InnerSelf Newsletter: 8. März 2021
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WILLKOMMENXNUMX... Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Als ich mir in Vorbereitung auf das Schreiben meiner Einleitung die vorgestellten Artikel für den Newsletter dieser Woche ansah, fiel mir auf, dass die Titel der beiden Artikel oben beide mit den Worten „Wie man erkennt...“ begannen. Mir wurde klar, dass dies ein wesentlicher Teil unserer persönlichen Ermächtigung ist: zu lernen, zu erkennen oder sich dessen bewusst zu sein, was um uns herum ist und was es wirklich ist. Manchmal hat eine Sache oder eine Person ein bestimmtes Aussehen, aber das Innere ist völlig anders als das Äußere. 

Manche Lebensmittel sind so. Eine reife Kokosnuss hat eine grobe braune, fast undurchdringliche Schale, doch das Innere ist süß. Eine Ananas ist stachelig, doch das Innere einer reifen Ananas kann göttlich weich und süß sein. Oftmals lassen wir uns im Leben von den Äußerlichkeiten täuschen. Einige „im Laden gekaufte“ Tomaten schmecken beispielsweise überhaupt nicht wie eine im Garten gereifte Tomate. Eine Bio-Karotte schmeckt völlig anders als eine konventionell angebaute Karotte. Das Bio ist viel süßer.

Auf die gleiche Weise können einige Menschen, die von außen „bildschön“ aussehen, von innen etwas „faul“ sein. Und umgekehrt: Jemand, der ungepflegt erscheint, hat das süßeste und liebevollste Herz. Um die Gesamtheit von etwas oder jemandem zu erkennen, müssen wir über das Offensichtliche und die Äußerlichkeiten hinausblicken.

Also beginnen wir diese Woche mit „Erkennen der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ". ADHS ist keine Krankheit, sondern ein Merkmal. Und ich würde erwarten, dass sich viele Leser von InnerSelf in der Beschreibung von ADHS-Merkmalen wiedererkennen. Kreative Menschen und Nonkonformisten neigen möglicherweise dazu, ADHS-Merkmale zu zeigen.

Wir setzen den Anerkennungsprozess fort mit „Wie Sie Ihre negativen Kernüberzeugungen und inneren Kritiker erkennen"; Um etwas aus unserem Wesen und unserer Welt zu heilen oder zu befreien, müssen wir zuerst anerkennen (erkennen), dass es da ist. Um beispielsweise von einer Krankheit zu heilen, ist es hilfreich zu wissen, dass sie vorhanden ist, damit Sie sich auf das konzentrieren können, was getan werden muss, um zu heilen. Das Gleiche gilt für solche Dinge, die grundlegende negative Überzeugungen, Einstellungen und Verhaltensweisen sind. Zuerst erkennen wir ihre Anwesenheit, dann gehen wir das Problem an.

Oft haben wir die Wahl, wie wir etwas wahrnehmen. Ein großartiges Beispiel hierfür präsentiert Pierre Pradervand in „Wir schaffen unsere eigene Realität, indem wir Dinge sehen und interpretieren „Er spricht von einem Mann, der fälschlicherweise angeklagt und lebenslang inhaftiert wurde, der, obwohl er die Ungerechtigkeit und Ungerechtigkeit seiner Situation erkannte, sich entschied, sein Leben in der Haft aus einem anderen Blickwinkel zu leben als aus Wut und Rachegelüsten. Sobald wir ein Problem, eine Krankheit oder ein Ungleichgewicht erkennen, haben wir die Wahl, wie wir vorgehen.

Auch Joyce Vissell berücksichtigt diese Verhaltenswahl in „Impfung oder keine Impfung? Das ist hier nicht die Frage ...". Die Wahl, über die sie in diesem Artikel nachdenkt, hat nichts mit dem Impfstoff zu tun, sondern vielmehr mit unserer Reaktion, wenn jemand eine andere Meinung hat oder eine andere Wahl trifft als wir. Auch hier können wir unsere unterschiedlichen Meinungen und abweichenden Wege erkennen und anerkennen, ohne auf Hass, Wut und Mobbing zurückzugreifen. 

Wir müssen auch erkennen, dass unsere körperliche Gesundheit ein wichtiger Teil unseres Wohlbefindens ist. Wie wir uns körperlich fühlen, wirkt sich auf unsere Emotionen und unser Verhalten aus (und umgekehrt). Es ist hilfreich, ein bestimmtes Leiden und eine Krankheit genau bestimmen zu können, sodass wir die Heilmittel dann anwenden können, sei es im Lebensstil und im Verhalten oder mit externen Medikamenten. Der "Quiz: Wie hoch ist Ihr Risiko für Herzerkrankungen? und was man dagegen tun kann„ hilft uns, ein Problem oder möglicherweise sogar ein potenzielles Problem zu erkennen und die notwendigen Schritte zu unternehmen, um die Krankheit zu heilen oder abzuwenden. 

Es ist wichtig, sich unserer misslichen Lage(n) bewusst zu sein. Wir müssen bereit sein, uns selbst und unsere Welt ohne Filter zu betrachten und einfach zu beobachten, was ist. Sobald wir dies getan haben, können wir nach Lösungen suchen, die eine Katastrophe abwenden und unsere Risse und Differenzen heilen können. Manchmal sind die Lösungen intern, manchmal extern ... und normalerweise beides. 

Seien wir also bereit, ohne Urteil und Tadel die Probleme in unserem Leben und in der Welt zu erkennen und dann damit fortzufahren, die Lösungen zu erkennen, die auch sichtbar sind, wenn wir offen für neue Wege, neue Methoden, neue Einstellungen sind.

Bitte scrollen Sie nach unten zu den vorgestellten Artikeln in dieser neuen Ausgabe von InnerSelf sowie der Zusammenfassung aller Artikel, die während der Woche der Website hinzugefügt wurden.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und natürlich eine Woche voller Wunder, Freude, Gesundheit und Liebe.


Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

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NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE

***** Artikel und Videos täglich hinzugefügt *****

Einige der vorgestellten Artikel sind als Audio verfügbar
sowie Videoformat.
In jedem Artikel finden Sie die Links. 


Erkennen der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)

Geschrieben von Thom Hartmann

Junges Mädchen sitzt umgeben von vielen Büchern verschiedener Farben
ADHS ist keine Alles-oder-Nichts-Diagnose. Es scheint eine Kurve von Verhaltensweisen und Persönlichkeitstypen zu geben, die von extremem Nicht-ADHS bis zu extremem ADHS reicht. Obwohl es noch nicht ...


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Wie Sie Ihre negativen Kernüberzeugungen und inneren Kritiker erkennen

Geschrieben von Bridgit Dengel Gaspard

Wie Sie Ihre negativen Kernüberzeugungen und inneren Kritiker erkennen
Sie denken vielleicht nicht, dass Sie einen negativen Kernglauben haben, aber wenn Sie auf mysteriöse Weise festsitzen, halten Sie ein oder zwei Ideen wahrscheinlich zurück - oder bringen Sie vom Kurs ab -, ohne dass Sie es überhaupt bemerken.


Wir schaffen unsere eigene Realität, indem wir Dinge sehen und interpretieren

Geschrieben von: Pierre Pradervand

Wir schaffen unsere eigene Realität, indem wir Dinge sehen und interpretieren
Wie ich meinen Lebensweg sehe, ist eine Entscheidung, die ich Minute für Minute, Stunde für Stunde, Tag für Tag treffe… Und diese Entscheidung wird die Qualität meines Lebens bestimmen.


Impfung oder keine Impfung? Das ist hier nicht die Frage ...

Geschrieben von Joyce Vissell

Scrabble-Buchstaben, die buchstabieren: KEIN HASS
Dies ist kein Artikel über die Vorteile einer Impfung. Es ist auch kein Artikel darüber, keine Impfung zu bekommen. Ich schreibe darüber, dem eigenen Herzen zu folgen und die Entscheidungen anderer zu respektieren. Es gibt so viel Spannung ...


Quiz: Wie hoch ist Ihr Risiko für Herzerkrankungen? und was man dagegen tun kann

Geschrieben von Maryon Stewart

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Astrologische Journal für die Woche

Geschrieben von: Pam Younghans

Horoskopwoche: 8. - 14. März 2021 

Pam YounghansDiese wöchentliche Kolumne (aktualisiert jeden Sonntag Nachmittag) ist basierend auf Einflüsse der Planeten und bietet Perspektiven und Erkenntnisse, die Sie bei der optimalen Nutzung der vorhandenen Energien zu unterstützen ... Lesen Sie das Journal dieser Woche hier

Es ist auch sehr vorteilhaft, das zu lesen vergangenes Woche astrologisches Journal wie es gibt einen Rückblick Blick auf die Ereignisse, die sich und viele "ah-ha" Einblicke bereitstellen. 


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