Marie T. Russells tägliche Inspiration

Der Fokus für heute ist:  Ich beschließe, den Tag friedlich und liebevoll zu beenden.

Folgendes wird aus einem Buch mit dem Titel zitiert: Authentizität - Leeren des Junk: buddhistischer Sicht

Wir müssen unsere Emotionen untersuchen und beurteilen, wie viele Minuten an einem Tag wir wütend, depressiv, ängstlich, unzufrieden, besessen oder andere ungesunde Gefühle sind.

Diese Gefühle sind verschwendet; Darüber hinaus nehmen sie den Raum und die Zeit ein, die für produktivere und angenehmere Gedanken wie Liebe, Freude, Vergnügen, Zufriedenheit und Großzügigkeit aufgewendet werden könnten.

Eine sehr einfache Möglichkeit, unsere Junk-Emotionen zu überwachen, besteht darin, zu entscheiden, dass wir nicht wütend oder hasserfüllt ins Bett gehen.


Der heutige Fokus wurde vom Artikel auf InnerSelf.com inspiriert:

Die Junk-Emotionen loslassen, indem Sie Ihren Geist waschen
Geschrieben von: Ehrwürdige Yifa

Lesen Sie den Originalartikel ...

Dies ist Marie T. Russell, Herausgeberin von InnerSelf, und wünscht Ihnen einen Tag der Wahl des inneren Friedens und der inneren Liebe (heute und jeden Tag).

Kommen Sie morgen wieder zu mir, um die tägliche Inspiration und den Fokus des Tages zu erfahren.

Heute Wir Entscheide dich, den Tag friedlich und liebevoll zu beenden.

Über den Autor

Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.

Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com