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Erzählt von Marie T. Russell.
Die tägliche Inspiration von InnerSelf
2. Januar 2024
Der Fokus für heute ist:
Ich entscheide mich dafür, Zeit mit Freunden zu verbringen.
Die heutige Inspiration wurde von Eileen Reynolds geschrieben:
Enthüllungen darüber, wie Social-Media-Plattformen so konzipiert sind, dass sie süchtig machen und sich nachweislich negativ auf das Selbstwertgefühl auswirken, insbesondere bei Jugendlichen, unterstreichen nur die dringende Notwendigkeit, den Netzstecker zu ziehen.
Wendy Suzuki, Professorin für Neurowissenschaften an der New York University, sagt: „Es gibt eine Menge schlauer Leute, die uns ausnutzen, indem sie analysieren, worauf wir klicken und was uns dazu bringt, weiter zu klicken, sei es Instagram-Kleidung, Instagram-Bodys oder Instagram-Artikel.“ das du nicht hast, aber haben willst.“
Sie empfiehlt, die Zeit, die Sie mit dem Scrollen verbringen würden, durch die Zeit zu ersetzen, in der Sie sich mit Freunden treffen, oder, wenn Sie unbedingt in sozialen Medien sein müssen, sich nur mit Inhalten zu beschäftigen, die Ihnen wirklich ein gutes Gefühl geben.
WEITERLESEN:
Die heutige Inspiration wurde aus dem Artikel von InnerSelf.com übernommen:
Wie Sie Ihre Angst in eine Superkraft verwandeln
Geschrieben von Eileen Reynolds.
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel.
Das ist Marie T. Russell, Mitherausgeberin von InnerSelf.com, Ich wünsche dir, dass du dich mit Freunden vernetzst (heute und jeden Tag)
Kommentar von Marie: Im Zeitalter von „Likes“, „Freunden“, die man nicht einmal kennt, Tweets und Retweets und Mini-Instant-Kommunikationsformen geht die menschliche Präsenz oft verloren. Nehmen Sie sich heute und jeden Tag die Zeit, persönlich mit Freunden in Kontakt zu treten ... nicht nur durch eine 3-Sekunden-Textnachricht, sondern tiefgreifend durch persönliche und fürsorgliche Kommunikation.
Unser Fokus für heute: Ich entscheide mich dafür, Zeit mit Freunden zu verbringen.
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Herzenssache: 52-Wege zu mehr Liebe
von Joyce und Barry Vissell.
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