Eines Nachmittags schickte mich meine Mutter in den Supermarkt, etwas Apfelmus auf Verkauf zu kaufen. Da machte ich meinen Weg durch den Gang auf dem Coupon ich suchte und fand eine sehr interessante Beschreibung des Produkts: Foodtown Apfelmus - "natürlich" oder 'Normal'.

Natürliche oder Regular was bedeutete das? Ich überprüfte die Etiketten. Die "normalen" Apfelmus enthaltenen Zucker, künstliche Farbstoffe, eine Liste von Konservierungsmitteln erfordern entweder einen Master-Abschluss in organischer Chemie oder ausreichende Kenntnisse in der Tralfamidorian zu entschlüsseln, und eine Vielzahl von anderen Zutaten, die normalerweise nicht mit Äpfeln kommen - zumindest diejenigen von den Bäumen! Die natürliche Apfelmus, auf der anderen Seite enthielt nur Äpfel und Wasser.

Natürlich: Im Einklang mit dem Lauf das Universum Bestimmungsgemäße

Diese Unterscheidung ließ mich tiefer darüber nachdenken, wie wir unser Leben leben, über die Werte, die wir für wahr halten, über die Ziele, die wir für unseren Lebensunterhalt eingestellt. Es wird immer mir klar, dass die Art und Weise die meisten von uns unser Leben gelebt haben, hat sich nicht in Harmonie mit der Art und Weise das Universum gedacht gewesen. Es scheint, dass wir irgendwie Kontakt mit dem liebevollen Fluss des Lebens, unseren Rhythmus des Seins, unser Gefühl von Ruhe über uns selbst und die Zufriedenheit mit dem, was wir sind und was wir sind hier zu tun, verloren.

Wir haben die 'natürliche' für die geopfert "normalen", verschanzen wir uns in den Mustern des Lebens, die uns verlassen haben, mit einem Gefühl, irgendwie unvollständig, wohl wissend, dass das, was wir haben, ist es nicht, noch nicht recht zu wissen, wie man auf die 'get es wir fühlen uns fehlt.

Regulär: Cant Get No Satisfaction?

Viele von uns haben uns in Jobs, die uns wenig Befriedigung, durchsetzt von einem Gefühl, in Beziehungen, die nicht scheinen gefangen zu funktionieren gefunden, lebt seit Ziele, die uns fast so schnell wie sie erreicht werden, enttäuschen. Dennoch halten wir die gleiche Arbeit, weil wir Angst zu tun, was wir gerne tun, sind langsam stirbt unter dem makabren Illusion, dass ein Job wirklich nur, wenn wir in ihr Leiden ist.

Wir bleiben im gleichen Trott in unseren Beziehungen, weil die meisten Beziehungen, die wir gesehen haben, gescheitert sind, also warum sollte uns besser sein, und vielleicht zwischenmenschlichen Frieden ist nur ein Mythos sowieso. Und wir auch nach den Träumen, die in unseren Händen, wie die Pulver von Totengebeine, der traurige Rest der schwer fassbare Ziele, die von der scheinbar erfolgreichen wer glücklich zu sein scheinen, erreicht wurden, zerfallen zu jagen, aber deren furchtbare schmerzen kehrt in ihre gezeichnet Gesichter, sobald die Kameras sich abwenden und die Scheinwerfer sind abgeblendet.

Dies ist die Geschichte der Welt, ein Haus des verzerrten Spiegel, durch die das ursprüngliche Bild wurde auf den Kopf gestellt, eine Verführerin getarnt als ein Heiliger, ein Dämon mit dem Gesicht eines Engels.

Natürlich: Frieden und Trost finden

An einem gewissen Punkt in unserer Seele die Evolution jeder von uns entdeckt, dass die Welt funktioniert nicht nach den Regeln, die wir gelernt haben, zu dienen. Wir erfahren, dass die meisten Menschen nicht nähern Leben ist eine gesunde Führung für uns. Es wird deutlich, dass die Institutionen, die wir sind aufgefordert worden, eine Hommage sind kaum mehr als leere Hüllen von vor langer Zeit zurückgezogen Ideale, und die Nationen der Welt werden als verloren, allein, und Angst, wie die Individuen, aus denen sie bestehen.

Um es einfach auszudrücken, wird die Welt nicht gelingt nach den Illusionen, nach dem es schmachtet. Wir sehen, dass, wenn wir irgendeine Art von Frieden und Trost wir gehen zu müssen, auf die Stimme einer inneren Führung nicht dem Diktat der Massen hören zu finden sind.

Die Welt, die wir gemacht haben ist das Gegenteil des Himmels. Wir haben Angst, als Leitfaden statt Frieden eingesetzt, verehren Trennung statt Einheit. Wir haben bei uns als Bündel von Grenzen statt der herrlichen unbegrenzte Wesen sind wir wirklich aussah. Als wir gerade über all die Werte, die wir haben, geehrt zu nehmen und sie rückgängig machen, entdecken wir, dass das, was wir gesucht haben und gelernt haben, ist in der Tat das Gegenteil von dem, was wir brauchen, zu lernen und zu sein.

"Ich fühlte mich mehr Ruhe, als ich jemals in meinem ganzen Leben."

Mein Freund Mike, eine erfolgreiche Organisationsentwicklung Berater mit einem nennenswerten Einkünfte, erzählte mir diese Geschichte:

"Mein Bruder stand in der Gefahr des Verlierens seines Hauses durch einen Standard auf seine Hypothek Zahlungen. Gefühl geleitet, ihm zu helfen, ich zur Bank ging, zog siebzehntausend Dollar von meinem Sparkonto, legte ein Kassierer die für sie überprüfen, in einen Umschlag, und verschickt es für ihn war es kein Geschenk;. es war nicht ein Darlehen;. es war nicht alles, was ich nennen könnte Alles, was ich wusste war, dass er es brauchte, und ich hatte es, und es war mir wichtiger zu helfen ihn als zu halten. Ich möchte, dass Sie wissen, dass ich in dem Moment fallen gelassen, dass der Check im Briefkasten ich mehr Ruhe gefühlt, als ich jemals in meinem ganzen Leben. "

Mehr Frieden. Es wird gesagt, dass Gott uns gibt Rückmeldung darüber, wie nah wir in den Himmel durch die Menge der Frieden, den wir empfinden, wenn einer Handlung. Doch irgendwie haben wir gelernt zu leben, als ob wir den Frieden gewinnen durch die Trennung uns voneinander, wenn wir in der Tat auf dem Weg zur Heilung zu bewegen durch die Anerkennung unserer Fürsorge.

Sagen Our Truth! Wohnen Our Truth!

Wir haben leider an dem Punkt, wo wir fühlen, wir müssen für die Kontaktaufnahme zu entschuldigen kommen. Eine Übernachtung in einem Kino eine Frau neben mir saß zufällig streifte ihre Hand von meinem Knie, als sie für ihre Handtasche erreicht.

"Es tut mir leid", sagte sie forsch entschuldigt.

"Wie bitte?" Ich kehrte. "Bitte nicht traurig sein. Ich mochte es!"

Vielleicht, wenn wir öfter zugeben, dass "ich es mag!" wenn wir wirklich tun, wie es wird unsere Welt zu reflektieren mehr, wer wir wirklich sind, wie wir wirklich leben wollen, und die Art, wie wir gerne miteinander sein würden. Andernfalls sind wir zu einem schrecklichen Gefühl der Verwirrung zum Scheitern verurteilt, weil die Welt in der wir leben, ist nicht in Harmonie mit der Wahrheit unseres Seins.

Es liegt in unserer Macht zu leben, wie wir wählen

Diese Wahrheit ist ganz in unserer Macht steht, zu wissen, fühlen und leben, wie wir wählen. Oft am Ende eines Wochenend-Workshop, Teilnehmer Bemerkung: "Wow! Das war wirklich toll! Ich fühlte mich so wohl mit meinen Gefühlen wahrer Liebe für mich und Menschen um mich herum! Schade, dass wir müssen zurück in die reale Welt jetzt. "

Dann antworte ich: "Das ist die wirkliche Welt. Dies ist die Welt, die jeder liebt, weil wir dieses Gefühl als die Wirklichkeit unseres Herzens zu verstehen. Dies ist die Welt, die wir alle wollen, zu fühlen und zu leben, in all der Zeit. Es gibt keine Grund, jetzt zu stoppen. Wir können unser Leben keinen Weg wir wählen. Wir können mitfühlender Menschen in unser Leben, unsere Beziehungen können arbeiten, können wir umarmen, und wir können sagen: 'Ich liebe dich' so viel wie wir wollen. Es ist ganz bei uns.

Natural: Reach Out und Hug Jemand!

Dann erzähle ich ihnen die Geschichte von Don, mein Automechaniker, wer passt Ticker-Bänder an der Wall Street zu Vergasern in einem lokalen Service-Station konsolidieren beenden. Obwohl er sich glücklicher fühlte die nach Abgabe der Bewegung, wurde Don noch von einigen körperlichen Symptome von Stress gestört. Immer, wenn ich brachte mein Auto in die repariert werden Don und ich würde für eine Weile zu plaudern. Zuerst fühlte ich ein wenig von ihm entfernt, aber als ich ihn kennen lernte ich fing an, ihn zu schätzen wissen. Er war ein zutiefst ehrlichen und sensiblen Mann, und obwohl er vermutlich nicht so Begriff selbst, war er ein spiritueller Mensch.

Eines Tages, als Don und ich waren vor der Garage, erzählte er mir, wie viel er wollte Frieden stehen. Er erklärte mir, dass sein Magen plagte ihn, einige seiner Beziehungen könnten sich besser fühlen, und andere Aspekte seines Lebens waren nicht so gut funktioniert wie er es gewünscht hätte. Er erzählte mir, dass er an dem Punkt, wo er war bereit, alles zu tun, um geheilt zu werden war. Das hat mich tief berührt, denn als ich in seine Augen sah, habe ich die Augen des Christus sah.

In diesem Moment etwas über mich gekommen ist, ein Gefühl tiefer Verbundenheit mit Don erfüllte mich, und ich wollte einfach nur die Hand ausstrecken und ihn umarmen und ihm sagen, wie sehr ich seine schönen offenen Herzen zu schätzen.

Also tat ich. Genau dort auf der Main Street. Direkt vor der Tankstelle. Genau dort, wo alle harten Jungs rumhängen Fluchen und Rauchen Marlboro. Im Herzen von Gasoline Alley Ich gab ihm eine große Umarmung. Es war einer dieser spontanen Handlungen, die mehr Spaß machen, wenn man nicht über sie zuerst denken ist.

Dann, ein paar Momente in meinem umfassenden Don, sprach eine andere Stimme in meinem Kopf zu mir. Diese Stimme war nicht so ermutigend wie die, die mich dazu veranlasst hatte, ihn zu umarmen. Diese Stimme, mit einer Art John Wayne Rolle, sagte: "Du bist verrückt ... die Menschen nicht zu umarmen, andere Männer in der Tankstelle ... und schon gar nicht auf der Main Street. Warum tust du das? Du kaum kenne diesen Kerl! Wenn dich gehen lassen, er wird Sie zu schlagen. "

Es war einer jener Momente, als eine peinliche Situation bekannt ist, wenn die Zeit scheint gerade in der Luft wie ein langsames Bombenabwurf Verweilen ein. "Wie bin ich in diesem einen zu bekommen?" Ich fragte mich immer wichtiger, "Wie komme ich raus?"

Die Erkenntnis, dass ich wahrscheinlich einen großen Fehler gemacht, entschied ich mich, dass meine einzige Hoffnung, um den Stempel zu verzögern war. Also habe ich auf umarmt ihn und dachte, er könne nicht mit der Faust zu erheben, wenn meine Arme um seinen geballt wurden. Aber es konnte nicht ewig so weitergehen. Schließlich musste ich meiner Umarmung zu lösen und sehen, was er tun würde. Ich lasse los. Es gab eine schwangere Moment, in dem die zwei von uns stand nur da und sahen einander an. Ich fragte mich, ob es eine linke Gerade oder einen rechten Aufwärtshaken zu sein.

Aber der Schlag kam nie. Stattdessen Don mir sah direkt in die Augen, nahm einen großen tiefen Atemzug und sagte mir: "Vielen Dank, dass ich brauchte!" Don und ich sind Freunde geworden. Ich gab ihm eines meiner Bücher und einer Meditation Band mit meinen tiefsten Segen. Obwohl wir nicht sehen einander oft, war er sehr viel in meinem Herzen.

Nach der Führung des eigenen Herzens

Etwa sechs Monate später fuhr ich die Hauptstraße entlang und stoppte ich an einer Ampel vor der Garage. Fast unwillkürlich meinem Kopf drehte sich in Richtung der Garage Bucht, wo ich sah Don coveralled Körper, Kopf unter die Motorhaube eines roten Ferrari untergetaucht. Schnell und mit Begeisterung tutete ich die Hupe.

Erschrocken Don aufgetaucht wie ein Dinosaurier heben den Kopf vom Mittagessen an einem Patch von Greens. Als er mich sah, lächelte er und rief: "Wo bist du gewesen? Ich brauche eine Umarmung!"

Als einer, der nie lehnt ein Angebot für eine gute Umarmung, verließ ich die Ampel, bog in die Station, sprang aus meinem Auto, ließ den Motor laufen, und gab Don eine große Umarmung. Dann nahm ich ab. Mein erster Boxenstopp für eine Umarmung.

Etwa ein Jahr später erhielt ich eine Nachricht, dass ein Don hatte rief mich. "Don?" Ich kratzte mich am Kopf, nicht unter Hinweis darauf, wer der Name gehörte. Als ich den Anruf kehrte Don Frau beantwortet. Als ich ihr meinen Namen gesagt, sie rief: "Hey Don! Es ist das sanfte Rauschen Wasserfall!"

"Was ist das sanfte Rauschen Wasserfall?" Ich fragte, wie er den Hörer abnahm.

"Oh, ja", lachte er: "Meine Frau und ich höre deine Meditation Band jeden Abend, bevor wir schlafen gehen. Sie kennen das eine mit dem Wasserfall und den Regenbogen in ihm. Ich muss Ihnen sagen, wie sehr wir beide genießen es es hilft wirklich! Meine Frau nahm sogar das Band in die Arbeit mit ihr. Ich möchte auch Ihnen sagen, dass mein Magen stark verbessert, zusammen mit den Beziehungen, die ich dir erzählt habe. Vielen, vielen Dank für ein solches Interesse in mir fühle ich mich wie ein neuer Mensch! "

Umarmen auf der Main Street. Es braucht Mut. Ich weiß nicht, ob es eine so lähmende Angst als die Angst vor der öffentlichen Meinung, und keine Freiheit lohnender als im Anschluss an die Führung des eigenen Herzens. Das ist der Unterschied zwischen "natürlich" oder "regelmäßig". Ich kenne wenige Menschen, die bereit sind, auf der Main Street zu umarmen, zu sagen: "Ich liebe dich", wenn der beliebten Script nicht für sie anrufen werden. Einige, nicht viel. Aber es gibt mehr und mehr die ganze Zeit.

Dieser Artikel wird mit freundlicher Genehmigung aus dem Buch entnommen:
Heilung des Planeten Erde von Alan Cohen.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Autors.Empfohlenes Buch dieses Autors:

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Über den Autor

Alan Cohen ist der Autor des Bestsellers Ein Kurs in Wundern Made Easy und das inspirierende Buch, Seele und Schicksal. The Coaching Room bietet Live-Coaching online mit Alan, donnerstags, 11 Uhr pazifischer Zeit, 

Informationen zu diesem Programm und Alans anderen Büchern, Aufnahmen und Schulungen finden Sie unter AlanCohen.com

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