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dein inneres Selbst
Diese Woche bei InnerSelf ...
Unsere Welt mag turbulent erscheinen, doch indem wir die Muster erforschen, die uns einschränken – in unseren Beziehungen, unseren Überzeugungen und sogar in unseren kollektiven Systemen – öffnen wir die Tür zu Transformation, Heilung und bewussteren Entscheidungen. Wir laden Sie ein, nach innen zu reisen, Ihre Widerstandskraft zu stärken und die stille Kraft wiederzuentdecken, die unter dem Lärm verborgen liegt.
Wir können innehalten und nach innen schauen – um zu hinterfragen, woran wir festhalten, was wir fürchten und was wir hinter uns lassen wollen. Die Artikel dieser Woche drehen sich um diese wichtige innere Arbeit: unsere Urteile loszulassen, unsere Unterschiede anzunehmen und unser Bewusstsein für die sichtbaren und unsichtbaren Kräfte zu vertiefen, die unser Leben prägen. Ob es darum geht, nach einem Verrat wieder Vertrauen zu fassen, sich in den sich wandelnden Gegebenheiten von Gesundheit und Technologie zurechtzufinden oder den Mut zu entwickeln, Macht und Sinn neu zu definieren – das angestrebte Ergebnis ist eine Transformation von innen heraus.
Scrollen Sie nach unten, um die neuen Artikel und Videos zu sehen, die diese Woche auf der Website InnerSelf.com hinzugefügt wurden. Und pMietbesuch unserem YouTube-Kanal für neue Videos... und abonnieren Sie unseren YouTube-Kanal. Vielen Dank.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und natürlich eine Woche voller Wunder, Freude, Gesundheit und Liebe. ...mit Frieden, Liebe, Dankbarkeit und Freude,
Marie T. Russell,
Herausgeber/Mitherausgeber, InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
ARTIKEL DIESER WOCHE:
Artikel von Marie T. Russell, InnerSelf.com:
Urteile loslassen: Frieden finden, indem man andere so sein lässt, wie sie sind.
Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com
Andere – und uns selbst – zu beurteilen, ist eine der ältesten Gewohnheiten der Menschheit, aber auch eine der schwersten Lasten, die wir tragen. Urteile loszulassen bedeutet nicht Gleichgültigkeit, sondern uns vom Kontrollzwang zu befreien und Raum für Frieden und Mitgefühl zu schaffen. Indem wir zulassen…
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Flexibilität als Mittel zum persönlichen Wachstum nutzen
Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com
Flexibilität ist für Veränderung unerlässlich, sei es im Leben oder bei persönlichen Gewohnheiten. Viele Menschen kämpfen mit Starrheit und klammern sich an unbefriedigende Jobs oder Beziehungen, was ihre Entwicklung hemmt. Indem man Konformitätsmuster, Schuldgefühle und Opfermentalität erkennt und überwindet, kann man…
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Artikel von Robert Jennings, InnerSelf.com
Das republikanische Gesundheitsmandat, das sie geschaffen haben und nun als Waffe einsetzen
Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com
Der Regierungsstillstand 2025 ist keine Haushaltsübung. Er hält einem politischen Gewohnheitsmuster, das einfach nicht verschwinden will, einen Spiegel vor. EMTALA – das Gesetz aus der Reagan-Ära, das Krankenhäuser zur Behandlung aller Notfallpatienten verpflichtet – wurde einst als moralische Mindestvoraussetzung verkauft. Heute missbraucht dieselbe Partei, die es verfasst hat, dieses Versprechen…
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Zusätzliches InnerSelf.com Artikel:
Wie man nach einem Cyberangriff das Vertrauen wiederherstellt
Autor: Alex Jordan, InnerSelf.com
In einer Zeit, in der ein einziger Sicherheitsvorfall weitreichende Folgen für die gesamte Gesellschaft haben kann, bedeutet Cybersicherheit mehr als nur Firewalls. Dieser Artikel zeigt, wie sehr digitale Sicherheit von Vertrauen, der richtigen Einstellung und innerer Ruhe abhängt – neben der Technologie. Sie erfahren, was uns angreifbar macht, wie Sie sich mental darauf vorbereiten können und…
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Wie innere Achtsamkeit die Problemlösung verändert
Autor: Alex Jordan, InnerSelf.com
Wenn wir bei einem Problem nicht weiterkommen, suchen wir die Lösung oft im Außen. Doch der wahre Durchbruch beginnt im Inneren. Indem wir ein tieferes Bewusstsein entwickeln, können wir die tieferliegenden Ursachen des Problems aufdecken und unsere Herangehensweise an die Problemlösung grundlegend verändern. Dieser Artikel zeigt, wie diese Veränderung…
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3 Beziehungsgrenzen, die Sie frühzeitig setzen müssen, damit die Liebe Bestand hat
Autorin: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Starke Beziehungen entstehen nicht zufällig – sie basieren auf Vertrauen, Respekt und klaren Grenzen. Grenzen frühzeitig zu setzen, bedeutet nicht, Distanz zu schaffen, sondern Nähe durch gesunde Kommunikation und gegenseitiges Verständnis aufzubauen. In diesem Artikel werden wir uns damit beschäftigen…
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Proteinmythen vs. Realität
Autorin: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Nehmen Sie zu wenig Eiweiß zu sich – oder fallen Sie auf Marketingversprechen herein? Viele Familien wissen nicht, wie viel Eiweiß sie wirklich brauchen. Dieser Artikel räumt mit Eiweißmythen auf und zeigt, wie man einen echten Mangel erkennt, wie sich der Bedarf mit dem Alter und dem Lebensstil verändert und warum…
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Neue Blutdruckrichtlinien 2025: Was sie für Ihr Herz und Ihre Gesundheit bedeuten
Autor: Alex Jordan, InnerSelf.com
Die meisten Menschen denken erst an ihren Blutdruck, wenn ein Arzt besorgt auf ihre Blutdruckwerte blickt. Dabei sind diese beiden Werte – systolischer und diastolischer Blutdruck – oft die frühesten und deutlichsten Anzeichen dafür, was auf Ihr Herz, Ihr Gehirn und Ihre Zukunft zukommt. Nun zu den Blutdruckrichtlinien von 2025…
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Natürliche Schneckenbekämpfung: So schützen Sie Ihren Garten, ohne die Erde zu vergiften
Autorin: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Den Garten vor Schnecken zu schützen, muss nicht bedeuten, dem Boden, der Tierwelt oder den Pflanzen zu schaden. Mit natürlichen Schneckenbekämpfungsmitteln und organischen Abwehrmethoden können Sie einen blühenden, chemiefreien Garten anlegen, der die Artenvielfalt fördert. Entdecken Sie, wie einfach es geht…
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Wie Mobbing die Persönlichkeit verändert: Langfristige Auswirkungen auf Opfer und Täter
Autor: Alex Jordan, InnerSelf.com
Mobbing ist nicht nur ein einmaliges Ereignis – es hinterlässt einen bleibenden Eindruck auf die Persönlichkeit. Sowohl Opfer als auch Täter durchlaufen tiefgreifende Veränderungen in ihrem Charakter und Verhalten. Opfer ziehen sich oft zurück und werden ängstlicher, während Täter Aggression als normal verinnerlichen. Diese Auswirkungen haben weitreichende Folgen…
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Wie KI-Betrug die Regeln des Online-Betrugs neu schreibt
Autor: Alex Jordan, InnerSelf.com
Künstliche Intelligenz hat Online-Betrug zu etwas weitaus Gefährlicherem gemacht als zu einer schlecht formulierten E-Mail eines falschen Prinzen. Heutige Betrügereien denken, lernen und passen sich an – und sie haben es auf Ihr Vertrauen, Ihre Identität und Ihr Geld abgesehen. Der folgende Leitfaden erklärt, wie KI-gestützte Betrugsmaschen funktionieren…
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Wenn Achtsamkeit schmerzt: Die versteckten Risiken der Meditation verstehen
Autorin: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Achtsamkeit wird oft als universeller Weg zum inneren Frieden gepriesen, doch die damit verbundenen Risiken werden selten thematisiert. Bei manchen Menschen können sich die Gefahren der Meditation in Form von Angstzuständen, Flashbacks oder überwältigenden Gefühlen äußern. Dieser Artikel untersucht die weniger bekannten Nebenwirkungen der Achtsamkeit und…
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Frauen befähigen, Erfolg und Freude neu zu definieren.
Autorin: Allison Carmen
Frauen erheben in verschiedenen Bereichen zunehmend ihre Stimme, doch gesellschaftliche Strukturen stehen echter Gleichberechtigung und Erfüllung oft im Weg. Indem sie ihre inneren Stärken entdecken und ihre persönlichen Erfolgsdefinitionen neu gestalten, können Frauen diese Barrieren überwinden. Dieser Weg beinhaltet die Frage…
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Werkzeuge zur Wiedererlangung von innerem Frieden und höherem Bewusstsein
Autorin: Constance Kellough
Der Weg zum inneren Frieden erfordert, den aktuellen emotionalen Zustand zu verstehen und die Hindernisse zu erkennen, die der Ruhe im Wege stehen. Indem man auf universelle Weisheit zurückgreift und Erfahrungen mit anderen teilt, kann man ein friedvolleres Leben führen. Ganz einfach…
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Die Vorteile des Bittens um Hilfe verstehen
Autorin: Melissa De Witte
Studien zeigen, dass Menschen die Hilfsbereitschaft anderer oft unterschätzen und deshalb zögern, Hilfe zu suchen. Entgegen der landläufigen Meinung kann das Bitten um Hilfe soziale Bindungen und emotionale Nähe stärken. Die Beweggründe für Hilfsbereitschaft zu verstehen, kann…
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Innere Widerstände verstehen und Ganzheit finden
Autorin: Amy Eliza Wong
Viele Menschen kämpfen mit Minderwertigkeitsgefühlen, die auf frühkindliche Erfahrungen zurückzuführen sind und ihr Selbstbild prägen. Dieser Artikel untersucht, wie innere Widerstände entstehen, welchen Einfluss sie auf die persönliche Entwicklung haben und wie man wieder zu seinem wahren Wesen zurückfindet. Durch das Verstehen und…
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Erforschung von Tagtraumtechniken für die persönliche Weiterentwicklung
Autor: Serge Kahili King
Tagträumen kann ein wirkungsvolles Instrument der persönlichen Weiterentwicklung sein und umfasst sowohl aktive als auch passive Techniken. Durch Übungen wie Hua und Nalu können Menschen ihre Kreativität steigern, neue Erkenntnisse gewinnen und ihre Fähigkeiten verbessern. Dieser Artikel stellt praktische Methoden zur Anwendung von Tagträumen vor…
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Einen spirituellen Sinn für ein erfülltes Leben finden
Autor: Bruce D. Schneider, Ph.D.
Die Erforschung des eigenen spirituellen Sinns kann zu tieferer Erfüllung und Freude führen. Indem man seine individuellen Gaben entdeckt und Liebe im Alltag zum Ausdruck bringt, kann man spirituellen Stress abbauen und sein Wohlbefinden steigern. Diese Reise fördert nicht nur das persönliche Glück, sondern auch…
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Die Phasen des inneren Wachstums verstehen
Autorin: Meredith Young-Sowers
Inneres Wachstum spiegelt die Jahreszeiten der Natur wider, jede Phase birgt einzigartige Herausforderungen und Chancen. Vom besinnlichen Winter bis zum lebendigen Sommer – zu erkennen, in welcher Phase man sich befindet, kann persönliche Erneuerung und spirituelles Wachstum fördern. Diese Zyklen anzunehmen hilft…
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Höhere Kräfte für persönliches Wachstum nutzen
Autor: Serge Beddington-Behrens
Kraft ist unerlässlich für ein erfüllteres und sinnvolleres Leben. Das Verständnis der verschiedenen Formen von Kraft, insbesondere der höheren oder Seelenkraft, kann das Leben des Einzelnen und die Gesellschaft als Ganzes verändern. Indem sie ihre persönliche Kraft kultivieren und sich mit der höheren Kraft verbinden, können Menschen…
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Umgang mit emotionalen Herausforderungen in unsicheren Zeiten
Autorin: Nancy Windheart
Viele Menschen empfinden in diesen herausfordernden Zeiten eine Mischung aus Trauer, Unsicherheit und Inspiration. Dieser Artikel betont, wie wichtig es ist, zur Ruhe zu kommen, sich mit der Natur zu verbinden und ein inneres Gleichgewicht zu finden. Er untersucht, wie einfache Praktiken helfen können, Emotionen zu verarbeiten und ein Gefühl der inneren Ruhe zu fördern.
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Kreative Visualisierung für den Erfolg nutzen
Autor: Gus Fowler
Kreative Visualisierung ist eine wirkungsvolle Technik, die mithilfe der Vorstellungskraft gewünschte Ergebnisse im Leben manifestiert. Indem man sich bewusst auf positive Gedanken und Ziele konzentriert, kann man Erfolg und Glück anziehen und gleichzeitig negative Verhaltensmuster überwinden. Die einzelnen Phasen der kreativen Visualisierung zu verstehen…
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Astrologischer Überblick dieser Woche:
Astrologische Übersicht und Horoskop: 6. - 12. Oktober 2025
Autor: Pam Younghans
Der Vollmond im Widder dieser Woche verstärkt Emotionen und Durchbrüche, zusätzlich beflügelt durch die seltene Chiron-Eris-Konjunktion, die verborgene Wunden ans Licht bringt und tiefe Heilungsprozesse anstößt. Während Pluto Grenzen verschiebt und Merkur in die Tiefen des Skorpions vordringt, erwarten Sie Offenbarungen, intensive Gespräche und vieles mehr…
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Widder-Vollmond & Chiron-Eris-Konjunktion: Eine Woche tiefer emotionaler Heilung
Wage es zu glauben (Originalsong)
Geld ist keine Magie.
Loslassen von Urteilen: Der Weg zu innerem Frieden und Freiheit
Grace In A Message (Originalsong)
Wie die Änderung Ihrer Überzeugungen Ihre Realität verändern kann
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