Bild von Gerd Altmann
Unser Geschäft Personas sind eine besondere Form der Glaubenssystem. Sie sind sehr real und solide zu uns und gefüllt mit unzähligen Vorurteilen darüber, was "richtig" und was "falsch". Eine Kritik oder eine Meinungsverschiedenheit, zum Beispiel - - Wenn etwas geschieht, das widerspricht unseren Vorstellungen, wir unverzüglich reagieren defensiv. Diese Abwehrhaltung ist die Saat des Konflikts.
Um die Sache noch schlimmer zu machen, wird dieser Samen immer wieder gepflanzt. Der Chef schreit dich an, also schreist du die erste Person an, die dein Büro betritt, und diese Person geht ihrerseits nach Hause und schreit ihre Familie an. Es gibt eine Ernte von Konflikten.
Wenn Ihre Geschäftsperson immer richtig sein muss, führt jeder Versuch, das Gegenteil zu beweisen, wahrscheinlich zu starkem Widerstand. Je mehr wir an unseren Überzeugungen hängen, desto fester und dauerhafter sind sie und desto wahrscheinlicher ist es, dass wir in Konflikte verwickelt sind.
Durch die Untersuchung Ihres Konfliktmuster, werden Sie beginnen, um so viel von der Angst, dass Sie sich setzen Sie sich durch könnte durch Verzicht auf einen Teil der Solidität der Ihre Überzeugungen hätten vermieden werden können erkennen. Dies soll nicht heißen, dass Sie sollten jetzt mit allen, was auch immer ihre Meinungen sind einverstanden sind, oder dass Sie sollten Kritik kommentarlos zu akzeptieren. Verhindern möglicher Konfliktsituationen, unabhängig von den Kosten, kann so viel emotionale Muster des Festhaltens und Ablehnung wie jeder andere sein. Aber eine Meinungsverschiedenheit nicht automatisch müssen die Gründe für Konflikte geworden.
Lernen um Konflikt zu vermeiden
Es gibt drei Phasen in jedem Konflikt: der Anfang, wenn das Potential für Konflikte erste manifestiert, die mittlere, als Konflikt im Gange ist, und das Ende, wenn Konflikt in Sicht. Sofern Sie nicht über Invasion vom Mars marschieren die Auffahrt unangemeldet reden, die meisten Leute sehen Konflikt kommen, lange bevor es eintrifft tatsächlich. Zumindest sollte es möglich sein, um zu sehen Konflikt kommen, wenn Sie aufmerksam sind. Die Bedingungen für den Konflikt im Laufe der Zeit zu bauen. Oft sind es einfache grundlegende Vorlieben und Abneigungen, dass die Samen für Konflikte geworden.
Also Ihre erste Aufgabe in der Arbeit mit Konflikten ist, die Aufmerksamkeit auf Ihre Vorlieben und Abneigungen zu zahlen und erkunden ihr Potenzial für Funkenbildung Konflikt. Sie müssen sich bewusst sein, dass man Vorlieben und Abneigungen haben und dass sie beeinflussen, was Sie tun, sagen und denken. Es ist nicht nur Ihren eigenen Vorlieben und Abneigungen, die Sie achten müssen. Sie müssen auch genau auf die Vorlieben von denen Sie arbeiten, zahlen.
Es gibt zwei Werkzeuge um dies zu erreichen. Die erste ist die Aufmerksamkeit während der täglichen Aktivitäten zu üben. Die zweite ist Ihre morgendlichen und abendlichen Betrachtungen. Während des Tages, wenn Sie Ihre Meinung ausreichend beruhigen können, finden Sie das Spiel der Persönlichkeiten in Ihren Arbeitsgruppen. Achte darauf, was Menschen glücklich macht, was macht die Menschen unglücklich. Am Morgen und am Abend sollten Sie dann in der Lage, die Auswirkungen dieser Einstellungen auf die eigenen Gefühle zu beobachten. Gibt es Menschen, die anfangen, werden Sie reizen? Ist Ihr Arbeitsstil Anfang bis jemand anderes reizen? Gibt es jemand, den Sie zu fürchten, zu reden anfangen? Ist jemand zu vermeiden das Gespräch mit Ihnen? Warum?
Wenn Sie nur eine kleine Menge von Sorgfalt in Bezug auf Aufmerksamkeit und nimmt sich Zeit für Ihre tägliche Betrachtungen pflegen können, gibt es viel, die Sie über das Verhalten von Menschen vorhersagen kann - wer wird gut zusammenarbeiten, wer wird kämpfen, wer wird Staats-und Regierungschefs, die es vorziehen, Anhänger sein wird. Es gibt eine große Menge an Literatur und Forschung über Persönlichkeitstypen und Team-Dynamik zu zeichnen, auf Ihre Beobachtungen zu unterstützen. Ohne Aufmerksamkeit und Ihre tägliche Betrachtungen jedoch gewarnt, dass alle Ein-Tages Seminare und motivierende Reden nicht viel Gutes tun werden.
Die Vorhersage, wie sich Menschen zueinander verhalten, ist eine Sache, deren Ergebnis zu ändern Situationen ist etwas ganz anderes.
Beendigung des Konflikts
Der Weg Sie wählen, um Konflikte zu lösen spricht so viel über Sie, wie die Art und Weise ein Kampf ausgefochten wird. Viele Menschen sind durchaus angebracht, um Konflikte, mögen das Adrenalin, das Gefühl von Macht - vor allem, wenn sie gewinnen. Sie genießen den Speicher. In einigen perversen Art und Weise, es macht sie lebendig fühlen. Für andere ist die Erfahrung, ganz im Gegenteil. Der sehr von anderen Konflikt macht sie krank, um ihre Mägen gedacht. Sie werden nichts weniger als gehe durch die Erfahrung wieder machen. Nichts ist zu kämpfen lohnt immer wieder. Sie werden von nun an unbeteiligte bleiben.
Beide Extreme sind genau das - Extreme. Im ersten Fall geht der Gegner bestraft werden, im zweiten ist es das Selbst, das wird bestraft. Bestrafung, aber hat nichts mit Konflikten zu tun. Am Ende des Konflikts, gibt es ein Gegenmittel, das in erster Linie sein sollte, in den Köpfen - Vergebung. Es gibt zwei Menschen zu vergeben: der Widersacher und sich.
Vergebung bedeutet Widersacher Fallenlassen der Konflikt, sowohl physisch als auch psychisch. Die meisten Menschen haben das folgende Zen-Geschichte gehört, aber es trägt zu wiederholen. Es ist die Geschichte über die beiden Zen-Mönche, die einen Fluss zu nähern. Sie werden zu Ford müssen den Fluss zu Fuß. Am Ufer gibt es eine junge Frau, die zu vermitteln, aber wer will nicht bekommen ihr Kleid nass will. Sie bittet die Mönche, sie zu tragen über. Einer der Mönche wird wütend und lehnt ab. Der zweite sagt nichts, nimmt die Frau, und trägt sie hinüber. Als die beiden Mönche ihre Reise fortzusetzen, fährt der erste Mönch, der um die Frau zu tragen weigerte sich Rauch über die Beleidigung. Er beschwert sich zu seinem Begleiter, `" Wie konntest du das tun? Wie konnten Sie tragen diese Frau? " Der zweite Mönch dreht sich zu seinem Begleiter und lächelt. "Sind Sie immer noch mit ihr? Ich setzte sie zurück in den Fluss."
Jeder Mensch trägt junge Frauen, junge Männer, zwei Tonnen schwere Gorillas, Elefanten, und nur der Himmel weiß was sonst noch auf ihren Schultern. In der Arbeit mit Konflikten, müssen wir lernen, wann und wie die Lasten legte. Die Belastungen sind die Missgunst, schlechte Gefühle und Ressentiments, die sich aus Konflikten - vor allem, wenn Sie verlieren. Konflikte enden nicht, wenn der letzte Schlag getroffen wird. Noch bevor der Krieg ist vorbei, die nächste, größere, ist stärker Kampagne wird aufgetragen.
Conflict braucht viel Energie. Ein Scheitern zu verzeihen bedeutet, in eine Spirale der Gewalt verriegelt. Und wie der Mönch, der nicht schlagen konnte die junge Frau in seinem Kopf, bedeutet dies, dass die Energie im Sinne der Kampf los wird aufgewendet werden. So Konflikt ist teuer. In praktischer Hinsicht bedeutet dies, dass Mitarbeiter, die ihre ganze Zeit beschäftigt oder Plotten in Kriegen zu verbringen Mitarbeiter nicht produktiv sind. Sie verschwenden nicht nur ihre Zeit, sondern die Zeit alle um sie herum in ihre persönliche Schlachten.
Selbst wenn man sich selbst die Schuld vollständig für sie, Konflikt dauert noch immer eine Menge Energie. Selbstvorwürfe, Schuld und Ablehnung können genauso teuer, wenn der Energie nach innen spitz. Einer der Kosten, wenn man selber schuld ist die Energie in die versucht, die Dinge wieder gut zu machen setzen. Es war ein Fehler und Dinge brauchen Fixierung, aber auch mit Sekundenkleber sie wird nie mehr dieselbe sein. Anstatt uns nach vorne, wird eine sehr viel Zeit damit verbracht, die Vergangenheit zu beheben. Der Versuch, Dinge richtig zu machen wieder impliziert eine mangelnde Bereitschaft, eigene Fehlbarkeit und die Fehlbarkeit des anderen zu akzeptieren. Es ist schwer zu erkennen, dass Fehler gemacht wurden.
Die Traurigkeit des Konflikts
Die Traurigkeit der Konflikt ist, dass jeder mit seinem Ergebnis leben hat. Conflict Änderungen Beziehungen. Dies muss akzeptiert werden. Es ist wichtig, den Prozess der Vergebung. Es gibt zwei Techniken vor allem, dass Sie nach einem Konflikt zu nutzen, um wieder Ihre emotionale Gleichgewicht, kann verzeihen Sie sich und Ihre Gegner, und erhalten Sie mit Ihrem Leben.
Die erste ist eine Kontemplation, die Sie am Abend machen kann, oder eine andere Zeit, wenn Sie mit ihm arbeiten wollen. Sein Thema ist sehr einfach und es geht so:
Wir alle wollen glücklich sein, jeder und jede von uns. Was hat gerade zwischen uns und jemand anderes ist, weil dies ist nicht geschehen. Wir wollten glücklich sein. Jeder von uns, in unseren eigenen Weg, versucht zu tun, was wir dachten, war notwendig, um glücklich zu sein.
Wenn Sie jetzt, dass Sie es waren, war fehlgeleitet fühlen, dann sollten Sie versuchen, eine gewisse Genugtuung, dass Sie die Gelegenheit, etwas, dass Sie nicht über sich selbst wusste, musste lernen zu fühlen. Vielleicht jetzt haben Sie ein besseres Verständnis von dem, was dich glücklich macht und was nicht. Sie sollten sich fragen: "Ist das etwas, dass ich einen anderen Weg gelernt haben? Ist das vielleicht der einzige Weg, dass ich diese Lektion gelernt haben?"
Das gleiche gilt für die Lehren, die Ihre Gegner haben gelernt, gesagt zu werden. Obwohl sie sich sehr viel Schmerz erlebt haben, war dies für sie am besten auf lange Sicht? War es am besten für alle Beteiligten?
Wenn Sie können, machen Sie Ihre Gedanken anderen gegenüber wohlwollende Gedanken, basierend auf der Erinnerung an Ihre eigenen Kämpfe und der Schmerz. Konflikt ist eine gemeinsame Erfahrung von Schmerz. Verwenden Sie es als Chance, Ihr Mitgefühl für andere zu entwickeln.
Wenn ein Konflikt nicht positiv für alle Beteiligten beigelegt, sollte Ihre Gefühle denen des Bedauerns und des Mitleids sein. Euer Widersacher, dürfen nicht wertvolle Lektionen gelernt haben, vielleicht haben Sie nicht gezogenen Lehren sowie. In diesem Fall sind Sie wahrscheinlich beide die gleichen Muster von Elend immer und immer wieder wiederholen. Es ist nicht ein sehr glücklicher Gedanke. Nicht etwas zu freuen.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Park Street Press, ein div. von Inner Traditions Intl.
© 1999. http://innertraditions.com
Artikel Quelle
Erleuchtetes Management: Buddhistische Prinzipien zur Arbeit bringen
von Dona Witten und Akong Tulku Rinpoche.
Durch die Anwendung buddhistischen Prinzipien des Arbeitsplatzes die Autoren liefern neue Einblicke in die wahre Bedeutung von Verantwortung und die Bedeutung des Fokus. Sie lehren, wie man unter Druck und Kontrolle Emotionen entspannen, und geben Tipps, konstruktive Konfliktlösung und Verstehen persönlichen Grenzen. Mehr als nur ein Buch über Erfolg, Enlightened-Management Es geht darum, Glück für alle Beteiligten zu schaffen, sowohl für Arbeitgeber als auch für Arbeitnehmer. Vollgepackt mit Übungen und Techniken, Enlightened-Management zeigt, wie wir das Beste aus uns und unseren Kollegen herausholen können, um eine produktive, ausgewogene und glückliche Büroumgebung zu schaffen, in der jeder davon träumt, zu arbeiten.
Info / Bestellung dieses Buch.
Weitere Bücher dieser Autoren.
Über den Autor
AKONG TULKU RINPOCHE war Präsident von ROKPA, einer internationalen Hilfsorganisation. Besuchen Sie die Website von ROKPA unter http://rokpa.org. Der Autor Die Zähmung der TigerEr war der Gründer und Direktor von Samye Ling in Schottland, dem ältesten tibetisch-buddhistischen Zentrum im Westen. Besuchen Sie die Website des Zentrums unter http://www.samyeling.org.
DONA Witten ist als Unternehmensberater für Ernst and Young und hat sich in ähnlichen Rollen für große Unternehmen wie IBM und Cadbury serviert.
