Im Leben haben wir oft Hoffnung, Optimismus und Glauben. Obwohl diese drei eng miteinander verbunden sind, hat jeder seine eigene Bedeutung und seinen eigenen Einfluss. Indem wir jeden annehmen, entwickeln wir eine widerstandsfähigere und positivere Einstellung angesichts der unvermeidlichen Herausforderungen des Lebens.
Hoffnung ist ein zutiefst persönliches Leuchtfeuer, das unsere Wege in den dunkelsten Nächten erhellt. Es ist die innere Stimme, die uns sagt, dass hinter der Dämmerung ein Morgen dämmert und ein besseres Kapitel darauf wartet, geschrieben zu werden. Dieses Gefühl der Hoffnung ist nicht an die unmittelbare Umgebung gebunden, sondern zeugt von dem unbezwingbaren Geist, der in jedem von uns wohnt. Die Hoffnung gibt uns Kraft, wenn die Logik nahelegt, dass wir verzweifeln sollten.
Optimismus hingegen ist die Linse, durch die wir die Zukunft betrachten. Optimismus basiert auf den Lehren der Vergangenheit und den Realitäten der Gegenwart und erfordert eine spezifische Ausrichtung auf Beweise, den Glauben an die Wahrscheinlichkeit guter Ergebnisse auf der Grundlage rationaler Analysen. Es ist die kalkulierte Wette darauf, dass dem Regen Sonnenschein folgt, und Vertrauen in die Muster und Wahrscheinlichkeiten, die unsere Welt prägen.
Der Glaube hingegen ist ein Beweis für unsere Fähigkeit, über das Sichtbare und Greifbare hinaus zu glauben. Es ist die stille Hingabe an Kräfte und Wahrheiten, die über unser Verständnis hinausgehen und die unsere Existenz umhüllen. Ob er die Form religiöser Hingabe, spiritueller Meditation oder weltlichen Vertrauens in den Bogen des Universums annimmt, der Glaube bietet eine erdende Kraft, einen Kompass, mit dem wir durch die unbekannten Gewässer des Lebens navigieren.
Es ist wichtig zu erkennen, dass der Glaube zwar die Hoffnung vertiefen und bereichern kann, die Hoffnung jedoch für alle zugänglich bleibt, unabhängig von spirituellen oder religiösen Zugehörigkeiten. Hoffnung ist eine universelle Sprache, die in den stillen Gebeten des Herzens gesprochen wird, im unermüdlichen Vorstoß in Richtung Morgen. Es ist die Flamme, die in jeder Seele entzündet werden kann, das Licht, das uns durch den Sturm führt. - Robert Jennings, InnerSelf.com
Hoffnung ist nicht dasselbe wie Optimismus, ein Psychologe , erklärt − Schauen Sie sich einfach das Beispiel von MLK an
by Außerordentlicher Professor für Psychologie, Hope College
Am 3. April 1968 malte Rev. Martin Luther King Jr. vor einer überfüllten Kirche seine Vision für Gerechtigkeit. „Ich habe das Gelobte Land gesehen," er sagte. „Vielleicht komme ich mit dir nicht dorthin. Aber ich möchte, dass Sie heute Abend wissen, dass wir als Volk das Gelobte Land erreichen werden.“
Zweiundzwanzig Stunden später wurde er ermordet.
Kings prophetische Worte bringen die Tugend der Hoffnung inmitten der Not zum Ausdruck. Er war nicht optimistisch, dass er das „Gelobte Land“ erreichen würde, doch er hoffte auf das endgültige Ziel.
Im Gespräch werden „Hoffnung“ und „Optimismus“ oft als Synonyme verwendet. Zwischen ihnen besteht jedoch eine große Lücke, wie psychologische Untersuchungen zeigen.
Eines der gebräuchlichsten Werkzeuge für Optimismus messen fragt Menschen, wie sehr sie Aussagen wie „In unsicheren Zeiten erwarte ich normalerweise das Beste“ zustimmen. Wer voll und ganz zustimmt, gilt als sehr optimistisch.
Aber Optimismus kann auf Glück statt Taten beruhen. Selbsthilfebücher zum Thema Optimismus sind gespickt mit Hacks – etwa, sich das größtmögliche Selbst vorzustellen oder sich auf das Best-Case-Szenario zu konzentrieren.
Meine psychologische Forschung untersucht, wie Menschen Hoffnung und Gerechtigkeit wahrnehmen. Bei langfristiger Hoffnung geht es nicht darum, das Positive zu sehen. Es ist eine Denkweise, die Menschen hilft, Herausforderungen zu ertragen, sie direkt anzugehen und das Ziel im Auge zu behalten – eine Tugend, die King und andere Gemeindevorsteher vorleben.
Wir, nicht ich
Hoffnung ist oft in der psychologischen Forschung definiert als einen starken Willen zum Erfolg und Pläne, ein Ziel zu erreichen.
Hoffnung ist stärker als Optimismus beim Vorhersagen Hochschulstudium benötigen und die Fähigkeit der Menschen dazu mit Schmerzen zurechtkommen. Zahlreiche wissenschaftliche Beweise lassen auf diese Hoffnung schließen verbessert die Gesundheit des Einzelnen und steigert ihre Wohlbefinden.
Aber die Vermarktung der Hoffnung als Mittel zur Selbstverbesserung verbilligt diese seit langem etablierte Tugend. Hoffnung hat Vorteile jenseits des Selbst. Daher erweitern viele Psychologen die Studium der Hoffnung über den persönlichen Erfolg hinaus. Mein Forschungsteam definiert dies „tugendhafte Hoffnung„als Streben nach einer zielgerichteten Vision des Gemeinwohls – eine Hoffnung, die oft durch Not geprägt und durch Beziehungen gestärkt wird.
Viele Führungskräfte, darunter auch King, haben diese Lektion kanalisiert, um Veränderungen anzuregen. Jahrhunderte spiritueller und philosophischer Arbeit beschreiben Hoffnung als Tugend Das ist, wie die Liebe, eine Entscheidung, kein Gefühl.
Der Mythos der Zeit
King war nicht dafür bekannt, das Positive zu sehen oder das Beste von anderen zu erwarten. Er sah sich wiederholt Wellen der Kritik ausgesetzt und zum Zeitpunkt seines Todes weniger Amerikaner genehmigten von ihm als von der Vietnam-Krieg.
Im "Brief aus einem Gefängnis in Birmingham„King beklagte den Optimismus gemäßigter weißer Amerikaner, die sagten, sie unterstüzten seine Ziele, ergriffen aber wenig Maßnahmen. Es gebe eine „seltsam irrationale Vorstellung, dass es im Lauf der Zeit etwas gibt, das unweigerlich alle Übel heilen wird“, schrieb er. „Eigentlich ist die Zeit selbst neutral; es kann entweder destruktiv oder konstruktiv eingesetzt werden.“
Er tadelte die Gesellschaft dafür, dass sie glaubte, dass Verbesserungen einfach von selbst geschehen würden. Als er sagte: „Der Bogen des moralischen Universums ist lang, aber es tendiert zur Gerechtigkeit„Er beschrieb nicht den natürlichen Verlauf, sondern das, was Menschen ändern können. Sie können keine grüneren Weiden erwarten, wenn sie heute nicht gepflegt werden.
King war nicht der Einzige, der die tugendhafte Hoffnung auf Gerechtigkeit nutzte. Der brasilianische Pädagoge Paulo Freire beschrieb Hoffnung als „existenzieller Imperativ“, das zum Handeln anregt. Nelson Mandela, der 27 Jahre im Gefängnis verbrachte, nannte die Hoffnung ein „mächtige Waffe"
In Widrigkeiten geschmiedet
Was die Hoffnung zu einer Tugend macht, ist nicht ihre Fähigkeit, Glück und Erfolg zu fördern, sondern ihr Engagement für ein größeres Wohl, das über das Selbst hinausgeht.
Ich untersuche tugendhafte Hoffnung in einer südafrikanischen Zulu-Gemeinschaft, in der es nur wenige Gründe für Optimismus gibt. Südafrika hat die größte Ungleichheit der Welt. Die Arbeitslosigkeit ist hoch und soziale Mobilität ist niedrig. Dies ist der Teil des Landes, in dem HIV ist am weitesten verbreitet, mit dem Prozentsatz nahe 50% in manchen Gemeinden.
Wir lernten Mehrere Menschen gelten als Verkörperung der Hoffnung, basierend auf ihrem Ruf und Community-Vorschlägen. Diese Personen zeigten einen unerschütterlichen Fokus auf das Streben nach einer besseren Zukunft und ließen sich oft von den Erwartungen an persönlichen Erfolg los.
Ein von seiner Gemeinde nominierter lokaler Bauer hatte Schwierigkeiten, Saatgut für seine Feldfrüchte zu kaufen, half aber dennoch anderen, Zuschüsse für den Kauf zu beantragen. Selbst als seine eigene Zukunft ungewiss war, hortete er nicht. Er beschrieb seine Hoffnung als eine Verpflichtung, anderen zu helfen. Seine Hoffnung ist keine positive Erwartung, sondern eine moralische Verpflichtung.
Unsere Befragten beschrieben Not nicht als Unterdrücker der Hoffnung, sondern als deren Kontext zum Wachsen.
Eine arbeitslose junge Frau sagte, sie habe sich vier Jahre lang auf eine Stelle beworben und würde weitermachen, obwohl sie nicht naiv war, was die schwierige Zukunft angeht. Sie sagte, die Bewerbung um einen Job und das Vorlesen für ihr Kind seien ihre Hoffnungsträger gewesen. Ihre Hoffnung rechnete nicht mit einer schnellen Besserung, doch sie wehrte eine Lähmung ab.
Viele unserer Interviewpartner verankerten ihre Hoffnung in ihrem christlichen Glauben, so auch King. König oft erwähnt Der heilige Paulus, einer der ersten christlichen Schriftsteller, Wer schrieb„Leiden erzeugt Ausdauer, Ausdauer erzeugt Charakter und Charakter erzeugt Hoffnung.“ Nun enttäuscht uns diese Hoffnung nicht.“
Hoffnung spielt mit anderen Worten das langfristige Spiel: Leid mit Integrität zu ertragen. Wie bei King manifestiert es sich in Not und verfeinert sich in Widrigkeiten. Hoffnung ermöglicht es Gemeinschaften, für sie zu marschieren Gerechtigkeit und Demokratie selbst wenn man die Gefahr einer Diktatur, Apartheid oder Oligarchie spürt.
Die Hoffnung weiß, dass es möglicherweise noch eine Generation braucht, um das Gelobte Land zu erreichen, aber sie handelt heute Biegen Sie den moralischen Bogen auf dem Weg zur Gerechtigkeit.
Kendra Thomas, Außerordentlicher Professor für Psychologie, Hope College
Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.
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