Lavender in Ihren Garten: Für Gesundheit, Fragrance, Well-Being

 

Lavandula angustifolia, bekannt als echte Lavendel oder Englisch Lavendel, war bis vor kurzem die härtesten und am meisten duftenden Arten. Es ist ein rundlich, semi-immergrüne Staude mit langen schmalen Blättern, die ihre Artname erklärt, angustifolia, im Sinne von "schmalen Blatt."

Die gemeinsamen und Gattungsnamen, Lavendel und Lavandula, wurden wahrscheinlich von dem lateinischen Wort abgeleitet lavare, Was bedeutet, "zu waschen." Im mittelalterlichen Europa die Wasch-Frauen wurden wie Lavendel bekannt.

Aromatische English Lavender

Englisch Lavendel, in landwirtschaftlichen Betrieben, in England aufgewachsen, ist wohl die aromatisch, besitzt die größte Delikatesse Duft und befiehlt den höchsten Preis. Diese Betriebe waren einst umfangreichen in England, aber mit dem Wachstum und Expansion von London, mit dem Verlust von Land an Nahrungspflanzen während des Ersten Weltkriegs verbunden ist, der Anbau von Lavendel hat sich verringert.

Kommerzielle Züchter jetzt lieber eine Klasse von Hybriden als die Intermediates oder Lavandins. Eine Kreuzung zwischen L. angustifolia und L. Spica, sie erzeugen die größten Ausbeuten an ätherischen Ölen, die auch als ätherische Öle, in der Aromatherapie und Kosmetika bekannt. Lavandin ätherisches Öl, ist jedoch nicht so wertvoll wie Englisch Lavendel, und der Samen steril ist.

Wo und wie Lavendel wächst

Die durchschnittliche Englisch Lavendel ist langlebig, mit einer blühenden Lebensdauer von etwa zehn Jahren mit einigen Pflanzen leben in der Nähe von zwanzig Jahren. Es wird eine nachhaltige Ernte betrachtet, weil es wenig oder gar keine Dünger und Pestizide erfordert.


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Lavendel wächst am besten in trockenen, gut durchlässigen, sandigen Boden in voller Sonne. Obwohl es relativ Krankheiten und Schädlingen frei ist, ist Lavendel empfindlich gegen Wurzelfäule und erfordert eine gute Luftzirkulation und ausgezeichnete Drainage. Es mag an wieder nach der Blüte, um Kompaktheit und Kraft für die kommende Saison zu fördern geschnitten werden. In den kalten Wintern der nördlichen Klimazonen, stirbt Lavendel völlig zurück.

Um Ernte Reinheit zu erhalten, wird Lavendel besten vermehrt aus Weichholz Stecklinge; Pflanzen aus Samen produzieren zu viel Variabilität und sind nicht wahr zu tippen. Während Lavendel ist weit verbreitet in Gärten auf der ganzen Welt angebaut, Garten Ausreißer wächst in der Wildnis außerhalb ihrer Heimat.

Eigenschaften und Vorteile von Lavendel

Wie die meisten Mitglieder der Familie der Lippenblütler, produziert Lavendel viele ätherische Öle, die für die heilenden Eigenschaften und unverwechselbaren Duft, wenn sie geschnitten oder zerdrückt werden. Die Schönheit, Duft und heilenden Eigenschaften von Lavendel qualifizieren sie als die "Königin der Kräuter" für den Kräutergarten.

Geschätzt von Imkern, ergibt Lavendel ist reichlich Nektar einen hochwertigen Honig. Die symbiotische Beziehung zwischen Lavendel und Honigbienen ist kritisch, die als wesentliche oder flüchtige Ölproduktion steigt mit Bestäubung. Bestäubten Blüten produzieren deutlich mehr ätherische Öle.

Lavendelblüten, weitgehend in Frankreich, Italien und England kultiviert, sind in erster Linie für ihre ätherische Öle destilliert. Da die Nachfrage nach Lavendelöl zunimmt, werden Länder wie China und Australien in die Action immer durch die Steigerung ihrer Produktion. Ein Hektar L. angustifolia kann bis zu 1,800 Pfund getrocknete Blumen, die in etwa zwei Liter ätherisches Öl führt. Oil Ausbeuten erheblich variieren kann von Saison zu Saison.

Historische Verwendung von Lavendel

Lavender in Ihren Garten: Für Gesundheit, Fragrance, Well-BeingDie historische Verwendung von Lavendel ist gut für mehr als zweitausend Jahren dokumentiert. Die Ägypter, Phönizier, Araber und nutzte es als Parfüm und in der Mumifizierung. (Lavendelöl ist immer noch in der Einbalsamierung verwendet, vor allem in Ländern der Dritten Welt, und diese Nutzung steigt.) Es wurde in Spanien im Landschaftsbau verwendet wird, in den Iran, um Verbrennungen zu behandeln, in England zu wittern Bettwäsche und Insekten abwehren, und in Rom für duftende Bäder.

Es ist so effektiv wie eine antimikrobielle dass Handschuhmacher in sechzehnten Jahrhundert in Frankreich, der Duft ihre Waren mit Lavendel lizenziert wurden, nicht zusammenziehen Cholera. Es ist auch ein wirksames Insektenabwehrmittel. Siebzehnte Jahrhundert Grabräuber, die in einer Formulierung, die Lavendel bekannt gewaschen "Thieves", selten kontrahiert die tödliche Seuche, die durch Flöhe verursacht wurde.

Aromatherapie mit Lavendel Ätherische Öle

Lavendelöl ist die am häufigsten in der Aromatherapie verwendet, eine Heilmethode, die ätherische Öle verwendet, um physische und psychische Ungleichgewichte abzubauen. Es ist eines der wenigen ätherischen Öle, die angewendet "ordentlich" werden kann oder unverdünnt direkt auf der Haut. Das ätherische Öl ist Dampf destilliert, bei der die gesamte Anlage, wenn sie in Blüte. Das Ergebnis ist ein vielseitiges Öl mit einem angenehmen Aroma, verwendet, um eine Vielzahl von Produkten, wie Lotionen, Cremes, Body Butter, Massage-Öle, Badeöle, Badesalze, Seifen, Shampoos, Deodorants, Salben, Salben machen, und in der Luft Lufterfrischer.

Da Wasserdampf-Destillation ist ein teurer Prozess, der große Mengen an frischem Pflanzenmaterial erfordert, verwenden viele Kleinproduzenten Blütenwasser oder Hydrosolen, anstelle von reinen ätherischen Ölen. Hydrosole sind Nebenprodukte der Wasserdampfdestillation, dass ätherische Öle erzeugt. Weniger konzentriert, dass ätherische Öle, Blütenwasser viele der gleichen Qualitäten enthalten, aber in abgeschwächter Form.

Medicinal Eigenschaften von Lavendel

Die medizinischen Eigenschaften von Lavendel gibt es viele. Seine Aktionen sind pflanzliche antibakterielle, antidepressiv, krampflösend, verdauungsfördernd, emmenagogue, blutdrucksenkende, nervine und rubefacient. Lavender Infusionen (Wasser-basierte Auszüge), ätherische Öle und Hydrolate werden verwendet, um Verbrennungen, Entzündungen der Haut, kleinere Abschürfungen und Insektenstiche zu behandeln. Es erhöht die Durchblutung der Haut und kann helfen, lindern rheumatische Schmerzen.

Kräutertee aus Lavendel Blätter und Blumen entspannt und stellt das Nervensystem, den Schlaf fördern und Verspannungen, Angst und Stress-Kopfschmerzen, vor allem, wenn die Ursache Reizüberflutung und nervöser Erschöpfung ist. Es ist auch nützlich bei der Behandlung von Verdauungsstörungen und Depression. Der Duft von Lavendel ist entspannend und erhebend, und es wirkt wie ein mildes Beruhigungsmittel für das zentrale Nervensystem.

Während Frauen können besonders gern von Lavendel, die Attraktivität dieser Anlage nicht nur Frauen jedoch begrenzt, denn es ist die empfänglich Frequenz des Weiblichen, die sowohl Männer als auch Frauen gleichermaßen anzieht. Während Lavendel wurde möglicherweise viel nach von Victorian passenden gesucht haben und gewachsen im Garten viele eine Königin, ist die Liebe von Lavendel nicht beschränkt auf Status, Epoche oder Region. Die Magie und Kraft dieser Pflanze weiterhin in unserer Mitte zu entfalten.

(Untertitel von InnerSelf)

Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Bear & Company, ein Abdruck von Inner Traditions Inc.
© 2011. www.innertraditions.com


Dieser Artikel wurde mit freundlicher Genehmigung aus dem Buch angepasst worden:

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Thea Sommer Deer, Autor des Artikels: Sweet Basil - Everything You Need To KnowÜber den Autor

Thea Sommer Deer ist eine klinische Botaniker, Singer-Songwriter, Hebammen, Geburt und Erzieher. Als Kind hat sie gelernt, wie man einen Bogen, Kanu, weben schießen und Heilkräuter sammeln. Aufgewachsen mit der Seminole-Indianer in Süd-Florida bis zum Alter von acht Jahren lebt sie umgeben von Cherokee angestammten Land in den Appalachen des westlichen North Carolina. Besuchen Sie ihre Website unter www.theasummerdeer.com

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