Hat die bloße Tatsache, mit Kunst in Kontakt zu sein, konkrete Auswirkungen? (Shutterstock)

Es ist Samstagmorgen. Du bist kaum wach, mit einer Tasse Kaffee in der Hand, und dein Blick schweift zum Fenster. Es regnet. Also entscheiden Sie sich. Heute Nachmittag gehen Sie in ein Museum.

Aber was wäre, wenn Sie, ohne es zu merken, gerade eine gute Entscheidung für Ihre Gesundheit getroffen hätten?

Das ist die Hypothese der Association des Médecins francophones du Canada im Jahr 2018, als es das auf den Markt brachte Museumsrezeptprogramm in Zusammenarbeit mit dem Montreal Museum of Fine Arts. Das nun abgeschlossene Projekt hat es Tausenden von Patienten ermöglicht, ein ärztliches Rezept für den Besuch eines Museums zu erhalten, entweder allein oder in Begleitung. Ziel der Verordnung war es, die Genesung und das Wohlbefinden von Patienten mit chronischen Erkrankungen (Bluthochdruck, Diabetes), neurologischen Erkrankungen, kognitiven Störungen oder psychischen Problemen zu fördern. Die Entscheidung, das Rezept auszustellen, lag im Ermessen des Arztes.

Fünf Jahre später hat diese bahnbrechende Initiative weitere innovative Projekte inspiriert. So sehen wir mittlerweile eine zunehmende Zahl musealer Wellness-Aktivitäten von Museums-Yoga zu geführte Meditationen mit Kunstwerken, sowie die Ausübung von langsame Kontemplation oder „langsam aussehend“.

An Möglichkeiten mangelt es nicht, und sie alle tragen dazu bei, die gleiche Idee zu bekräftigen: dass Kunst gut für uns ist.

Über den ersten Eindruck hinaus

Diese Initiativen sorgten kürzlich in den nationalen Medien auf beiden Seiten des Atlantiks für Schlagzeilen Frankreich und Kanadaund gewinnen in der breiten Öffentlichkeit an Sichtbarkeit. Aufgrund der Beliebtheit dieser Aktivitäten werden immer mehr Behauptungen aufgestellt, dass ein Museumsbesuch „starke Anti-Stress-Eigenschaften“ haben, ein „Wundermittel gegen Stress“ sein oder andere „unglaubliche Vorteile“ haben kann.

Sprechen Sie über Begeisterung!

Als zertifizierter Neurowissenschaftler frage ich mich jedoch, warum angesichts der behaupteten außerordentlich entspannenden Wirkung nicht jeden Tag Menschenmassen in unsere Museen strömen.

Und das gibt uns umso mehr Anlass, einen Blick auf die wissenschaftlichen Berichte und Studien zu werfen, die in letzter Zeit zu diesem Thema veröffentlicht wurden.

Ist Kunst gut für dich? Von der Intuition zur Beobachtung

Im Jahr 2019 veröffentlichte die Weltgesundheitsorganisation einen umfassenden Bericht, in dem Beweise für die Rolle von Kunst und kulturellen Aktivitäten zusammengestellt wurden bei der Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Die Autoren dieses Berichts versuchten, sich von der pauschalen Behauptung zu lösen, dass die Vorteile der Kunst wie eine Art Hausmittel eine universelle Lösung für Gesundheitsprobleme darstellen könnten.

Stattdessen fördern sie neue, präzisere und strengere Ansätze zur Betrachtung der Frage, die auf der Beobachtung der psychologischen, physiologischen und verhaltensbezogenen Reaktionen basieren, die durch bestimmte spezifische Komponenten künstlerischer Aktivität (ästhetische Auseinandersetzung, sensorische Stimulation, körperliche Aktivität usw.) hervorgerufen werden.

Schauspieler oder Zuschauer?

Das Besondere an einem Museumsbesuch ist, dass es sich um eine sogenannte rezeptive künstlerische Tätigkeit handelt – es geht also nicht um die Produktion von Kunst (Malen, Zeichnen, Komponieren). Allerdings hat es den Vorteil, dass es zugänglich und bereits in unseren kollektiven Gewohnheiten verankert ist, was es zu einem guten Kandidaten für die Gesundheitsprävention macht.

Die Frage ist, ob die Kunstexposition allein ausreicht, um ihre Vorteile zu nutzen. Mit anderen Worten: Hat die bloße Tatsache, mit Kunst in Kontakt zu sein, spezifische Auswirkungen?

Gesündere Kulturkonsumenten

In England wurden Untersuchungen an Stichproben von mehreren tausend Personen durchgeführt, deren langfristige Gesundheitsindikatoren überwacht wurden und die zehn Jahre lang gebeten wurden, über ihre Gewohnheiten in Bezug auf Gesundheit zu berichten kulturelle und künstlerische Aktivitäten.

Diese Untersuchung zeigt, dass Personen, die regelmäßig (alle zwei oder drei Monate oder öfter) kulturelle Veranstaltungsorte (Theater, Opernhäuser, Museen, Galerien) besuchen, ein um 50 Prozent geringeres Risiko haben Demenz und Depressionund ein um 40 Prozent geringeres Risiko, an a zu erkranken Geriatrisches Gebrechlichkeitssyndrom (altersbedingte Verschlechterung des Gesundheitszustands und Verlust der funktionellen Unabhängigkeit).

Bedeutet das, dass der Kontakt mit Kunst zu einem gesünderen Altern führen könnte?

Vielleicht, aber ob kulturelles Engagement die Ursache für die in diesen Studien beobachtete Verbesserung der Gesundheitsindikatoren ist, muss noch bestätigt werden. Hierzu werden Kohortenstudien und randomisierte kontrollierte Studien sind erforderlich. Eine solche Studie muss jedoch noch durchgeführt werden.

Auf der Suche nach den Wirkstoffen

Es gibt noch eine weitere Frage, und zwar eine große! Es ist die Frage warum.

Warum sollte mir Kunst und insbesondere bildende Kunst gut tun? Was passiert in meinem Körper, wenn ich einem Kunstwerk begegne, und wie verändert mich dieser Kontakt und hilft mir, gesünder zu bleiben – wenn das der Fall ist?

Diese Frage stellten Mikaela Law, eine Psychologieforscherin an der University of Auckland in Neuseeland, und ihre Kollegen im Jahr 2021. Sie überprüfte die wissenschaftliche Literatur für Studien zur physiologischen Reaktion auf die bildende Kunst und deren Auswirkung auf selbstberichteten Stress.

Einige der in ihrer Arbeit aufgeführten Studien zeigen, dass der Kontakt mit Kunstwerken den Blutdruck, die Herzfrequenz und das im Speichel ausgeschüttete Cortisol senken kann. Solche Veränderungen spiegeln eine Verringerung des Schutzzustands des Körpers wider, der auch als Stress bezeichnet wird. Diese Veränderung scheint vom Einzelnen wahrgenommen zu werden, was sich in der Verringerung des Stresses widerspiegelt, den er oder sie nach der Exposition verspürt.

Andere Studien hingegen konnten keine Auswirkungen beobachten.

Wenn also der Kontakt mit bildender Kunst beim Betrachter zu körperlicher und psychischer Entspannung führen kann, ist dies möglicherweise keine ausreichende Voraussetzung für eine Verbesserung der Gesundheit.

Diese Schlussfolgerung lädt uns dazu ein, unsere Schlussfolgerungen zu präzisieren und tiefer darüber nachzudenken, was im Moment der Begegnung mit einem Werk passiert und dessen Auswirkungen auf die Psyche eines Individuums beeinflussen könnte.

Heute ist Samstag…

Sie haben beschlossen, ins Museum zu gehen.

Diese Entscheidung wird wahrscheinlich gut für Ihre Gesundheit sein.

Es hängt wahrscheinlich auch davon ab, für welches Museum Sie sich entscheiden und wie Sie es besuchen.

Eines ist jedoch sicher: Wenn Sie in ein Museum gehen, erhöhen sich Ihre Chancen auf einen angenehmen Tag erheblich!

Emma Dupuy, Postdoktorand, kognitive Neurowissenschaften, Universität von Montreal

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