Innerer Frieden erlangen, indem man bei Null anfängt

Von Marie T. Russell, InnerSelf.com

Innerer Frieden beginnt mit einem Neuanfang. Lassen Sie vergangene Verletzungen, Urteile und Erwartungen los – und entdecken Sie, wie Sie ganz von vorn beginnen können, um ein ruhigeres, glücklicheres Leben zu führen.

Wir alle tragen Geschichten aus unserer Vergangenheit mit uns herum – alte Verletzungen, Urteile und Erinnerungen, die uns belasten. Doch Frieden entsteht nicht durch das Wiederholen der Vergangenheit. Er beginnt in dem Moment, in dem wir aufhören, Buch zu führen und jeden neuen Tag als unbeschriebenes Blatt begrüßen.

In diesem Video auf InnerSelf.com erklärt Marie T. Russell, wie man „bei Null anfängt“ – Groll loslässt, Erwartungen loslässt und sowohl sich selbst als auch anderen einen Neuanfang ermöglicht. Dieser sanfte Prozess der Geistesklärung schafft Raum für Freude, Mitgefühl und Selbstakzeptanz.

Sie lernen praktische Methoden kennen, um:
Beseitige den mentalen Ballast, der deinen Frieden blockiert.
Groll und Selbstkritik loslassen
Schütze deine Energie vor alten Einstellungen und Projektionen.
Schaffe Harmonie in deinen Beziehungen durch Vergebung.
Beginne jeden Tag mit Ruhe, Zielstrebigkeit und einem unbelasteten Blick.

Wenn Sie bereit sind, die Vergangenheit nicht länger immer wieder durchzuspielen und aus einem Zustand inneren Friedens heraus zu leben, wird Ihnen diese Botschaft helfen, Ihre innere Welt neu auszurichten und einen Neuanfang zu wagen.

Wenn Ihnen dieses Video hilft, Ruhe oder Klarheit zu finden, freuen wir uns über ein Like, einen Kommentar und ein Abo unseres YouTube-Kanals InnerSelf.com.

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Kapitel
0:00 – Inneren Frieden erlangen, indem man bei Null anfängt
0:06 – Was bedeutet es, im Frieden zu sein?
0:30 – Der geschäftige Geist und sein ständiges Geplapper
1:00 – Die Vergangenheit wiederholt sich in der Gegenwart
1:30 – Wie können wir diesen Kreislauf durchbrechen?
1:36 – Ein Neuanfang
1:57 – Ein brandneuer Tag und ein brandneuer Anfang
2:18 – Leichter gesagt als getan
2:43 – Reiner Tisch: Keine Schuldzuweisungen, keine Verurteilungen
3:03 – Weitreichende Urteile und die Macht zur Veränderung
3:21 – Ist es einfach, die Vergangenheit loszulassen?
3:51 – Immer wieder loslassen
4:05 – Die Vergangenheit in die Gegenwart ziehen
4:20 – Frieden findet man nicht in Groll
4:46 – Wie die Vergangenheit Macht über uns gewinnt
4:57 – Neuanfang und Loslassen
5:19 – Die Tür zu neuen Möglichkeiten öffnen
5:49 – Die mentale Falle der Erwartung
6:03 – Unsere Abhängigkeit vom Frieden anderer
6:25 – Unsere Energie schützen und Prognosen auslöschen
6:50 – Ihre Sachen vs. unsere Sachen
7:09 – Unsere eigene Handlung aufräumen
7:12 – Löschen, nicht analysieren oder rechtfertigen
7:26 – Die Vergangenheit loslassen und nach vorne blicken
7:37 – Die Folgewirkung des Loslassens
8:01 – Eine neue Einstellung im Handumdrehen wählen
8:15 – Schluss mit dem alten Müll
8:34 – Das Spiel des Lebens: Ein Neuanfang
8:53 – Andere befreien, indem wir uns selbst befreien
8:56 – Das bessere Spiel: Liebe und Akzeptanz
9:06 – Bei Null anfangen: Der Moment, in dem der Frieden beginnt
9:19 – Ein wundervoller und friedvoller Tag
9:22 – Wöchentliche Inspiration von InnerSelf.com

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