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Marie T. Russells tägliche Inspiration
Der Fokus für heute ist: Ich lade Liebe, Harmonie und Frieden herunter.
Wir alle haben stressige Momente, wütende Momente, angespannte Momente. Sogar der Dalai Lama, wenn er gefragt wird, "Wirst du jemals wütend?" antwortete, "Wütend..." mit einem breiten Lächeln im Gesicht. "Oh ja. Ich werde so wütend."
Die Emotion oder die Emotionen selbst sind nicht das Problem. Das Problem ist, was wir mit ihnen machen oder wie lange wir an ihnen festhalten. Jemand fasste die Botschaft, die sie aus diesem Gespräch mit dem Dalai Lama erhielten, so zusammen, dass sie „beim Einatmen wütend werden und beim Ausatmen loslassen“. Mit anderen Worten, verkürzen Sie die Zeit, in der Sie wütend oder gestresst sind oder was auch immer.
Eine gute Zeit, um damit zu arbeiten, sind ruhige Momente oder Meditation, wo Sie üben können, die Emotion zu fühlen und sie in einem Atemzyklus loszulassen und dann im nächsten Liebe, Harmonie und Frieden herunterzuladen. Wiederholen Sie dies, bis es erfolgreich ist und/oder bis es zur zweiten Natur wird. Ist es einfach? Nicht immer, aber Sie können Spaß beim Ausprobieren haben!
Die heutige tägliche Inspiration ist ein Auszug aus dem Artikel von InnerSelf.com:
Ein Baum im Winter ist immer noch ein Baum
Geschrieben von: Marie T. Russell
Lesen Sie hier den kompletten Artikel.
Dies ist Marie T. Russell, Herausgeberin von InnerSelf, die Ihnen einen Tag des Herunterladens positiver Energien wünscht (heute und jeden Tag)
Kommen Sie morgen wieder zu mir, um die tägliche Inspiration und den Fokus des Tages zu erfahren.
Heute laden wir Liebe, Harmonie und Frieden herunter.
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Die Daily Inspirations dieser Woche sind inspiriert von:
Das Life Navigator Deck
Das Life Navigator Deck: Inspirierende Botschaften, die den Weg erhellen und Ihre Reise stärken
von Jane Delaford Taylor und Manoj Vijayan.
Ob wir durch turbulente Wirbel navigieren oder in stillem Wasser paddeln, dieses inspirierende Kartenset bietet Orientierung und neue Perspektiven für unseren Tag. Die Karten konzentrieren sich darauf, uns zu stärken und uns zu ermutigen, auf unsere eigenen angeborenen Fähigkeiten zu vertrauen, um das Leben auf wirklich positive, kreative und dynamische Weise zu meistern.
Das Paket kann zur sofortigen Inspiration genutzt werden, da jede Karte eine Idee enthält, deren Text wunderschön von ausgewählten Grafiken unterstützt wird.
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Über den Autor
Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.
Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com
