Geschrieben und erzählt von Carmen Viktoria Gamper.
Anmerkung des Herausgebers: Obwohl dieser Artikel mit Blick auf Kinder geschrieben wurde, können seine Regeln auch auf „Nicht-Kinder“ (auch bekannt als Erwachsene) in „erwachsenen“ Situationen angewendet werden.
Das Lösen von Spannungen ist ein wesentlicher Teil der Selbstheilung bei Kindern und Erwachsenen und unvermeidlich, wenn wir in Flow-Erfahrungen präsenter mit uns selbst werden. Kinder, die eine weniger als ideale Schule besuchen, befinden sich in einer täglichen Realität, die ihre dringendsten echten Entwicklungsbedürfnisse nach Bewegung, Erkundung, spontanem Spiel und Verbindung nicht respektiert. Das erzeugt natürlich innere Spannung.
Während der vielen Schulmorgen des Sitzens, Zuhörens und des Versuchs, sich zu konzentrieren, verlieren die Kinder zunehmend den Bezug zu ihren echten Bedürfnissen und ihrer Neugier. Ihre Eltern oder wichtige Bezugspersonen sind oft die einzigen, an die sie sich wenden können, wenn sie Unterstützung brauchen.
Wahre Verbündete haben
Kinder brauchen vor allem Erwachsene, die wahre Verbündete sind, denen sie vertrauen können, dass sie sie genau so lieben, wie sie sind. Wenn sie diese tiefe Bindung zu mindestens einem wichtigen Erwachsenen, Elternteil, Lehrer, Großelternteil oder Freund haben, entwickeln Kinder einen starken inneren Kern und die Fähigkeiten, sich allen Herausforderungen zu stellen.
Jüngere Kinder lösen auf natürliche Weise Spannungen beim spontanen Spielen, Selbstgesprächen und der Zeit in der Natur. Wenn Ihr Kind während des Spiels immer noch spielt und spricht – egal wie alt es ist – ist das ein sehr gutes Zeichen dafür, dass seine Entspannungsmechanismen noch gut funktionieren.
Ältere Kinder hören oft auf zu spielen und brauchen verschiedene Formen der Entspannung, um ihrer Frustration Ausdruck zu verleihen. Erlaube ihnen, Luft zu machen und sich zu beschweren, während du geduldig und verständnisvoll zuhörst. Computerspiele und andere Bildschirmzeiten sind keine idealen Formen der Entspannung. Aufgrund des Suchtpotentials des Bildschirms und der Passivität des Körpers während der Bildschirmzeit kann es zu mehr Spannungen kommen.
Bleiben Sie bei einem Kind, bis es sich besser fühlt. Sie können, wie unten beschrieben, Möglichkeiten zur Entspannung anbieten.
Neun Möglichkeiten, Ihrem Kind zu helfen, Spannungen zu lösen ...
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Musik von Caffeine Creek Band, Pixabay
Copyright 2020 durch Carmen Viktoria Gamper. Alle Rechte vorbehalten.
Abdruck mit freundlicher Genehmigung: Neue Lernkultur veröffentlichen
Artikel Quelle
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von Carmen Viktoria Gamper
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Über den Autor
Carmen Viktoria Gamper hat international als Pädagogin, Beraterin, Coach und Sprecherin für kindgerechte Bildung gearbeitet. Als Gründerin des Programms New Learning Culture unterstützt sie Eltern, Homeschooling-Familien und Schulen dabei, sicher kindgerechte, flussreiche Lernumgebungen anzubieten.
Sie ist die Autorin von: Flow to Learn: Ein 52-wöchiger Leitfaden für Eltern zum Erkennen und Unterstützen des Flow-Zustands Ihres Kindes - die optimale Voraussetzung für das Lernen (New Learning Culture Publishing, 27. März 2020). Erfahren Sie mehr unter flowtolearn.com.
