James Devitt

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass ein gelungener Abschluss eines Lebensabschnitts das emotionale Wohlbefinden und den Übergang in neue Anfänge maßgeblich beeinflusst. Indem ein runder Abschluss gewährleistet und offene Fragen geklärt werden, …

Barbara Carrella

Menschliche Bedürfnisse reichen weit über das bloße Überleben hinaus und umfassen emotionale und psychologische Dimensionen, die unsere Beziehungen und unsere Selbstverwirklichung prägen. Dieser Artikel untersucht, wie das Verständnis dieser Bedürfnisse…

Carlos Warter, MD, Ph.D.

Blickkontakt ist eine wirkungsvolle Übung, die menschliche Beziehungen vertiefen und persönliche Grenzen auflösen kann. Indem man durch diese einfache Geste mit anderen in Kontakt tritt, kann man …

Beth McDaniel, InnerSelf.com

Wenn sich alltägliche Geräusche wie Schmirgelpapier auf Ihren Nerven anfühlen, ist das keine Übertreibung. Misophonie ist eine reale Reaktion des Nervensystems, die Ihren Körper mit Stress überflutet, wenn bestimmte Geräusche auftreten.

Ian David Cowan

Das Loslassen der Illusion von Kontrolle kann Stress in inneren Frieden verwandeln. Indem wir die Grenzen unserer bewussten Entscheidungen erkennen und ein tieferes Bewusstsein entwickeln, können wir selbstbestimmtere Entscheidungen treffen.

Maria Kasmirli

Der Freiheitsbegriff wird oft missverstanden, was zu Konflikten zwischen seinen verschiedenen Interpretationen führt. Isaiah Berlins Unterscheidung zwischen negativer Freiheit (Freiheit von Eingriffen) und...

Jan Frazier

Widerstand gegen unerwünschte Situationen führt oft zu verstärktem emotionalem Stress und Leid. Die Erkenntnis, dass Akzeptanz statt Zustimmung die richtige Herangehensweise an Herausforderungen ist, kann diese Herangehensweise grundlegend verändern.

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