was zum lachen bringt 9 25
 Tetra Images LLC / Alamy

 Eine Frau in den Wehen hat eine schreckliche Zeit und schreit plötzlich: „Sollte nicht! Würde nicht! Konnte nicht! Nicht! Geht nicht!“ „Keine Sorge“, sagt der Arzt. „Das sind nur Wehen.“

Bis jetzt mehrere Theorien haben versucht zu erklären, was etwas lustig genug macht, um uns zum Lachen zu bringen. Dazu gehören Übertretung (etwas Verbotenes), das Durchstechen eines Gefühls der Arroganz oder Überlegenheit (Spott) und Inkongruenz – das Vorhandensein zweier unvereinbarer Bedeutungen in derselben Situation.

Ich beschloss, die gesamte verfügbare Literatur über Lachen und Humor, die in den letzten zehn Jahren auf Englisch veröffentlicht wurde, zu überprüfen, um herauszufinden, ob andere Schlussfolgerungen gezogen werden könnten. Nachdem ich mehr als hundert Papiere durchgesehen hatte, meine Studie brachte eine neue mögliche Erklärung hervor: Lachen ist ein Werkzeug, das uns die Natur möglicherweise zur Verfügung gestellt hat, um uns beim Überleben zu helfen.

Ich sah mir Forschungsarbeiten zu Humortheorien an, die wichtige Informationen zu drei Bereichen lieferten: die körperlichen Merkmale des Lachens, die mit der Erzeugung von Lachen verbundenen Gehirnzentren und die gesundheitlichen Vorteile des Lachens. Dies waren mehr als 150 Arbeiten, die wichtige Merkmale der Bedingungen, die Menschen zum Lachen bringen, belegen.

Indem ich alle Theorien in bestimmte Bereiche einordnete, war ich in der Lage, den Prozess des Lachens in drei Hauptschritte zu verdichten: Verwirrung, Entschlossenheit und eine mögliche Entwarnung, wie ich erklären werde.


Innerself-Abonnieren-Grafik


Dies wirft die Möglichkeit auf, dass das Lachen durch konserviert worden sein könnte natürliche Selektion in den vergangenen Jahrtausenden, um den Menschen beim Überleben zu helfen. Es könnte auch erklären, warum wir uns zu Menschen hingezogen fühlen, die uns zum Lachen bringen.

Die Evolution des Lachens

Die Inkongruenztheorie ist gut darin, humorvolles Lachen zu erklären, aber sie reicht nicht aus. In diesem Fall geht es beim Lachen nicht um ein allgegenwärtiges Gefühl, dass die Dinge aus dem Takt geraten oder unvereinbar sind. Es geht darum, uns in einer bestimmten Situation wiederzufinden, die unsere Erwartungen an Normalität untergräbt.

Wenn wir zum Beispiel einen Tiger durch eine Stadtstraße schlendern sehen, mag das unpassend erscheinen, aber es ist nicht komisch – im Gegenteil, es wäre erschreckend. Aber wenn sich der Tiger wie ein Ball dahinrollt, dann wird es komisch.

Der animierte Anti-Held Homer Simpson bringt uns zum Lachen, wenn er vom Dach seines Hauses fällt und wie ein Ball aufprallt, oder wenn er versucht, seinen Sohn Bart zu „erwürgen“, mit verwirrenden Augen und flatternder Zunge, als wäre er aus Gummi. Dies sind Beispiele dafür, wie sich die menschliche Erfahrung in eine übertriebene Cartoon-Version der Welt verwandelt, in der alles – insbesondere das Lächerliche – passieren kann.

Aber um lustig zu sein, muss das Ereignis auch als harmlos empfunden werden. Wir lachen, weil wir anerkennen, dass der Tiger oder Homer niemals andere effektiv verletzen oder selbst verletzt werden, weil ihre Welten im Wesentlichen nicht real sind.

Wir können das Lachen also auf einen dreistufigen Prozess zurückführen. Erstens braucht es eine Situation, die seltsam erscheint und ein Gefühl der Inkongruenz (Verwirrung oder Panik) hervorruft. Zweitens müssen die Sorgen oder der Stress, die die unpassende Situation hervorgerufen hat, aufgearbeitet und überwunden werden (Auflösung). Drittens wirkt das tatsächliche Loslassen von Lachen wie eine Entwarnungssirene, um Umstehende zu warnen (Erleichterung), dass sie in Sicherheit sind.

Lachen könnte durchaus ein Signal sein, das Menschen seit Jahrtausenden nutzen, um anderen zu zeigen, dass a Kampf oder Flucht Antwort ist nicht erforderlich und dass die wahrgenommene Bedrohung vorüber ist. Deshalb ist Lachen oft ansteckend: Es verbindet uns, macht uns geselliger, signalisiert das Ende von Angst oder Sorge. Lachen ist lebensbejahend.

Wir können dies direkt auf den Film von 1936 übertragen Modern Times, wo Charlie Chaplins komischer Landstreicher obsessiv Schrauben in einer Fabrik repariert wie ein Roboter statt wie ein Mensch. Es bringt uns zum Lachen, weil wir anderen unbewusst zeigen wollen, dass das verstörende Schauspiel eines auf einen Roboter reduzierten Mannes eine Fiktion ist. Er ist ein Mensch, keine Maschine. Es gibt keinen Grund zur Beunruhigung.

Wie Humor wirken kann

In ähnlicher Weise beginnt der Witz am Anfang dieses Artikels mit einer Szene aus dem normalen Leben und verwandelt sich dann in etwas Seltsames und Verblüffendes (die Frau verhält sich unpassend), von dem wir aber letztendlich erkennen, dass es nicht ernst und eigentlich sehr komisch ist (die Doppeldeutigkeit der Reaktion des Arztes löst Erleichterung aus), was Gelächter auslöst.

Wie ich in a gezeigt habe früheren Studie Über das menschliche Verhalten des Weinens hat das Lachen eine starke Bedeutung für die Physiologie unseres Körpers. Wie Weinen – und Kauen, Atmen oder Gehen – ist Lachen ein rhythmisches Verhalten, das für den Körper ein Auslösemechanismus ist.

Die Gehirnzentren, die das Lachen regulieren, sind diejenigen, die Emotionen, Ängste und Ängste kontrollieren. Das Loslassen von Lachen löst den Stress oder die Anspannung einer Situation und durchflutet den Körper mit Erleichterung.

Humor wird oft in einem Krankenhaus verwendet, um Patienten bei ihrer Heilung zu helfen, wie z Clown Therapie Studien habe gezeigt. Humor kann auch den Blutdruck und die Immunabwehr verbessern, und Hilfe Ängste und Depressionen überwinden.

Forschung In meiner Rezension untersucht, hat sich auch gezeigt, dass Humor im Unterricht wichtig ist und verwendet wird, um Konzepte und Gedanken hervorzuheben. Humor in Bezug auf Kursmaterial fördert die Aufmerksamkeit und schafft eine entspanntere und produktivere Lernumgebung. Im Unterrichtsumfeld reduziert Humor auch Ängste, fördert die Teilnahme und erhöht die Motivation.

Liebe und Lachen

Die Überprüfung dieser Daten zum Lachen erlaubt auch eine Hypothese darüber, warum Menschen sich in jemanden verlieben, weil „sie mich zum Lachen bringen“. Es geht nicht nur darum, lustig zu sein. Es könnte etwas komplexer sein. Wenn das Lachen eines anderen das unsere provoziert, dann signalisiert diese Person, dass wir uns entspannen können, wir sind sicher – und das schafft Vertrauen.

Wenn unser Lachen durch ihre Witze ausgelöst wird, bewirkt dies, dass wir Ängste überwinden, die durch eine fremde oder unbekannte Situation verursacht werden. Und wenn die Fähigkeit einer Person, lustig zu sein, uns dazu inspiriert, unsere Ängste zu überwinden, fühlen wir uns mehr zu ihnen hingezogen. Das könnte erklären, warum wir diejenigen anbeten, die uns zum Lachen bringen.

In der heutigen Zeit denken wir natürlich nicht lange über das Lachen nach. Wir genießen es einfach als erhebende Erfahrung und wegen des Wohlgefühls, das es mit sich bringt. Aus evolutionärer Sicht hat dieses sehr menschliche Verhalten vielleicht eine wichtige Funktion in Bezug auf Gefahrenbewusstsein und Selbsterhaltung erfüllt. Auch jetzt, wenn wir mit einer Gefahr konfrontiert werden, reagieren wir danach oft mit Lachen aus purer Erleichterung.Das Gespräch

Über den Autor

Carlo Valerio Bellieni, Professor für Pädiatrie, Universität von Siena

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

brechen

Bücher zum Thema:

Die vier Vereinbarungen: Ein praktischer Leitfaden zur persönlichen Freiheit (Tolteken-Weisheitsbuch)

von Don Miguel Ruiz

Dieses Buch bietet einen Leitfaden für persönliche Freiheit und Glück, der sich auf alte toltekische Weisheit und spirituelle Prinzipien stützt.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen

Die ungebundene Seele: Die Reise über dich hinaus

von Michael A. Singer

Dieses Buch bietet einen Leitfaden für spirituelles Wachstum und Glück und stützt sich auf Achtsamkeitspraktiken und Erkenntnisse aus östlichen und westlichen spirituellen Traditionen.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen

Die Gaben der Unvollkommenheit: Lassen Sie los, wer Sie zu sein glauben, und umarmen Sie, wer Sie sind

von Brené Brown

Dieses Buch bietet einen Leitfaden für Selbstakzeptanz und Glück, der auf persönlichen Erfahrungen, Forschung und Erkenntnissen aus Sozialpsychologie und Spiritualität basiert.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen

Die subtile Kunst, keinen Fick zu geben: ein kontraintuitiver Ansatz für ein gutes Leben

von Mark Manson

Dieses Buch bietet einen erfrischenden und humorvollen Zugang zum Glück und betont, wie wichtig es ist, die unvermeidlichen Herausforderungen und Unsicherheiten des Lebens zu akzeptieren und anzunehmen.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen

Der Glücksvorteil: Wie ein positives Gehirn den Erfolg in Beruf und Leben fördert

von Shawn Achor

Dieses Buch bietet einen Leitfaden für Glück und Erfolg, der sich auf wissenschaftliche Forschung und praktische Strategien zur Kultivierung einer positiven Denkweise und eines positiven Verhaltens stützt.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen