Wir Menschen sind zirkadiane Kreaturen. Wie der Mond über dem Meer und die von ihm herrschenden Meeresströmungen leben wir jeden Tag auf regelmäßigen Kreisen von Ebbe und Flut, Abfahrt und Rückkehr. Wenn wir uns entschlossen haben, neue Gewohnheiten in Bezug auf Körper und Geist zu etablieren, wird die Neigung des Gehirns zum täglichen Leben zu einem großen Verbündeten.
Sie haben wahrscheinlich die Zeichentrickskizze gesehen, die Stress als "den überwältigenden Drang darstellt, die lebende # @ *% von jemandem zu ersticken, der es verzweifelt verdient". Während diese Darstellung wahr sein kann, ist es sicherlich nicht die einzige Form von Stress.
Die Entscheidungsfindung ist ein komplexer Prozess. Als Individuen, die durch unser tägliches Leben arbeiten, nehmen wir oft eine Reihe von Abkürzungen, die uns nicht immer gut tun.
- By Monte Clute
Das Leben ist eine Herausforderung. Mit Hilfe Ihrer Fähigkeiten, drängen darauf, alles, was Sie vielleicht zu werden, ist eine unerbittliche wagen. Aber wenn du noch am Leben sind, das ist die Hausaufgabe, die Ihnen zugewiesen wurde. Unabhängig von der Vielfalt der "Flügel auf dein Herz", das Thema ist für alle gleich. Push-to-...
Das ungeprüfte Leben sei nicht lebenswert, schrieb der griechische Philosoph Sokrates. Er dachte über den Ausdruck „Know Thyself“ nach - einen Aphorismus, der im Tempel des Apollo in Delphi steht und eine der letzten Errungenschaften im antiken Griechenland war.
Die Zukunft oder das Unbekannte ist nicht „da draußen“, sondern lebt bereits in uns - in unserem Körper, unseren Sinnen, unseren Gefühlen, unseren Gedanken, unseren Geistern oder unserem Bewusstsein. Mit anderen Worten, die Antworten, nach denen wir suchen, und die erstaunliche Zukunft, auf die wir hoffen, sind bereits in uns vorhanden und warten darauf, dass wir sie nur „sehen“.
Manchmal erleben wir stetige Fortschritte, wenn wir uns auf dem Weg zur Erreichung unserer Ziele bewegen und auf dem Weg gedeihen. Dann gibt es jene Zeiten, in denen wir uns mit Unterscheidungsvermögen und Vorbereitung an das vor uns liegende Ereignis nähern, aber auf dem Weg der erfolgreichen Vollendung unseres würdigen Ziels steht ein Hindernis.
Der erste Schritt besteht darin, zu entscheiden, ob Sie die Änderung ausprobieren möchten. Denn Veränderung ist eine Entscheidung, die Engagement erfordert und Konsequenzen hat. (Natürlich ist auch das Nicht-Ändern eine Entscheidung mit eigenen Konsequenzen.)
Eine Markierung auf einer Seite, ein Online-Mem, ein flüchtiger Sound. Wie können diese scheinbar unbedeutenden Reize dazu führen, dass sie so wichtig sind wie die Teilnahme an einer rassistischen Kundgebung oder das Massaker an unschuldigen Anbetern?
Wir leben in herausfordernden und spannenden Zeiten. Weil die alten Götter sind bröckelt, und unsere alten Modelle versagen uns, können wir erforschen neue Wege des Lebens, Verständnis unserer selbst, und wächst, die möglicherweise in weitere Möglichkeiten, die einzigartige, persönliche führen sind, zu erfüllen, und zu lieben als je zuvor.
Wenn Sie wie viele nach Ihrer Berufung im Leben suchen - vielleicht sind Sie sich noch nicht sicher, welcher Beruf mit dem übereinstimmt, was Sie am meisten interessiert - hier sind fünf aktuelle Forschungsergebnisse, die es zu berücksichtigen gilt.
- By Chengwei Liu
Keine vernünftige Person würde jemals in die Lotterie eintreten. Die Chance, die richtigen sechs Zahlen zu wählen und den Jackpot im britischen Lotto zu knacken, ist ungefähr eine in 14m.
- By Sam Bennett
Ein Großteil der Ratschläge zur Beseitigung von Unordnung scheint mit dem fröhlich abrupten Befehl „Mach es einfach!“ Zu beginnen. Aber wenn Sie die zugrunde liegenden Überzeugungen nicht identifizieren können, die dazu führen, dass Sie in Unordnung vergraben werden, ist das fast unmöglich. Also habe ich ein paar harte Liebesstrategien aufgelistet, um Veränderungen anzustoßen ...
Wenn wir mit einer Gruppe von Leuten sprechen müssen, fühlen wir uns ängstlich und erleben die körperlichen Angstreaktionen, die jetzt keinen Sinn machen: Das System soll nicht in diesem sicheren Kontext funktionieren.
- By Nick Lehr
Anfang Dezember veröffentlichte das Wall Street Journal ein Feature mit dem Titel "The Loneliest Generation". "Baby-Boomer", so der Artikel, "werden allein älter als jede Generation in der Geschichte der USA. Die daraus resultierende Einsamkeit ist eine Gefahr für die öffentliche Gesundheit. ”
Ich wünsche Ihnen und uns allen, ein perfektes neues Jahr. Ja, perfekt! Vielleicht Definition von Perfektion wird zur Klärung mein Wunsch für Sie: "Perfektion, in den Augen Gottes, ist unfähig der Wahl Taten, die nicht nur in der Liebe beruhen ..."
Wir müssen Verantwortung für uns selbst in das Leben zu nehmen. Es ist unfair, die Schuld für das, was geschieht mit uns, auf unsere Eltern, unsere Ehe-oder Lebens-umstände zu werfen. Unabhängig davon, ob wir glauben, dass kreative Visualisierung wird für uns arbeiten, ist die Tatsache, wir nutzen ihn bereits.
Es gibt Wissenschaft zum Glück, sagt Tim Bono, der Autor eines kürzlich erschienenen Buches zu diesem Thema.
Wir tragen alle so unglaublich schwere Lasten von Übergepäck mit sich herum, Dinge, die wir nicht brauchen, Dinge, die uns belasten und verhindern, dass sich unser Gutes manifestiert. Eine der besten Möglichkeiten, sich besser zu fühlen, ist die Freisetzung. Wenn Sie loslassen, werden Sie leichter. Loslassen ist ein guter Weg, um deine Energie zu steigern.
- By Alan Cohen
Wenn wir in das neue Jahr eintreten, hoffen wir alle, dass dieses Jahr besser wird als das letzte, und neue und wunderbare Dinge werden zu uns kommen. Wir möchten unsere weltlichen Situationen verbessern und bessere Menschen werden. Aber was wäre, wenn das Schönste, was passieren könnte, die Verwirklichung wäre ...
- By Karl Radler
Wir alle sind auf eine Art und Weise geschaffen, um durch unsere Fehler zu lernen. Fehler machen gehört zu unserem Make-up, so natürlich wie Trinkwasser und Atemluft.
- By Alan Cohen
Langeweile ist kein Zustand, es ist eine Haltung. Alles kann langweilig sein, wenn Sie eine geschlossene Verstand zu bringen. Alles kann faszinierend sein, wenn Sie einen offenen Geist zu bringen. Sie können alles aus allem heraus.