rangizzz/ShutterstockWenn wir als Menschen eines gemeinsam zu haben scheinen, dann ist es, dass sich die meisten von uns schon einmal einsam gefühlt haben. Aber ist der Schmerz, der mit dem Gefühl sozialer Isolation einhergeht, einfach ein Teil des Menschseins? Warum scheint die Welt so anders zu sein, wenn wir uns einsam fühlen?
Neuere Forschungen haben begonnen, einige Antworten zu liefern. Und es stellt sich heraus, dass Einsamkeit Ihre Wahrnehmung und Erkenntnis beeinträchtigen kann.
Obwohl niemand das Gefühl der Einsamkeit genießt, Wissenschaftler haben argumentiert dass sich der Mensch aus gutem Grund so entwickelt hat, dass er so empfindet.
Soziale Beziehungen sind von entscheidender Bedeutung und bieten Sicherheit, Ressourcen, Möglichkeiten, Kinder zu bekommen usw. Dass wir das Gefühl der Einsamkeit oft so unangenehm empfinden motiviert uns, uns wieder zu verbinden mit anderen, was all diese Vorteile mit sich bringt.
Aber so einfach ist es nicht. Das Gefühl der Einsamkeit kann auch zu sozialem Rückzug und negativem Denken führen, was es schwieriger machen kann, mit Menschen in Kontakt zu treten.
Das einsame Gehirn
Studien haben Unterschiede in Gehirnbereichen festgestellt, die mit Einsamkeit verbunden sind. Einsam junge Erwachsene, Bereiche des Gehirns, die mit sozialer Kognition und Empathie zusammenhängen, sind weniger dicht weiße Substanz (ein großes Netzwerk aus Nervenfasern, das den Informationsaustausch und die Kommunikation zwischen verschiedenen Bereichen Ihres Gehirns ermöglicht). Aber einsam allein lebenden PersonenTatsächlich sind Gehirnregionen, die für die kognitive Verarbeitung und die emotionale Regulierung wichtig sind, volumenmäßig kleiner.
A aktuellen Studie fanden heraus, dass das Gehirn einsamer Menschen die Welt eigenwillig verarbeitet. Die Forscher baten die Teilnehmer, sich eine Reihe von Videoclips anzusehen, während sie sich in einem fMRT-Scanner befanden, und stellten fest, dass nicht einsame Menschen eine sehr ähnliche neuronale Aktivität untereinander zeigten, während einsame Menschen eine Gehirnaktivität zeigten, die untereinander und mit der der nicht einsamen Menschen unterschiedlich war Teilnehmer. Einsame Menschen scheinen die Welt also anders zu sehen als andere.
Freunde in der Fiktion finden
Dies zeigt sich auch daran, wie einsame Menschen auf fiktive Charaktere schauen. Forscher in den USA führte Gehirnscans bei Fans der Fernsehserie durch Game of Thrones während diese Fans entschieden, ob verschiedene Adjektive Charaktere aus der Serie genau beschrieben. Den Autoren der Studie gelang es, Aktivitäten im Gehirn zu identifizieren, die zwischen realen und fiktiven Menschen unterscheiden.
Während der Unterschied zwischen diesen beiden Kategorien bei nicht einsamen Menschen deutlich war, war die Grenze bei einsamen Menschen fließend. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass das Gefühl der Einsamkeit damit verbunden sein könnte, dass man an fiktive Charaktere ähnlich denkt wie an Freunde in der realen Welt.
Angesichts des Designs der Studie ist jedoch unklar, ob die Ergebnisse darauf hindeuten, dass Einsamkeit diese Denkweise verursacht, oder ob die Betrachtung fiktiver Charaktere auf diese Weise dazu führt, dass sich Menschen einsam fühlen. Und es besteht immer die Möglichkeit, dass ein dritter Faktor beide Ergebnisse verursacht.
Eine weitere aktuelle Studie, diesmal von Forscher in Schottland, lieferte weitere Beweise dafür, wie Einsamkeit Ihre Wahrnehmung beeinträchtigen kann. Diese Studie konzentrierte sich auf unbelebte Objekte. Den Teilnehmern wurden Bilder von Produkten gezeigt, die Folgendes enthielten pareidolische Gesichter (gesichtsähnliche Muster) und wurden gebeten, mehrere Bewertungen abzugeben, z. B. wie eifrig sie waren, das Produkt zu erkunden, und wie wahrscheinlich es war, dass sie es kauften.
Die Ergebnisse zeigten, dass einsamere Teilnehmer (im Vergleich zu Teilnehmern mit geringerer Selbsteinsamkeit) eher dazu neigten, sich um Produkte zu kümmern, sich mit ihnen zu beschäftigen und sie zu kaufen, die „glückliche“ Konfigurationen zeigten. Diese Ergebnisse könnten erneut ein Beweis dafür sein, dass Einsamkeit mit dem Drang verbunden ist, eine Verbindung zu finden, auch wenn es sich dabei um Objekte handelt.
Tatsächlich ist dies angesichts früherer Arbeiten sinnvoll, die zeigen, dass einsamere Menschen eher dazu neigen, sich zu vermenschlichen Gadgets oder ihre eigenen Haustiere.
Wenn wir uns diese Studien und das, was sie uns zu sagen scheinen, ansehen, ist Einsamkeit nicht nur die wahrgenommene Abwesenheit anderer, sondern auch der Wunsch nach Verbindung. Ganz gleich, ob wir an fiktive Charaktere wie echte Freunde denken oder uns zu glücklichen Objekten hingezogen fühlen, unser Gehirn scheint überall dort nach sozialen Verbindungen zu suchen, vor allem, wenn wir das Gefühl haben, dass andere Menschen nicht genug davon für uns bereitstellen.
Robin Kramer, Dozent an der Fakultät für Psychologie, University of Lincoln
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