Neun von zehn Kindern bekommen gelegentlich Wutanfälle. ElenaDECAEN / Shutterstock
Der erste allmächtige Wutanfall bei Kleinkindern ist ein Meilenstein in der Entwicklung jedes Kindes, der niemals das Babybuch werden lassen wird. Epische Zusammenbrüche, insbesondere in der Öffentlichkeit, können sogar die selbstbewusstesten Eltern von ihrem Spiel abbringen.
Im Alter von eins bis vier Jahren Fast 90% der Kinder wird gelegentlich Wutanfälle haben. Sie beinhalten Kinder, die ihre Wut und Frustration ausdrücken durch schreien, weinen, auf den Boden fallen, mit den Gliedmaßen schlagen, treten, Gegenstände werfen und bei manchen Kindern den Atem anhalten.
Die Ursache kann oft unsinnig sein. Shutterstock / TumNuy
Wutanfälle beginnen oft Wenn ein Kind etwas möchte, das es nicht haben kann, etwas vermeiden möchte, Aufmerksamkeit wünscht oder wenn das Kind hungrig, müde, unwohl oder einfach nur frustriert ist.
Aber die Ursache kann oft unsinnig sein, wie Blogger Greg Pembroke in seinem Buch parodierte Gründe, warum mein Kind weint (Dazu gehören "Ich lasse ihn auf dem Rasen spielen", "Wir sagten ihm, das Schwein sagt" Oink "" und "Der Hund des Nachbarn ist nicht draußen").
Wutanfälle treten im Alter von zwei Jahren auf, wenn Kinder den perfekten Sturm erleben, sich nicht verbal ausdrücken zu können, während sie gleichzeitig ihr Gefühl für Autonomie und Unabhängigkeit entwickeln.
Was ist normal und was nicht?
Wutanfälle gehören zwar zur normalen Entwicklung des Kindes, sind jedoch häufig gemeinsamer Grund für die Eltern psychiatrische Hilfe für ihr Kind zu suchen. Am schwerwiegenderen Ende des Wutanfalls Verhalten, rund 7% der Kinder mehrmals täglich Wutanfälle zeigen, die 15 Minuten oder länger andauern. Die Hälfte dieser Kinder hat normalerweise ein zugrunde liegendes Verhaltens- oder Entwicklungsproblem.
Wutanfälle könnte als "abnormal" eingestuft werden Dies sind in der Regel diejenigen, die über das Vorschulalter hinaus andauern, länger als 15 Minuten andauern, bei denen das Kind sich selbst oder andere verletzt, mehr als fünf Mal am Tag auftritt oder bei denen die Stimmung zwischen den Wutanfällen niedrig ist, anstatt zur Normalität zurückzukehren.
Andere Anzeichen dafür, dass Wutanfälle schwerer sind sind, wenn sie mit nicht-elterlichen Erwachsenen auftreten oder aus heiterem Himmel passieren, ohne scheinbare Provokation.
Es überrascht nicht, dass auch die Familie eines Kindes, das häufig Wutanfälle hat, Unterstützung benötigt. Eins aktuellen Studie stellten fest, dass die Hälfte aller Mütter von Kindern, die sich wegen Wutanfalls gemeldet hatten, selbst ein psychisches Problem hatten, üblicherweise Depressionen und Angstzustände.
Andere familiäre Faktoren waren im Zusammenhang mit häufigen oder schweren Wutanfällen bei Kindern gehören mütterliche Reizbarkeit, ehelicher Stress, niedriges elterliches Bildungsniveau, wenn die Kinderbetreuung ausschließlich von der Mutter erbracht wird und wenn körperliche Bestrafung zu Hause angewendet wird.
All dies malt ein Bild einer Familie, die unter erheblichem Stress steht, unabhängig davon, ob sie dem Wutanfall des Kindes vorausgeht oder daraus resultiert. In beiden Fällen treten häufig Wutanfälle auf Wahrscheinlich eskaliert der Stress im Haushalt Daher ist es wichtig, dass dem gesamten Familiensystem Mittel zur Verfügung stehen, um damit umzugehen.
Was tun, wenn Ihr Kind eine Kernschmelze hat?
Für die 90% der Eltern, bei denen Wutanfälle im Rahmen der normalen kindlichen Entwicklung auftreten, ist der beste Weg, mit ihnen umzugehen, zu versuchen, sie zu meiden. Es ist leichter gesagt als getan, aber so viel du kannst, sei konsistent und vorhersehbar mit Regeln und Routinen. Und stellen Sie sicher, dass die Erwartungen an Ihr Kind dem Alter angemessen sind.
Bieten Sie Entscheidungen an, um die Unabhängigkeit zu fördern und gleichzeitig sicherzustellen, dass die verfügbaren Optionen für Sie als Eltern akzeptabel sind. Zum Beispiel: "Möchten Sie einen Joghurt oder einen Cracker?" (Nicht "Was möchten Sie essen?").
Oder: "Möchten Sie heute im Auto" Play School "oder" Wiggles "hören?" (Nicht "Was möchten Sie hören?". Wenn Sie dies falsch machen, kann dies dazu führen, dass Sie monatelang Alvin und die größten Hits der Chipmunks spielen ist so schlimm wie es klingt).
Ermutigen Sie ältere Kinder, zu sagen, wie sie sich fühlen. Shutterstock
Eine regelmäßige Essens- und Schlafroutine hilft dabei, die hungrigen und übermüdeten Zusammenbrüche zu vermeiden, und auch das Entfernen von Frustrationsquellen für das Kind (z. B. ein Glas Kekse, die es sehen, aber nicht erreichen kann) kann helfen.
Wenn das Kind älter wird, ermutigen Sie es, seine Gefühle in Worten auszudrücken. Die Worte zur Beschreibung von Emotionen können auch an Kinder zurückgespielt werden, um ihnen das Erlernen emotionaler Kompetenz zu vermitteln, zum Beispiel „Sie scheinen darüber wirklich wütend zu sein“ oder „Ich kann sagen, dass Sie sich dadurch wirklich traurig gefühlt haben“.
So wichtig wie die Konstanz eines Elternteils ist die Auswahl Ihrer Schlachten. Wenn das Problem nicht wichtig ist oder die Sicherheit gefährdet, ist es Vielleicht nicht wert der Showdown.
Denken Sie auch daran, Ihrem Kind viel positive Aufmerksamkeit zu schenken, wenn sein Verhalten dies rechtfertigt, da ein Kind, das sich übersehen fühlt, negative Aufmerksamkeit erregen kann, um überhaupt Aufmerksamkeit zu erhalten.
Wenn Prävention nicht funktioniert hat, ein paar Strategien kann helfen. Bleiben Sie ruhig, eskalieren Sie nicht die Situation und brechen Sie nicht ein, um sicherzustellen, dass Wutanfälle nicht als produktive Übung angesehen werden. Auszeiten, bei denen sich das Kind von der Problemsituation entfernt, können Eltern und Kind dabei helfen, sich zu beruhigen. Das American Academy of Pediatrics empfiehlt eine Minute Auszeit pro Jahr des Kindesalters.
Wenn Sie sich an einem öffentlichen Ort befinden, versuchen Sie, die Aufmerksamkeit des Kindes zu lenken. Wenn dies nicht funktioniert, bleiben Sie ruhig und verlassen Sie den Ort, falls erforderlich.
Schließlich vor vielen Jahren in einer Studie von Schimpansen Forscher beobachtet das Phänomen der Versöhnung nach dem Konflikt. Genau wie Schimpansen möchte mehr als ein Drittel der Kleinkinder ihren Wutanfall mit einer Umarmung beenden, die als „Post-Tantrum-Zugehörigkeit“ bezeichnet wird. Es ist eine gute Möglichkeit, das Ende der Krise und die Rückkehr zum normalen Familienleben mit dem Wissen zu signalisieren, dass für die meisten Familien die Wutanfälle vorüber sein werden.
Über den Autor
Monique Robinson, Early Career Fellow des Telethon Kids Institute, University of Western Australia
Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.
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