Stehend von links: Barrys Onkel Ralph; Joyces Mutter Louise; Joyce. Sitzend von links: Barrys Vater Michael; Joyces Vater Hank; Barrys Mutter Helen; unser Sohn John-Nuriel
In diesem Artikel:
- Welche Unterschiede gibt es zwischen Familien im Ausdruck von Emotionen?
- Welche Auswirkungen haben diese Unterschiede auf die einzelnen Familienmitglieder?
- Wie kann man mit gegensätzlichen Gefühlsausdrücken innerhalb einer Familie umgehen?
Emotionen in der Familiendynamik anders ausdrücken
von Joyce Vissell.
Das Folgende ist ein Auszug aus Vissells neuem Buch, Ein paar Wunder: Ein Paar, mehr als ein paar Wunder.
Wenn in meiner Familie (Joyce) jemand redete, hörten alle zu. Jedes Thema, das jemand ansprach, wurde mit respektvollem Interesse verfolgt. Allerdings ist keine Familie perfekt. Meine Familie hatte Probleme, meine Sensibilität zu akzeptieren. Außerdem waren Gefühle im Allgemeinen nicht akzeptabel. Wenn meine Eltern sich übereinander aufregten, herrschte am Esstisch eisiges Schweigen. Es war schmerzhaft für mich, ihre unsichtbare Wut zu spüren.
Barry hingegen stammte aus einer lauten jüdischen Familie in Brooklyn. Als ich im Alter von achtzehn Jahren seine Familie zum ersten Mal besuchte, war ich schockiert, als ich feststellte, dass alle gleichzeitig redeten. Es war, als würde ich in den Film eintreten, My Big Fat Greek WeddingEs kam mir so vor, als würde niemand irgendjemandem zuhören.
Wenn jemand beim Essen wirklich gehört werden wollte, sprach er einfach lauter als alle anderen. Aber das funktionierte selten, denn irgendwann kam es mir so vor, als würden alle laut sprechen, fast schreien. Ich fühlte mich eingeschüchtert. Ich wollte mich am liebsten in einem Schrank verstecken. Barry schien nichts davon zu bemerken und saß einfach ruhig da und aß sein Essen. Für ihn war das „normal“.
Emotionen auf unterschiedliche Weise ausdrücken
In meiner Familie wurden die Emotionen versteckt. In Barrys Familie kam es mir so vor, als würden sie übertrieben zum Ausdruck gebracht. Es wurde viel geschrien. Barry kam damit anscheinend hauptsächlich zurecht, indem er sich wie eine Schildkröte in seinen Panzer zurückzog.
Als ich Barrys Vater Michael kennenlernte, stellte er mir nicht die üblichen Fragen wie: „Wo lebt Ihre Familie? Was studieren Sie an der Uni? Haben Sie Brüder oder Schwestern?“ Stattdessen kam er die Treppe herunter, schüttelte mir die Hand und fragte: „Weißt du, wie man Thunfischsalat macht?“
Ich sagte: „Ja. Meine Mutter war eine gute Köchin und hat es mir von klein auf beigebracht.“
Er beharrte darauf: „Bitte erzählen Sie mir, wie Sie Thunfischsalat machen.“
Ich war verlegen und wurde von jemandem, den ich gerade erst kennengelernt hatte, in Verlegenheit gebracht, wollte aber dennoch Eindruck machen.
„Also, ich mische den Thunfisch mit Mayonnaise und gebe vielleicht noch etwas Salz und Pfeffer dazu …“
Ich war noch nicht fertig, aber er winkte ab und lächelte: „Sie wissen nicht, wie man Thunfischsalat macht.“ In der nächsten halben Stunde erklärte er mir, wie er Thunfischsalat zubereitete, und demonstrierte mir sogar mit einem imaginären Messer, wie er den Sellerie auf besondere Weise zerkleinerte, eine wichtige Zutat, die ich „vergessen“ hatte.
Das war mein erster Kontakt und mein erstes Gespräch mit Barrys Vater, und ich habe es nie vergessen. Seine Liebe zum Essen kam mir zunächst seltsam vor. Seine Exzentrizitäten waren manchmal übertrieben, aber ich lernte diese Eigenschaften an ihm zu lieben.
Es war ihm wirklich egal, was die Leute über ihn dachten, eine Eigenschaft, die ihre positiven und negativen Seiten hatte. Barry scheint diese besondere Eigenschaft geerbt zu haben, und das ist eines der Dinge, die ich an ihm bewundere, sofern es mir nicht peinlich ist.
Auf unterschiedliche Weise kommunizieren
Eine von Michaels Lieblingsbeschäftigungen war der morgendliche Gang zum Lebensmittelladen. Er wachte mit einer Liste im Kopf auf. Während er in der Schlange stand, um seine Lebensmittel zu bezahlen, schaute er oft in die Einkaufswagen zu beiden Seiten von ihm. Einmal bemerkte er Spargel im Einkaufswagen einer Frau und sagte zu ihr: „Entschuldigen Sie, aber was haben Sie mit diesem Spargel vor?“
Sie schien zunächst von seiner Neugier überrascht zu sein, sagte aber schließlich: „Wahrscheinlich werde ich sie einfach dämpfen.“
Wieder eine abwehrende Handbewegung und dann: „Nein, das reicht nicht! Hier steht, was du mit dem Spargel machen solltest.“ Und er würde es ihr in allen Einzelheiten erzählen, obwohl es offensichtlich war, dass sie überall lieber wäre, nur nicht hier in der Schlange mit diesem seltsamen Mann.
Bei Barrys Vater war das Hauptgesprächsthema während einer Mahlzeit die nächste Mahlzeit! Er war nicht nur übergewichtig, sondern litt auch an chronischer Angina pectoris und Bluthochdruck. Barrys Mutter ermahnte ihn ständig wegen seines Überessens. Folglich betrachtete er Menschen oft durch den Filter des Gewichts. Wenn eine bestimmte Person im Gespräch erwähnt wurde, war sein typischer Kommentar einer von zwei Möglichkeiten: „Er oder sie hat zugenommen“ oder „Er oder sie hat abgenommen“. Wenn Barry und ich sie zu Hause besuchten, schätzte er jeden von uns ein und verkündete: „Du hast abgenommen“ oder „Du hast zugenommen.“
Verschiedene Wege und Traditionen
Neben der Vorliebe seines Vaters für Essen selbst waren mir auch die Arten von Lebensmitteln fremd. Ich werde nie mein Entsetzen vergessen, als wir uns bei diesem ersten Besuch zum Mittagessen hinsetzten und tatsächlich Thunfischsalat auf dem Tisch stand. Ich beobachtete, wie Barrys Vater ein Stück gefilten Fisch aus einem Glas auf dem Tisch nahm und es in seinen Mund gleiten ließ. Mit einem Glitzern in den Augen hob er das Glas an seine Lippen und trank das schleimige Gel. „Ahhh“, sagte er und stellte das Glas ab, wobei das Gel noch an seinem Schnurrbart klebte, „das ist das Beste von allem.“ Er bot mir ein Stück an, das ich höflich ablehnte.
Barrys Mutter war, als ich sie kennenlernte, zwanzig Jahre lang Grundschullehrerin gewesen. Sie liebte Kinder sehr, aber manchmal behandelte sie ihre erwachsenen Kinder wie ihre Erstklässler. Bei der ersten Mahlzeit, die ich bei ihnen zu Hause einnahm, wurde mir mit einer Stimme, die klang, als würde sie mit Sechsjährigen sprechen, höflich gesagt, dass ich mir zuerst die Hände waschen und nicht vergessen sollte, Seife zu verwenden und gründlich zu schrubben, bis sie „blitzsauber“ seien. Obwohl mich diese Eigenschaft zunächst überraschte, wurde sie mir sympathisch.
Liebe auf verschiedene Weise ausdrücken
Sowohl Barry als auch ich kamen aus liebevollen Familien. Aber wie Sie sehen, waren sie unterschiedlich und hatten auch ihre eigenen Probleme. Für Barry war es ein Schock, als er an unserem Familientisch saß und feststellte, dass alle anderen ihm zuhörten, wenn er sprach. Er fragte sich, ob er auf einem anderen Planeten lebte.
Schon mit 18 Jahren wusste Barry, dass er mich auch lieben musste, wenn er mich liebte. Er konnte nicht ändern, wie sie waren, also fand er einen Weg, sich anzupassen, so wie ich es bei seiner Familie tun musste. Ich habe nie gelernt, Thunfischsalat so präzise zuzubereiten wie Barrys Vater. Wir wurden schließlich Vegetarier. Nein, nicht wegen der Erfahrung mit Barrys Vater.
* Untertitel von InnerSelf
Copyright 2023. Alle Rechte vorbehalten.
Artikel Quelle: Ein paar Wunder
Ein paar Wunder: Ein Paar, mehr als ein paar Wunder
von Barry und Joyce Vissell.
Wir schreiben unsere Geschichte nicht nur, um Sie, unsere Leser, zu unterhalten, und Sie werden sicherlich auch unterhalten werden, sondern vor allem, um Sie zu inspirieren. Eines haben wir nach XNUMX Jahren in diesen Körpern und auf dieser Erde gelernt: Wir alle haben ein Leben voller Wunder.
Wir hoffen aufrichtig, dass Sie Ihr eigenes Leben mit neuen Augen betrachten und das Wunderbare in so vielen Ihrer eigenen Geschichten entdecken. Wie Einstein sagte: „Es gibt zwei Möglichkeiten, sein Leben zu leben. Man ist, als ob nichts ein Wunder wäre. Das andere ist, als wäre alles ein Wunder.“
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Über die Autoren)
Joyce & Barry Vissell, ein Ehepaar aus Krankenschwester/Therapeut und Psychiater seit 1964, sind Berater in der Nähe von Santa Cruz, Kalifornien, die sich leidenschaftlich für bewusste Beziehungen und persönlich-spirituelles Wachstum einsetzen. Sie sind die Autoren von 10 Büchern, ihrem jüngsten Werk Ein paar Wunder: Ein Paar, mehr als ein paar Wunder.
Besuchen Sie die Website unter SharedHeart.org für ihre kostenlosen wöchentlichen 10–15-minütigen Inspirationsvideos, inspirierende frühere Artikel zu vielen Themen rund um Beziehungen und Leben aus dem Herzen, oder für die Buchung einer Beratungssitzung online oder persönlich.
Artikelrückblick:
Der Artikel untersucht die verschiedenen Arten, wie Familien ihre Gefühle ausdrücken, und vergleicht dabei eine Familie, die ihre Gefühle verbirgt, mit einer Familie, die sie offen kommuniziert. Er diskutiert die Herausforderungen und Lernmöglichkeiten, die sich aus diesen unterschiedlichen Stilen ergeben, und betont, wie wichtig es ist, die verschiedenen Gefühlsausdrücke innerhalb der Familiendynamik zu verstehen und sich darauf einzustellen. Der Artikel unterstreicht die Notwendigkeit, unterschiedliche Kommunikationstraditionen anzuerkennen und zu respektieren, um gesündere Beziehungen zu fördern.
