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begrüßt
dein inneres Selbst
Diese Woche bei InnerSelf ...
Diese Woche lädt uns ein, innezuhalten und über die Grundlagen unseres Lebens nachzudenken. Ob es nun darum geht, wie wir auf Konflikte reagieren, wie wir für unseren Körper und unsere Seele sorgen oder welche Werte unsere Gemeinschaften prägen – jede Entscheidung wird zu einem Baustein in unserem Alltag. Manche Bausteine müssen durch Mitgefühl ersetzt, andere durch Mut gestärkt und wieder andere durch Liebe erweicht werden.
Im Kern geht es um die Erkenntnis, dass Glück und Wohlbefinden uns nicht von außen geschenkt werden. Sie wachsen, wenn wir uns für Freundlichkeit entscheiden – uns selbst, anderen und der Erde gegenüber. Selbst in einer Welt voller Herausforderungen, Ungleichheit und Unsicherheit tragen wir die Fähigkeit in uns, neue Hoffnung zu schöpfen, Verbundenheit zu vertiefen und zu mehr Klarheit zu gelangen.
Möge die Woche uns mit Sanftmut begegnen, möge uns die Treue zu unseren Werten und Offenheit für die Möglichkeiten, die sich uns eröffnen, wenn wir aus dem Herzen leben.
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Ich wünsche Ihnen genussvolle und erkenntnisreiche Lektüre und natürlich eine friedvolle, freudvolle, gesunde und liebevolle Woche.
...mit Frieden, Liebe, Dankbarkeit und Freude,
Marie T. Russell,
Herausgeber/Mitherausgeber, InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
NEUE ARTIKEL DER WOCHE:
Artikel von Marie T. Russell, InnerSelf.com:
Befindest du dich im Angriffsmodus oder im Verteidigungsmodus?
Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wenn wir mit Konflikten konfrontiert werden, haben wir die Wahl: Angriffsmodus oder Schutzmodus. Der Angriffsmodus nährt Negativität, während der Schutzmodus uns durch Frieden und Liebe bewahrt. Dieser Artikel untersucht, wie wir der Lust widerstehen, unsere Energie schützen und Heilung statt Vergeltung senden können.
Lesen Sie weiterg
Artikel von Robert Jennings, InnerSelf.com
Der Traum, der nicht sterben will
Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com
Die Legende von König Artus und der Vision von Camelot hallt seit Jahrhunderten wider und bietet uns weit mehr als Ritter und Schlachten. Im Inneren des Mythos verbirgt sich eine zeitlose Geschichte von Gerechtigkeit, Treue und Erneuerung. Vom Versprechen der Tafelrunde auf Gleichheit bis zum Fall Camelots – die Lehren daraus…
Weiterlesen
Die wahren Kosten einer billigen Regierung
Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com
Ich bin zwar kein Wirtschaftsexperte, aber wenn mir die Straße die Achse abreißt, kommen mir Zweifel an all dem Gerede von „Haushaltsverantwortung“. Defizite sind nicht gefährlich, wenn sie klug eingesetzt werden. Staatliche Ausgaben für Wohnen, Gesundheitswesen, Bildung und Energie senken die Lebenshaltungskosten und mehren den individuellen Wohlstand. Schlecht…
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Zusätzliches InnerSelf.com Artikel:
Warum Selbstmitgefühl der Schlüssel zu Gesundheit und Glück ist
Autorin: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Wann haben Sie das letzte Mal mit sich selbst so gesprochen, wie Sie es mit einem guten Freund tun würden? Viele von uns sind nach außen hin sehr freundlich, tun sich aber schwer damit, diese Freundlichkeit sich selbst zuzuwenden. Doch die Forschung zeigt etwas Bedeutendes: Selbstmitgefühl und Selbstfreundlichkeit fühlen sich nicht nur gut an – sie verändern uns…
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Wie Hunde und Katzen durch das Liebeshormon eine Bindung zu uns aufbauen
Autor: Alex Jordan, InnerSelf.com
Die Wissenschaft lehrt uns, dass Liebe nicht nur eine poetische Metapher ist, sondern eine biologische Kraft, die durch unsere Adern fließt. Nirgends wird dies deutlicher als in der Bindung, die wir zu unseren Haustieren aufbauen. Ob es nun ein Hund ist, der uns mit unerschütterlicher Treue anblickt, oder eine Katze, die sich mit einem Lächeln auf unseren Schoß kuschelt…
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Die Bedeutung der Selbstfürsorge verstehen
Autorin: Kristi Hugstad
Selbstfürsorge ist ein wesentlicher Bestandteil der körperlichen und seelischen Gesundheit und ermöglicht es dem Einzelnen, sich selbst etwas Gutes zu tun und Stress effektiv zu bewältigen. Indem man sich auf die eigenen Bedürfnisse konzentriert und Aktivitäten nachgeht, die das Wohlbefinden fördern, kann man sein allgemeines Glück und seine Fähigkeit, andere zu unterstützen, steigern.
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Wie die Kontrolle des Blutzuckerspiegels das Demenzrisiko verringert
Autorin: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Diabetes und Demenz hängen enger zusammen, als die meisten annehmen. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Menschen mit Typ-2-Diabetes ein höheres Demenzrisiko haben, doch eine sorgfältige Blutzuckereinstellung kann den Krankheitsverlauf entscheidend beeinflussen. Der Zusammenhang zwischen Diabetes und Demenz ist nicht allein auf Genetik oder Alterung zurückzuführen…
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Erhöht Ungleichheit den Preis des Glücks?
Autor: Alex Jordan, InnerSelf.com
Was braucht es wirklich, um glücklich zu sein? Die Antwort hängt nicht nur vom Geld ab, sondern auch von der Ungleichheit in unserem Umfeld. In ungleichen Gesellschaften steigt das Einkommen, das man braucht, um sich „genug“ zu fühlen, stetig an. Dieser Artikel untersucht, wie das Glücksempfinden durch das Glücksempfinden aufgrund von Ungleichheit beeinflusst wird und warum…
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Achtsamkeitsübungen für mehr Klarheit und Wohlbefinden
Autor: Jamie S. Walters
Die Integration von Achtsamkeitspraktiken wie Dankbarkeit, Gebet und Naturerlebnissen in den Alltag kann die persönliche Entwicklung und Resilienz deutlich fördern. Dieser Artikel untersucht, wie diese Aktivitäten Klarheit, Verbundenheit und bessere Entscheidungsfindung unterstützen und so dem Einzelnen helfen…
Weiterlesen
Das Leben jenseits von Identität und Glaubensvorstellungen erfahren
Autor: Richard Treadgold
Der Unterschied zwischen dem Erleben des Lebens durch Identitäten und durch das Wesen ist tiefgreifend. Während die Sinne nur eine begrenzte Wahrnehmung der Realität ermöglichen, erweitert der Prozess der Erfahrung das Bewusstsein und erlaubt eine authentischere Verbindung zur Welt. Dieser Ansatz fördert…
Weiterlesen
Den heiligen Reichtumscode für Wohlstand verstehen
Autorin: Prema Lee Gurreri
Die Auseinandersetzung mit dem Konzept des Reichtums offenbart, dass es weit mehr als materieller Gewinn ist; es umfasst Sinn, Leidenschaft und persönliche Erfüllung. Durch die Ausrichtung auf einen einzigartigen heiligen Reichtumscode können Menschen ihr wahres Potenzial entfalten und ein Leben in Wohlstand führen, während sie gleichzeitig einem höheren Zweck dienen…
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Ein Lebensfundament auf Hoffnung gründen
Autorin: Kristi Hugstad
Hoffnung bildet ein wichtiges Fundament für ein erfülltes Leben und treibt Motivation und positives Handeln an. Sie ermutigt dazu, Herausforderungen anzunehmen und sich sinnvolle Ziele zu setzen, und stärkt gleichzeitig die Resilienz. Indem wir Dankbarkeit praktizieren, anderen helfen und uns um uns selbst kümmern, können wir…
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Astrologischer Überblick dieser Woche:
Astrologische Übersicht und Horoskop: 22. - 28. September 2025
Autor: Pam Younghans
Diese Woche steht Mars im Zeichen des Skorpions und steht im Konflikt mit Pluto, was zu emotionaler Intensität und Machtkämpfen führt. Die skorpionische Energie dominiert, wodurch verborgene Wahrheiten ans Licht kommen und unterdrückte Emotionen ausbrechen können. Das Mars-Pluto-Quadrat offenbart tieferliegende Motive, während…
Lesen Sie weiterg
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Neue Videos dieser Woche auf YouTube
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Der Traum von Camelot | König Artus, die Tafelrunde und die Erneuerung
Befindest du dich im Angriffs- oder Verteidigungsmodus? | Frieden statt Konflikt
Mars Pluto Quadrat & Skorpion Energie
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