil aufgeben und andere Wege finden, um Unterstützung oder Bestätigung zu erhalten.

• Als nächstes werden Sie, um die Energie der Transmutation zu verstärken, das Problem auf dem Papier beseitigen. Zeichnen oder schreiben Sie über das Thema, streichen Sie es durch, malen Sie es aus oder zeichnen Sie vielleicht eine Wolke darum herum und stellen Sie sich vor, wie die Wolke es wegträgt, während es nach oben schwebt. Tun Sie dies für jedes Problem. Markieren Sie auf der Zeitleiste, wann Sie davon ausgehen, dass jedes Problem verschwunden sein wird, und legen Sie in Ihrer Zeichnung, wie zuvor, jedes Problem ins Feuer. Spüren Sie unbedingt die Energie des Löschens, des Auflösens, des Loslassens. Vielleicht werden Sie das Feuer heller und größer machen, wenn Sie seine transformative Kraft spüren.

• Schauen Sie sich zum Schluss noch das Strichmännchen rechts an. Das ist das verwandelte Du. Beachten Sie, welche Farben Sie zum Zeichnen verwendet haben. Wie fühlen sie sich bei dir? Fühlen Sie sich durch die Farben fröhlicher oder inspirierter? Beachten Sie die Freiheit, die Sie in Ihrem Körper, Geist und Ihrer Seele spüren, während Sie Ihr verbessertes Ich zeichnen. Beachten Sie, wie Ihr neues Ich aussieht und wie Sie sich fühlen, wenn Sie es betrachten. Leichter vielleicht?

• Achten Sie darauf, ob Sie alte Probleme in die neue Version von Ihnen übernehmen. Wenn ja, verzweifeln Sie nicht. Vielleicht möchten Sie diese Übung wiederholen. Viele Probleme sitzen tief und erfordern mehr Bewusstsein und Absicht, um sie auf sinnvolle Weise zu klären. Möglicherweise benötigen Sie die Praxis, im heiligen Raum zu arbeiten, um die kraftvollsten Veränderungen hervorzurufen.

• Wenn Sie fertig sind, achten Sie bitte darauf, den Energien, die sich Ihnen angeschlossen haben, zu danken, einschließlich Ihres Höheren Selbst und Ihres Bewusstseins, und den heiligen Raum zu schließen. Möglicherweise möchten Sie diese Zeichnung an einem Ort veröffentlichen, an dem Sie darüber nachdenken können. Wenn Sie die Bilder der Veränderungen im Vordergrund Ihres Geistes behalten, bleiben Ihre Absicht und die Energien, mit denen Sie gearbeitet haben, erhalten.

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Angepasst mit Genehmigung des Herausgebers,
Findhorn Press, ein Abdruck von Innere Traditionen Intl..

Quelle des Artikels: Maximieren Sie Ihre Heilkraft

Maximieren Sie Ihre Heilkraft: Schamanische Heiltechniken zur Bewältigung Ihrer gesundheitlichen Herausforderungen
von Sharon E. Martin. Vorwort von Carl Greer.

Seit mehr als 20 Jahren verbindet Dr. Sharon E. Martin allopathische Medizin mit altem schamanischen Wissen, um ihren Patienten nicht nur bei der Heilung, sondern auch bei der Steigerung ihrer Vitalität zu helfen. In diesem praktischen Leitfaden zu ihrem Maximum Medicine-Programm zeigt Dr. Martin, wie das Verständnis der Energien hinter gesundheitlichen Ungleichgewichten und die Anwendung schamanischen und energiemedizinischen Techniken nicht nur unsere Perspektive, sondern auch unsere Gesundheit verändern, den Krankheitsverlauf verändern und es uns ermöglichen können, unsere Gesundheit zu verbessern Lebenskraft.

Dr. Martin präsentiert anhand zahlreicher Fallstudien einen klaren, schrittweisen Ansatz zur Beherrschung der eigenen Gesundheit sowie einfache Praktiken und Methoden zur Erlangung der Kontrolle über Krankheiten und zeigt, wie jeder seine eigene Heilung unterstützen und ein erfüllteres Leben erleben kann.

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Über den Autor

Sharon E. Martin, MD, Ph.D., Absolventin der Johns Hopkins School of Medicine und staatlich geprüfte Ärztin für Innere Medizin mit einem Doktortitel in Physiologie. Sie ist Absolventin des Curriculums „Healing the Light Body“ der Four Winds Society und Moderatorin zweier Radiosendungen, „Maximum Medicine“ und „Sacred Magic“, die im Transformation Talk Radio-Netzwerk ausgestrahlt werden. 

Besuchen Sie ihre Website unter DrSharonMartin.com