Bild von Gerd Altmann.
Die heutige Inspiration
von Marie T. Russell, InnerSelf.com
26. Dezember 2022
Der Fokus für die heutige Inspiration liegt auf:
Ich entscheide mich dafür, die Tugenden des Lebens von A bis Z in die Praxis umzusetzen.
A ist für die Akzeptanz von mir selbst und anderen ... jedermann, überall, jederzeit, immer.
B steht für Schuldlosigkeit und das Entfernen von Schuld aus meiner Wahrnehmung ... mit dem Herzen in Kontakt treten, bevor ich andere verprügele, ihnen die Schuld gebe oder aggressiv bin.
C ist für Mitgefühl für alle überall ... mit Mut, Rücksichtnahme und Komfort.
LESEN SIE WEITER (für den Rest des Alphabets):
Die heutige Inspiration wurde aus dem Artikel von InnerSelf.com entnommen:
Kennen Sie Ihre ABCs und wie man sie lebt?
Geschrieben von: Marie T. Russell
Lesen Sie den Artikel hier.
Dies ist Marie T. Russell, Herausgeberin von InnerSelf.com, die Ihnen einen Tag zum Üben Ihres ABCs wünscht (heute und jeden Tag)
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Heute, Ich entscheide mich dafür, die Tugenden des Lebens von A bis Z in die Praxis umzusetzen.
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Buchtipp:
Raus aus deinem Verstand und rein in dein Leben: Die neue Akzeptanz- und Einsatztherapie
von Steven C. Hayes.
In diesem Buch geht es nicht darum, Schmerzen zu überwinden oder Emotionen zu bekämpfen. Es geht darum, das Leben zu umarmen und alles zu fühlen, was es zu bieten hat, und sich dafür zu entscheiden, ein Leben zu führen, das am wichtigsten ist.
Das Buch wurde mit dem „Association for Behavioral and Cognitive Therapies Self-Help Seal of Merit“ ausgezeichnet. Eine Auszeichnung für herausragende Selbsthilfebücher, die mit den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) im Einklang stehen und wissenschaftlich erprobte Strategien zur Überwindung psychischer Probleme beinhalten. Allein oder in Verbindung mit einer Therapie bieten unsere Bücher den Lesern leistungsstarke Werkzeuge, mit denen sie Veränderungen in ihrem Leben anstoßen können.
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Über den Autor
Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.
Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com
