Lernen, mehrere Teller gleichzeitig zu drehen.

Spirituelle Lehrer und Traditionen verwenden den Begriff der Balance häufig für verschiedene Dinge. Wenn ich von Balance spreche, meine ich damit die Balance unseres physischen, spirituellen, mentalen und emotionalen Körpers. Zusammen bilden sie unser gesamtes Wesen. Ziel ist es, die verschiedenen Aspekte unseres Lebens zu bewerten und ein Gleichgewicht zwischen ihnen zu finden, um so unsere Seele auf ihr größtes Potenzial auszurichten.

Diese Bewertungs- und Ausgleichstechnik ist hilfreich, weil sie es uns ermöglicht, vollständig mit dem Geist verbunden zu bleiben und im Alltag jederzeit auf Führung zuzugreifen, während wir noch in der Welt leben. Sicher, es gibt Menschen, die sich dazu berufen fühlen, den Rest ihres Lebens in einer Höhle zu meditieren, und wenn Sie einer von ihnen sind, ermutige ich Sie, dieser Führung zu folgen.

Aber für den Rest von uns – diejenigen, deren Leben darin besteht, jeden Dienstag die Kinder zum Fußballtraining zu bringen, wochentags von 9 bis 5 Uhr im Büro zu sein, sich zu Familientreffen zu treffen, sich ehrenamtlich im Tierheim zu engagieren oder irgendetwas zu tun, das uns Freude bereitet und nicht unbedingt „psychische Aktivität“ ist – ist Ausgewogenheit unerlässlich. Dies gilt sogar (und vielleicht sogar besonders) für diejenigen, die ihre intuitive Praxis in ihr soziales und/oder berufliches Leben integrieren.

Ich stelle mir das Gleichgewichthalten gerne so vor, als würde ich mich um eine große Anzahl rotierender Teller an Stangen kümmern, wie in einer Zirkusnummer. Wenn jemand das Gleichgewicht verliert – oder, was häufiger vorkommt, ich selbst –, sehe ich, wie einer der Teller zu wackeln beginnt. Das Drehen mehrerer Platten auf einmal ist ein aktiver, dynamischer Prozess.

Ausgeglichenheit ist nichts, was wir einmal erreichen; wir haken nicht einfach das Kästchen „Ausgeglichenheit erlangen“ auf unserer spirituellen To-do-Liste ab und sind damit zufrieden. Ausgeglichenheit zu erlangen bedeutet, sich ständig zu überprüfen und anzupassen. Es ist ein ständiger Prozess, eine regelmäßige Auseinandersetzung mit uns selbst und den verschiedenen Aspekten unseres Lebens. Es ist ein Lernprozess. Während wir lernen, mehrere Teller gleichzeitig zu drehen, ist es selbstverständlich, dass einige Teller herunterfallen. Das ist Teil des Lernens.

Ein fallengelassener Teller ist kein Versagen, sondern eine Unvermeidlichkeit. Unsere Aufgabe ist es daher, die Ressourcen zu entwickeln, die es uns ermöglichen, den Teller schnell wieder aufzuheben und wieder in Gang zu bringen. Wir sind nicht dafür verantwortlich, fehlerlos zu sein; vielmehr liegt es an uns, unser Bestes zu geben, mit unseren Tellern Schritt zu halten und effektiv zu reagieren, wenn sie fallen. Dieses Wissen nimmt den Druck. Es ermöglicht uns, uns auf das Bestreben zu konzentrieren, Versuch um die Platten am Laufen zu halten, ohne an Perfektion zu hängen.

Was sind also die Teller? In dieser Analogie repräsentieren die Teller die verschiedenen Aspekte unseres Lebens. Dazu gehören die Rollen, die wir im Verhältnis zu anderen Menschen spielen, sowie die Art und Weise, wie wir unsere Tage verbringen – die Ideen und Aktivitäten, die uns im Laufe unseres Lebens beschäftigen. Arbeit und Karriere bilden in der Regel einen Teller, Elternschaft einen anderen, Liebe und Partnerschaft einen weiteren und so weiter.

Unser Privatleben ist ein ganz eigener Bereich, genau wie unser eigentliches Zuhause – die Umgebung, die wir geschaffen haben, um so viel Zeit darin zu verbringen. Auch unsere Beziehung zur Erde ist ein ganz eigener Bereich. Unser Körper hat seine eigenen kleinen Bereiche, wie Bewegung, Schlaf und Ernährung. Freundschaft und Freizeit sind Bereiche. Ruhe und Kreativität sind es auch.

 Wie messen wir das Gleichgewicht?

Unser Gleichgewicht kann daher an der Gesundheit von unsere Beziehung zu Jeder dieser Bereiche. Beachten Sie, dass ich nicht meine, dass in jedem dieser Bereiche alles reibungslos läuft. Ich meine nicht, dass alles einfach oder problemlos ist. Das ist ein weit verbreitetes Missverständnis über Balance: die Vorstellung, dass im Gleichgewicht alles nach unserem Willen läuft. Vielmehr verstehe ich Balance als unsere Fähigkeit, uns auf unsere Bedürfnisse im jeweiligen Moment einzustellen und sie zu berücksichtigen.

Wenn wir im Gleichgewicht sind, fühlen wir uns im Einklang mit unserem Geist. Wir sind im Einklang. Wir kümmern uns um das, was uns wichtig ist; wir schaffen und bewahren ein freudvolles Leben. Unser Leben mag nicht perfekt sein – wahrscheinlich sogar nicht! –, aber unsere Seele ist genährt. So fühlt es sich an, wenn unsere schönen Teller sich schön rund drehen, als hätten wir eine gesunde, bedeutungsvolle Beziehung zu unserer Umwelt.

Sobald wir alles im Griff haben, können wir uns darauf konzentrieren, es auch so zu halten. Es ist wichtig zu erkennen, dass dies im Grunde eine unmögliche Aufgabe ist – wie so viele andere Techniken in diesem Buch, wie zum Beispiel die Arbeit mit Ego, Angst und Grenzen, ist auch hier die Suche nach Balance ein fortwährendes Streben. Wir sind hier, wir lernen Lektionen, und manchmal lernen wir sie auf die harte Tour. Wenn wir uns jedoch ausreichend stabilisieren, um Balance zu finden, können wir stetigere Fortschritte machen.

Wir können unsere Intuition vielleicht etwas früher nutzen, um zu erkennen, dass einer unserer Teller zu wackeln beginnt, als früher – das ist ein großer Erfolg! Wir können auf unsere Intuition vertrauen, die uns sagt, dass es in unserem Leben etwas Wichtiges gibt, das Pflege und Aufmerksamkeit braucht. Vielleicht beginnen wir sogar, unsere Teller zu retten, indem wir sie auffangen und aufrichten, kurz bevor sie umfallen.

Dazu ist es hilfreich zu verstehen, wie und wann Teller fallen. Oft liegt es daran, dass wir uns zu sehr auf einen anderen Teller konzentrieren. Wir beugen uns vor und versuchen, einen Teller richtig zu drehen, ohne zu bemerken, dass der Teller hinter uns völlig aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Es kommt auch häufig vor, dass wir absichtlich wegschauen, wenn der Teller wackelt. Vielleicht macht uns die Erkenntnis, dass ein Bereich unseres Lebens nicht richtig funktioniert, zu viel Angst, oder wir fühlen uns einfach zu erschöpft, um uns damit auseinanderzusetzen. Wir lassen den Teller wackeln und wackeln, ignorieren, was passiert ist, und sind nicht wirklich überrascht, wenn er zusammenbricht – wir wissen einfach nicht, was wir dagegen tun sollen.

Manchmal kann ein herunterfallender Teller unsere spirituelle Verbindung blockieren – nicht auf beängstigende, langfristige Weise, sondern auf eine vorübergehende, „Hey, wach auf“-Art. Oft sind es unsere eigenen Führer, die versuchen, unsere Aufmerksamkeit zu erregen und uns zu sagen, wo und wie wir uns anstrengen müssen.

ÜBUNG: Finden Sie Ihr Gleichgewicht

Bei dieser Übung nehmen Sie Kontakt mit Ihren Führern auf, um herauszufinden, wo Sie aus dem Gleichgewicht geraten sind.

Sie erreichen dies durch automatisches Schreiben. Ich ermutige Sie, diesen Prozess zu Ihrem eigenen zu machen. Ich habe Vorschläge gemacht, aber wenn Ihnen weitere Fragen oder Ideen einfallen, sind Ihnen keine Grenzen gesetzt! Viele intuitive Menschen nutzen automatisches Schreiben häufig in ihrer Praxis, und ich rate Ihnen dringend, Ihre eigene Technik zu erforschen und die für Sie beste Methode zu finden.

Ich empfehle jedem zwei Dinge:

Nehmen Sie sich zunächst genügend Zeit dafür. Oft verspüren wir den Impuls, automatisch zu schreiben, beginnen dann aber, uns selbst zu hinterfragen, was dazu führt, dass wir nur den Anfang der Übertragung mitbekommen.

Zweitens: Um dies zu verhindern, halten Sie Ihren Stift die ganze Zeit in Bewegung. Machen Sie einfach weiter, auch wenn Sie denken, es sei Unsinn. Wenn Sie sich das zur Gewohnheit machen, trainieren Sie Ihr Gehirn, nicht zu hinterfragen, was Sie empfangen. Sie können Handschrift, Energie und Sprachgebrauch im Laufe der Zeit verändern – lassen Sie sich darauf ein. Sie können sogar innerhalb derselben Schrift die Anleitungen wechseln. Sie wissen vielleicht genau, wen Sie channeln, oder auch nicht (wenn Sie jedoch eine bestimmte Person channeln möchten, kann es hilfreich sein, den Namen einer geliebten Person – oder eines Guides, falls Sie ihn kennen – oben auf die Seite zu schreiben).

Diese spezielle Übung zum automatischen Schreiben besteht aus mehreren Schritten. Ich empfehle Ihnen, diese in einer Sitzung hintereinander durchzugehen. Sie benötigen dafür mindestens zwanzig Minuten. Sie benötigen außerdem ein Tagebuch, einen Stift und einen Timer.

Schreiben Sie gegebenenfalls zunächst den Namen eines bestimmten Reiseführers oben hin, oder richten Sie Ihre Absicht einfach allgemein an alle Ihre Reiseführer.

Frage

Zuerst identifizieren Sie die Bereiche Ihres Lebens, die aus dem Gleichgewicht geraten sind. Schreiben Sie dank One der folgenden Fragen:

• Wo bin ich aus dem Gleichgewicht?

• Was bin ich?

• Wie bin ich aus dem Gleichgewicht geraten?

Stellen Sie einen Timer auf fünf Minuten und schreiben Sie frei. Bewegen Sie Ihren Stift die ganze Zeit.

Wenn du fertig bist, lies das Geschriebene laut vor. Es ist wichtig, die Worte gesprochen zu hören, also überspringe diesen Schritt nicht, auch wenn es dir komisch vorkommt! Vorlesen ist eine fantastische Möglichkeit, tiefere Anleitung zu erhalten.

Schauen Sie sich noch einmal an, was Sie geschrieben haben – das kann alles sein, von einer Liste über schöne Gedichte bis hin zu einem krakeligen Durcheinander – und untersuchen Sie es auf Themen wie Familie, Arbeit oder Gesundheit. Listen Sie dann unter Ihrem automatischen Schreiben die gefundenen Themen klar auf.

Frage

Als Nächstes schaust du dir an, was du tust, um zum Problem beizutragen. Hier entdeckst du die Handlungen, die deine Führer von dir verlangen, damit du aufhören kannst, um ein Gleichgewicht zu finden. Schreibe dank One der folgenden Fragen:

• Wodurch trage ich zu diesem Ungleichgewicht bei?

• Welche Maßnahmen könnte ich vermeiden, um das Ungleichgewicht in _______ [Thema] zu beheben?

• In welches Muster darf ich nicht mehr verfallen?

Stellen Sie Ihren Timer erneut ein und schreiben Sie fünf Minuten lang. Sehen Sie sich anschließend beide Listen an. Möglicherweise bemerken Sie eine negative Tendenz in Ihren Antworten, z. B. „Verarbeiteten Zucker essen“, „In meiner Komfortzone bleiben“ oder „Meine Freunde verurteilen“. Es fällt uns oft leichter, negativ zu denken. Daran ist nichts grundsätzlich falsch, aber der Geist wirkt positiv, daher ist es am besten, wenn wir diese Gedanken umdrehen.

Schreiben Sie neben jede negative Antwort das positive, lösungsorientierte Äquivalent, z. B. „Mehr Obst essen“, „Neues ausprobieren“ oder „Meine Freunde mehr schätzen“.

Frage

Nun überlegen Sie weiter, wo Sie ansetzen müssen. Schreiben Sie dank One der folgenden Fragen:

• Was muss ich tun?

• Welche Maßnahmen könnte ich ergreifen, um das Ungleichgewicht in _______ [Thema] zu beheben?

• Wie kann ich wieder ins Gleichgewicht kommen?

Stellen Sie Ihren Timer auf fünf Minuten und schreiben Sie erneut frei. Achten Sie beim Herunterladen dieses Mal auf konkrete Details – je konkreter, desto besser. Machen Sie deutlich, dass Sie eine Anleitung wünschen, die zum Handeln anregt.

Wenn du fertig bist, lies deine Antworten auf Frage 2 und 3 laut vor. Auch hier gilt: Bitte nicht überspringen! Falls deine nächsten Schritte nicht schon klar sind, destilliere deinen Download in eine Reihe praktischer Maßnahmen oder Verhaltensweisen, die du ändern kannst. Beispiele: „Einen Arzttermin vereinbaren“, „Morgens zehn Minuten meditieren“, „Meine wiederkehrenden Gedanken durch ein Mantra ersetzen“ und „Melde dich für einen Tanzkurs an.“

Dann, soweit es möglich ist, verpflichte dich, jede Handlung hier und jetzt durchzuführen. Hol zum Beispiel dein Handy raus und vereinbare einen Arzttermin oder stelle dir einen Wecker, der dich ans Meditieren erinnert. Wenn du morgens automatisch schreiben musst, lege dein Tagebuch und einen Stift neben dein Bett. Oder wenn du einen bestimmten Kurs besuchen musst, suche nach einem, der zu dir passt.

Planen Sie alle wichtigen Termine und Daten ein und stellen Sie sicher, dass Sie die benötigten Mittel finden. Verteilen Sie Ihre Mittel gegebenenfalls um, sparen Sie oder sammeln Sie Spenden. Ich möchte Sie ermutigen, diese logistischen Details nicht zu vernachlässigen; sie sind ein wesentlicher Bestandteil eines ausgeglichenen Lebens auf der Erde.

Ein ausgeglichenes Leben führen

Das Finden und Aufrechterhalten des Gleichgewichts zwischen dem spirituellen, emotionalen, physischen und mentalen Körper ist entscheidend, wenn wir wollen, dass unser spirituelles Leben langfristig nachhaltig ist. Diese Verpflichtung zum Gleichgewicht ermöglicht es uns, tief mit dem Reich des Geistes verbunden zu bleiben, während wir unsere Füße fest auf der physischen Ebene verankert halten. Es hilft uns, Portale des Lichts zu werden, die Quellenergie genau hierher zu bringen und sie auf der ganzen Welt zu verbreiten. Das ist unsere heiligste Mission als Intuitive.

Darüber hinaus variieren die Details der Mission von Person zu Person. Jeder von uns ist dafür verantwortlich, seinen eigenen Weg zu finden, das Licht, das wir empfangen, zu teilen. Ob als psychisches Medium, Heiler, Lehrer, Elternteil, Tierkommunikator oder irgendetwas anderes, die Rolle, das göttliche Licht auf die Erde zu bringen, ist eine heilige Angelegenheit. Es liegt an uns, unseren eigenen einzigartigen Service zu finden.

Copyright 2022 von MaryAnn DiMarco. Alle Rechte vorbehalten.
Gedruckt mit Genehmigung des Herausgebers, New World Library.

Artikel Quelle:

BUCH: Mittlerer Mentor

Medium Mentor: 10 kraftvolle Techniken, um göttliche Führung für sich selbst und andere zu erwecken
von MaryAnn DiMarco

Geschrieben von einem erfahrenen medialen Medium und Lehrer, Mittlerer Mentor wird Sie anleiten, sich tiefer mit den angeborenen Fähigkeiten Ihrer Seele zu verbinden und sie einzusetzen, um Ihr tägliches Leben zu verbessern und anderen zu dienen. Durch wahre Geschichten und Expertentipps enthüllt MaryAnn DiMarco die Magie, Freude und Verantwortung, psychische Gaben zu entwickeln und mit Seelen auf der anderen Seite zu arbeiten, sowie wie man die kraftvolle Energie, die man erlebt, interpretiert und Grenzen setzt.

MaryAnns tiefe Weisheit kommt zum Vorschein, wenn sie Ihnen beibringt, Ihren eigenen einzigartigen Ansatz zur Intuition zu entwickeln und universelle Führung zu verstehen und umzusetzen.

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Über den Autor

MaryAnn DiMarco ist ein international anerkanntes psychisches Medium, Heilerin und spirituelle Lehrerin, ihre Arbeit wurde in Medien wie z Die New York Times, Die Dr. Oz Show, Frauengesundheit, Elle und Rotes Buch. 

Besuchen Sie sie online unter MaryAnnDiMarco.com.

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