Eine Person erfüllt zwei Rollen.

Jemandes BFF zu sein ist eine große Sache - du übergibst nicht die andere Hälfte deiner "Besten Freunde" Halskette an irgendjemanden. Einen romantischen Partner zu haben, der auch dein bester Freund ist, klingt möglicherweise perfekt. Mit deinem BFF als deinem romantischen Partner bekommst du das Beste aus beiden Welten, jemanden, mit dem du lachen, dein Leben teilen und kuscheln kannst. Wenn man scheinbar glückliche Promi-Paare wie Ashton Kutcher und Mila Kunis oder Leslie Mann und Judd Apatow anschaut, scheinen sie nicht nur verliebt zu sein, sondern scheinen auch wirklich Spaß daran zu haben, zusammen zu sein.

Wie viele Menschen fühlen sich, als ob sie diese Art von Ideal erreicht haben? Und bestätigen Psychologen, dass dieses neue Paradigma ein gutes ist? Ich habe die Hilfe von Monmouth University Polling Institut zu untersuchen.

Wie viele haben Zwei-in-Eins-Beziehungen?

Um herauszufinden, wie viele beste Freunde Paare sind, fragten wir 801 Erwachsene in den Vereinigten Staaten folgende Frage"Betrachten Sie Ihren Partner als Ihren besten Freund oder nennen Sie jemand anderen Ihren besten Freund?"

Bei den Erwachsenen, die sich derzeit in einer romantischen Beziehung befinden, betrachtet die große Mehrheit (83 Prozent) ihren derzeitigen Partner als ihren besten Freund. Für diejenigen, die derzeit verheiratet sind, war die Rate noch höher. Männer und Frauen hatten ähnliche Raten, während jüngere Befragte etwas weniger wahrscheinlich waren als ältere Befragte, um ihren Partner als ihren besten Freund zu sehen.

Die Gesamtzahlen dieser letzten Umfrage Zwerg die früher berichtete Rate von besten Freund romantischen Partnern. In einer 1993-Studie gaben nur 44-Prozent der College-Studenten an, dass ihr romantischer Partner auch ihr bester Freund war. Der Unterschied in den Best-Friend / Love-Raten - fast doppelt so hoch wie in den vergangenen 20-Jahren - könnte nur ein Artefakt der College-Studenten-Stichprobe der veröffentlichten Studie sein.

Aber die Erwartungen für moderne Beziehungen haben sich in den vergangenen Jahren entwickelt. Im Vergleich zu früheren Generationen sind heterosexuelle Männer und Frauen von heute mehr daran gewöhnt, sich als Freunde auf Augenhöhe zu betrachten, auch außerhalb des romantischen Bereichs. Sobald sich ein romantisches Paar gebildet hat, suchen wir eher nach mehr egalatarische Gewaltenteilung und Arbeitsteilung. Wir halten unsere Beziehungen zu höheren Standards als wir in früheren Jahrzehnten hatten.

Insbesondere erwarten Paare nun, dass ihre Beziehungen persönliches Wachstum fördern und den Einzelnen dabei helfen, ihre eigenen Ziele zu erreichen. Zum Beispiel sollte dein Partner dir helfen, ein besserer Mensch zu werden, indem er dir neue Dinge beibringt, wie zum Beispiel das perfekte Crème Brûlée, Orte wie den coolen neuen Trampolinpark und deine Augen für neue Perspektiven wie die Vorteile von mehr essen vegetarische Ernährung. Obwohl diese Wachstumserwartung Ihre Beziehung möglicherweise schwer belasten könnte, glauben die Forscher, dass moderne Beziehungen sind der Aufgabe gewachsen. In der Tat, die Idee, dass eine Beziehung einem Menschen helfen kann, ein besserer Mensch zu werden, ein Phänomen, das Forscher Selbstexpansion nennen, ist ein nützlicher; Beziehungen, die mehr Expansion bieten, sind auch von höherer Qualität.

Um all diese Selbstverbesserungsziele zu erreichen, benötigen Sie möglicherweise mehr von einem Ehepartner oder romantischen Partner als in den vergangenen Jahren erwartet wurde - und ein Partner, der auch Ihr bester Freund ist, könnte ein Schritt in die richtige Richtung sein.

Um zu sehen, ob diejenigen, die ihren Partner als ihren besten Freund betrachten, auch mehr von ihnen erwarten, fragte die Monmouth University Poll: "Für eine ideale Beziehung, wie viel sollten Sie erwarten, dass Ihr Partner Ihnen dabei hilft, als Person zu wachsen und sich auszuweiten?" Generell waren die Erwartungen insgesamt hoch, und die Menschen mit den besten Freundinnen erwarteten etwas mehr von ihnen.

Natürlich, während Einzelpersonen mehr erwarten können, wird dies nicht automatisch zu besseren Ergebnissen führen. Stellen Sie es sich so vor: Einfach weil Sie mehr von Ihrem Job wollen, es garantiert nicht, dass Sie bekommen, was Sie wollen.

Sind die besten Freunde bessere Partner?

Wir wollten sehen, ob diese Romanzen der besten Freunde wirklich besser waren. Um das zu tun, fragten wir Umfrageteilnehmer: "Wie zufrieden sind Sie mit Ihrer aktuellen Beziehung - extrem, sehr, etwas, nicht zu oder gar nicht zufrieden?" Wir verglichen diejenigen, die sagten, dass ihr Partner ihr bester Freund war antwortete, es war jemand anderes.

Diejenigen, die ihren Partner als ihren besten Freund betrachteten, waren in der Tat viel zufriedener als diejenigen, die dies nicht taten. Dieser Befund steht im Einklang mit der Forschung, die zeigt, dass Beziehungen mit mehr mitfühlender Liebe - basierend auf Freundschaft, Gefühlen von Zuneigung, Komfort und gemeinsamen Interessen - länger halten und befriedigender. In der Tat ist Kameradschaft Liebe enger mit der Zufriedenheit der Beziehung verbunden als ist leidenschaftliche Liebe - Die Art der romantischen Liebe basiert auf intensiven Gefühlen der Anziehung und der Beschäftigung mit dem Partner.

Andere Forschungen zeigen, dass diejenigen in freundschaftliche Liebesbeziehungen Ich fühle, dass sie einen sehr liebenswerten Partner haben, und diese gemeinsame Kameradschaft ist ein wichtiger Teil der Liebe. Eine Studie von 622-verheirateten Personen ergab, dass diejenigen mit höheren Werten auf der Freundschafts-basierten Liebesskala auch mehr Beziehungszufriedenheit, größere wahrgenommene Wichtigkeit der Beziehung, größeren Respekt für ihren Ehepartner, und sich ihrem Ehepartner näher fühlten. In jüngerer Zeit, über zwei Studien mit fast 400-Teilnehmer in Beziehungen, diejenigen, die platzieren mehr Wert auf den Freundschaftsaspekt ihrer Beziehung berichten auch mehr Engagement, mehr Liebe und größere sexuelle Befriedigung. Außerdem verringerte die Wertschätzung der Freundschaft auch die Chancen, dass sich das Paar auflöste. Die Liebe des besten Freundes beginnt immer besser zu klingen.

Alle diese Vorteile werden durch Accounts eines speziellen Relationship-Experten unterstützt: Paare, die seit über 15 Jahren glücklich verheiratet sind. Als Forscher über 350 dieser Paare nach ihrem Geheimnis für Beziehungserfolg und Langlebigkeit fragten, was war der Hauptgrund? Ganz einfach: Ihr Partner war ihr bester Freund. Die zweithäufigste Reaktion war, ihren Ehepartner als Person zu mögen, eine weitere Schlüsselkomponente der Freundschaft, die auf Liebe basiert.

Warum sind die besten Freunde so nützlich?

Diese Ergebnisse, die die Vorteile der Datierung oder der Hochzeit Ihres besten Freundes demonstrieren, machen vollkommen Sinn, wenn Sie das betrachten Art der Beziehung, die beste Freunde teilen. Freunde genießen es, Zeit miteinander zu verbringen, teilen ähnliche Interessen, kümmern sich umeinander, vertrauen einander und fühlen eine dauerhafte Bindung zwischen ihnen. Es ist kein Zufall, dass das alles zufällig ist Eigenschaften, die auch erfolgreiche intime Beziehungen definieren.

Indem Sie die Parallelen zwischen besten Freunden und romantischen Partnern erkennen, können Sie davon profitieren, beide Arten von Beziehungen nach denselben Standards zu führen. Allzu oft scheint es, als würden die Individuen das schlechte Verhalten eines Beziehungspartners zu sehr verzeihen, wenn sie niemals ähnliche Verhaltensweisen von einem Freund akzeptieren würden. Zum Beispiel, wenn dein Freund gemein, unhöflich, ständig mürrisch, nagend, unehrlich, streitsüchtig, emotional instabil war, deine Texte ignorierte, dich Namen nannte oder keine bedeutungsvollen Gespräche mit dir führen wollte, würdest du immer noch Freunde sein wollen? Wenn nicht, ist es fair, ähnliche Erwartungen für Ihren romantischen Partner zu halten. Nehmen Sie sich Zeit, einen romantischen Partner zu finden, der wirklich Ihr bester Freund ist.

Um es klar zu sagen, das Argument hier ist nicht, dass Sie versuchen sollten, einen bestehenden besten Freund in einen romantischen Partner zu verwandeln. Sie möchten vielleicht nicht riskieren, diese Freundschaft zu gefährden. Vielmehr weisen die Daten darauf hin, dass Ihr romantischer Partner auch einer Ihrer besten Freunde ist.

Letztendlich ist der beste Weg, die wahre Liebe für immer zu haben, der, für immer der beste Freund zu sein.

Über den Autor

Gary W. Lewandowski Jr., Vorsitzender und Professor für Psychologie, Monmouth Universität

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Das Gespräch.. Lies das Original Artikel.

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