Bild von Gerd Altmann

Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Alles, was wir sehen, wird durch unsere Augen und Überzeugungen gesehen, also durch unsere Interpretation davon. Alles, was wir sagen und glauben, hängt auch von unserer Interpretation dessen ab, was wir um uns herum wahrnehmen: Menschen, Dinge, Handlungen, Worte ... Dennoch können wir lernen, klarer wahrzunehmen, mitfühlender zu kommunizieren und uns von Überzeugungen zu lösen. Wir können anfangen, jeden Moment als eine neue Situation, einen neuen Tag, ein neues Ereignis zu sehen.

Das Loslassen alter Muster und vorgefasster Meinungen und Überzeugungen führt uns dazu, ein besseres Leben für uns selbst und andere zu schaffen. Jede Woche bemühen wir uns bei InnerSelf, Ihnen Artikel zu liefern, die Sie auf Ihrem Weg unterstützen. 

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Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und natürlich eine Woche voller Wunder, Freude, Gesundheit und Liebe. 


Marie T. Russell und Robert Jennings
Herausgeber/Mitherausgeber,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"


NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE

 

Männer und Beziehungen: 8 Schritte für eine bessere Verbindung mit Ihrem Partner

Autor: Barry Vissell

Im Laufe der Jahre, in denen ich mit Männern und ihren Beziehungen gearbeitet habe, ganz zu schweigen von meiner eigenen 59-jährigen Beziehung mit Joyce, sind mir einige zentrale Probleme aufgefallen. Ich habe bestimmte Tendenzen gesehen, die auf viele Männer zutreffen.
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Die Dinge anders sehen: Weg vom eingefahrenen Denken

Autor: Mark Ireland

Eingeschränktes Denken wurzelt in einer materialistischen Weltanschauung, die als „Szientismus“ bekannt ist und einen Großteil der Vision unserer Gesellschaft von Realität und Fortschritt dominiert.
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Lachende Mutter hält ihr Baby

Gegenwärtige Momente und zukünftige Erinnerungen: Erziehung mit Absicht

Autor: Darlene Taylor

Ich sehnte mich danach, Mutter zu werden, und fühlte mich so glücklich, dass mir der Luxus gewährt wurde, bei ihr zu Hause zu sein. Entgegen all meiner feministischen Neigungen haben wir uns also in sehr traditionellen Familienrollen eingelebt, wobei ich viel mehr Zeit mit Sammi verbracht habe als er.
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eine Reihe von Menschen in der Ferne, über einigen von ihnen eine Lupe, die lächelnde, liebevolle Gesichter zeigt

Unerwünscht und unerwünscht? Wo der Fokus hingeht, fließt Energie

Autor: Michelle Madrid

Ich wusste lange Zeit nicht, dass ich meinen Fokus ändern und einen neuen und stärkenden Energiefluss schaffen könnte. Sie besitzen die gleiche Fähigkeit.
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ein Mann, der sich eine Augenbinde über die Augen bindet

Sich selbst geschehen lassen: Geleitet von der Intelligenz unseres Körpers

Autor: Cheryl Pallant, PhD

Mit direkter Erfahrung legen wir Konzepte, Überzeugungen, Gewohnheiten und kulturelle Konditionierungen beiseite. Wir legen das Bekannte zugunsten der Wahrnehmung beiseite. Wir fühlen in das hinein, was ist. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf einen der fünf Sinne und auf die inneren Sinne.
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Hoffnung und Glück 12 30

Hoffnung kultivieren: 5 Strategien für ein glücklicheres und widerstandsfähigeres Leben

Autor: Tharina Guse, Universität Pretoria

Hoffnung bringt Glück, stärkt den Mut und gibt dem Leben einen Sinn. So kultivieren Sie es ...

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Zimmerpflanzen

Zimmerpflanzen als Stimmungsaufheller: Finden Sie Ihren perfekten grünen Begleiter

Autor: Jenny Berger, University of Reading

Der Besitz von Zimmerpflanzen kann Ihre geistige Gesundheit stärken – hier erfahren Sie, wie Sie die richtige Pflanze auswählen ...
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So halten Sie Ihre Wohnungskatze glücklich

Autor: Tiffani J. Howell, La Trobe University

Wird sich meine Katze nicht langweilen, wenn ich sie drinnen lasse? So stellen Sie sicher, dass es glücklich ist ...
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Die umfassenderen schädlichen Auswirkungen von COVID: Was wir übersehen

Autor: Philip Clarke, Universität Oxford; et al

Warum die Fokussierung auf COVID-Todesfälle die gesundheitlichen Schäden der Pandemie unterschätzt – neue Forschung...
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Der verborgene Held in unseren Muskeln und Knochen

Autor: Adam Taylor, Lancaster University

Faszien: Der am meisten vernachlässigte Teil unseres Körpers erhält endlich Aufmerksamkeit ...
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Länger leben, besser leben: Die 5 besten Tipps zur Lebensverlängerung

Autor: Hassan Vally, Deakin University

Sie können den Alterungsprozess nicht umkehren, aber diese 5 Dinge können Ihnen helfen, länger zu leben ...
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Wirtschaftsprobleme: Die öffentliche Wahrnehmung entschlüsseln

Autor: Scott Schieman, University of Toronto et al

Die Kanadier verlieren das Vertrauen in die Wirtschaft – und das beeinträchtigt ihre Wahrnehmung von Ungleichheit ...
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Die überraschenden Vorteile von Krafttraining

Autor: Stuart Phillips, McMaster University

Widerstandstraining ist alles andere als zwecklos: Die unangekündigten Vorteile des Krafttrainings ...
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Das C-Wort in der Popkultur: Ein Symbol für Reklamation und Widerstand

Autor: Christian Ilbury, Universität Edinburgh

Sie servieren was?! Wie das C-Wort vom Lager zum Internet-Mainstream gelangte ...
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Steigern Sie Ihre Gesundheit mit Vitamin-D-Ergänzungsmitteln

Autor: Martin Hewison, Universität Birmingham

Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittel können die Knochen stark halten – sie können aber auch andere Vorteile für Ihre Gesundheit haben ...
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Warum Menschen die Wissenschaft ablehnen: Die Ursachen verstehen und angehen

Autor: Laurence D. Hurst, University of Bath

Warum manche Menschen der Wissenschaft nicht vertrauen – und wie sie ihre Meinung ändern können …
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Sprachenlernen durch Filmuntertitel

Autor: Xavier Aparicio, Université Paris-Est Créteil Val de Marne (UPEC)

Im Allgemeinen sind Filme in der Originalsprache und Versionen mit Untertiteln in verschiedenen Sprachen in Europa weit verbreitet.
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Achtsamer sein: Tipps zur Verbesserung des Familienlebens

Autor: Hali Kil und Nathaniel Johnson, Simon Fraser University

In seinen buddhistischen Ursprüngen beinhaltet Achtsamkeit das Zeigen von Mitgefühl gegenüber sich selbst und allen Lebewesen.
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Aufbau finanzieller Sicherheitsnetze: 5 wesentliche Strategien

Autor: Bomikazi Zeka, Universität Canberra

Könnten Sie einen Schock auf Ihrem Bankkonto verkraften? 5 Möglichkeiten, um zu überprüfen, ob Sie finanziell belastbar sind ...
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Der astrologische Überblick dieser Woche

Astrologische Übersicht und Horoskop: 8. - 14. Januar 2024

Autor: Pam Younghans

Diese wöchentliche astrologische Zeitschrift basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und Einsichten, die Sie dabei unterstützen, die gegenwärtigen Energien bestmöglich zu nutzen. Diese Spalte ist nicht als Vorhersage gedacht. Ihre eigene Erfahrung wird genauer durch Übergänge zu Ihrem persönlichen Diagramm definiert.
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Diese Woche zu YouTube hinzugefügte Videos

 

 

Tägliche Inspiration von InnerSelf vom 5. bis 6. Januar 7

 

Tägliche Inspiration von InnerSelf 4. Januar 2024

 

Tägliche Inspiration von InnerSelf 3. Januar 2024

 

Tägliche Inspiration von InnerSelf 2. Januar 2024

 

Tägliche Inspiration von InnerSelf 1. Januar 2024 

 



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