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Die tägliche Inspiration von InnerSelf
12. Februar 2023
Der Fokus für die heutige Inspiration liegt auf:
Ich lerne, die Dinge gesünder zu sehen.
Obwohl die Einzelheiten unterschiedlich sein mögen, müssen wir alle in unserem Leben mit Angst, Wut und Trauer umgehen.
Warum stapfen manche Menschen erschöpft und unglücklich im Sand durchs Leben und andere scheinen mit einem Lächeln durchs Leben zu hüpfen?
Ich bin zu dem Schluss gekommen, dass es eine Frage der Perspektive ist. Sie können Ihre Umstände vielleicht nicht ändern, aber Sie können lernen, die Dinge gesünder zu sehen.
WEITERLESEN:
Die heutige Inspiration wurde aus dem Artikel von InnerSelf.com entnommen:
Feiern und tanzen Sie auf dem Leben
Geschrieben von Barb Rogers
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel.
Hier ist Marie T. Russell, Herausgeberin von InnerSelf.com, Ich wünsche Ihnen einen Tag, an dem Sie lernen, die Dinge auf eine gesündere Weise zu sehen (heute und jeden Tag)
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Der Fokus für heute: Heute und jeden Tag Ich lerne, die Dinge gesünder zu sehen.
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Buchtipp: Sucht & Trauer
Sucht & Trauer: Angst, Wut und Sucht loslassen
von Barb Rogers.
JGenauso wie man beim Trinken oder Konsumieren einen Tiefpunkt erreichen muss, um mit der Genesung zu beginnen, wird man schließlich auch einen emotionalen „Tiefpunkt“ aus Angst, Wut und Trauer erreichen. Und die Genesung kann nur beginnen, indem man zuerst versteht, wie, wann und wo diese Emotionen die Kontrolle übernommen haben.
Barb Rogers fordert Leser in Genesung auf, die ungelöste Trauer und den Verlust in ihrem Leben zu untersuchen und die Auswirkungen dieser Emotionen zu steuern – Emotionen, die zurück zum Konsum führen können, wenn sie nicht gelöst werden.
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Über den Autor
Barb Rogers schrieb mehrere Bücher über Erholung, Alkoholismus, Sucht, und Wohlbefinden, einschließlich Twenty-Five Words: Wie der Serenity Prayer Ihr Leben retten können, Keep It Simple und SaneSowie ihren Memoiren Wenn ich sterben sollte Before I Wake. Barb starb Anfang 2011.
