Rezept für Gunga (Taubenerbsen & Reis). Mal sehen, wie dieses Lieblingsgericht aus Bahamas gekocht werden kann ... ohne Fleisch! Das Rezept wurde mit Genehmigung aus dem Buch "Die Welt in Ihrer Küche" (vergriffen) von Troth Wells, © 1993, entnommen.
- By AdminIS
Rezept für himmlischen Reis und Spinat. Lassen Sie Standardkartoffeln oder einfach gekochten Reis hinter sich! Diese abenteuerliche Beilage hat einen außergewöhnlich reichen Geschmack. Dieses Rezept wurde aus dem Knoblauch-Kochbuch, © 2000, entnommen.
- By AdminIS
Leider müssen viele Mädchen, um wie ein Supermodel auszusehen, eine Essstörung entwickeln und viel Zeit damit verbringen, sich um ihr Essen und ihr Gewicht zu kümmern. Bulimia nervosa ist eine Form des zwanghaften Essens, bei dem man binge und dann spült. Reinigungsarten können Folgendes umfassen:
Das Material in diesem Artikel ist nichts für schwache Nerven, und viele mögen es sehr beunruhigend finden. Diese Berichte betreffen eine fremde Zivilisation, die unheilvolle und barbarische Praktiken gegen Wesen auf ihrem eigenen Planeten fortsetzt. Es war eine feierliche Erinnerung für mich, dass, obwohl es viele liebende Wesen im Universum gibt, es auch viele gibt, die das Leben nicht respektieren und einfach betrügerisch und sadistisch sind und denen man nicht trauen kann.
Calcium ist wichtig für die Blutgerinnung, Nerven-Übertragung, Muskelkontraktion und Wachstum, der Herzfunktion, der allgemeine Stoffwechsel, Hormone und verschiedene Funktionen. Der Mangel an genügend Kalzium verhindert Knochenablagerung und trägt dazu bei dünneren Knochen. Zu viel Kalzium kann ermutigen, Nieren-und Gallensteinen.
Genetisch veränderte Lebensmittel werden in aller Ruhe in unsere Märkte und Supermärkte ohne entsprechende Kennzeichnung und ohne ausreichende Sicherheitsprüfungen gebracht. Darüber hinaus bieten gentechnisch veränderte Lebensmittel den Verbrauchern keinen Vorteil: Sie sehen nicht besser aus, schmecken besser, kosten weniger oder bieten eine bessere Ernährung. In Europa nennen sie es "GVO-Essen". Hier verwenden wir einen neuen Begriff: "genfood".
- By Phedron
Die vegetarische Ernährung: Eine objektive Antwort auf diejenigen, die die Ernährungs-, spirituellen und moralischen Vorteile des Vegetarismus wissen wollen. Ein Vegetarier ist jemand, der keine Tierprodukte isst. Auch er oder sie ein Minimum an Leder, nur wo nötig.
Meine Ernährung bestand immer darin, Kalorien zu reduzieren. Ich habe Ergebnisse, aber ich habe gelitten! Ich würde das Gewicht verlieren, aber wie ich meinen lieben Freund vermisste, leckeres Essen! Ich würde zu meinen "mageren" Kleidern gehen für das Datum, an dem ich mein Bestes geben musste, und dann ging ich nach Hause und belohnte mich mit einem Fest aller glorreichen Leckereien, die ich vermisst hatte. Natürlich würde ich schwören, gleich wieder auf eine "gesunde" Art zu essen zu kommen, damit ich nicht alle Fortschritte, die ich gemacht habe, zerstören würde.
Ich habe jede Diät auf der Welt ausprobiert. Die Shakes, die Kalorienzählung, die verpackten Lebensmittel, das Fasten, die Grapefruit, der Quark, der Sellerie ... Was ich wirklich wollte, war einen Weg zu finden, gesunde, nahrhafte, aber dennoch schmackhafte Speisen in erheblichen Portionen zu essen und trotzdem zu verlieren Gewicht. Und ich bin froh, Ihnen zu sagen, dass ich es gefunden habe.
Unser Verdauungssystem muss in seine nützlichen Bestandteile eine Vielzahl von verschiedenen "Einsatzmaterialien" zerlegen, die jeweils einen anderen Prozess erfordern. Die vorstehende Überlegung führt zu dem Konzept, Nahrungsmittel in Chargen zu essen, die die gleiche chemische und mechanische Behandlung im Verdauungstrakt erfordern. Es ist bekannt als das Prinzip der richtigen Kombination von Lebensmitteln.
Ganze Körner sind nicht raffiniert, außerordentlich nahrhaft und enthalten mehr Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe als ihr leichter, weißer, und flauschigeren Kollegen in kommerziell verpackte Ware gefunden.
Mineralien sind wichtig, um unsere Chemie im Gleichgewicht zu halten und unsere Knochen, Blut und Gewebe mit den Elementen zu versorgen, die für normale Funktion und Wachstum notwendig sind. Mineralien werden in den Geweben für Ton und als Leiter von elektromagnetischen Lichtwellen benötigt, die die Chromosomen der Zellen mit den feineren Energien der Natur verbinden.
- By Geoff-Bond
Alles, was wir wissen über unsere prähistorischen Vorfahren ist, dass sie mager waren. Wenn sie hungrig Mittagessen fertig war, hatte sie die Wahl. Gehen Sie für ein oder zwei Stunden und finden mehr Nahrung oder eine Siesta in der Hitze des Tages. Man musste wirklich die Nahrung, um zu den Bemühungen bekommen es gehen. Heute natürlich in den wohlhabenden Ländern, werden wir von Lebensmitteln umgeben.
Wenn Sie ein Vegetarier zu werden für die liebevolle Gründen, wie lieben Sie Ihren Körper entscheiden, deine geistlichen Gaben, Tiere und die Umwelt, werden Sie den Übergang mehr zu genießen. Wenn Sie jedoch durch Angst motiviert sind - wie zum Beispiel wollen, Gewicht zu verlieren, wenden Sie sich bitte jemand anders - du bist geneigt, mit Heißhungerattacken und Unzufriedenheit zu kämpfen.
Kräuter und Kochen Beim Kochen von Kräutern gibt es bestimmte Dinge, die Sie nicht vergessen sind. Das Essen schmeckt so gut wie die Stimmung Sie sich befinden und was auch immer Sie verwenden, um Kräuter würzen die Mahlzeit wird nach den eigenen persönlichen Geschmack. Das Experimentieren mit Kräutern macht Spaß und fügt ein wenig pizazz zu den täglichen Mahlzeiten.
Seit Generationen litt jeder Mann auf der väterlichen Seite meiner Familie unter einem ähnlichen Schicksal: einem vorzeitigen Herzinfarkt, der ihr Leben Jahrzehnte zu früh kürzte. Ich wusste, dass ich meine Gene nicht ändern konnte, aber ich war entschlossen, einen Weg zu finden, eine normale, gesunde Lebensspanne zu führen ...
Dietary Supplement Health and Education Act, der der Einrichtung eines neuen Rahmens für die FDA-Vorschrift von Nahrungsergänzungsmitteln, benötigt der Verbraucher, sowie Hersteller, verantwortlich zu sein für die Überprüfung der Sicherheit dieser Produkte und die Bestimmung der Wahrhaftigkeit ihres Labels Ansprüche.
Kalte Herzen nehmen Betroffene: Eine Studie der University of Florida bietet neue Beweise dafür, dass Zink-Der letzte Schrei in Erkältungsmittel-kann ein sofortiger Schutz gegen Krankheit zu liefern. "Wir waren erschrocken, dass die Reaktion bei Menschen so dramatisch und so schnell war", sagte ...
Im frühen Amerika gab es in fast jedem Kolonialhaus einen Kräutergarten, aber irgendwo auf der anderen Linie hatten wir den Wert der Kräuter beim Kochen verloren. Einige Dinge, die Sie wissen müssen, über die Pflege von Kräutern, konzentrieren sich darauf, wie man sie ernten kann ...
Kräutermedizin und die medizinischen Nutzen von Kräutern sind seit Jahrhunderten bekannt. Aufzeichnungen der amerikanischen Ureinwohner, römischen, ägyptischen, persischen und hebräischen Arztpraxen zeigen, dass die Kräuter wurden ausgiebig auf praktisch jede bekannte Krankheit heilen verwendet.