Lassen Sie die Dinge nicht zu Ihnen kommen: Die Kunst der distanzierten Beobachtung

Lassen Sie die Dinge nicht zu Ihnen kommen: Die Kunst der distanzierten Beobachtung

In seinem Buch mit dem Titel "Eine spirituelle Philosophie für die Neue Welt', Sagt John Price die grundlegenden Anforderungen für die Erreichung des Gemütszustand der Harmlosigkeit. Einer dieser Schritte ist die distanzierte Beobachtung - Beobachtung mit bedingungsloser Liebe die Tätigkeiten der Welt um dich herum ", als ob Sie nicht ein Teil dieser Welt". Sie erleben und beobachten, ohne zu urteilen oder Etikettieren alles gut oder schlecht.

Nun, natürlich, denn das Buch liest, scheine ich zu manifestieren Beispiel auf Beispiel haben, in denen diese neu gefundene Verhalten zu üben. Herausfordernden Situationen kam und manchmal konnte ich bleiben gelöst und einfach nur beobachten, während andere Situationen, schien es mir wohl oder übel ziehen in ihrem Aufruhr.

Die Entscheidung, zu bleiben Göttlich Gleichgültig & Freistehendes

Lassen Sie mich Ihnen von einer Instanz, die in der Rückschau scheint ziemlich lustig ... Am zweiten Gedanken, ich will nicht ausgraben all diese negative Energie wieder. Lassen Sie mich nur sagen, dass ich selbst geschleppt werden lassen, nein, Korrektur, sprang ich mit beiden Füßen in einer Situation, die mich wütend verlassen. Dann dämmerte es mir! Oops, ich hatte meine Entscheidung zu bleiben göttlich gleichgültig und distanziert vergessen. Ich habe dann fiel mir vorher die automatische Reaktion: "Ich bin dumm gewesen und wieder gescheitert! Werde ich jemals lernen? Ich kann nie etwas richtig!" (Sie wissen, dass die inneren Gesang, die wir bekommen in manchmal ...)

Zum Glück für mich, hat mein Höheres Selbst durch die mir klar bekommen und sie schnell abgefangen meine Selbstachtung zu bestrafen Meinung zu einer höheren Perspektive: "Hey, vermasselte Sie auf diesen einen, aber das ist OK. Sehen Sie es, was es ist, die Botschaft verstehen, und lasst sie gehen!"Also nach ein paar tiefe Atemzüge und eine bewusste Freisetzung von dem Zorn und Urteil sowohl gegenüber mir selbst und der anderen Person in der Interaktion beteiligt sind, setzte ich meinen Tag.

Unterrichtsplan: Detachment

Es überrascht nicht, dass ich eine andere Situation manifestierte, in der ich mein neu gefundenes Verhalten (oder meinen Unterrichtsplan) testen konnte - die Distanz. Später am Abend stellte sich eine andere Situation ein, um meinen Mut zu testen. Dieses Mal war das Szenario völlig anders und beinhaltete keinen Ärger, Ressentiments und Ungeduld. Ein Freund kam herein, der sich "niedergeschlagen" und eher negativ auf das Leben fühlte. Was habe ich gemacht? In meinem Wunsch, etwas von ihrem Unbehagen zu lindern, klammerte ich mich an einige ihrer Gefühle und "fing" einige der Vibrationen. Ich stieg direkt mit ihr in das "oh arme ich" -Boot und bedachte mich mit ihrem Zustand. Folglich verbrachte ich den Abend, nachdem ich gegangen war, "out out".

Auch hier hielt ich mich nicht an meine Rolle als Beobachter und sah, dass ihr Szenario nur die Wahl eines Drehbuchs war. Anstatt ein distanzierter Beobachter zu bleiben, wurde ich Teilnehmer an einem Joint Venture von "feel the blahs".

Ich behaupte natürlich nicht, dass wir kaltblütig sein müssen. Wenn ein Freund eine helfende Hand oder eine Schulter zum Weinen braucht, müssen wir natürlich für sie da sein. Ich sage jedoch, dass wir uns nicht in die Illusion der Negativität verwickeln lassen müssen. Obwohl ein Freund durch sein Drama geht, können wir ihnen helfen und wir können sie lieben, ohne selbst in die Falle geraten zu sein.


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Es ist ein bisschen wie ein Film anzusehen ... Einige Filme können Sie anschauen, genießen, weinen, lachen und dann hinausgehen und auf Ihrem lustigen Weg gehen. Andere Filme neigen dazu, dich zu packen, dich in die Stimmung zu bringen, und du gehst raus mit der Stimmung und der Energie, mit der du dich während der Show beschäftigt hast.

Es ist nur ein Film

Das gleiche gilt für, wenn wir "sehen" unsere Freunde "-Filme (Leben). Wir können teilnehmen, weinen, lachen, aber halten unsere freistehende Perspektive zu wissen, es ist "nur ein Film". Die Rolle dein Freund zum Spielen ausgewählt hat, ist nur, dass "ihre Wahl". Ob sie hat sich entschieden, einen Märtyrer, einen angeschlagenen Frau, eine vernachlässigte Ehefrau spielen ... sie ist die Einzige der Wahl, um in diesem Film zu bleiben.

Denken Sie daran, dass Sie niemanden aus dem Graben ziehen können, indem Sie mit ihm nach unten klettern. Sie müssen auf einer höheren Ebene bleiben, um helfen zu können. Und ja, Sie geben ihnen Unterstützung, wenn sie es wünschen, aber Sie helfen nicht, indem Sie sich selbst schlammig machen.

Wir müssen erkennen, dass wir nicht nur unsere Akteure in Melodramen, aber Drehbuchautor und Regisseur als auch. Sie mögen es nicht Ihren Film? Great! Dann schreiben das Drehbuch, ändern Sie den Anweisungen. Wenn das Skript ursprünglich gesagt: "Du wirst mit einem Mann, mit dem Sie schlägt, bis Sie zu lieben, sich selbst genug, um am leben zu bewegen lernen", dann verkürzen die melodramatische Teil (die Schläge) und fahren Sie mit dem Teil, wo du dich genug lieben, um zu verlassen .

Sich selbst zu lieben genug, um Ihr Skript umschreiben

Unsere Freunde 'Filme sind ihre Entscheidungen, so wie unsere Filme unsere sind. Wenn Sie ständig habe Freunde, die "SAP" Ihre Energie, dann ist es nicht "ihre Schuld", aber Ihre Verantwortung für geschehen lassen. Ändern Sie das Skript. Machen Sie Ihren Umzug. Liebe dich selbst genug, um eine Änderung jetzt machen.

Die Idee der göttlichen Gleichgültigkeit und der liebevollen Distanzierung besteht darin, stets auf das Licht des geistigen Verständnisses fokussiert zu bleiben - dass wir unabhängig von der Erscheinung unerschütterlich bleiben in der Erkenntnis, dass wir alle göttliche Wesen sind und dass das, was wir uns vorstellen, wir für uns selbst anziehen. Wenn wir getrennt bleiben, geraten wir nicht in die Falle der Illusion.

Wir können uns auf das Positive konzentrieren und darauf vertrauen, dass für alle Beteiligten immer alles zum Besten läuft ... und wir unternehmen die notwendigen Schritte, um diesen Weg voranzutreiben.

Buch, auf das in diesem Artikel Bezug genommen wird

Eine spirituelle Philosophie für eine neue Welt
von John Randolph Price.

Eine spirituelle Philosophie für eine neue Welt von John Randolph PriceIn 1988 hat eine Gruppe von Menschen aus der ganzen Welt zwei Monate lang an einem Bewusstseinsexperiment teilgenommen. Dieses Buch zeigt, wie dieses Experiment zu einer lebenslangen Verpflichtung wurde, da die Erfahrung, in einer anderen Dimension des Geistes zu leben, ihr Leben tiefgreifend beeinflusst hat.

Info / Bestellen Sie dieses Buch. Auch als Kindle Edition erhältlich.

Über den Autor

Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.

Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 3.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com

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