Denken Sie daran, worüber Sie aufgeregt sind, da Kinder Ihre Führung modellieren. (Shutterstock)
Enttäuschung ist eine natürliche menschliche Emotion, die nach einem wahrgenommenen Versagen auftritt. Für unsere kleinen Kinder kann dieses vermeintliche Versagen so aussehen, als würde man das gewünschte Spielzeug nicht bekommen, nicht zur Geburtstagsfeier eines Klassenkameraden eingeladen werden oder sein Lieblings-Kuscheltier verlieren.
Für die psychische Gesundheit, das Wohlbefinden und die allgemeine Entwicklung von Kindern ist es unerlässlich, wie sie es erleben gut mit Enttäuschungen umgehen. Dies kann jedoch für Eltern schwer zu bewältigen sein, insbesondere im Urlaub, wo sich Konsum, Geschenke und Erwartungen befinden.
Die nordamerikanische Kultur verbindet Liebe und Glück oft fälschlicherweise mit materiellen Gütern wie Spielzeug. Die Weihnachtsgeschichte verspricht eine magische Wunscherfüllung. Dies kann zu Konflikten für Eltern führen, wenn Kinder nicht das „richtige“ Geschenk erhalten.
In den Ferien herrscht sozialer und persönlicher Druck, den Kindern Glück und Freude durch materielle Gegenstände zu verschaffen, die mit der Versorgung mit dem Notwendigsten verwechselt werden können. Für Eltern, die nicht über die Ressourcen verfügen, um das perfekte oder gewünschte Geschenk bereitzustellen, kann dies zusätzlichen Stress, Scham, Schuldgefühle und Angst vor Enttäuschungen verursachen.
Eltern können das Gefühl haben, dass sie ihr Kind im Stich gelassen haben und dass sie die Erfahrung oder Erinnerung des Kindes an ihrem „besonderen Tag“ beeinflusst haben.
Dies gilt insbesondere, wenn das Kind Schwierigkeiten hat oder hat Emotionen regulieren lernen und drückt Enttäuschung durch Wutausbrüche aus oder schmollen.
Diese Verhaltensweisen können Eltern zutiefst beeinflussen und führen oft dazu, dass sie sich schlecht fühlen oder dass das Kind sie nicht liebt.
Konzentrieren Sie sich auf Traditionen über Geschenke
Die Ferienzeit sollte Liebe, Verbindung und Zeit miteinander verbringen. Dies ist der Kern aller Familientraditionen und das, woran sich Kinder erinnern und mitbringen, wenn sie sich entwickeln und schließlich ihre eigenen Familien haben.
Traditionen und Rituale sind wichtig zur Schaffung von Sinn und Zugehörigkeitsgefühl.
Familientraditionen können saisonale Rhythmen erzeugen, die Freude bereiten. (Shutterstock)
Ein Teil von etwas Größerem als Sie selbst oder Ihrer unmittelbaren Familie zu sein und positive, liebevolle Erinnerungen und Sicherheit zu schaffen, sind für die emotionale, soziale und kognitive Entwicklung von Kindern wichtig.
Um Kindern zu helfen, die wahre Bedeutung einer Ferienzeit zu verstehen, sollten Sie sich mehr mit Ihren eigenen Traditionen befassen. Oder Sie möchten vielleicht neue Familientraditionen schaffen, die Gelegenheit bieten, sich mit anderen und Ihrer breiteren Gemeinschaft zu verbinden.
Erfahrungen wie das Backen für andere und das Spenden an eine Lebensmittelbank oder eine Spielzeugfabrik können Kindern helfen zu verstehen, dass die Feiertage einen positiven Einfluss haben.
Betonen Sie das Geben, nicht das Empfangen
Wenn wir unseren Fokus vom Geben statt vom Empfangen ändern, können wir unseren Kindern helfen, die Stärke der Dankbarkeit zu erkennen.
Forschung hat verbunden Dank für bedeutende Gesundheits- und Wellnessleistungen wie das Selbstwertgefühl verbessern, den Schlaf verbessern und Empathie entwickeln.
Die andere Sache, die man wissen sollte, ist, dass Enttäuschung zwar schrecklich ist, jedoch Teil des Lebens ist und tatsächlich eine positive und gesunde Emotion ist, die für die emotionale, kognitive und soziale Entwicklung von Kindern während ihres gesamten Lebens von zentraler Bedeutung ist.
Eltern versuchen natürlich, ihre Kinder vor Schmerzen zu schützen, damit sie sich besser fühlen, als negative Emotionen wie Ärger, Trauer und Enttäuschung.
Es ist uns jedoch wichtig, sie mit den Tools auszustatten, mit denen spezielle alltägliche Enttäuschungen bewältigt werden können. Denn mit zunehmendem Alter werden diese enttäuschenden Momente im Leben immer tiefer.
Wenn Eltern Kinder im Umgang mit Enttäuschung unterstützen, kann dies zur Entwicklung von Kindern führen Anpassung und Elastizität, die beide wichtig für Kinder sind, damit sie von schwierigen Erlebnissen im Leben zurückkehren können.
Hier sind einige weitere Möglichkeiten, wie Sie Kindern helfen können, mit Enttäuschungen fertig zu werden:
1. Bestätigen Sie die Gefühle Ihres Kindes
Lass sie wissen, dass du verstehst. Es ist wichtig, die Gefühle von Kindern zu kennzeichnen und zu bestätigen.
Denken Sie daran, worüber Sie aufgeregt sind. Kinder werden Ihre Führung modellieren. (Shutterstock)
Sagen Sie Ihrem Kind, dass Sie erkennen, warum es enttäuscht ist und dass es in Ordnung ist, diese Emotion auszudrücken.
Damit Kinder ein positives Selbstgefühl, Empathie und soziale Fähigkeiten entwickeln können, Sie müssen in der Lage sein, alle Gefühle zu fühlen, zu benennen und darüber zu sprechen.
2. Teilen Sie Ihre eigenen Enttäuschungen mit
Wenn Kinder enttäuscht sind, nicht das zu bekommen, was sie wollten, fühlen sie sich oft auch schlecht, weil ihnen gesagt wird, dass sie sich glücklich und dankbar für das fühlen, was sie haben.
Um Kinder zu ermutigen, ihre Gefühle zu umarmen und auszudrücken, ist es hilfreich, eine Geschichte zu erzählen, in der Sie auch enttäuscht waren.
Das Pony, das nie angekommen ist. (Shutterstock)
Vielleicht können Sie sich an einen Urlaub erinnern, als Sie jung waren, als auch Sie von einem Traumgeschenk enttäuscht waren, das nie eingetroffen ist. Erinnern Sie sich an die emotionale Erfahrung Ihres Kindes, um es daran zu erinnern, dass es nicht allein ist und dass seine Emotionen gültig sind.
3. Sei achtsam, bleib präsent
Es ist immer wichtig, vor allem während der Ferienzeit, die Erwartungen, die Sie an Ihre Kinder stellen, zu berücksichtigen. Anstatt über die Geschenke unter dem Baum zu sprechen, können Sie über den Spaß sprechen, den sie mit Freunden und Familie während Ihrer Urlaubstraditionen haben werden.
Seien Sie durch die Enttäuschung und das Verhalten präsent. Enttäuschung kann für Kinder schrecklich sein. Die Emotion und das Verhalten vergehen, und Ihr Kind wird stärker und widerstandsfähiger, wenn es die Grenzen kennt.
4. Beschriften Sie Ihr Kind nicht
Während dieser Zeit ist es wichtig, auf Ihre eigene Sprache und Einstellungen zu achten. Sagen Sie nicht: "Sie benehmen sich wie ein Baby."
Obwohl es schwierig ist, versuchen Sie, Ihr Kind nicht zu kennzeichnen, selbst wenn das Etikett beschreibt, was es getan hat. Sie können Fragen verwenden, um Änderungen zu motivieren, z. B. "Sind Ihre Handlungen sicher?" Oder "Sind Ihre Worte nett?"
Die Ferienzeit bringt das Beste und Schlechteste von uns allen hervor. Wenn wir das Wachstum und die Entwicklung unseres Kindes unterstützen wollen, ist es wichtig, dass wir ihm dabei helfen, jeden Tag mit seinen Enttäuschungen umzugehen.
Durch liebevolle, fürsorgliche Beziehungen werden unsere Kinder immer wachsen und gedeihen.
Über die Autoren
Nikki Martyn, Programmleiter für frühkindliche Studien, Universität Guelph-Humber und Elena Merenda, Assistant Program Head der Early Childhood Studies, Universität Guelph-Humber
Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.
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