In diesem Artikel

• Was ist kognitive Verzerrung und wie fördert sie stures Denken?
• Welche verbreiteten Vorurteile halten uns an überholten Überzeugungen fest?
• Wie beeinflussen diese Vorurteile unsere Entscheidungen und Beziehungen?
• Welche praktischen Schritte können wir unternehmen, um offener zu denken?
• Wie verbessert die Akzeptanz von Veränderungen unser Leben?

Diese eine mentale Angewohnheit könnte Ihren Erfolg einschränken

Seien wir ehrlich: Niemand gibt gerne zu, dass er falsch liegt. Es ist unangenehm. Es verletzt das Ego. Schlimmer noch: Es zwingt uns zu der Frage, ob die Ideen, auf denen unsere Identität – unsere Grundüberzeugungen – beruht, vielleicht doch nicht so wasserdicht sind, wie wir dachten. Und in der heutigen Welt der Stammespolitik, der Social-Media-Echokammern und der reflexartigen Empörung ist es nicht nur schwierig, Fehler einzugestehen – es ist geradezu ein Akt der Rebellion.

Seine Meinung zu ändern fühlt sich nicht nur so an, als würde man seine Meinung korrigieren; es fühlt sich an, als würde man sich selbst verraten. Deshalb verharren Menschen in ihrer Position, verdoppeln ihre Bemühungen und verteidigen schlechte Ideen, lange nachdem sie sich als falsch erwiesen haben.

Aber hier liegt das eigentliche Problem: Diese Sturheit ruiniert Ihr Leben.

Es geht nicht nur um Politik. Es geht nicht um die Gesellschaft. Es geht um Sie – Ihren Erfolg, Ihre Beziehungen, Ihre Fähigkeit, sich in der Welt zurechtzufinden, ohne ständig ausgenutzt, manipuliert oder zurückgelassen zu werden.

Denken Sie darüber nach. Treffen Sie tatsächlich kluge Entscheidungen? Oder verteidigen Sie nur die, die Sie bereits getroffen haben? Passen Sie sich an, wenn neue Informationen Sie herausfordern, oder klammern Sie sich aus reiner Gewohnheit an alte Überzeugungen? Wenn Letzteres der Fall ist, kostet es Sie Geld – finanziell, emotional und auf eine Weise, über die Sie wahrscheinlich noch nicht einmal nachgedacht haben.

Ihr Gehirn lügt Sie an – und das kostet Sie

Menschen sind nicht auf Wahrheit programmiert. Wir sind auf Überleben programmiert. Und das funktionierte auch gut, als unser größtes Problem darin bestand, herauszufinden, ob ein Rascheln im Gebüsch „Raubtier“ oder „Wind“ bedeutete. Damals bedeutete Zögern den Tod, also vertrauten unsere Vorfahren ihren Instinkten, nicht sorgfältiger Analyse. Die Vorsichtigen lebten lange genug, um ihre Gene weiterzugeben, während die Skeptiker – nun ja, sie wurden gefressen.

Spulen wir ein paar tausend Jahre vor, und dieselben Instinkte bestimmen immer noch das Geschehen. Nur dass wir es heute nicht mehr mit Löwen, sondern mit wirtschaftlichen Veränderungen, Karriereentscheidungen, Beziehungen, lebensbedrohlichen Krankheiten und Informationskriegen zu tun haben. Das Problem ist: Unser Gehirn neigt immer noch zu spontanen Urteilen und emotionalen Reaktionen, nicht zu kritischem Denken.

Wenn Sie neue Informationen hören, die Ihren Überzeugungen widersprechen, reagieren Sie nicht unmittelbar neugierig, sondern in Abwehrhaltung. Ihr Gehirn fragt nicht: „Könnte das wahr sein?“, sondern: „Wie kann ich das Gegenteil beweisen?“ Das ist Voreingenommenheit. So bleiben Menschen stecken. So wiederholen sie am Ende dieselben Fehler – finanziell, sozial, politisch – und reden sich gleichzeitig ein, „rational“ zu handeln.

Die Geschichte ist voller Beispiele dafür, was passiert, wenn Menschen sich weigern, sich anzupassen. Ganze Zivilisationen sind zusammengebrochen, weil sich die Führer, geblendet von ihren eigenen Annahmen, weigerten, ihren Kurs zu ändern:

Trotz all seiner Herrlichkeit brach das Römische Reich unter der Last seiner eigenen Arroganz zusammen, expandierte über seine Verhältnisse und ignorierte wirtschaftliche Warnsignale.

Die französische Aristokratie spottete über die Vorstellung, dass eine Revolution bevorstünde – bis die Guillotinen kamen.

Das Osmanische Reich, einst eine Weltmacht, weigerte sich, sein Militär zu modernisieren, weil es „immer funktioniert“ habe. Das Ergebnis? Es wurde von Nationen, die sich angepasst hatten, zerschlagen.

Näher an der Heimat wiederholt sich das gleiche Muster:

Blockbuster tat Netflix als Modeerscheinung ab.
Kodak ignorierte die Digitalfotografie.
General Motors weigerte sich, japanische Autohersteller ernst zu nehmen.

Die Lektion ist immer dieselbe. Die Welt verändert sich. Wer sich nicht mit ihr verändert, verliert alles.

Aber es geht hier nicht nur um Geschichte. Es geht hier um Sie.

Wie Vorurteile Ihr Leben sabotieren

Wer sein eigenes Denken nicht hinterfragt, macht wahrscheinlich unbewusst kostspielige Fehler. Menschen verschwenden Geld, weil sie sich weigern, ihr Ausgabeverhalten zu überdenken. Sie tätigen katastrophale Investitionen, weil sie sich einreden, sie wüssten einfach, dass sich etwas auszahlen wird. Sie zerstören Beziehungen, weil sie sich weigern, zuzuhören, Kompromisse einzugehen und zu akzeptieren, dass sie vielleicht – nur vielleicht – nicht immer die beste Perspektive haben.

Kognitive Verzerrung schleicht sich in jede Ecke des Lebens. Bestätigungsfehler, zum Beispiel, hält Sie in einer Feedback-Schleife gefangen und sucht nur nach Informationen, die Ihre bereits bestehenden Überzeugungen bestätigen. Das ist der Grund, warum Menschen in ideologischen Blasen gefangen bleiben, warum sie sich weigern, gegensätzliche Standpunkte zu berücksichtigen, und warum sie so leicht von Medien und Politikern manipuliert werden können. Wenn Sie immer nur Quellen konsumieren, die Ihre bereits bestehenden Gedanken bestätigen, sind Sie nicht informiert – Sie sind indoktriniert.

So ist es auch mit Glaube Ausdauer, die Tendenz, an überholten Ideen festzuhalten, selbst wenn überwältigende Beweise sie widerlegen. Deshalb sind Verschwörungstheorien so beliebt. Sobald jemand einer Theorie Glauben schenkt, arbeitet sein Gehirn ständig daran, sie zu verteidigen. Je mehr man von einer Überzeugung überzeugt ist, desto schwerer fällt es, sie wieder loszulassen. Deshalb weigern sich Menschen, zu akzeptieren, wenn sie belogen wurden, selbst wenn die Fakten ihnen direkt ins Gesicht starren.

Und lasst uns darüber reden Verankerungsbias– die Falle, die erste Information, die man erhält, alles andere bestimmen zu lassen. Wenn der erste Preis, den man für einen Gebrauchtwagen hört, 20,000 Dollar beträgt, erscheint alles darunter plötzlich als Schnäppchen – selbst wenn es immer noch überteuert ist. Das passiert bei Verhandlungen, Gehaltsverhandlungen und sogar bei wichtigen finanziellen Entscheidungen. Kluge Menschen treffen nicht nur Entscheidungen; sie überdenken sie auch. Wer nicht ständig neu bewertet, wird wahrscheinlich übers Ohr gehauen.

Auch Ihre Beziehungen sind nicht immun. Sturheit macht es unmöglich, mit Menschen zu reden. Sie reagieren defensiv, abweisend und sind nicht bereit, sich auf echte Diskussionen einzulassen. Haben Sie sich schon einmal mit jemandem gestritten, der sich trotz aller Logik nicht bewegen wollte? Mal ehrlich: Waren Sie schon einmal so jemand?

Niemand ist gerne in der Nähe von jemandem, der immer Recht haben muss. Menschen fühlen sich zu Menschen hingezogen, die offen, neugierig und bereit sind, zuzuhören. Starrheit stößt Menschen ab.

Sich aus mentalen Fallen befreien

Die gute Nachricht? Sie müssen kein Gefangener Ihrer eigenen Gedanken sein. Vorurteile sind mächtig, aber nicht unbesiegbar.

Der erste Schritt besteht darin, zu erkennen, wann Sie emotional statt rational reagieren. Wenn Sie das nächste Mal etwas hören, das Sie wütend macht, halten Sie inne und fragen Sie sich: „Bin ich verärgert, weil das falsch ist oder weil es meine Überzeugungen in Frage stellt?“ In diesem Moment der Selbsterkenntnis beginnt die Veränderung.

Ein entscheidender zweiter Schritt ist die aktive Suche nach Informationen, die Ihren Überzeugungen widersprechen. Wenn Sie sich nur mit Quellen beschäftigen, die Ihre Meinung bestätigen, leben Sie in einer Echokammer. Lesen Sie gegensätzliche Standpunkte. Sprechen Sie mit Menschen, die anders denken. Sie müssen ihnen nicht zustimmen, aber Sie müssen zuhören. Wenn Ihre Ideen überzeugend sind, halten sie einer kritischen Prüfung stand. Wenn nicht, ist es vielleicht an der Zeit, sie zu überdenken.

Voreingenommenheit entsteht durch vorschnelle Urteile. Daher ist es eine weitere Möglichkeit, sich davon zu befreien, wenn Sie Ihr Denken verlangsamen. Atmen Sie tief durch, bevor Sie sich eine Meinung bilden. Fragen Sie sich: „Was sind die Beweise? Gibt es eine andere Möglichkeit, das zu interpretieren?“ Je mehr Sie sich darin üben, innezuhalten und nachzudenken, desto mehr Kontrolle gewinnen Sie über Ihre Entscheidungen zurück.

Auch die Menschen, mit denen Sie sich umgeben, spielen eine Rolle. Wenn alle in Ihrem Umfeld gleich denken, befinden Sie sich in einer Echokammer. Die besten Köpfe scharen keine Ja-Sager um sich – sie umgeben sich mit Menschen, die sie herausfordern.

Und schließlich: Verstehen Sie, dass es keine Schwäche ist, seine Meinung zu ändern. Die stärksten und erfolgreichsten Menschen sind diejenigen, die erkennen, wann sich die Welt verändert, und sich anpassen. An einer überholten Überzeugung festzuhalten, weil Ihr Ego sie nicht loslässt, macht Sie nicht prinzipientreu – es macht Sie dumm.

Möchten Sie Recht haben oder möchten Sie gewinnen?

Sturheit macht dich nicht stärker. Sie macht dich leichter manipulierbar, leichter täuschbar und leichter abgehängt. Wenn du dich von starrem Denken löst, erweitert sich dein Horizont. Deine Beziehungen verbessern sich, weil du wirklich zuhörst, anstatt nur darauf zu warten, dass du an der Reihe bist. Deine Entscheidungsfindung wird schärfer, weil du Beweise bewertest, anstatt impulsiv zu reagieren. Und im größeren Maßstab? Du bist nicht mehr nur eine Schachfigur im Spiel eines anderen.

Die größten Denker der Geschichte waren nicht diejenigen, die an alten Ideen festhielten. Sie waren diejenigen, die es wagten, ihre Meinung zu ändern.

Wenn Sie also das nächste Mal das Gefühl haben, sich neuen Informationen zu widersetzen, atmen Sie tief durch. Fragen Sie sich: „Geht es hier um Fakten oder geht es hier um mein Ego?“

Sie werden vielleicht selbst überrascht sein.

Über den Autor

Robert Jennings ist Mitherausgeber von InnerSelf.com, einer Plattform, die sich der Stärkung von Einzelpersonen und der Förderung einer vernetzteren, gerechteren Welt verschrieben hat. Als Veteran des US Marine Corps und der US Army greift Robert auf seine vielfältigen Lebenserfahrungen zurück, von der Arbeit in der Immobilien- und Baubranche bis hin zum Aufbau von InnerSelf.com mit seiner Frau Marie T. Russell, um eine praktische, fundierte Perspektive auf die Herausforderungen des Lebens zu bieten. InnerSelf.com wurde 1996 gegründet und vermittelt Erkenntnisse, die Menschen dabei helfen, fundierte, sinnvolle Entscheidungen für sich selbst und den Planeten zu treffen. Mehr als 30 Jahre später inspiriert InnerSelf weiterhin zu Klarheit und Stärkung.

 Creative Commons 4.0

Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor Robert Jennings, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com

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Artikelzusammenfassung

Kognitive Voreingenommenheit fördert stures Denken und hält uns an überholten Überzeugungen fest. Doch indem wir unsere Voreingenommenheit erkennen, unterschiedliche Perspektiven einbeziehen und intellektuelle Flexibilität annehmen, können wir unsere Entscheidungsfindung, unsere Beziehungen und unsere allgemeine Lebensqualität verbessern. Der Schlüssel dazu? Seien Sie bereit, Ihre Meinung zu ändern – denn Wachstum beginnt dort, wo die Gewissheit endet.

#Kognitive Verzerrung #Sturdenken #Aufgeschlossenheit #Entscheidungsfindung #PersönlichesWachstum