Die Zeit ist gekommen, um eine neue Geschichte für unser Leben zu schreiben und gehen zu lassen diejenigen überliefert, die uns von unseren Familien und unseren Kulturen. Das sind nicht unsere Geschichten, sie müssen nicht zu uns gehören. Sie müssen wir sie wieder mit viel Liebe und schreiben unsere eigenen. Wir werden aufgefordert, sich bewusst und informiert und durch damit ...
von Eldon Taylor. Die Aufdeckung unserer Vorurteile ist ein wichtiger Schritt, um uns selbst zu entdecken. Die von uns gewählten Wörter zu bewerten, was sie bedeuten, was sie bedeuten und wie wir sie verwenden, ist eine Übung in der Selbstwahrnehmung. Ob wir einen "blonden" Witz, eine sexistische Erwartung, eine rassistische Definition wiederholen...
von Deborah King. Oft sind unsere wichtigsten Überzeugungen unbewusst. Über 90 Prozent von denen, die wir derzeit halten, nahmen wir als Kinder von unseren Eltern oder Betreuern, Schule und Kultur auf. Diese Ansichten machen den größten Teil unseres Lebens aus und bestimmen, ob wir ...
Ich habe mit einem Freund gesprochen, der Leiter einer Kundendienstabteilung ist. Sie erzählt allen im Unternehmen, ob sie im Lager, in der Buchhaltung oder wo auch immer arbeiten, dass jeder im Unternehmen im Kundenservice ist. Als ich später über ihre Worte nachdachte, wurde mir klar, dass ihr Satz "wir sind alle im Kundenservice" viel weiter reichten ...
von Alan Cohen. Kürzlich pilgerte ich zu den alten Maya-Tempeln in Chichen Itza und Tulum in Mexiko. Auf einer Pyramide erzählte uns unser Reiseleiter, dass die Mayas regelmäßig Menschenopfer darbrachten, um ihre Götter zu besänftigen. Während wir solche Angebote als primitiv und sogar verabscheuungswürdig betrachten würden, ist die Einstellung des Opfers immer noch ...
Was würden Sie anders tun, wenn Sie nicht haben, sich niemandem zu beweisen? Ihre Feinde sind nicht eure dysfunktionale Eltern, Kindheit sexuell misshandelt oder strafbarer kirchliche Schule Lehrer, Ihre Feinde sind die Gedanken, die sie dir beigebracht, dass Sie immer noch glauben ...
Wann immer du etwas bewusst lebst, wird es niemals zu einem belasteten Ding für dich. Wenn du auf den Markt gehst, um etwas zu kaufen, und bewege dich bewusst, gehe bewusst, kaufe das Ding bewusst, mit voller Erinnerung, komm nach Hause, das wird nie ein Teil deiner Erinnerung sein. Wenn du dich daran erinnern willst, kannst du dich daran erinnern, aber es wird deine Aufmerksamkeit nicht ständig dazu zwingen ...
Wenn du dein Leben dem Rest unserer Welt öffnest, kann es entmutigend sein. Es ist leicht, überempfindlich gegenüber der Gewalt und den Leiden um uns herum zu werden. Vielleicht kann man die extreme Gewalt vieler Filme und Fernsehsendungen oder sogar die Nachrichten im Radio nicht tolerieren. Emotionen können auf allen Konten hoch sein.
von Alan Cohen. Mein achtjähriger Nachbar Mark hält mich auf Trab. Mark stellt viele Fragen, die ich manchmal als kindisch abtun möchte. Aber wenn ich an sie denke, entdecke ich normalerweise eine tiefgründige Lektion. Neulich fragte mich Mark nach einer Fahrt zum örtlichen Lebensmittelladen ...
Die meisten Menschen haben ein körperliches Symptom, das ihnen signalisiert, dass sie anfangen, ihre Batterien zu leeren. Eine Halsentzündung, Kopfschmerzen oder ein Aufflammen von Hämorrhoiden ist die Art und Weise, wie das Universum Sie alarmiert, dass Sie gestresst sind.
Unsere Schwierigkeit liegt in der Tatsache, dass bei der Durchsetzung unserer Rechten in der Welt des Mannes teilhaben wir sind gekommen, um mit den sehr patriarchalische Haltungen, die unsere Mütter und Großmütter abwerten zu identifizieren. Wir schämen uns unserer Sehnsucht nach Verbindung, unsere Tränen, unsere Mütter. Wir versuchen, wie Menschen zu leben: Bewertung von Getrenntheit und Leistung.
Jetzt ist die Zeit für die Gleichberechtigung der Frauen im Kongress und bei allen weiteren Staats-und Unternehmensanleihen Entscheidungs-Ebenen. Mit Männern, bekommen wir Rhetorik, mehr Probleme und keine Antworten - aber viele Ausreden. Ich bin davon überzeugt, dass wir Frauen realistisch, common-sense-Ansatz auf die Bedürfnisse des modernen Amerika brauchen.
In nur einem Jahr, sind Waffen verwendet werden, um mehr als 30.000 Amerikaner zu töten, und Tausende weitere werden verletzt. Die Angst vor Waffengewalt allein beeinflusst die Lebensqualität von jedem Amerikaner, selbst diejenigen, die es noch nie am eigenen Leib erfahren. Was wir vergessen ist, dass in Angst leben muss nicht ein unvermeidlicher Teil des Lebens in Amerika zu sein.
In meiner Gemeinde gibt es einen Mann, dessen Leben spricht lauter als seine Worte. Er gilt als Sam bekannt, und er lebt auf den Straßen. Sein Leben gibt uns ein Gefühl der Nächstenliebe, so dass wir Schuld frei leben können, in unserem reich ausgestatteten Häusern. Wir wollen nicht lernen, wie man zu leben auf der Straße anzupassen.
Ein Zeugnis einer Begegnung mit einem Polizisten, der ihr geholfen hat, ihr den Weg der Erleuchtung und Genesung zu weisen: "An einem Morgen im letzten Frühjahr fuhr ich am Morgen bei 1: 5 auf der US30. Nun, ich fuhr nicht nur , Ich beschleunigte. Ich ging mindestens 15 Meilen über das 45mph Limit, und meine Gedanken waren nicht auf der Straße ... "
Ein großer Teil der Nachmittag-Talkshows sind mit "Therapeuten", die, dass es nicht möglich, vollständig zu unterdrücken Erinnerungen an Missbrauch zu sagen. Nun, ich weiß von meinem Umgang mit Tausenden von Missbrauch Überlebenden, dass Repression eine extrem häufige Coping-Mechanismus ist. Allerdings wissen viele Frauen nicht erinnern, den Missbrauch, den sie erlebt, bis ein dramatisches Ereignis im Leben auftritt.
Das Ziel der Hypnose ist es, das Unterbewusstsein, die auf einer tieferen Ebene als unsere üblichen Grad der Sensibilisierung Funktionen zuzugreifen. Unser Unterbewusstsein ist nicht begrenzt. Es kann an alles erinnern können und Lösungen für unsere Probleme zu übertragen.
von Madeline Ko-i Bastis. Wenn wir den Geist zu beruhigen, entstehen unsere Übertretungen von den Schatten, und wir werden empfindlich auf unsere Interaktion mit anderen. Ein Wendepunkt stellt sich vor. Obwohl wir Bedauern, verursacht Schaden fühlen, kann es immer noch eine nagende Stimme flüstern, dass unser Handeln erforderlich waren. Tit for tat; er verdiente, dass ...
Meine stärksten Erinnerungen an meinen Vater sind, dass er zur Arbeit geht. Das Ritual, wie er sich auf die Arbeit vorbereitete, hatte etwas Wichtiges. Er war unterwegs, um wichtige Dinge zu tun. Er wollte Geschäfte machen, arbeiten, für uns sorgen. Wenn seine Abreise am Morgen ein wichtiges Ritual war, war es erwartungsvoll, auf Dads Rückkehr zu warten. Hatte er einen schönen Tag? Oder ein schlechter?
Die erste unter den sechs Vollkommenheiten ist Großzügigkeit. Großzügigkeit besteht aus drei Arten: materielle Hilfe geben, Dharma geben und vor Angst schützen. "Dharma geben" bezieht sich auf das Geben von Lehren an andere Lebewesen aus der reinen Motivation heraus, sie zu nutzen. Das eigene Hab und Gut weggeben, ohne auch nur einen Hauch von Geiz zu haben ...
Die meisten Menschen die Bilder der Realität sind Angst-basierte und Begrenzung, und dienen nicht uns. Aber wir nehmen sie mit nach Hause und vermehren sie in unserem eigenen Leben, bis zu dem Punkt, dass wir glauben, dass sie unsere eigenen. Dann werden wir fragen, warum wir, und die Menschen, die wir kennen, sind so unglücklich.
Als ich heute morgen das Geschirr spülte, fiel mir ein, wie ich das Geschirr "hasse". Für mich wurde es immer mit einer Aufgabe gleichgesetzt, die ich "machen muss", nicht eine, die ich "wählen" würde. Dies veranlasste mich, über andere solche Situationen in ... nachzudenken.
