Warum soziale Distanzierung das beste Werkzeug ist, um das Coronavirus zu bekämpfen

Warum soziale Distanzierung das beste Werkzeug ist, um das Coronavirus zu bekämpfen Wenn Sie nur wenige Meter von anderen Personen entfernt bleiben, kann dies die Ausbreitung des Coronavirus verhindern. Klaus Vedfelt / DigitalVision über Getty Images

Da sich das Coronavirus in immer mehr Gemeinden ausbreitet, übertragen Beamte des öffentlichen Gesundheitswesens die Verantwortung auf Einzelpersonen, um die Pandemie zu verlangsamen. Soziale Distanzierung ist der Weg, dies zu tun. Der Geriater Thomas Perls erklärt, wie dieses wichtige Werkzeug funktioniert.

Was ist soziale Distanzierung?

Soziale Distanzierung ist ein Instrument, das Beamte des öffentlichen Gesundheitswesens empfehlen, um die Ausbreitung einer Krankheit zu verlangsamen, die von Person zu Person weitergegeben wird. Einfach ausgedrückt bedeutet dies, dass die Menschen weit genug voneinander entfernt bleiben, damit sich das Coronavirus - oder ein Krankheitserreger - nicht von einer Person zur anderen ausbreiten kann.

Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten beschreiben soziale Distanzierung als sich von Massenversammlungen fernhalten und Abstand halten von 6 Fuß oder 2 Metern - ungefähr eine Körperlänge - von anderen Menschen entfernt. In New York City zum Beispiel Theater haben vorübergehend geschlossenViele Konventionen auf der ganzen Welt werden abgesagt und Schulen schließen überall in den USA Ich habe während der Hauptverkehrszeit aufgehört, mit dem Zug zu fahren. Jetzt arbeite ich entweder von zu Hause aus oder fahre mit meiner Frau hinein oder ich nehme den Zug außerhalb der Geschäftszeiten, damit ich den Abstand von 6 Fuß einhalten kann.

Soziale Distanzierung bedeutet auch, andere Menschen nicht zu berühren, und dazu gehört auch Händedruck. Körperliche Berührung ist der wahrscheinlichste Weg Eine Person wird das Coronavirus fangen und es am einfachsten verbreiten. Denken Sie daran, halten Sie diesen Abstand von 6 Fuß ein und berühren Sie ihn nicht.

Soziale Distanzierung kann niemals 100% der Übertragungen verhindern, aber durch Befolgen dieser einfachen Regeln können Einzelpersonen eine entscheidende Rolle bei der Verlangsamung der Ausbreitung des Coronavirus spielen. Wenn die Anzahl der Fälle nicht unter dem liegt, was das Gesundheitssystem gleichzeitig behandeln kann - genannt Abflachen der Kurve - Krankenhäuser könnten überfordert sein und zu unnötigen Todesfällen und Leiden führen.

Warum soziale Distanzierung das beste Werkzeug ist, um das Coronavirus zu bekämpfen Das Abflachen der Kurve ist eine andere Art zu sagen, die Ausbreitung zu verlangsamen.

Neben der sozialen Distanzierung gibt es noch einige andere Begriffe, die Sie wahrscheinlich hören werden. Eines ist "Selbstquarantäne". Das heisst Bleiben Sie sitzen und isolieren Sie sich von anderen weil es eine vernünftige Möglichkeit gibt, dass Sie jemandem mit dem Virus ausgesetzt waren.


Holen Sie sich das Neueste von InnerSelf


Eine andere ist "obligatorische Quarantäne". Eine obligatorische Quarantäne liegt vor, wenn Regierungsbehörden angeben, dass eine Person 14 Tage an einem Ort bleiben muss, beispielsweise zu Hause oder in einer Einrichtung. Obligatorische Quarantänen kann für Personen bestellt werden, die negativ auf das Virus testen, aber wahrscheinlich exponiert wurden. Beamte haben in den USA für Quarantänen vorgeschrieben Menschen auf Kreuzfahrtschiffen und diese Reisen aus der Provinz Hubei, China.

Warum funktioniert soziale Distanzierung?

Wenn es richtig und in großem Maßstab gemacht wird, soziale Distanzierung unterbricht oder verlangsamt die Übertragungskette von Person zu Person. Menschen können das Coronavirus für verbreiten mindestens fünf Tage bevor sie Symptome zeigen. Soziale Distanzierung begrenzt die Anzahl der Personen, mit denen eine infizierte Person in Kontakt kommt - und die das Virus möglicherweise verbreitet -, bevor sie überhaupt merkt, dass sie das Coronavirus haben.

Es ist sehr wichtig, die Möglichkeit einer Exposition ernst zu nehmen und sich unter Quarantäne zu stellen. Nach kürzlich veröffentlichten Forschungsergebnissen Die Selbstquarantäne sollte 14 Tage dauern um den Zeitraum abzudecken, in dem eine Person vernünftigerweise Symptome von COVID-19, der durch das Coronavirus verursachten Krankheit, aufweisen könnte. Wenn sie nach zwei Wochen immer noch keine Symptome haben, ist es sinnvoll, die Quarantäne zu beenden. Bei asymptomatischen Personen können kürzere Quarantänezeiten auftreten, da Tests zum Ausschluss des Virus allgemein verfügbar werden.

Warum soziale Distanzierung das beste Werkzeug ist, um das Coronavirus zu bekämpfen Leere Stadien, abgesagte Konferenzen und verlassene Straßen der Stadt sind ein Zeichen für soziale Distanzierung. AP Foto / Michael Conroy

Warum ist soziale Distanzierung so wichtig?

Derzeit ist es das einzige verfügbare Tool, um die Ausbreitung des Coronavirus zu bekämpfen.

Experten schätzen, dass a Impfstoff ist 12 bis 18 Monate entfernt. Derzeit sind keine Medikamente verfügbar, die eine Coronavirus-Infektion verlangsamen können.

Ohne eine Möglichkeit, Menschen besser zu machen, wenn sie krank werden oder weniger zusammenhängend sind, besteht die einzig wirksame Taktik darin, sicherzustellen, dass denjenigen, die sie benötigen, eine Versorgung auf Krankenhausebene zur Verfügung steht. Der Weg, dies zu tun, besteht darin, die Ausbreitung des Virus zu verlangsamen oder zu stoppen und die Anzahl der Fälle gleichzeitig zu verringern.

Wer soll das machen?

Jeder muss soziale Distanzierung üben, um eine Flutwelle von Fällen zu verhindern. Ich bin ein Geriater, der sich um die am stärksten gefährdeten Menschen kümmert: gebrechliche ältere Erwachsene. Sicherlich sollten solche Personen alles tun, um sich selbst zu schützen, fleißig soziale Distanzierung üben und ihre öffentlichen Wege erheblich ändern, bis diese Pandemie vorbei ist. Menschen, die nicht gebrechlich sind, müssen alles tun, um diejenigen zu schützen, die es sind, indem sie dazu beitragen, ihre Exposition gegenüber COVID-19 zu minimieren.

Wenn die Öffentlichkeit die soziale Distanzierung ernst nimmt, könnte eine Überlastung des medizinischen Systems vermieden werden. Ein Großteil der Entwicklung der Coronavirus-Pandemie in den USA hängt von den Entscheidungen des Einzelnen ab.

Über den Autor

Thomas Perls, Professor für Medizin, Boston University

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.


Buchempfehlungen: Gesundheit

Fresh Fruit CleanseFresh Fruit Cleanse: Detox, Gewicht zu verlieren und Wiederherstellung Ihrer Gesundheit mit den leckersten Speisen der Natur [Taschenbuch] von Leanne Hall.
Abnehmen und gesund fühlen, vibrierend, während Clearing Ihren Körper von Giftstoffen. Fresh Fruit Cleanse bietet alles, was Sie für eine einfache und leistungsfähige Entgiftung, einschließlich Tag-für-Tag-Programme, leckere Rezepte und Ratschläge für den Übergang aus dem reinigen.
Klicken Sie hier für weitere Informationen und / oder dieses Buch auf Amazon bestellen.

Thrive FoodsThrive Foods: 200 Pflanzliche Rezepte für Peak Health [Taschenbuch] von Brendan Brazier.
Aufbauend auf der Stress-Reduzierung, Gesundheits-Förderung Ernährungs-Philosophie in seinem gefeierten vegane Ernährung Leitfaden vorgestellt Gedeihen, Professionelle Ironman-Triathlet Brendan Brazier wendet seine Aufmerksamkeit nun auf Ihrem Teller (Frühstück und Mittagessen Schüssel Tablett auch).
Klicken Sie hier für weitere Informationen und / oder dieses Buch auf Amazon bestellen.

Death by Medicine von Gary NullDeath by Medicine von Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio und Carolyn Dean
Die medizinischen Umfeld hat sich zu einem Labyrinth von ineinander greifenden Unternehmens-, Krankenhaus, und Regierungs-Vorständen, von der Pharmaindustrie unterwandert. Die meisten giftigen Substanzen werden oft zuerst genehmigt, während sanften und natürlichen Alternativen aus finanziellen Gründen ignoriert werden. Es ist der Tod durch Medizin.
Klicken Sie hier für weitere Informationen und / oder dieses Buch auf Amazon bestellen.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Folge InnerSelf weiter

facebook-icontwitter-iconRSS-Symbol

Holen Sie sich das Neueste per E-Mail

{Emailcloak = off}

VON DEN HERAUSGEBERN

Eine Veränderung wird kommen...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. Mai 2020) Während ich mir die Nachrichten über die Ereignisse in Philadelphia und anderen Städten des Landes ansehe, schmerzt mein Herz für das, was sich abspielt. Ich weiß, dass dies Teil der größeren Veränderung ist, die sich vollzieht…
Ein Lied kann Herz und Seele erheben
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ich habe verschiedene Möglichkeiten, um die Dunkelheit aus meinem Kopf zu entfernen, wenn ich feststelle, dass sie sich eingeschlichen hat. Eine davon ist Gartenarbeit oder Zeit in der Natur zu verbringen. Der andere ist Stille. Ein anderer Weg ist das Lesen. Und eine, die ...
Warum Donald Trump der größte Verlierer der Geschichte sein könnte
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diese ganze Coronavirus-Pandemie kostet ein Vermögen, vielleicht 2 oder 3 oder 4 Vermögen, alle von unbekannter Größe. Oh ja, und Hunderttausende, vielleicht eine Million Menschen werden als direkte vorzeitig sterben ...
Maskottchen für die Pandemie und Titellied für soziale Distanzierung und Isolation
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ich bin kürzlich auf ein Lied gestoßen und als ich mir die Texte anhörte, dachte ich, es wäre ein perfektes Lied als "Titellied" für diese Zeiten sozialer Isolation. (Text unter dem Video.)
Randy Funnel My Furiousness lassen
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Aktualisiert 4-26) Ich konnte nichts richtig schreiben, was ich diesen letzten Monat veröffentlichen möchte. Sie sehen, ich bin wütend. Ich will nur auspeitschen.