Bild von Jan Alexander
WILLKOMMENXNUMX... Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.
Es gibt Turbulenzen im Wetter und vielleicht auch Turbulenzen in unserem „inneren Wetter“ ... Wir stehen vor Herausforderungen, sei es in der Außenwelt, in persönlichen Beziehungen oder in Bezug auf unsere Gesundheit ... Es scheint, dass die Turbulenzen sowohl im Inneren als auch im Äußeren zu finden sind. Und da alles ein Spiegelbild von allem anderen ist, macht das natürlich absolut Sinn (auch wenn es uns vielleicht nicht so viel Spaß macht).
Wir beginnen die Artikel dieser Woche mit etwas, das offensichtlich erscheint, aber nicht immer einfach umzusetzen ist. Lauren Walker erzählt uns: „Um sich zu ändern, müssen Sie sich ändern". In seinem Artikel zitiert Will T. Wilkinson den berühmten Ausspruch von Lao Tsu: "Wenn wir die Richtung nicht ändern, werden wir dort landen, wo wir hinwollen." Und wir werden mit der harten Realität von Orten und Situationen konfrontiert, wo wir wollen wirklich nicht enden … ob Krieg, Klimakatastrophen, Gesundheitskrisen usw. Will schlägt vor "Mit dem D-Zug fahren: Aufstehen und etwas anderes machen“
Ein weiterer Bereich unseres Lebens, in dem möglicherweise Veränderungen erforderlich sind, sind die persönlichen Beziehungen. Sue Patton Thoele empfiehlt:Die Schwächen der Familie akzeptieren (und sich selbst schützen!): Anderen beibringen, wie man mit einem umgeht. Wir befinden uns derzeit auf dem Planeten Erde definitiv in einer Lernsituation und müssen die Verantwortung für unser Leben übernehmen, um die notwendigen Veränderungen vorzunehmen. Ted Baxter erzählt in seinem Buch Relentless eine Geschichte über seinen Heilungsprozess nach einem Schlaganfall in „Ich lege meinen eigenen Schalter um: Motivation, Verstand und Entschlossenheit.
Es scheint, dass es nicht nur in unserem Privatleben Herausforderungen gibt, sondern überall, wohin wir uns wenden. Unsere Einstellungen und Überzeugungen müssen sich ändern und Eileen Workman, in einem Auszug aus ihrem Buch Heilige Economics, berichtet über diese notwendigen Änderungen in: „Moderne Überzeugungen über die Wirtschaft vs. Befolgung der Naturgesetze“.
Sarah Varcas fasst die Energien zusammen, die wir durchmachen in „2020 wird ein Wendejahr: Widerstand, Entscheidungspunkte und neue Perspektiven. Und Pam Younghans, in dieser Woche „Astrologisches Tagebuch ", gibt einige sehr gute Ratschläge: „...Denken Sie diese Woche und zumindest für den Rest des Januars daran, wie wichtig Selbstfürsorge jetzt ist. Ob wir uns dessen bewusst sind oder außerhalb unseres Bewusstseinsniveaus liegen, jeder von uns durchlebt einige wirklich tiefgreifende Energieverschiebungen.“
Dieses neue Jahr erfordert also unser Bewusstsein, unsere Konzentration und unsere Klarheit. Es ist nicht die Zeit, den Kopf in den Sand zu stecken oder im La-la-Land zu verschwinden, so verlockend das manchmal auch erscheinen mag. Es ist an der Zeit, aufzustehen und an unserem Leben und der Welt, in der wir leben, teilzunehmen. Wir sind keine Zuschauer und keine Opfer. Wir sind Mitgestalter der Entstehung des Lebens auf der Erde im Jahr 2020.
Und erinnern wir uns daran, dass „die Welt eine Bühne ist“ und dass wir alle unseren Teil dazu beitragen. Spielen wir es also gut, lassen wir uns aber nicht von den Fehlern und Schwächen unseres Charakters (oder anderer Charaktere) überwältigen. Wir befinden uns in einer riesigen Improvisationsshow ... also ist jede Wahl, jede Handlung, jeder Gedanke ein weiterer Schritt in der Improvisation des Lebens. Reagieren wir aus dem Herzen und aus einer höheren Perspektive als der von Konkurrenz, Wut und Angst.
Ich wünsche uns allen Klarheit und Verbindung mit unserer inneren Führung und unserem liebevollen Herzen.
Bitte scrollen Sie nach unten zu den vorgestellten Artikeln in dieser neuen Ausgabe von InnerSelf sowie der Zusammenfassung aller Artikel, die während der Woche der Website hinzugefügt wurden.
Ich wünsche Ihnen unterhaltsame, aufschlussreiche Lektüre und natürlich eine wundervolle, freudvolle und liebevolle Woche.
Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
? Ihre innere „To-Do“-Liste?
? Wenn Sie bei Amazon einkaufen, verwenden Sie bitte diesen Link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ihre Kosten sind gleich und wir erhalten ca. 5% in Provision.
? Teilen Sie die InnerSelf-Artikel und die tägliche Inspiration mit Ihren Freunden in sozialen Medien und auf andere Weise.
? Wir begrüßen auch (und laden) Feedback ein ... Um uns Ihre Kommentare zu senden, bewegen Sie den Mauszeiger über den Punkt "Dies und Das" im oberen Menü jeder Seite und klicken Sie auf die Schaltfläche "Kontakt".
NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE
***** Artikel und Videos täglich hinzugefügt *****
Um sich zu ändern, müssen Sie sich ändern
Geschrieben von Lauren Walker
Es ist manchmal unmöglich, den Weg Ihres Lebens zu verstehen, besonders wenn es eine unerwartete Wendung in Richtung Krankheit, Krankheit, Trauma oder Verlust nimmt. Sie suchen nach Antworten, schreiben Geschichten, um Ihr neues Leben zu erklären, und kommen so gut wie möglich voran.
D-Zug fahren: Aufstehen und etwas anderes tun
Geschrieben von Will T. Wilkinson
Züge. Wer reitet nicht gerne im Zug? Und "Tracks wechseln" ist eine perfekte Metapher, um unser Leben selbst in die Hand zu nehmen. Wie Lao Tsu berühmt sagte: "Wenn wir die Richtung nicht ändern, landen wir dort, wo wir hingefahren sind."
Familienschwierigkeiten akzeptieren (und sich selbst schützen!): Anderen beibringen, wie man dich behandelt
Geschrieben von Sue Patton Thoele
Ich weiß aus meinem eigenen Leben und als ehemaliger Therapeut, dass familiäre Schwächen und Misserfolge unerträglich schmerzhaft sein können. Für viele von uns ist große Kraft erforderlich, um Wunden aus der Kindheit zu heilen.
Meinen eigenen Schalter betätigen: Motivation, Verstand und Entschlossenheit
Geschrieben von Ted W. Baxter
Viele Doktoranden, die ich während meiner Genesung kennengelernt habe, sagten, wenn Ihr Schlaganfall Ihre rechte Körperseite betraf, wie es bei mir der Fall war, sollten Sie alles auf der rechten Seite Ihres Körpers tun
2020 wird ein Wendepunkt: Widerstand, Entscheidungspunkte und neue Perspektiven
Geschrieben von Sarah Varcas
2020 wird ein Wendepunkt sein, der viele Möglichkeiten für Änderungen und Neukalibrierungen bietet. Wenn ich die Charts für dieses Jahr betrachte, finde ich es aufregend, was passiert könnte sein, während man sich der Tatsache bewusst ist, dass was werden wir be liegt weitgehend bei uns! Auf dem Weg dorthin wird es zweifellos Herausforderungen geben, die mit Geschenken und Segnungen einhergehen.
Moderne Überzeugungen über Ökonomie im Vergleich zu Naturgesetzen
Geschrieben von Eileen Arbeiter
Die Menschen von heute vertreten einige sehr seltsame Ansichten über den Zustand unserer modernen Wirtschaft. Wir hören häufig Dinge wie: Wir können es uns nicht länger leisten, unsere Kinder zu erziehen, eine universelle Gesundheitsversorgung bereitzustellen, unsere verschmutzte Umwelt zu sanieren, erneuerbare Energiequellen zu erneuern, Nahrung, Wasser und eine grundlegende Unterkunft für alle bereitzustellen, ...
Der unsterbliche und falsche Mythos der Bienenkönigin am Arbeitsplatz
von Sarah Kaplan und Isabel Fernandez
Katzenkämpfe, böse Mädchen, Bienenköniginnen. Wir haben alle schon einmal gehört, dass diese Begriffe aus der weitverbreiteten Überzeugung stammen, dass Frauen nicht helfen …
Climate Watchdog warnt vor einem Boom in den USA, der zu einem Anstieg der Treibhausgasemissionen um 30% bis 2025 führt
von Jessica Corbett
Diese Analyse zeigt, dass wir in die falsche Richtung gehen und den Anstieg der Emissionen aus dem Öl wirklich verlangsamen müssen …
Jugendliche mit einem höheren Gefühl von Familienstand sind gesünder
von Joshua Rivenbark und Candice Odgers
Das Gefühl eines Jugendlichen für den sozialen und wirtschaftlichen Status seiner eigenen Familie ist eng mit der körperlichen und körperlichen Verfassung des Teenagers verknüpft.
Kann Tee Depressionssymptome bei älteren Menschen lindern?
von Feng Qiushi
Es besteht ein Zusammenhang zwischen konsequentem und häufigem Teetrinken und deutlich weniger Depressionssymptomen bei…
Kreuzfahrtschiffe können schwimmende Petrischalen von Gastro Bugs sein. 6 Möglichkeiten, um auf See gesund zu bleiben
von Leesa Bruggink
Kreuzfahrtschiffe mit Hunderten oder sogar Tausenden von Menschen auf engem Raum können auch eine Keimquelle sein.
Wie die Körpertemperatur im Laufe der Zeit gesunken ist
von Julie Parsonnet und Myroslava Protsiv
Die durchschnittliche Körpertemperatur des Menschen in den Vereinigten Staaten ist in den letzten 157 Jahren gesunken, berichten Forscher.
Wie unsere gegnerische Kultur nicht der Wahrheit dient
von Martin Lenz
Philosophische Diskussionen, ob im beruflichen Umfeld oder an der Bar, bestehen häufig darin, Fehler anzuprangern …
Bei Social Media zu gewinnen ist wahrscheinlich einfacher als Sie denken
von Matteo Farina
Während die meisten von uns intuitiv verstehen, was andere interessant finden, gibt es eine wachsende Zahl an Online-Forschung…
Was ist der wahre Wert von Bewegung für ältere Menschen und die Gesellschaft im Allgemeinen?
von Carys Jones
Untersuchungen zeigen, dass der Nutzen älterer Menschen, die an Trainingsgruppen teilnehmen, über die Selbstverbesserung hinausgeht und gute Ergebnisse bringt.
Warum Sie wahrscheinlich anfälliger für Fehlinformationen sind, als Sie denken
von Darren Lilleker
Online-Fehlinformationen funktionieren, zumindest scheint es so. Eine der interessanteren Statistiken des britischen Generals 2019…
Warum wir uns Sorgen machen müssen und was wir tun können, um uns zu beruhigen
von James Carmody
Wir möchten, dass es für uns selbst und die Menschen, die wir lieben, besser wird, machen uns aber Sorgen, dass dies nicht der Fall sein wird, und stellen uns einige der ... vor.
Warum selbstfahrende Autos unsere Transportprobleme nicht beheben
von Cameron Roberts
Wir schreiben das Jahr 2035 und Sie gehen ins Kino. Wenn Sie aus der Tür gehen, greifen Sie nach Ihrem Telefon statt nach den Autoschlüsseln …
Der Aufstieg und die Zunahme des Audio-Storytelling in der Podcast-Revolution
von Richard Brooks
Die Wurzeln der Neuerfindung reichen bis in die frühen 1980er Jahre zurück. Adaptionen wie „Per Anhalter durch die Galaxis“ der BBC,…
4½ Mythen über Sonnencreme und warum sie falsch sind
von Katie Lee und Monika Janda
Viele Australier zögern, Sonnenschutzmittel zu verwenden, obwohl diese ein wichtiges Element zur Vorbeugung von Hautkrebs sind.
Warum Schulschließungen die ländlichen Gemeinden so hart treffen
von Mara Casey Tieken
Schulschließungen auf dem Land verursachen genauso große, wenn nicht sogar noch größere Aufruhr wie die Ereignisse, wenn öffentliche Schulen in Chicago und…
Wie Tweets über die gesundheitlichen Vorteile von Cannabis voller Unwahrheiten sind
von Jon-Patrick Allem
In den USA wurde viel über die Legalisierung von Freizeit-Cannabis und über das Potenzial von Cannabis gesprochen, …
Eine psychologische Sicht auf den Sinn des Lebens
von Steve Taylor
Die Suche nach dem Sinn des Lebens ist für viele von uns eine bekannte Herausforderung. Einige materialistische Wissenschaftler und Philosophen…
Wie Telearbeiter positive Veränderungen bewirken
von Mohja Rhoads und Fynnwin Prager
Immer mehr Amerikaner nutzen flexible Arbeitsplatzpraktiken – einschließlich Telearbeit, Co-Working und Startzeiten außerhalb der Hauptverkehrszeiten …
Die Reaktion der Tiere auf ein verheerendes Feuer ist erstaunlich. Dies sind die Tricks, mit denen sie überleben
von Dale Nimmo
Haben Sie sich jemals gefragt, wie es unserer einheimischen Tierwelt gelingt, am Leben zu bleiben, wenn ein Inferno durch ihre Häuser fegt, und…
Warum Amerikaner im Bett gebären
von Neel Shah
Die Amerikaner gebären immer noch bettlägerig auf dem Rücken, die Knie hoch, die Beine gespreizt und die Füße in der Luft.
Warum Menschen Facebook verlassen und was es uns über die Zukunft der sozialen Medien sagt
von Mark Whitehead
Mit Ausnahme von Google gab es noch nie ein Unternehmen, bei dem so viele Menschen seine Dienste in Anspruch nahmen.
Ein Aufruf an alle großen Städte der Welt, sich von klimavernichtenden fossilen Brennstoffen zu trennen
von Jessica Corbett
Die Bürgermeister Bill de Blasio aus New York und Sadiq Khan aus London forderten am Dienstag alle größeren Städte der Welt auf, ihre Investitionen zu veräußern.
4 Möglichkeiten, den Kohlenstoff in Ihrem Lebensmittelkorb zu reduzieren
von Luca Panzone und Natasha Auch
Wie wirkt sich Ihr Lebensmittelladen auf den Planeten aus? Nun, denk mal so darüber nach
Ist Mineralwasser gut für Sie oder schlecht für Sie?
von Nicola Innes und Suzanne Zaremba
Obwohl die meisten Menschen wissen, dass sie mehr Wasser trinken sollten, kann es etwas langweilig sein. Wie wäre es also mit Mineralwasser als Option?
Wie Gemeinschaften Rassismus, Hass und Extremismus mit Bildung bekämpfen können
von Kawser Ahmed
Die Bekämpfung extremistischer Einstellungen gegen Einwanderer und Rassisten sowie die Rekrutierung in Manitoba erfordern neue Ansätze.
Beim Veganismus ging es immer mehr um ein ethisches Leben als nur darum, Fleisch und Milchprodukte zu meiden
von Kate Stewart und Matthew Cole
Das Wort „vegan“ wurde 1944 in Leicester, England, von Donald Watson und seiner späteren Frau Dorothy Morgan erfunden. Das…
Wie Kindesentzug Gehirngröße und Verhalten beeinflusst
von Nuria Mackes
Das menschliche Gehirn durchläuft in den ersten Lebensjahren dramatische Entwicklungsveränderungen. In dieser Zeit ist es…
Wie die von der EPA vorgeschlagene geheime Wissenschaftsregel die Gesundheit von Kindern direkt gefährdet
von Gabriel Filippelli
Die Trump-Administration arbeitet daran, die US-Umweltvorschriften in vielen Bereichen zu schwächen, von Wasser und Luft …
Wiederentdeckung der Langeweile im Zeitalter des Smartphones
von Julie Shiels
Smartphones haben die Art und Weise, wie wir den öffentlichen Raum bewohnen, und insbesondere die Art und Weise, wie wir unsere Zeit mit Warten füllen, verändert.
Die dunkle Seite unterstützender Beziehungen
von Edward Lemay und Michele Gelfand
Stellen Sie sich vor, Sie hatten einen heftigen Streit mit einem Kollegen und rufen Ihren Mann oder Ihre Frau an, um darüber zu sprechen. Dein…
Asiaten sind gut in Mathe? Warum sich Rassismus als Kompliment nicht auszahlt
von Niral Shah
Das Narrativ „Asiaten sind gut in Mathe“ ist in den Vereinigten Staaten weit verbreitet. Kleine Kinder sind sich dessen bewusst. Hochschule…
Wie Psychologie Menschen helfen kann, mit lebensbedrohlichen Nahrungsmittelallergien umzugehen
von Rebecca Knibb
Nahrungsmittelallergien haben große Auswirkungen auf die Lebensqualität der Menschen. Der Stress und die Sorge, möglicherweise ...
Hunter, Hunted: Wenn die Welt brennt, wie reagieren Raubtiere?
von Euan Ritchie, et al
2019 könnte als das Jahr in Erinnerung bleiben, in dem die Welt in Flammen stand. Etwa 2.9 Millionen Hektar Ostaustraliens haben…
Universelle Deckung, Einzelzahler, Medicare für alle: Was bedeutet das alles für Sie?
von Simon F. Haeder
Der parteiische Streit um die Gesundheitsreform war vielleicht das erbittertste Thema in der amerikanischen Politik, veranschaulicht durch …
Glücklich sein wollen? Dann lebe wie ein Stoiker für eine Woche
von John Sellars
Was haben die Römer jemals für uns getan? Nun ja, natürlich die Straßen – die Straßen sind selbstverständlich. Wie wäre es mit einer Anleitung für…
Das ist besser als eine Entschuldigung
vom Gottman Institute
Warum Reparaturversuche noch wirkungsvoller sind als sich zu entschuldigen. Alle vermasseln es. Zu jeder Beziehung gehören zwei…
Waldbrände haben das Leben auf der Erde schon einmal verändert. Sie könnten es wieder tun
von Mike Lee
Die katastrophalen Buschbrände, die in weiten Teilen Australiens wüten, haben nicht nur einen enormen menschlichen und wirtschaftlichen Tribut gefordert, sondern auch…
Überlegen Sie, welchen Schaden dies anrichten kann, bevor Sie auf "Teilen" für dieses niedliche Tierfoto klicken
von Zara Bending
Der Schimpanse Limbani hat etwa 650,000 Instagram-Follower. In den letzten Monaten wurden auf dem Konto virale Fotos veröffentlicht …
Wie kleine Anstiege der körperlichen Aktivität einen großen Unterschied machen können
von Libby Richards
Sie wissen, dass körperliche Aktivität gut für Sie ist. Aber das reicht nicht immer aus, um Sie in Bewegung zu halten.
Einsiedlerkrebse bieten möglicherweise Einblicke in die Ungleichheit des Reichtums
von Ivan Chase
Einsiedlerkrebse können uns nach einer neuen Studie etwas über die Ungleichheit des Wohlstands beibringen.
Astrologische Journal für die Woche
Geschrieben von: Pam Younghans
Diese wöchentliche Kolumne (aktualisiert jeden Sonntag Nachmittag) ist basierend auf Einflüsse der Planeten und bietet Perspektiven und Erkenntnisse, die Sie bei der optimalen Nutzung der vorhandenen Energien zu unterstützen ... Lesen Sie das Journal dieser Woche hier
Es ist auch sehr vorteilhaft, das zu lesen vergangenes Woche astrologisches Journal wie es gibt einen Rückblick Blick auf die Ereignisse, die sich und viele "ah-ha" Einblicke bereitstellen.
HILFREICHE Innerself LINKS:
Facebook | Twitter | Innerself Startseite
Bitte benutzen Sie diesen Link, um bei Amazon einzukaufen:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ihr Preis ist derselbe und wir erhalten eine Provision :-), die uns hilft, die Kosten für den Betrieb der Website zu tragen: Server, Bandbreite, Programmupdates usw.