Einige der ersten Dinge, die oft überwunden werden müssen, wenn man versucht, ein höheres Maß an Ausgewogenheit im eigenen Leben zu erreichen, sind die allgegenwärtigen Mythen und Missverständnisse über Life Balance und wie man sie erreicht.

Der Zweck dieses Kapitels ist es, Ihnen zu helfen, durch diese Mythen zu navigieren. Hier sind vier der häufigsten in unserer Gesellschaft.

Mythos Nr. 1: LIFE BALANCE auch tatsächlich machbar

Seit vielen Jahren unterrichte ich Kurse in verschiedenen Bereichen wie Universitäten, Unternehmen, gemeinnützige Organisationen, Regierungsbehörden und öffentliche Seminare. Sie können es interessant finden zu wissen, dass eines der allerersten Dinge, die ich den Leuten erzähle, ist, dass es unmöglich ist, Life Balance tatsächlich zu erreichen! Was ich meine ist, dass Life Balance nicht erreichbar ist, da die meisten Menschen dazu neigen, darüber nachzudenken.

Mein Sinn ist, dass wir uns Life Balance als einen Zustand des statischen Gleichgewichts vorstellen, in dem sich die Dinge nicht ändern. In diesem magischen Zustand der Stasis gibt es gerade genug von allen Aktivitäten des Lebens, um fast jeden glücklich zu machen. Es gibt keinen Stress. Wir haben Nirvana erreicht.

Im kalten Licht von Vernunft und Erfahrung muss jedem von uns jedoch klar werden, dass sich in einer sich ständig verändernden Welt auch unser individueller Gleichgewichtssinn - unsere persönliche Life-Balance-Gleichung - ständig verändern muss. Es gibt keine Möglichkeit, dass wir eine Antwort finden können - die Antwort - und uns für das Leben daran festhalten mit der Erwartung, dass es uns dauerhaft glücklich machen wird. Dafür bewegen sich unsere Leben viel zu schnell.

Warum also ein Buch zum Thema Life Balance, wenn es nicht wirklich erreicht werden kann? Die Antwort liegt in der Erkenntnis, dass es viel zu gewinnen gibt, wenn man einfach nur nach Life Balance sucht, und dass man eine fabelhafte Ernte ernten kann, indem man nach dem Ziel strebt, obwohl man weiß, dass das Ziel nicht erreicht werden kann. Bedenken Sie, dass Sie durch das Streben nach einem ausgeglicheneren Leben Ergebnisse erzielen und Vorteile erhalten, die das Leben für Sie und Ihre Mitmenschen verbessern, unabhängig davon, ob Sie das ultimative Ziel einer perfekten Lebensbalance erreichen oder nicht.

Aber wie verfolgen Sie effektiv ein Ziel, das sich ständig bewegt, seine Form ändert und sich neu gestaltet? Die Antwort ist, dass Sie Methoden verwenden müssen, die sich ständig bewegen, verändern und neu erschaffen werden und dass Sie sich ständig bewegen, verändern und neu erschaffen können.

Der Punkt ist, dass du dich nicht darüber täuschen solltest zu denken, dass du irgendwann alles gelernt hast, was du über Life Balance wissen musst und dass du weitermachen wirst und den Kampf hinter dir lassen wirst. Das Leben zumindest in einem gewissen Gleichgewicht zu leben ist ein Prozess, der ständige Wachsamkeit und Aktion erfordert.

Mythos nicht. 2: Das eigentliche Problem ist Work / Life Balance

Du fragst vielleicht: "Ist das nicht wirklich nur die Erkenntnis, dass ich zu viel arbeite?" Nun, vielleicht und vielleicht auch nicht. Es ist sicherlich möglich, dass Sie zu viel arbeiten, weil viele Menschen sind, aber wiederum, die Menge an Zeit und Aufmerksamkeit, die Sie bereits für Ihren Job ausgeben, kann perfekt für Sie sein. Es ist sogar möglich, dass Sie den Zeitaufwand für arbeitsbezogene Aktivitäten in Zukunft erhöhen möchten.

Es ist nicht der Zweck dieses Buches, Ihnen zu sagen, was Sie mit Ihrem Leben tun sollten - das liegt ganz bei Ihnen. Was ist deine Entscheidung in Bezug auf deine Arbeit? Viele Menschen können fast rund um die Uhr arbeiten, und sie tun es mit einem Gefühl der Erfüllung, weil es ihre Wahl ist. Wir könnten sogar sagen, dass sie in ihrem Leben ein Gleichgewicht erreicht haben, weil ihr Leben widerspiegelt, was ihnen wichtig ist und dass sie sich dafür entschieden haben, Dinge zu tun, die wichtig sind.

Wenn wir diese Menschen treffen, sind wir oft überrascht zu entdecken, dass sie von ihrem scheinbar übereifrigen Arbeitsrhythmus angetrieben werden, statt dass sie ihn auslaugen. Dies ist der Fall, weil sie lieben, was sie tun, und sie haben es sich zur Wahl gemacht, so viel wie möglich zu tun. Sie werden gewissermaßen von ihrer Arbeit genährt.

Wenn Sie jedoch feststellen, dass sich Ihr Leben auf Kosten des Rests Ihres Lebens um Ihren Job dreht, sind Sie wahrscheinlich ein weiteres Opfer des Mythos der Dichotomie Arbeit / Leben-Balance. Lassen Sie mich erklären.

Überall gibt es Bücher, Zeitschriftenartikel, Seminare, Tonbänder und Radio- und Fernseh-Talkshows, in denen das Thema "Work-Life-Balance" diskutiert wird. Das mentale Bild, das dies für jeden von uns schafft, ist einer, in dem deine Arbeit "hier" ist und der Rest deines Lebens "da" ist, und deine Verantwortung ist es, den Konflikt auszuarbeiten, wenn es da ist - und dort normalerweise ist.

Eine Standarddarstellung dieser Dichotomie ist das traditionelle Gleichgewicht mit einem Balken, einem Drehpunkt und einer Schale, die an jedem Arm auf beiden Seiten des Drehpunktes aufgehängt sind, wie sie von Justice in den meisten Statuen, die sie darstellen, getragen wird. Diese "Entweder-Oder-Einstellung" zwingt uns zu der Überzeugung, dass wir uns viel zwischen unserer Arbeit und dem Rest unseres Lebens entscheiden. Verbinden Sie diesen Bezugsrahmen mit der Tatsache, dass die meisten Menschen heutzutage unbedingt arbeiten müssen, und die Ergebnisse sind klar: Arbeit kommt an erster Stelle, und tun Sie Ihr Bestes, egal welche Zeit übrig bleibt. Für die meisten von uns hinterlässt dieses Konstrukt das unbequeme aber genaue Gefühl, dass der Großteil unseres Lebens definitiv auf der Arbeitsseite der Skala liegt. Selten ist ein "Gleichgewicht" beteiligt.

Ich denke nicht gerne an eine Dichotomie zwischen Arbeit und Leben, und ich spreche nicht über Life Balance in diesem Konstrukt. Die Wahrheit ist, dass unser Leben Totalitäten sind, die eine Denkweise erfordern, die ein hohes Maß an Integration berücksichtigt, und diese Integration umfasst alle Dinge, die für unser Leben notwendig und wichtig sind.

Seit Jahren ist das Bild, das ich verwendet habe, um Life Balance darzustellen, das eines Zirkusbären, der versucht, sein Gleichgewicht auf einer flachen kreisförmigen Plattform zu halten, und diese Plattform selbst ist auf einem großen Ball ausgeglichen. Die kreisförmige Plattform ist in Scheiben unterschiedlicher Größe wie ein Kuchen unterteilt, wobei jede Scheibe ein Element Ihres Lebens darstellt. Du bist der Bär.

Wir sind nie vollkommen im Gleichgewicht, dh die Plattform ist niemals vollständig in Ruhe und parallel zum Boden. Stattdessen ist das Leben ein ständiger Versuch, die Plattform vernünftig zu halten. Gleichzeitig wird diese Plattform aus dem einen oder anderen Grund immer nach unten kippen, zuerst zu einer Kante der kreisförmigen Plattform, dann zu einer anderen, dann zu einer anderen.

Wir alle kennen diese Zeiten. Es passiert etwas, das unser Leben in die eine oder andere Richtung stürzt: wir werden befördert oder verlieren unsere Position, ein Kind wird geboren oder ein Elternteil wird handlungsunfähig, wir beginnen mit dem Training für ein besonderes sportliches Ereignis wie einen Marathon oder eine lange Radtour oder wir die Hauptrolle in einer Gemeinde-Theater-Produktion bekommen, wir werden geschieden oder wir heiraten. Die Liste ist unendlich, weil die Liste aus allen Ereignissen besteht, aus denen unser Leben besteht.

Wir können fast fühlen, wie unser Leben physisch dazu neigt, mit diesen Ereignissen umzugehen - beachte, dass es kein Urteil darüber gibt, ob solche Ereignisse gut oder schlecht sind; Sie sind einfach - und es ist angemessen, dass wir uns mit ihnen beschäftigen, weil diese Ereignisse oft zentral sind und nicht ignoriert werden dürfen. In der Tat sind sie das Leben. Wenn diese Ereignisse eintreten, tendieren sie dazu, uns aus dem Gleichgewicht zu bringen, und es liegt in unserer Verantwortung, unser Leben einigermaßen ausgeglichen zu halten - wenn nicht sofort, dann zumindest im Laufe der Zeit.

Der Punkt ist, dass dies kein Kampf zwischen Zeit für Arbeit und Zeit für den Rest Ihres Lebens ist, obwohl in dem Maße, in dem Sie dieses Konstrukt in Ihrem Kopf haben, genau das sein wird. In den Life-Balance-Kriegen des 21. Jahrhunderts geht es darum, den Dingen und Menschen Priorität einzuräumen und sicherzustellen, dass Sie genügend Möglichkeiten schaffen, um diese Dinge zu erreichen und mit diesen Menschen zusammen zu sein - während alles und jeder ist Schreien um Ihre Aufmerksamkeit und Zeit, einige dringender als andere.

Das Leben in diesem Umfeld zu erreichen ist nicht einfach, und es ist sicherlich nicht einfach, ein paar Gewichte mehr auf die arbeitsfreie Seite einer zweiarmigen Waage zu werfen. Es hilft Ihnen enorm bei Ihren Bemühungen, Life Balance zu erreichen, wenn Sie aufhören darüber nachzudenken.

Mythos nicht. 3: Sobald du hast IT, du hast es

Wir alle würden gerne denken, dass wir uns eines Tages plötzlich darüber klar werden, was genau in unserem Leben fehlt, es an Ort und Stelle bringen, und das wird es sein. Du weißt, wie die Märchen enden. "Und sie lebten glücklich bis ans Ende ihrer Tage ..."

Nette Idee, aber das wird einfach nicht passieren. Wenn es passieren könnte, würde ich ein paar Stunden damit verbringen, mich mit Menschen zu beraten, ihnen zu helfen, herauszufinden, was sie ihrem Leben, das derzeit fehlt, hinzufügen muss, einen Zeitplan zu drucken, damit sie leben können, und das wäre das Ende von es anders als die "Und sie lebten glücklich bis ans Ende." Ich könnte wahrscheinlich viel für die Erstellung dieser Pläne verlangen!

Ihre Life Balance-Gleichung ist einzigartig für Sie und Ihre persönliche Situation. Erinnerst du dich an den Bären auf der kreisförmigen Plattform? Nun, zu jedem Zeitpunkt sind die Kuchenscheibensegmente auf den Plattformen jeder Person auf dem Planeten anders. Zusätzlich wird sich nicht nur ändern, was sich auf jedem der Segmente befindet, sondern auch die Größe jedes Segments relativ zu den anderen Segmenten wird sich ständig ändern. Deine kreisförmige Plattform, mein Zirkusbärfreund, ist eine persönliche - nein, eine ganz persönliche Sache.

Zum Beispiel sehen im Moment die Hauptprobleme in meinem Leben, die die Segmente meiner eigenen kreisförmigen Plattform bilden, ungefähr so ​​aus: das Buch zu Ende bringen und es meinem Verleger bringen, in diesem Winter für den Hawaii - Marathon trainieren, für Meine Firma, die Firmenwebseite neu gestalten, eng mit meiner Frau zusammenarbeiten, um mich auf den Eintritt meiner Tochter in die öffentliche Highschool in ein paar Wochen vorzubereiten, einen neuen Platz für meine achtzigjährige Tante zu finden, meinen Vater bei seinen gegenwärtigen gesundheitlichen Herausforderungen zu unterstützen , und weiterhin ein paar Garten Re-Design-Projekte zu behandeln.

Die wichtigsten Wörter in diesem vorherigen Satz sind "gerade jetzt", weil diese Liste vor einigen Monaten völlig anders ausgesehen hätte und vieles davon in nur wenigen Monaten deutlich anders aussehen würde: Das Buch wird fertiggestellt und ausgeliefert, der Marathon Es wird vorbei sein, das Re-Design der Website wird abgeschlossen sein, meine Tochter sollte mehrere Monate in ihrer High-School-Karriere sein, meine Tante wird wahrscheinlich in eine bessere Lebenssituation versetzt werden, und mein Vater wird eine vollständige Genesung erleben. Es ist jedoch wahrscheinlich, dass ich immer noch nach neuen Geschäften für das Unternehmen suchen werde und immer noch mit dem Garten zu tun habe, der eines dieser nie endenden Projekte zu sein scheint!

Ich habe keine Zweifel, dass neue Aktivitäten sich augenblicklich präsentieren werden, um die Leere derer zu füllen, die verschwunden sind. Tatsächlich könnte ich in diesem Moment eine fundierte Vermutung darüber abgeben, was einige von denen sein werden, und ich würde wahrscheinlich ziemlich genau sein. Dann sind da natürlich die Bomben, die sich ab und zu zeigen!

Der Punkt ist, dass es für Life Balance keine einheitliche Antwort gibt. Es gibt keine einheitliche Lösung für alle. Es gibt nicht einmal eine einzige Antwort für dich. Denk darüber nach. Wie sieht Ihre Rundplattform heute aus? Wie sieht Ihre Plattform vor sechs Monaten aus? Wie wäre es vor einem Jahr?

Wenn Sie können, denken Sie zurück an das, was Sie getan haben und wo und mit wem Sie vor zehn Jahren viel Zeit und Aufmerksamkeit verbracht haben. Vielleicht warst du in einer anderen Arbeit. Vielleicht warst du noch in der Schule? Vielleicht warst du damals Single und hast jetzt geheiratet oder bist jetzt und allein verheiratet. Was auch immer Ihre Umstände sind, nehmen Sie sich eine Minute Zeit und denken Sie daran, wie Ihr tägliches Leben aussieht. Stellen Sie sich nun vor, wie Sie dieses Leben so wie es war - jede einzelne dieser Aktivitäten - bis zum heutigen Tag zu bewegen und sich vorzustellen, dass Sie sich jetzt damit beschäftigen. Wenn du dir das nicht so leicht vorstellen kannst, bist du nicht allein.

Wir verändern uns. Unsere Lebenssituationen ändern sich. Die Probleme in unserem Leben verändern sich. Und die Life-Balance-Gleichung, die wir schaffen - bewusst oder unbewusst - muss diese sich ständig verändernde innere und äußere Umgebung widerspiegeln. In der Tat wird sich ändern, was man tun muss, um den Anschein von Life Balance über den gesamten Lebensverlauf aufrecht zu erhalten - nicht nur von Jahr zu Jahr, sondern wenn man sich bewusst auf den Prozess einlässt, wahrscheinlich von Monat zu Monat oder sogar von einem Tag zum nächsten.

Eines der Hauptziele dieses Buches besteht darin, Ihnen zu helfen, zu verstehen, dass Sie Ihre Lebenssituation häufig überprüfen und bewusste Entscheidungen darüber treffen müssen, wie Sie Ihre Zeit nutzen. Dadurch werden Sie automatisch eine Lebensbalance-Gleichung erstellen, die die Veränderungen in Ihnen und die Veränderungen in den Lebensumständen widerspiegelt.

Mythos Nr. 4: Ich muss PUT ANDERE

Es scheint einen allgemeinen Glauben an unsere Gesellschaft zu geben - und in vielen Kulturen, die ich erlebt habe - dass wir wirklich anderen nur dann dienen können, wenn wir ihre Interessen vor unsere eigenen stellen. Dieses Konzept scheint in den weit entfernten Ecken unseres Herzens und Verstandes logisch Sinn zu ergeben, aber es wird verwelkt, wenn es ins Sonnenlicht gebracht und untersucht wird.

Es ist in der Tat eine seltene Person, die nicht den Stress erlebt hat, widersprüchliche Wünsche zu haben - im Allgemeinen ihre oder ihre und die einer anderen oder einer Gruppe von Menschen, die wichtig für das Schema der Dinge im Leben dieser Person sind. Früher in unserem Leben hatten wir vielleicht Eltern, die wollten, dass wir einem bestimmten Karriereweg folgen, während uns unser Herz sagte, dass unser Glück in einer anderen Richtung lag. Wir haben vielleicht Ehefrauen oder Ehemänner oder Partner oder Kinder oder Eltern und andere Verwandte, die an unseren sprichwörtlichen Schürzenschnüren mit ihren eigenen Agenden, Wünschen und Bedürfnissen ziehen. Am Arbeitsplatz sehen wir uns einer endlosen Reihe von Anforderungen seitens unserer Arbeitgeber, unserer Manager, unserer Kollegen und unserer Mitarbeiter gegenüber - ganz zu schweigen von Kunden, Lieferanten und allen relevanten Regierungsbehörden. Freunde, Bekannte und Haustiere stellen Ansprüche an unsere Zeit. Selbst die leblosen Besitztümer, die wir im Leben sammeln - Häuser, Möbel, Gärten, Autos, Bankkonten, Anlageportfolios und so ziemlich alles, was wir angesammelt haben - wetteifern um unsere Aufmerksamkeit.

Irgendwie haben viele von uns es verdrahtet, dass wir erst dann, wenn wir die Erwartungen anderer erfüllt haben, uns erlauben dürfen, unsere eigenen, sehr persönlichen inneren Sehnsüchte zu erfüllen. Auf diese Weise zu leben heißt, von "außen drinnen" anstatt von "innen nach außen" zu leben, und es ist das, was ich als leben in der äußeren zentrierten Realität statt in der innerzentrierten Realität bezeichne. Wenn Sie wirklich über diesen Ansatz als Blaupause für Ihr Leben nachdenken, werden Sie beginnen zu sehen, dass das, was Sie konstruieren werden, ein Leben der Enttäuschung und wenig oder keine Erfüllung für Sie selbst ist. Sie werden auch niemals etwas wie ein ausgeglichenes Leben erleben, da Ihre Life Balance-Gleichung ständig von den Forderungen der Menschen in Ihrer Umgebung abgelenkt wird.

Sieh es dir so an: Es gibt drei mögliche Wege, ein Leben zu führen, das auf den Erwartungen und Anforderungen anderer basiert. Eins ist, anderen Leuten zu erlauben, deine Leben Tagesordnung zu setzen. Es gibt viele Leute, die das tun. Sie kennen wahrscheinlich einige von ihnen. Sie scheinen kein eigenes Leben zu haben; In der Tat scheint ihr Leben ein Spiegelbild des Lebens der Menschen um sie herum in dem Sinne zu sein, dass ihr Existenzgrund mit den Wünschen, Träumen und Wünschen anderer Menschen verbunden zu sein scheint. Das kann gut sein, besonders wenn es die Wahrheit deines Herzens ist. Ich werde nicht leugnen, dass es Menschen gibt, deren einzige Lebensziele darin bestehen, zu den Träumen anderer beizutragen oder Not und Leid dort zu lindern, wo sie auch gefunden werden. Dieser Beitrag wird tatsächlich zu einem eigenen Traum verinnerlicht. Diese Menschen erscheinen auf der ganzen Welt in einer Vielzahl von Einstellungen und gehen diesen Pflichten freudig nach. Wie bereits erwähnt, sind sie durch diese Aktivitäten angeregt und genährt.

Das Problem tritt jedoch auf, wenn einer von uns, der nicht von Natur aus ein Albert Schweitzer oder eine Mutter Teresa ist, die gleichen scheinbar selbstlosen Aufgaben nicht aus freien Stücken ausführt, sondern weil wir glauben, dass wir es müssen. Für diese Leute ist das Mantra oft: "Nun, wenn ich es nicht tue, wird es niemand tun" oder Worte in diesem Sinne. Das Ergebnis dieser Herangehensweise ist oft Groll, der leise brennt, aber heiß unter der Oberfläche der hilfreichen Verhaltensweisen dieser Menschen.

Manche Leute versuchen einen zweiten Weg, der auf den ersten Blick wie ein moderaterer Pfad und die beste Lösung erscheint. Wie das in diesem Zusammenhang aussieht, ist nicht unbedingt auf alle ansprechen zu müssen, die Forderungen an Sie stellen, sondern auf eine kleine, enge Gruppe von bewusst oder unbewusst ausgewählten Menschen, deren Interessen Sie fühlen Sie müssen um jeden Preis schützen. Während sich die Mitgliedschaft in dieser Gruppe im Laufe der Zeit ändern kann, werden häufig enge Verwandte wie Eltern, Lebenspartner und Kinder, eine kleine Anzahl "bester" Freunde und leider vielleicht fast jeder, der Macht über uns hat, einbezogen.

Dieser Ansatz kann für einige Zeit funktionieren. Um genau zu sein, es funktioniert, bis das, was Sie von einem Mitglied Ihrer kleinen, eng verbundenen Gruppe verlangt werden, so sehr gegen den Strich dessen geht, was Sie wirklich für sich selbst wollen, dass Sie nicht länger bereit sind, das zu opfern, was Sie wollen. In der Tat sind Sie oft nicht einmal mehr bereit, Kompromisse einzugehen, und Sie finden sich selbst - hauptsächlich als Resultat jahrelanger und sogar jahrzehntelanger unterdrückter Ressentiments - in den dritten Ansatz und oft mit bösartiger Rache.

Dieser dritte Weg besteht darin, darauf zu bestehen, dass du zuerst kommst, und das bedeutet, dass du sorgfältig mit deinem Selbst - deinem Inneren oder Authentischen Selbst - eincheckst, um zu bestimmen, was dir tatsächlich wichtig ist. Von dieser Entdeckung deiner eigenen Träume und Wünsche beginnst du einen lebenslangen Prozess der Nutzung deiner Zeit und Aufmerksamkeit, um deine Träume in die Realität umzusetzen.

Fehlinterpretieren Sie nicht, was ich sage. Ich sage nicht, dass du nicht auf andere aufpassen solltest, aber du solltest es nur tun, wenn es die Wahrheit deines Herzens ist. Etwas anderes zu tun ist, Groll zu erbitten. Interessanterweise werden Sie überrascht sein, wie oft das, was Sie wirklich tun möchten, zu dem wird, was andere Leute sowieso von Ihnen wollen! Dann sind alle glücklich. Aber wenn du am anderen Ende des Lebens lebst, wo du deine eigenen Triebe zugunsten der Wünsche anderer Leute ignorierst, kannst du dich nie fragen, ob du deinem eigenen Herzen folgst, weil du nur auf die Forderungen anderer einkommst.

Wir alle kennen Paare, in denen der eine oder andere Partner plötzlich "ausgeflippt" wird, seinen Lebenspartner von zwanzig oder mehr Jahren zurücklässt, alles über sein Äußeres verändert und seinen oder ihren Lebensstil verändert Lebensbedingungen, bis er oder sie nicht mehr als dieselbe Person erkennbar ist. Wir werfen diese Leute normalerweise in eine "Midlife Crisis" -Kategorie und belassen es dabei.

Mein Gefühl ist, dass diese Menschen plötzlich mit der Realität ihrer Situation konfrontiert wurden: Sie hatten ihr Leben für andere gelebt, und sie sind nicht länger dazu bereit - für jeden! Die Zeit, denken sie, wird knapp, und sie sollten sich besser auf den Weg machen, um ein bisschen mehr von dem Leben zu schaffen, das sie wollen, bevor es zu spät ist. In solchen Fällen scheint das Pendel gleichsam etwas zu viel in die entgegengesetzte Richtung zu schwingen.

Die Wahrheit ist, dass Sie die Wahl haben müssen, alle Menschen in Ihrem Leben - oder zumindest einige der Menschen in Ihrem Leben die ganze Zeit - zu erfreuen und ein Leben zu haben, das Sie erfüllen und das Sie machen können Bemühungen um eine Balance zu bewegen.

Die Wahl, wie immer, liegt bei Ihnen.

Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Beyond Words Verlag, Inc.
© 2003. www.beyondword.com

Artikel Quelle:

Become A Life Balance Meister
von Ric Giardina.

Fühlst du dich, als ob du ständig zu viel im Leben jonglierst? Dein Leben im Gleichgewicht zu halten, muss keine entmutigende Aufgabe sein. Ob Ihr Leben nur ein bisschen aus dem Lot ist oder in einer schlechten Verfassung ist, Ric Giardina wird Ihnen helfen, mehr Kontrolle zu übernehmen und das Leben zu kreieren, das Sie wollen. Werde ein Life Balance Master bietet ein praktisches, zugängliches, ergebnisorientiertes System, das Sie von einer chaotischen, reaktionären Existenz zu einer ruhigen, bewussten und fokussierten Lebensweise führt.

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Über den Autor

RIC GIARDINA ist der Gründer und Präsident von Der Geist Unternehmensgröße, Ein Management-Consulting und Training Firma, die Keynotes und andere Programme bietet auf Authentizität, Gleichgewicht, Gemeinschaft und Disziplin. Ric ist der Autor des Ihre authentischen Selbst: Be Yourself at Work und ein Buch der Poesie genannt Goldfäden.

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