Es gibt nichts Gutes oder lohnt sich darum, eine geringe Meinung von sich selber. Allerdings verbessert positiven Selbstwertgefühl der eigenen Gesundheit, Geselligkeit, und die allgemeine Einstellung zum Leben. Negativ Selbstwertgefühl ist eine Gewohnheit, ein fesselndes Gewohnheit. Vielleicht kannst du sehen, was ein Feind Ihr Wohlbefinden ist, und haben eine größere Bereitschaft, sie zu besiegen.
Wir haben alle durchs Leben gegangen und bestimmte Dinge über uns selbst gesagt, zum Beispiel: Ich bin eine schüchterne Person, oder ich bin intelligent, oder ich bin dumm, oder ich bin ungeschickt, oder ich bin langsam usw. Einmal Wenn wir die Macht des Wortes und des Geistes verstehen, werden wir zu der Erkenntnis gelangen, dass all diese Aussagen einfach selbsterfüllende Prophezeiungen sind.
Ich habe eine Politik: Am Sonntag, ich weiß mir nicht erlauben, innerhalb von 500 Metern um den Computer kommen, geht das Telefon auf Voice-Mail, und das Handy bekommt, um in meinem Geldbeutel dösen den ganzen Tag. Meine Freunde wissen, wie ich über Sonntags bin, und sie respektieren mein Bedürfnis nach Einsamkeit. Diese beruhigende Sonntag Routine bedeutet mir sehr viel ...
Ich unterrichte, sprechen und schreiben über Freude, Friede, Kraft, Leichtigkeit und Anmut, weil ich lernen, um sie näher zu bringen in mein eigenes Leben, nicht bin, weil ich sie gemeistert haben. Und in dem Maße, dass es mir gelungen, damit sie eine Realität in meinem Leben, ist ein Teil meiner Lebensaufgabe machen, anderen zu helfen ...
In dem Film Being John Malkovich, ein unglücklicher Mann namens Craig entdeckt ein Portal in Filmstar John Malkovich den Geist, durch die er stellvertretend leben können, für 15 Minuten. Bald gibt es eine lange Schlange von Menschen eine Zahlung von $ 200 um das Portal zu betreten und jemand anderes sein.
Wir sind komplexe Wesen. In jedem von uns gibt es viele, viele Aspekte, von denen einige mit anderen im Krieg zu stehen scheinen. Wir haben alle einen inneren Kritiker: Diese Stimme, die uns nervt, uns niederdrückt, sagt uns, dass wir nicht gut genug sind. Wenn wir...
Manche Menschen fühlen sich durch ihre Gene, durch das, was in ihrer DNA kodiert ist, eingeschränkt. Studien zeigen, dass eineiige Zwillinge, die in verschiedenen Umgebungen aufgezogen werden, auffallend ähnliche Geschmäcker und Verhaltensweisen aufweisen. Während das wahr sein mag, muss man vorsichtig sein, um das nicht als Entschuldigung zu benutzen ...
Als ich die Frage gestellt - Wie fühlt es sich an sein 60? - Meiner Lehrer an der Gurdjieff Foundation, nahm sie ihre Zeit, um es vor der Beantwortung nachzudenken. Endlich sprach sie ein Wort prägnant: "entlastet." Sie fuhr fort: "In unserer Jugend-und frühen, sind wir in der Ausbildung selbst und Plotten unsere Zukunft absorbiert, dann werden wir arbeiten schon fleißig in Richtung der Realisierung ..."
Wir halten an so vielen Dingen fest, ohne die wir einfach nicht glücklich sein können. Einige von uns finden es schwierig, sich von Gegenständen und Erinnerungsstücken der Vergangenheit zu trennen, und viele von uns sind bis zu dem einen oder anderen Grad Packratten. Dies mag wie eine unschuldige Angewohnheit erscheinen, aber die Unordnung in unseren Gedanken und Herzen ...
Ich würde oft sagen, dass ich das Gefühl hatte, dass irgendwo eine Party stattfindet, aber ich wurde nicht eingeladen. Können Sie sich auf dieses Gefühl beziehen? Wenn ich mit anderen zusammen war, gab ich vor, glücklich zu sein. Ich würde vortäuschen, eine gute Zeit zu haben. Aber innerlich fühlte ich eine Trennung und eine Trauer, die ich nicht loswerden konnte. Kurz gesagt, ich hatte immer das Gefühl, etwas zu verpassen ...
In einem achtmonatigen Workshop, den ich leitete, stellten wir uns jeden Tag vier Fragen. Was ist mir aufgefallen, das nichts mit mir zu tun hat? Was habe ich heute getan, für das ich mich selbst respektiere? Was habe ich heute getan, um einer anderen Person zu helfen (möglichst anonym)? Was hat mich heute gestört, wenn überhaupt? Die Aufgabe bestand darin, sich über das zu erstrecken, was Sie normalerweise sind.
Jedes Mal, wenn Sie selbst gesagt haben, bin ich das, oder ich bin, dass Sie selbst beschränkte gehalten. Sie haben auf eine bestimmte Art des Denkens und eine bestimmte Art des Handelns in der Welt gleich. Sie haben sich zu einem bestimmten Verhaltenskodex beschränkt, diktiert nicht durch wahre Sehnsucht des Herzens, sondern durch äußere Einflüsse.
Nichts ist wichtiger als sich gut zu fühlen, und es macht nichts, wie man es macht. Wenn du auf dem Times Square auf dem Kopf stehst, wirst du es schaffen, grandios. Wenn man neu geschnittenes Holz riecht, wird es großartig. Du weißt, wenn du da bist; Du kannst es nicht verpassen. Ob es nur eine Entscheidung ist, sich im Moment gut zu fühlen ...
Wie können wir mit so vielen widersprüchlichen Gedanken, die in unserem Kopf herumschwirren, irgendein Gefühl von Wissen erreichen?
Denken Sie daran, dass das Ziel dieser Lehre darin besteht, die Lehren bedingungsloser Liebe und Akzeptanz zu vermitteln. Es gibt keine Möglichkeit, dies gegenüber anderen zu erreichen, wenn Sie nicht zuvor gelernt haben, sich bedingungslos selbst zu akzeptieren. Hier sind sieben Schritte, um dich in diese Richtung zu führen ...
Unser Verständnis des Emotionalen Systems ist heute noch im Dunklen Zeitalter. Dies hat seine Analogie zu der Zeit, als das Verständnis des Menschen für unser Sonnensystem auf der Überzeugung beruhte, dass die Sonne sich um die Erde drehte, wie es auf diese Weise schien - jedoch war genau das Gegenteil der Fall. Das Problem war, solange wir glaubten, dass die Sonne die Erde umkreiste, waren wir begrenzt, wie weit wir im Sonnensystem gehen konnten.
Unsere individuellen Unterschiede und einzigartigen Ausdrücke fallen alle in sieben Hauptkategorien, die sich auf die sieben Chakren beziehen. In der Tat definiert jede Kategorie eine Welt für sich, die aus Tendenzen, Attraktionen und Leidenschaften besteht. Eine genauere Untersuchung dieses Prinzips hat mich überzeugt, dass jeder von uns sich mit einem Hauptchakra und in geringerem Maße mit einem oder zwei anderen Chakren identifiziert.
Wenn wir versuchen, machen uns große und einfach zu realisieren unsere Größe zu stoppen, ist es leicht, in der Liebe mit, wer wir sind fallen. Die Größe, die wir versuchen so verzweifelt zu beschwören, tatsächlich unter unseren besten Kräften bemühen uns akzeptabel begraben.
Wir alle haben es ... diese inneren Stimmen des Pessimismus und Optimismus ... einen Engel auf einer Schulter und einen Teufel auf der anderen. Tatsächlich haben globale Religionen diesen Kräften im Laufe der Zeit lange Zeit spirituelle Titel zugeschrieben und sie oft als äußere Kräfte angesehen, die unser inneres Leben beeinflussen.
Viele spirituelle Pfade und Religionen lehren Sie, Energie von Ihrem Mentor, Guru oder Retter zu beziehen. Wenn Sie positive Heilungsenergie aufnehmen, werden Sie geheilt. Irgendwann müssen Sie jedoch überlegen, ob die heilende Energie von außerhalb oder von Ihnen kommt.
Die Suche nach Liebe ist eine, die alle Menschen zu Lebzeiten erlebt haben. Wir suchen diese Verbindungen in jedem Leben. Es ist unser Grund zu sein. Wir suchen nach Liebe, um zu glauben, dass wir uns in gewisser Weise verändern müssen, um sie anzulocken, obwohl wir tatsächlich geliebt werden müssen, wer wir sind.
Wenn Sie wie ich sind, werden Sie diesen Monat vielleicht eine kleine Verschnaufpause brauchen. Es ist wichtig, sich Zeit zu nehmen, um sich auszuruhen, sich alles niederzulassen, auszurütteln und zu rütteln, und die inneren und äußeren Veränderungen, die wir alle erlebt haben, tief in unserem Körper, in unseren Psychen und in unseren Seelen verwurzeln zu lassen.
So viele von uns gehen durch das Leben und versuchen, besser zu sein als jemand anderes oder besser als das, von dem wir glauben, dass wir es sind, oder besser als wer wir waren. Genau wie Bruce Willis 'Charakter The Kidwir gehen herum und versuchen zu "erreichen" - uns verändern, andere verändern und verändern ...
