Die Forschung gibt eine starke Unterstützung für etwas, das wir aus eigener Erfahrung kennen: Der Kontakt mit der natürlichen Umwelt kann für unser Wohlbefinden kraftvoll sein. Häftlinge, die aus ihren Zellen schauen können, werden seltener krank, und Patienten in Krankenhäusern erholen sich schneller, wenn ihre Sichtweise grün und nicht konkret ist. Bei der Entwicklung eines Kontextes, der uns bei der Arbeit für unsere Welt unterstützt, müssen wir den Kontakt mit der Natur einschließen.

Es ist etwas mehr als die fundamentale hier Wohlfühlfaktor der schönen Landschaft. Besonders für diejenigen, die in Städten leben, ist es leicht, Kontakt mit der biologischen Realität, die wir aus der Natur entstehen und sind ein Teil davon zu verlieren. Während die indigenen Völker anerkennen, dass unser Überleben auf das gesunde Funktionieren der natürlichen Welt hängt, ist es erst vor kurzem, dass wir ein wissenschaftliches Verständnis, wie wahr das ist wirklich gewonnen.

Business As Usual führt uns über den Rand der Klippe

Wir würden nicht den Sauerstoff, den wir atmen, wenn es nicht für Pflanzen und Plankton. Wir würden nicht über die Nahrung die wir essen, wenn es nicht für die Reichen lebenden Matrix von Boden, Pflanzen, bestäubenden Insekten und andere Formen des Lebens. Wenn wir in uns tragen eine tiefe Wertschätzung dafür, wie unser Leben wird von anderen Lebewesen nachhaltig stärken wir unseren Wunsch, zurück zu geben.

Jeder von uns hat eine innere Karte markiert die Bereiche betrachten wir als äußerst wichtig oder heilig Zwecke halten wir folgende wert, und Quellen, die wir für die Erneuerung und Führung zu vertrauen. In der Landkarte der Realität, die das Business as Usual Geschichte begleitet, ist Geld das Wichtigste, alles, was in der Art der kurzfristigen Profitgier bekommt wird ein unglücklicher Unfall. Auf dieser Karte ist die Möglichkeit zum Erwerb der Unterstützung durch den Erwerb der Geld brauchte, dafür zu zahlen. Diese Karte führt uns über den Rand einer Klippe.

Platzieren der Heilung unserer Welt im Zentrum des Geschehens

Die große Wende beinhaltet einen Bewusstseinswandel. Wir können für diese Verschiebung als Veränderung unserer Karte, um eine, die die Heilung unserer Welt steckt mitten im Zentrum der Dinge zu denken. Auf dieser Karte ist unsere Gemeinde das ganze Leben. So wissen wir, die Bäume, die Insekten und Vögel wie unsere Freunde und Verwandten, wie unsere Großfamilie, als Teile unserer größeren, ökologischen Selbst.

Mit dieser Karte der Wirklichkeit, ist unsere ecospiritual Zusammenhang mit Verbündeten besiedelt. Der Wunsch, dass das Leben auch weiterhin größer ist als wir sind, und wenn unsere Handlungen von diesem Wunsch geleitet werden, können wir um uns herum vorstellen, der Jubel von allen, die unsere Ziele teilen: die Vorfahren, die zukünftigen Wesen, die natürliche Welt selber. Wenn wir allein zu fühlen, mutlos oder verzweifelt, können wir zu einer dieser um Unterstützung wenden.

Erinnerung Unsere besondere Orte in der Natur

Wenn wir nicht auf der Suche nach Trost aus der natürlichen Welt gewöhnt sind, ist ein guter Ort, um unseren Geist durch Gießen zurück zu unseren schönsten Erinnerungen an Zeiten in der Natur verbracht. Gab es besondere Orte, wo wir vor allem in Frieden oder die wir besonders gern besuchen gefühlt?

Gestützt auf unsere Erinnerungen und Vorstellungen, können wir geistig an diese Orte zurückzukehren und das Gefühl erinnern, nach Erhalt der Natur, in das Wiedererleben dieses Erlebnis, erhalten wir wieder. Noch besser ist es, einen besonderen Platz in der Natur, wo wir hingehen können und in Kontakt zu finden. Wir können davon halten ähnlich wie einen alten Freund besuchen oder Mentor. Aber kann ein Ort wirklich zu uns sprechen? Probieren Sie folgendes Beispiel und sehen was passiert.

Versuchen Sie folgendes: Die Suche nach einer Listening Post in der Natur

Gibt es einen Ort, wo man sich mehr an das Netz des Lebens? Es kann entweder irgendwo Sie gehen körperlich oder irgendwo in Ihrer Phantasie.

Jedes Mal, wenn Sie dorthin gehen, es sich gemütlich machen. Denken Sie an sich selbst Einstecken in eine Root-System, das erarbeiten können Einsichten und Inspirationen sowie andere Nährstoffe. Um Anhaltspunkte zu erhalten, ist alles, was Sie tun müssen, darum zu bitten, und dann zu hören.

Copyright © 2012 von Joanna Macy und Chris Johnstone.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung von New World Lib.
www.NewWorldLibrary.com

Artikel Quelle:

Aktive Hoffnung: Wie Sie das Mess Gesicht Wir sind in ohne verrückt zu werden
von Joanna Macy und Chris Johnstone.

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Über die Autoren

Ecophilosopher Joanna Macy, PhD, ist ein Gelehrter des Buddhismus, allgemeine Systemtheorie, und Deep Ecology. Als angesehene Stimme in Bewegungen für Frieden, Gerechtigkeit und die Umwelt, verwebt sie ihr Stipendium mit fünf Jahrzehnte des Aktivismus. Der Autor von einem Dutzend Bücher, reist Joanna weit, Vorträge, Workshops und Schulungen in Amerika, Europa, Asien und Australien. Besuchen Sie ihre Website unter www.joannamacy.net.

Chris Johnstone ist Arzt, Autor und Trainer, der seit fast zwanzig Jahren als Spezialist für Suchterkrankungen in der britischen National Health Service gearbeitet. Er trainiert im Gesundheitswesen in Behavioral Medicine und leitet Kurse Erforschung der psychologischen Dimensionen der planetarischen Krise. Er ist Autor Finden Sie Ihre Leistung: Ein Toolkit für Abhärtung und positive Veränderung und Co-Moderatorin von dem Glück Trainingsplan CD. Chris hat mit Joanna Macy gearbeitet und läuft Facilitator Trainings in Großbritannien für mehr als zwei Jahrzehnten. Besuchen Sie seine Website unter www.chrisjohnstone.info