Trauernde Gemeindemitglieder nehmen am 24. Mai 2022 an einer Gebetswache nach der Massenerschießung an der Robb Elementary School in Uvalde, Texas, teil. Jordan Vonderhaar/Getty Images Nachrichten über Getty Images
Die tödliche Erschießung von mindestens 19 Kinder und zwei Erwachsene in Texas am 24. Mai 2022, ist die jüngste in einer ständig wachsenden Liste nationaler Tragödien, die Familien und Freunde der Opfer in Trauer, Angst und Verzweiflung zurücklässt.
Neben denen, die direkte Verluste erleiden, fordern solche Ereignisse auch von anderen ihren Tribut, einschließlich derer, die die Schießerei miterlebt haben, Ersthelfer, Menschen, die in der Nähe waren, und diejenigen, die – wieder einmal – durch die Medien davon erfahren.
Ich bin eine Trauma- und Angstforscher und Klinikerund ich weiß, dass die Auswirkungen solcher Gewalt Millionen erreichen. Während die unmittelbaren Überlebenden am stärksten betroffen sind, leidet auch der Rest der Gesellschaft.
Erstens die unmittelbaren Überlebenden
Es ist wichtig zu verstehen, dass keine zwei Menschen eine so schreckliche Exposition auf die gleiche Weise erleben. Das Ausmaß des Traumas, des Stresses oder der Angst kann variieren. Überlebende einer Schießerei möchten möglicherweise die Nachbarschaft meiden, in der die Schießerei stattgefunden hat, oder den Kontext, der mit der Schießerei zusammenhängt, wie z. B. Lebensmittelgeschäfte, wenn die Schießerei in einem stattgefunden hat. Im schlimmsten Fall kann ein Überlebender eine posttraumatische Belastungsstörung entwickeln.
PTBS ist eine schwächende Erkrankung, die sich nach schweren traumatischen Erlebnissen wie Krieg, Naturkatastrophen, Vergewaltigung, Körperverletzung, Raub, Autounfällen - und natürlich nach Waffengewalt - entwickelt. Fast 8% der US-Bevölkerung handelt mit PTSD. Die Symptome umfassen Hohe Angst, Vermeidung von Erinnerungen an das Trauma, emotionale Taubheit, Hypervigilanz, häufige aufdringliche Erinnerungen an Trauma, Albträume und Rückblenden. Das Gehirn wechselt in den Kampf- oder Überlebensmodus, und die Person wartet immer darauf, dass etwas Schreckliches passiert.
Wenn das Trauma von Menschen verursacht wird, wie bei Massenerschießungen, können die Auswirkungen tiefgreifend sein. Die PTBS-Rate bei Massenerschießungen kann so hoch sein wie 36% unter den Überlebenden. Depression, eine andere schwächende psychiatrische Erkrankung, tritt in so vielen Fällen auf 80% der Menschen mit PTBS.
Überlebende von Schießereien können ebenfalls erleben Überlebensschuld, das Gefühl, dass sie andere, die gestorben sind oder nicht genug getan haben, um ihnen zu helfen, im Stich gelassen haben oder einfach nur schuldig sind, überlebt zu haben.
PTSD kann sich von selbst bessern, aber viele Menschen brauchen eine Behandlung. Es gibt wirksame Behandlungen in Form von Psychotherapie und Medikamenten. Je chronischer es wird, desto negativer sind die Auswirkungen auf das Gehirn und desto schwieriger zu behandeln.
Kinder und Jugendliche, die ihr Weltbild entwickeln und entscheiden, wie sicher es ist, in dieser Gesellschaft zu leben, können noch mehr leiden. Schreckliche Erfahrungen wie Amokläufe in Schulen oder ähnliche Nachrichten können sich grundlegend darauf auswirken, wie Menschen die Welt als sicheren oder unsicheren Ort wahrnehmen und wie sehr sie sich darauf verlassen können, dass Erwachsene und die Gesellschaft im Allgemeinen sie schützen.
Sie können ein solches Weltbild für den Rest ihres Lebens tragen und es sogar auf ihre Kinder übertragen. Forschung ist auch reichlich vorhanden langfristig nachteilige Auswirkungen eines solchen Kindheitstraumas auf einer Person geistige und körperliche Gesundheit und ihre Fähigkeit, während ihres Erwachsenenlebens zu funktionieren.
Die Auswirkung auf diejenigen, die in der Nähe sind oder später eintreffen
Eine PTBS kann sich nicht nur durch persönliches Trauma entwickeln, sondern auch durch das schwere Trauma anderer. Menschen haben als Spezies überlebt, vor allem wegen der Fähigkeit, sich als Gruppe zu fürchten. Das heißt wir Lerne Angst und erlebe Terror durch Enthüllung zum Trauma und zur Angst anderer. Sogar ein verängstigtes Gesicht in Schwarz und Weiß auf einem Computer zu sehen, wird unser Amygdala, der Angstbereich unseres Gehirns, leuchten in Untersuchungen zur Bildgebung im Gehirn.
Menschen in der Nähe von Massenerschießungen können exponierte, entstellte, verbrannte oder tote Körper sehen. Sie können auch Verletzte in Qualen sehen, extrem laute Geräusche hören und Chaos und Terror in der Umgebung nach dem Schießen erleben. Sie müssen sich auch dem Unbekannten oder dem Gefühl mangelnder Kontrolle über die Situation stellen. Die Angst vor dem Unbekannten spielt eine wichtige Rolle, damit sich die Menschen unsicher, verängstigt und traumatisiert fühlen.
Eine Gruppe, deren chronische Exposition gegenüber einem solchen Trauma normalerweise übersehen wird, sind die Ersthelfer. Während Opfer und potenzielle Opfer versuchen, vor einem aktiven Schützen zu fliehen, die Polizei, Feuerwehrleute und Sanitäter eilen in die Gefahrenzone.
Viele dieser Ersthelfer haben möglicherweise ihre eigenen Kinder in dieser Schule oder in der Nähe. Sie sind häufig mit Ungewissheit konfrontiert; Bedrohungen für sich selbst, ihre Kollegen und andere; und schreckliche blutige Post-Shooting-Szenen. Diese Exposition passiert ihnen zu häufig. PTBS wurde in bis zu gemeldet 20% der Ersthelfer zu Massengewalt.
Weit verbreitete Panik und Schmerzen
Menschen, die nicht direkt einer Katastrophe ausgesetzt waren, aber es waren den Nachrichten ausgesetzt auch Stress, Angst oder sogar PTBS erleben. Das ist passiert nach dem 9. September. Angst, das kommende Unbekannte - gibt es einen weiteren Streik? sind andere Mitverschwörer beteiligt? - und ein geringeres Vertrauen in die wahrgenommene Sicherheit kann dabei eine Rolle spielen.
Jedes Mal, wenn an einem neuen Ort Massenerschießungen stattfinden, erfahren die Leute, dass diese Art von Ort jetzt auf der nicht sehr sicheren Liste steht. Die Menschen sorgen sich nicht nur um sich selbst, sondern auch um die Sicherheit ihrer Kinder und anderer Angehöriger.
Gibt es etwas Gutes aus einer solchen Tragödie?
Wir können die kollektive Qual und Frustration kanalisieren, um sinnvolle Änderungen zu fördern, z. B. Waffengesetze sicherer zu machen, konstruktive Diskussionen zu eröffnen, die Öffentlichkeit über die Risiken zu informieren und den Gesetzgeber aufzufordern, echte Maßnahmen zu ergreifen. In schwierigen Zeiten können Menschen oft das Gemeinschaftsgefühl stärken, sich gegenseitig unterstützen und für ihre Rechte kämpfen, einschließlich des Rechts, in Schulen, Konzerten, Restaurants und Kinos sicher zu sein.
Ein schönes Ergebnis der tragischen Schießerei in der Synagoge „Baum des Lebens“ im Oktober 2018 war die Solidarität der Muslimische Gemeinschaft mit den Juden. Dies ist im gegenwärtigen politischen Umfeld besonders produktiv, da Angst und Spaltung so häufig sind.
Traurigkeit, Angst, Wut und Frustration können in Aktionen kanalisiert werden, wie z. B. sich aktiv zu engagieren und sich freiwillig zu melden, um den Opfern zu helfen. Es ist auch wichtig, nicht zu viel Zeit mit dem Fernsehen zu verbringen; Schalten Sie es aus, wenn es Sie zu sehr stresst.
Schließlich haben Studien gezeigt, dass nach einem kollektiven Trauma täglich mehrere Stunden Medienberichterstattung ausgesetzt sind kann zu hohem Stress führen. Schauen Sie also ein paar Mal am Tag in die Nachrichten, um informiert zu sein, aber suchen Sie nicht weiter nach Berichterstattung und Exposition gegenüber grafischen Bildern und Nachrichten. Der Nachrichtenzyklus neigt dazu, dieselben Geschichten ohne viele zusätzliche Informationen zu berichten.
Über den Autor
Arash Javanbakht, Außerordentlicher Professor für Psychiatrie, Wayne State University
Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.
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