Geschrieben und erzählt von Marie T. Russell
Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.
Diese Woche denkt InnerSelf darüber nach, die Welt zu reparieren, aber da alle Veränderungen in uns beginnen müssen, versuchen wir, unser eigenes Selbst zu reparieren oder auszugleichen, und das führt dann mit unseren Gedanken, Absichten und Handlungen in die Welt. Wir müssen nicht nur reparieren, sondern uns auch auf die Vorbeugung konzentrieren ... darauf, wie verhindert werden kann, dass Dinge weiter brechen und sich weiter verschlechtern.
In der ganzheitlichen Medizin steht vor allem die Prävention im Vordergrund. Es ist am besten, etwas gesund und ausgewogen zu halten und so zu vermeiden, dass es repariert werden muss. Daher. Wir beginnen unsere Überlegungen mit „Wie Self-Care aussieht: Es ist keine To-Do-Liste" Auszug aus dem Buch, Sei du selbst, nur besser, geschrieben von Kristi Hugstad. Der Artikel konzentriert sich auf fünf Arten der Selbstfürsorge, von der körperlichen bis zur finanziellen.
Dann geht es weiter mit...
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Gelesen von Marie T. Russell, InnerSelf.com
Musik von Caffeine Creek Band, Pixabay
Über den Autor
Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.
Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com
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