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In diesem Artikel:

• Wie toxische Beziehungen Ihre körperliche, emotionale und geistige Gesundheit beeinflussen.
• Die Auswirkungen toxischer Beziehungen auf das Immunsystem verstehen.
• Wie Ihre Beziehungen zu Stress, Angst und Krankheit beitragen können.
• Die Rolle chronischer Entzündungen durch Beziehungsstress.
• Wie das Lösen von ungesunden Beziehungen die Heilung fördert.
  
  

Können Ihre Beziehungen Sie krank machen?

von Dr. Judy Suzanne Reis Tsafrir.

Es mag Sie überraschen, dass Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen grundlegend zu Ihrer körperlichen, emotionalen und geistigen Gesundheit oder Krankheit beitragen. Bitte seien Sie diesbezüglich unvoreingenommen, denn ich kann Ihnen versichern, dass ich nur sehr wenige Patienten getroffen habe, die häufig engen Kontakt mit einer Person haben, die sie misshandelt, und die nicht unter den gesundheitlichen Folgen des Stresses, der Angst und der Depression leiden, die diese Art von Beziehung verursacht.

Es kommt auch sehr häufig vor, dass die aktuelle missbräuchliche Beziehung eine Wiederholung einer Beziehungsdynamik aus der Herkunftsfamilie darstellt und daher belastende Resonanzen mit sich bringt, die bewusste und unbewusste Assoziationen hervorrufen. Dieses Muster führt zu einer noch stärkeren Beeinträchtigung Ihres Wohlbefindens.

Eine ganzheitliche Heilung kann in diesem Zusammenhang nicht stattfinden und Sie müssen den Kontakt mit der Person, die Sie misshandelt, vermeiden. Dies ist leider nicht verhandelbar, wenn eine ganzheitliche Heilung Ihr Ziel ist.

Absolut alles, was wir erleben, kann zu unserem Wachstum auf Seelenebene beitragen. Spirituell gehen wir Beziehungen mit Menschen ein, die unserer Seele die Möglichkeit bieten, sich zu entwickeln und die Lektionen zu lernen, die wir in diesem Leben lernen sollen. In meinem eigenen Fall heiratete ich einen zutiefst traumatisierten Mann, der wie mein Vater ein Energievampir war und mir die schmerzhaften, aber perfekten Umstände bot, um die Wunden, die ich in meiner Familie erfahren hatte, auf alchimistische Weise zu transformieren.

Möglichkeiten für Seelenwachstum

Die missbräuchliche Dynamik in meiner neuen Familie bot mir die Gelegenheit und die Notwendigkeit, mich gegenüber meinem Mann zu behaupten. Ich fühlte mich gezwungen, meinen Sohn auf eine Weise zu verteidigen, die meiner eigenen depressiven Mutter unmöglich gewesen war, und ich gab meine Erfahrung des Verrats und der Verlassenheit nicht an meine eigenen Kinder weiter.

Ich biete diesen Teil meiner persönlichen Geschichte als Beispiel für die vielfältigen Möglichkeiten für Seelenwachstum und -entwicklung in unseren herzzerreißendsten und traumatischsten Erfahrungen an, einschließlich der gegenwärtigen misslichen Lage, in der sich die Menschheit in diesen Zeiten des Zusammenbruchs befindet. Diese Perspektive ist eine unschätzbar wertvolle Linse, durch die wir all unsere Herausforderungen und Sorgen betrachten können, denn sie bietet die Möglichkeit, schreckliches Leid in hochoktanigen Treibstoff für unsere psychospirituelle Entwicklung umzuwandeln.

Toxische Beziehungen

Psychologische Hilfe wird normalerweise gesucht, weil sich eine Person unglücklich fühlt. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass etwas an ihrer Art zu fühlen oder zu denken, an der Art, wie sie mit anderen umgeht und ihr Leben angeht, ihr Kummer bereitet. Dies liegt oft daran, dass sie erkennen, dass sie sich immer wieder in derselben unwillkommenen Situation wiederfinden oder eine schmerzhafte Beziehungsdynamik wiederholen, und sie erkennen, dass sie etwas tun, das ihnen selbst im Weg steht. Sie erkennen, dass das Problem in ihnen selbst liegt.

Wenn ein neuer Patient zu mir kommt, sind seine Symptome meist das Ergebnis einer Immunschwäche, die sich körperlich als Entzündung des Körpers und des Gehirns äußert. Entzündungen können sich in unzähligen körperlichen, psychischen und spirituellen Symptomen äußern und eine Vielzahl gemeinsamer Ursachen haben, darunter Autoimmunerkrankungen, umweltbedingte Krankheiten, Infektionskrankheiten durch Mikroben, Entfremdung vom spirituellen Aspekt des Lebens des Patienten und psychischer Stress, um nur einige zu nennen.

Patienten suchen möglicherweise Hilfe wegen Depressionen, Angstzuständen, Entfremdung, Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwäche und Müdigkeit, die alle mit Entzündungen zusammenhängen. Diese psychiatrischen Symptome werden oft auch von körperlichen Symptomen begleitet, wie etwa Verdauungs- und Hautbeschwerden und chronischen Schmerzen.

Wenn eine Person gleichzeitig in einer zwischenmenschlichen Beziehung steckt, die ihr Leid zufügt, können die richtige Diagnose, entsprechende körperliche und psychologische Behandlung und spirituelle Praxis nur in begrenztem Maße helfen. Nicht nur toxische Beziehungen mit Lebenspartnern können diese Wirkung haben; chronischer Beziehungsstress mit einem Elternteil, Geschwister, Kind, Freund, Arbeitgeber oder Kollegen kann ähnliche Auswirkungen haben.

Toxische Beziehungen blockieren die Heilung

Ein Patient kann alles richtig machen, d. h. er kann sich möglichst gesund ernähren, eine große Vielfalt sorgfältig ausgewählter, qualitativ hochwertiger Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, in seinen Tagesablauf ausreichend Bewegung integrieren, eine ausgefeilte Schlafhygiene praktizieren, sich regelmäßig von erfahrenen Therapeuten körperlich behandeln lassen und ein sinnvolles Berufsleben, liebevolle Familienbeziehungen, eine engagierte spirituelle Praxis sowie Kontakte zu unterstützenden Freunden und der Gemeinschaft führen. Wenn er sich jedoch in einer toxischen Beziehung befindet, die erhebliches Leid verursacht, ist es unwahrscheinlich, dass er wirklich genesen kann, ohne den Kontakt zu minimieren oder die Beziehung ganz zu beenden.

Eine toxische Beziehung verursacht nicht nur psychischen und seelischen Schmerz, sondern führt auch zu einer chronischen Erregung des sympathischen Nervensystems, bekannt als Kampf-, Flucht- oder Erstarrungszustand, der sich negativ auf das Immunsystem auswirkt und zelluläre Entzündungen verursacht.

Befreiung zu Selbstachtung und Heilung

Ein anderer Name für Energievampire ist bösartige Narzissten. Das sind Personen, die andere ausnutzen und ausbeuten und dabei normalerweise keine Konflikte oder Schuldgefühle empfinden. Bösartige Narzissten können eine Reihe pathologischer Verhaltensweisen aufweisen, von extremer Ichbezogenheit, Irrationalität, Dramatik und Unbeständigkeit bis hin zu Ausbeutung, offener Aggression und Soziopathie.

Es ist ein wahrer Segen, wenn das Trauma und das Leiden, die aus der Beziehung mit einem bösartigen Narzissten resultieren, letztendlich zu einer spirituellen Transformation und psychologischen Reifung des Opfers führen. Dies kann nur geschehen, wenn das Opfer endlich in der Lage ist, die schmerzhafte Realität der Situation wirklich anzuerkennen und zu akzeptieren, dass es nicht die Macht hat, seinen Partner zu ändern.

Erst wenn sie nicht länger bereit sind, sich auf diese Art destruktiver, einseitiger Beziehungsverträge einzulassen, können sie sich vom Narzissten trennen und mit der Heilungsarbeit beginnen. In diesen Fällen ist das Opfer endlich bereit, den Schrecken dessen zu akzeptieren, woran es mitgemacht hat, und letztendlich verlangt sein Selbstrespekt, dass es nicht länger erträgt, so behandelt zu werden, wie es jemals jemanden behandeln würde.

Sie geben ihre kindliche Allmachtsphantasie auf und akzeptieren schließlich, dass sich der narzisstische Elternteil trotz aller Aufrichtigkeit und Hingabe nicht auf magische Weise in den ersehnten fürsorglichen, liebevollen Elternteil verwandeln lässt. Sie akzeptieren die bittere Realität, dass sie den dysfunktionalen Elternteil nicht davon überzeugen können, sie angemessen zu lieben und für sie zu sorgen.

In analoger Weise sind sie befreit, wenn sie schließlich eingestehen, dass sie den bösartigen Narzissten niemals in einen rationalen, vernünftigen und freundlichen Partner, ein Familienmitglied, einen Freund oder Chef verwandeln können. Ironischerweise verleiht ihnen die Akzeptanz der Grenzen ihrer Fähigkeiten Kraft und ebnet den Weg für eine tiefgreifende psychospirituelle Entwicklung. Auf diese Weise kann ein bösartiger Narzisst ein großartiger spiritueller Lehrer sein, der dem Opfer transformierende Lektionen über die Segnungen erteilt, die in der Anerkennung der Realität liegen, ihm die Möglichkeit gibt, durch seine Trauer und sein Leiden tiefgreifend zu reifen, und persönliches Wachstum und Selbstliebe katalysiert.

Unausgeglichene Beziehungen und geschwächtes Immunsystem

Diese Art unausgewogener Beziehung führt beim Opfer zu gesundheitsschädigendem Stress, Angst und Verzweiflung, was weitreichende Auswirkungen auf jedes Organsystem des Körpers haben kann, insbesondere aber auf das Immun-, Hormon- und Nervensystem. Die Belastung durch den Umgang mit einem bösartigen Narzissten kann das Immunsystem in einen Zustand chronischer Überreaktion versetzen, was zu einer Autoimmunerkrankung führen kann, oder umgekehrt das Immunsystem unterdrücken und eine Person dadurch besonders anfällig für Infektionen und Giftstoffe machen. Chronischer Stress wirkt sich auf den Körper aus, indem er zelluläre Entzündungen verursacht.

Es kommt bei mir äußerst häufig vor, dass ein Patient mit stark geschwächtem Immunsystem auch von vielen belastenden und negativen Erfahrungen in der Gegenwart, der Vergangenheit oder in beiden berichtet. Häufig hängt dies mit einem Trauma in der Kindheit zusammen, kann aber auch auf chronische sympathische Erregungszustände im Erwachsenenalter zurückzuführen sein.

Wenn ein Patient regelmäßig Opfer eines bösartigen Narzissten wird, ist es für den Heilungsprozess von entscheidender Bedeutung, dass er sich der Realität der Natur seiner Beziehung bewusst wird. Dies wird ihm schließlich ermöglichen, die notwendigen Änderungen an seiner Situation vorzunehmen, damit er sich befreien und die Voraussetzungen für eine Heilung schaffen kann.

Über Ihre Beziehungen nachdenken

Sind Sie in einer Beziehung, die Ihnen Kummer bereitet und Ihr Wohlbefinden und Selbstwertgefühl untergräbt? Gibt es Möglichkeiten, dass sich dysfunktionale Dynamiken in Ihrer Herkunftsfamilie in Ihren Beziehungen als Erwachsener wiederholen?

Wenn Ihre Beziehung Ihre Gesundheit beeinträchtigt und Sie unter Angstzuständen, Depressionen oder einer mysteriösen chronischen Krankheit und systemischen Entzündung leiden, ist es zwingend erforderlich, dass Sie die notwendigen Änderungen an Ihrer Situation vornehmen, wenn Sie sich besser fühlen möchten.

Dieses Beziehungsmuster lässt sich nicht so einfach und schnell ändern. Mit der richtigen therapeutischen Beziehung und Unterstützung wird es Ihnen jedoch mit der Zeit möglich sein, sich selbst so weit zu stärken, dass Sie bereit sind, sich von der Beziehung zu lösen und die Voraussetzungen für Heilung und Transformation zu schaffen.

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Artikel Quelle: 

BUCH: Heilige Psychiatrie

Heilige Psychiatrie: Eine Brücke zwischen dem Persönlichen und dem Transpersonalen zur Transformation von Gesundheit und Bewusstsein
von Dr. Judy Suzanne Reis Tsafrir.

In Heilige Psychiatriewerden Sie mit einer Vielzahl ganzheitlicher Heilungsansätze vertraut gemacht. Dieses Buch bietet wertvolle Anleitungen zur Entwicklung einer persönlichen spirituellen Praxis und unterstreicht die tiefe Bedeutung der Erfüllung des Seelenzwecks. Es veranschaulicht die Nützlichkeit der Astrologie, betont, wie toxische Beziehungen die Heilung untergraben, und zeigt die bemerkenswerte Heilkraft von Nahrungsmitteln als Medizin. 

Heilige Psychiatrie Darüber hinaus bietet es einen ganzheitlichen Rahmen für die Entwöhnung von Psychopharmaka und beleuchtet behandelbare, aber häufig übersehene komplexe chronische Erkrankungen wie Schimmelpilzvergiftung, Mastzell-Aktivierungssyndrom und Ehlers-Danlos-Syndrom.

Für weitere Informationen und/oder um dieses gebundene Buch zu bestellen, hier klicken.  Auch als Kindle Edition und als Hörbuch erhältlich.

Über den Autor

Judy Suzanne Reis Tsafrir, MD, ist ganzheitliche Heilerin, Aktivistin, Künstlerin und Gärtnerin mit einer Privatpraxis für ganzheitliche Psychiatrie und Psychoanalyse in Newton, Massachusetts. Sie ist staatlich anerkannte Psychiaterin und Psychoanalytikerin für Erwachsene und Kinder, gehört der Fakultät der Harvard Medical School und des Boston Psychoanalytic Institute an und unterrichtet und betreut an der Cambridge Health Alliance. Ihr besonderes Interesse gilt der Kombination spiritueller und entwicklungsbezogener Ansätze zur Heilung, der Unterstützung von Patienten bei der Entwöhnung von Psychopharmaka und der Behandlung komplexer chronischer Erkrankungen, die sich psychiatrisch äußern, darunter Schimmelpilzvergiftung, Mastzellaktivierung und das Ehlers-Danlos-Syndrom.

Judy praktiziert eine Vielzahl von Energieheil- und esoterischen Methoden und ihre Praxis widmet sich der Heilung durch die Integration von Herz, Geist, Körper, Seele, der Biosphäre und dem Kosmos. Besuchen Sie ihre Website unter JudyTsafrirMD.com

Artikelrückblick:

Dieser Artikel erklärt, wie toxische Beziehungen, einschließlich solcher mit bösartigen Narzissten, die Gesundheit negativ beeinflussen können, indem sie chronischen Stress und Entzündungen verursachen. Er untersucht den Zusammenhang zwischen Beziehungsstress und körperlichen Symptomen wie Autoimmunerkrankungen, Depressionen und chronischen Schmerzen. Heilung erfordert das Erkennen der schädlichen Dynamik toxischer Beziehungen, das Lösen von ihnen und das Annehmen von Selbstachtung und Selbstliebe. Die Auseinandersetzung mit diesen Mustern ist für eine ganzheitliche Heilung und die Wiederherstellung des Immunsystems unerlässlich.