Wenn wir aufhören, uns gegenseitig Gefälligkeiten und Kränkungen aufzurechnen, wird das Leben leichter. Wahre Ausgeglichenheit entsteht nicht durch das Verfolgen von Schulden, sondern durch das Vertrauen auf die stille Präzision des Karmas, das uns Liebe, Frieden und wertvolle Lektionen zurückgibt, wenn die Zeit reif ist.

In diesem Artikel:

• Warum Ihr Kopfrechner Sie vom inneren Frieden abhält
• Wie Karma jenseits von Vergeltung oder Bestrafung wirkt
• Die Rolle der Vergebung bei der Auflösung karmischer Muster
• Warum Karmas Timing perfekt, aber nicht sofort ist
• Wie Selbstliebe die Energie beeinflusst, die zu dir zurückkehrt

Ist Karma eine Addiermaschine?

Ein Hindernis für unseren inneren Frieden und unser Glück ist unser innerer Kalkulator. Er ist der Teil von uns, der ständig im Blick behält, was wir für andere getan haben und was diese für uns getan haben. Doch ob die Bilanz nun die Oberhand gewinnt oder verliert, ist letztendlich irrelevant.

Zunächst einmal: Wenn wir jemandem etwas Gutes tun oder ein Geschenk machen, und dies aus Liebe geschieht, müssen wir nicht erwarten, dass er uns im Gegenzug etwas Gutes tut. So funktioniert das Universum nicht.

Das Universum hält die Bilanz, nicht wir. Karma sorgt dafür, dass wir alles zurückbekommen, was wir getan haben, ob positiv oder negativ. Doch diese Gegenleistungen – und ich verwende diesen Begriff hier neutral, nicht negativ – kommen aus vielen Richtungen des Universums.

Da wir alle eins sind, wird uns die gute Tat, die wir für jemanden vollbracht haben, zurückgegeben – nicht unbedingt von dieser Person selbst, sondern von jemand anderem zu einem späteren Zeitpunkt. Vielleicht wurde sie auch schon in der Vergangenheit ausgeglichen – vielleicht ist unsere gute Tat eine Art „Wiedergutmachung“ für etwas, das zuvor geschehen ist, ohne dass wir es wissen. Und natürlich gilt dasselbe für die schlechten Dinge, die wir tun – und das ist es, was man gemeinhin als Karma bezeichnet.

Karma urteilt nicht. Es fragt nicht, ob deine Tat gut oder schlecht war. Es spiegelt dir einfach wider, was du getan hast. Es gibt dir die Chance, die andere Seite der Medaille zu erfahren. Wenn deine Tat also gut war, wirst du irgendwann selbst eine gute Tat von jemand anderem erfahren.

Sich an Gefälligkeiten zu erinnern, die man jemandem erwiesen hat, und im Gegenzug dasselbe zu erwarten, führt nicht nur zu Enttäuschung, sondern möglicherweise sogar zu einer Katastrophe. Die Belohnung für dein Handeln, ob positiv oder negativ, kommt von einem anderen „Ich“ im Universum.

Abbrechen und Löschen

Also, drück ruhig auf „Abbrechen“ bei deinem inneren Taschenrechner, wo du die ganze Zeit mitgezählt hast: „Ich habe das für sie getan, und zwar mehr, als sie für mich, also schulden sie mir etwas.“ Nein! Niemand schuldet irgendjemandem etwas. Das ist nicht unsere Verantwortung. Das ist Vergangenheit.

Wir sind uns selbst und anderen gegenüber nur verpflichtet, positiv in die Zukunft zu blicken und aus Liebe zu handeln. So helfen wir nicht nur uns selbst, sondern auch anderen, eine bessere Zukunft zu gestalten und zu erleben.

Also, schalte deinen gedanklichen Taschenrechner ab. Lege diese Sache ab und lass sie dort. Es ist nicht nötig, sich an geleistete Gefälligkeiten und gute Taten zu erinnern. All das ist Vergangenheit, und das Festhalten an solchen Erinnerungen versperrt nur den Weg in die Zukunft. Wir sind nicht dafür zuständig, dass jeder „bekommt, was ihm zusteht“, egal ob wir das positiv oder negativ meinen. Das ist nicht unsere Aufgabe.

Wir sind nur für unser eigenes Handeln verantwortlich, nicht für das anderer. Unser Hauptanliegen sollte sein, so zu handeln, dass wir gutes Karma erzeugen – und das gelingt, indem wir aus dem Herzen handeln, nicht aus dem Ego und dem verletzten inneren Kind. Sowohl das Ego als auch das innere Kind brauchen Liebe, keine Verurteilung, keine Schuldzuweisungen und keine Bestrafung.

Das schönste Geschenk, das wir uns und anderen machen können, ist, die Vergangenheit loszulassen und uns für ein wundervolles, liebevolles und friedvolles Erleben unseres Alltags zu öffnen. Das liegt ganz in unserer Hand. Und es ist ein Geschenk, das uns jeden Tag und in jeder Erfahrung aufs Neue Freude bereitet.

Karma und Vergebung

Vergebung löscht die Vergangenheit nicht aus. Sie löst ihren Einfluss auf die Gegenwart. Wenn wir vergeben, hören wir auf, das Universum um die Eintreibung einer Schuld zu bitten, und vertrauen darauf, dass das große Gleichgewicht ohne unser Zutun geschieht. Vergebung lenkt unsere Aufmerksamkeit vom Vergangenen auf das, was sein kann. Sie löst den Knoten in unserer Brust und lässt uns wieder aufatmen und neue Kraft schöpfen.

Manche Verletzungen scheinen so schwer zu sein, dass man sie ein Leben lang mit Zinsen belasten könnte. Doch jedes Mal, wenn wir diese Verletzung wieder durchleben, zahlen wir diese Zinsen selbst. Vergebung bedeutet nicht Zustimmung. Sie ist die Entscheidung, etwas loszulassen, das uns nicht gehört. Sie ist ein innerer Neuanfang, der sagt: „Ich bin bereit, frei zu sein.“ Wenn wir uns so öffnen, verändert sich die Energie, die wir aussenden, und damit auch, was zu uns zurückkehrt.

Eine einfache Übung: Wenn die alte Geschichte wieder hochkommt, sprich leise mit ihr. Ich überlasse dich deinem eigenen Weg und überlasse mich selbst dem Frieden. Kehre dann in den Moment zurück, in dem du lebst, denn das Leben findet nur hier statt.

Sofortiges Karma und verzögertes Karma

Wir lieben sofortige Ergebnisse. Ein Knopfdruck, sofortige Befriedigung. Doch Karma ist kein Lieferservice. Es gleicht eher einem Garten. Manche Samen keimen über Nacht. Andere ruhen den Winter über unter der Erde und sprießen, wenn die Jahreszeit reif ist. Das Universum ist nicht langsam. Es ist präzise. Es gibt uns genau das, was wir für unser Wachstum nutzen können, in dem Moment, in dem wir bereit sind, es zu nutzen.

Manchmal kehrt eine Freundlichkeit innerhalb weniger Stunden in Form eines unerwarteten Lächelns oder einer einfachen Lösung zurück. Manchmal vergehen Monate, und die Gegenleistung zeigt sich erst in Form einer sich öffnenden Tür, von der wir gar nicht wussten, dass wir sie brauchten. Verzögerung ist keine Verweigerung. Sie ist Vorbereitung. Sie ermöglicht es uns, die Person zu werden, die den Segen empfangen kann, ohne daran festzuhalten oder zu fürchten, er könnte verschwinden.

Vertrauen in den richtigen Zeitpunkt ist Teil des inneren Friedens. Wenn wir aufhören, den Samen auszugraben, um nach ihm zu sehen, können die Wurzeln im Verborgenen ihre Arbeit tun. Unsere Aufgabe ist es, den Boden unseres Herzens mit beständigem, liebevollem Handeln zu pflegen.

Übung für den Alltag: Das Festhalten an Punkten loslassen.

Stell dir eine Freundschaft vor, in der du immer zuerst ans Telefon gehst, und du merkst es. Der Taschenrechner springt an. Anstatt auf Beweise zu warten, dass du wichtig bist, atme bewusst durch und wähle einen neuen Weg. Ruf an, weil du dich austauschen willst, nicht, weil du etwas gutmachen musst. Wenn du spürst, wie Groll aufsteigt, halte inne und trete liebevoll einen Schritt zurück. Du kannst dich entspannen, ohne einen Streit vom Zaun brechen zu müssen.

Oder denken Sie an die Arbeit. Sie bleiben länger, um einem Kollegen zu helfen, und niemand spricht darüber. Im Kopf schmieden Sie bereits Rechnungen und hegen Groll. Versuchen Sie ein kleines Experiment: Anerkennen Sie Ihre Leistung innerlich: „Ich habe heute integer gearbeitet.“ Dann werfen Sie die Rechnung in den Papierkorb des Universums. Unterstützung findet ihren Weg zurück, oft aus unerwarteten Richtungen.

Die Familie kann der schwierigste Lernort sein. Man bringt das Essen mit, fährt, hält den Raum. Anstatt über Gerechtigkeit zu streiten, sollte man sich eine einfachere Frage stellen: Was hält mein Herz im Moment offen? Manchmal bedeutet das, die Sache mit einem klaren Blick zu tun. jaManchmal bedeutet es, zu sagen nicht mit Freundlichkeit. So oder so wird das Aufrechnen durch faire Entscheidungen ersetzt.

Karma und Selbstliebe

Selbstliebe ist kein Luxus. Sie ist die Grundlage, die unsere Energie stabilisiert. Wenn wir uns um uns selbst kümmern, hören wir auf, Gutes zu tun, um Anerkennung zu erlangen, und beginnen, Gutes zu teilen, weil es uns im Überfluss gegeben ist. Das Universum empfängt dieses Signal. Was zu uns zurückkehrt, wird von derselben inneren Kraft bestimmt.

Selbstliebe wirkt ganz normal. Trink Wasser. Geh spazieren. Setz dich fünf Minuten lang ruhig hin und lausche deinem Atem. Sprich mit dir selbst, wie du mit einem guten Freund sprechen würdest, der sein Bestes gibt. Wenn wir uns mit dieser Zärtlichkeit begegnen, werden unsere Handlungen ganz natürlich sanfter. Wir geben ohne Hintergedanken. Wir empfangen ohne Schutzschild.

Letztendlich ist Karma nichts anderes als das Echo des Herzens. Wenn wir uns für Liebe zu uns selbst und anderen entscheiden, kehrt dieses Echo als Leichtigkeit, Hilfe und unerwartete Gnade zurück. Wir müssen es nicht jagen oder verfolgen. Wir müssen nur den Kanal frei halten und immer wieder mit offenem Herzen da sein.

Über den Autor

Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.

Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com

Buchtipp:

Erhöhen wir die Schwingung zwischen uns: Vergebung, Karma und Freiheit

von Dawn James.

Dieses aufschlussreiche Buch bietet einen klaren und mitfühlenden Blick darauf, wie Vergebung und karmische Befreiung uns von emotionalen Verstrickungen befreien und die innere Harmonie wiederherstellen können.

Dawn James stellt praktische Methoden vor, um Groll in Frieden zu verwandeln und Lesern zu helfen, sich mit dem natürlichen Fluss der Liebe und dem universellen Gleichgewicht in Einklang zu bringen. Dieses Buch ergänzt die Botschaft dieses Artikels – Loslassen und dem Vertrauen in die Weisheit des Universums zu vertrauen – ideal.

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Artikelrückblick:
Dieser Artikel erinnert uns daran, dass das wahre Gleichgewicht des Lebens nicht von unserem Verstand, sondern von der stillen Gerechtigkeit des Universums bestimmt wird. Wenn wir Groll loslassen, dem richtigen Zeitpunkt vertrauen und aus Selbstliebe leben, finden wir Zugang zum Fluss guten Karmas und inneren Friedens. Vergebung, nicht Rechenschaftspflicht, stellt unsere Harmonie mit dem Leben wieder her.

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