Ein leistungsstarkes Mittel gegen die Furcht und Angst manchmal durch einen Gesundheitszustand geschürt ist Freude. Und manchmal kann Freude in kurzer Versorgung fühlen, wenn sie mit gesundheitlichen Herausforderungen zu tun haben. Wenn wir Freude wollen, müssen wir uns aktiv für ihn zu erreichen. Wir werden einige Möglichkeiten erkunden, das zu tun.
Vielleicht fühlst du dich ein bisschen chaotisch in deinem Kopf - oder du machst dir Sorgen um alles und verlierst, was wichtig ist und was nicht. Hände hoch, alle! Es ist sehr wahrscheinlich für viele von uns, da wir oft das Gefühl haben, dass viele Anforderungen an uns gestellt werden.
Während meiner eigenen Transformation bin ich mit all meinen Bedürfnissen, Wünschen, Mustern und Überzeugungen von Angesicht zu Angesicht konfrontiert worden, und ich habe gelernt, sie alle zu sehen, sie zu zerlegen, ihre Ursachen zu entwirren und meinen Garten des Lebens zu jäten. In dieser Zeit erlebte ich auch den Unterschied zwischen Freude und Glück.
- By Maria Saxton
Das Interesse an winzigen Häusern steigt - bewohnbare Wohneinheiten, die in der Regel unter 400-Quadratfuß liegen. Ein Großteil dieses Interesses wird durch die Medienberichterstattung getrieben, die besagt, dass das Leben in kleinen Häusern für den Planeten gut ist.
Jeder Tag ist ein neuer Tag. Das ist eine unbestreitbare Tatsache. Indem wir jeden neuen Tag mit einer frischen, enthusiastischen Einstellung annehmen, können wir unser Leben stärken und es freudiger gestalten. Was könnte unser ...
Michelle Obamas „Becoming“ kann auf vielfältige Weise gelesen werden: als politische Memoiren, als Geschichte, in Amerika schwarz zu sein und aufstrebend zu sein, oder als Cinderella-Geschichte, die ein ehrgeiziges schwarzes Mädchen transportiert
Die nordischen Länder werden laut World Happiness Reports, die seit 2012 veröffentlicht wurden, durchweg als die glücklichsten Länder der Welt eingestuft.
Das Fotografieren zu Zwecken des Austauschs kann nach den neuen Forschungsergebnissen den Genuss der Erfahrung beeinträchtigen.
Social Media und Bildschirme sind allgegenwärtig. Viele machen sich Sorgen darüber, wie viel Zeit wir - und unsere Kinder - mit Geräten verbringen.
Die Ergebnisse lassen sich oft dramatisch sein, wenn die Menschen sich selbst zu lieben, aufgeben vorgibt, und wirklich lernen, wie man sich entspannt zu beginnen. Zwei Prozesse kann spontan geschehen, auch wenn Sie sich nicht mit professionellen Behandlung: Katharsis und Abreaktion. Es kann ein wenig erschreckend, aber Sie werden sich besser fühlen als ein Resultat davon.
Das Herdenverhalten kann uns „individuell intelligenter machen, aber kollektiv dümmer“, laut einer neuen Studie, wie Menschen Prognosen in einer Gruppe machen.
Sie können negative Situationen auf den Kopf stellen. Dies bedeutet nicht, dass schlechte oder negative Dinge nicht passieren. Vielmehr können Sie sich ansehen, was Sie dagegen tun können, indem Sie die Dinge anders betrachten und nach alternativen Bedeutungen suchen.
Als unsere drei Kinder bei uns wohnten, hatten wir jeden Abend ein Familienessen. Während wir aßen, fragten wir immer: „Sagen Sie uns etwas Gutes, das Ihnen heute passiert ist.“ Wir alle sagten abwechselnd, dass etwas Gutes geschehen war. Wir wollten, dass sich unsere Kinder zuerst auf das Gute im Leben konzentrieren.
- By Alan Cohen
Beachten Sie die starke Korrelation zwischen unseren Erwartungen und unserer Erfahrung? Alles, was uns passiert, hängt mit unserer Überzeugung zusammen, wer wir sind, was wir verdienen und was das Universum liefern kann. Das Spiel ist ...
Die Zahl der Einpersonenhaushalte in Kanada war noch nie so hoch. Es scheint, dass Kanada den Rest der westlichen Welt aufholt.
Die Sehnsucht, die so viele von uns für eine "Rückkehr zur Erde" empfinden, kann als Anerkennung dafür angesehen werden, dass unserem täglichen Leben etwas fehlt und dass wichtige Elemente des Lebens in der Mainstream-Kultur fehlen.
Fragen Sie sich: "Wen gebe ich vor?" Manchmal tauchen wir so ein, in wem wir denken - oder von denen wir uns andere vorstellen -, dass wir uns mit der Maske identifizieren, die wir tragen, wenn wir uns durch die Welt weben. Wenn wir glauben, dass wir sind unsere Maske, dann ...
Mit diesem Körper habe ich entdeckt, dass ich ein nahezu unendliches Spektrum kreativer Energie in diese Welt bringen kann - von Liebe, Freude, Kreativität, Schönheit, Sinnlichkeit, Leidenschaft, Intimität; Trauer, Angst, Schmerz, Entsetzen, Verzweiflung und Leiden. Die Wahl des was zu liefern ist immer mein.
- By Alan Seale
Alles ist Energie. Energie in ihrer reinen Form ist neutral. Es ist nicht gut oder schlecht, richtig oder falsch, positiv oder negativ. Was der Energie eine besondere Qualität verleiht, ist, wie wir damit umgehen und wie wir sie einsetzen.
In meiner früheren Erfahrung als akademischer Berater war es schwierig, einer enttäuschten Familie zu erklären, warum ihr Kind keine Zulassungsbeschränkung vornahm, als der durchschnittliche Durchschnitt der Schüler im Durchschnitt über 80 lag.
Freundlichkeit gegenüber Menschen bedeutet rücksichtsvoll, freundlich und großzügig zu sein. Das Gegenteil von Freundlichkeit verursacht absichtlich Schaden. Der Prozess belohnt uns für Taten der Freundlichkeit und korrigiert uns für Taten des Schadens. Es gibt immer Konsequenzen für unser Handeln.
Persönliche Kraft kommt von innen, von einem starken und gesunden Selbstgefühl. Deine persönliche Kraft beinhaltet mehrere Komponenten: dein Selbstwertgefühl, wie gut du dich selbst fühlst; Ihre Unabhängigkeit, wie gut können Sie selbst entscheiden, was für Sie richtig ist; und deine Initiative ...