Die eingebauten Vorurteile Ihres Gehirns isolieren Ihren Glauben vor widersprüchlichen Fakten
Psychologische Tendenzen erklären, warum ein Ansturm von Fakten nicht unbedingt die Meinung anderer ändern wird.
Francesco Carta fotografo / Moment über Getty Images

Bereits 2008 kursierte das Gerücht, Barack Obama sei nicht in den USA geboren. Zu dieser Zeit war ich Vorsitzender des Hawaii Board of Health. Der Direktor und der stellvertretende Gesundheitsdirektor, beide von einem republikanischen Gouverneur ernannt, inspizierte Obamas Geburtsurkunde in den staatlichen Aufzeichnungen und bescheinigte, dass es echt war.

Ich hätte gedacht, dass diese Beweise die Angelegenheit regeln würden, aber das tat es nicht. Viele Leute dachten, die Geburtsurkunde sei ein erfundenes Dokument. Heute viele Leute glauben immer noch dass Präsident Obama nicht in den USA geboren wurde

In jüngerer Zeit habe ich mir einen Podcast „Science Friday“ angehört auf die Anti-Impf-Bewegung. Eine Frau rief an, die nicht glaubte, dass Impfstoffe trotzdem sicher waren überwältigende wissenschaftliche Beweise dafür. Der Gastgeber fragte sie, wie viele Beweise sie benötigen würde, um zu glauben, dass Impfstoffe sicher seien. Ihre Antwort: Keine Menge wissenschaftlicher Beweise könnte ihre Meinung ändern.

Als PsychologeDieser Austausch hat mich gestört, aber nicht geschockt. In der menschlichen Psychologie gibt es mehrere bekannte Mechanismen, die es den Menschen ermöglichen, auch angesichts widersprüchlicher Informationen weiterhin an ihren Überzeugungen festzuhalten.


Innerself-Abonnieren-Grafik


Kognitive Abkürzungen sind mit Vorurteilen verbunden

In ihren Anfängen ging die Wissenschaft der Psychologie davon aus, dass Menschen rationale Entscheidungen treffen würden. Aber im Laufe der Jahrzehnte wurde deutlich, dass viele Menschen Entscheidungen treffen - von romantischen Partnern über Finanzen bis hin zu riskantes Gesundheitsverhalten wie unsicherer Sex und gesundheitsförderndes Verhalten - sind nicht rational gemacht.

Stattdessen tendiert der menschliche Geist zu mehreren kognitive Voreingenommenheit. Dies sind systematische Fehler in der Art, wie Sie über die Welt denken. Angesichts der Komplexität der Welt um Sie herum schneidet Ihr Gehirn ein paar Ecken ab, damit Sie komplexe Informationen schnell verarbeiten können.

Die Verfügbarkeitsverzerrung bezieht sich beispielsweise auf die Tendenz, Informationen zu verwenden, an die Sie sich schnell erinnern können. Dies ist hilfreich, wenn Sie Eis an einem Ort mit 50 Geschmacksrichtungen bestellen. Sie müssen nicht an alle denken, sondern nur an eine, die Sie kürzlich ausprobiert und gemocht haben. Leider können diese Verknüpfungen bedeuten, dass Sie zu einer nicht rationalen Entscheidung gelangen.

Im Effizienzmodus kann Ihr Verstand widersprüchliche Informationen ausschließen. (Die eingebauten Vorurteile Ihres Gehirns isolieren Ihre Überzeugungen vor widersprüchlichen Tatsachen.)
Im Effizienzmodus kann Ihr Verstand widersprüchliche Informationen ausschließen.
DjelicS / E + über Getty Images

Eine Form der kognitiven Voreingenommenheit wird genannt kognitive Dissonanz. Dies ist das Gefühl des Unbehagens, das Sie erleben können, wenn Ihre Überzeugungen nicht mit Ihren Handlungen oder neuen Informationen übereinstimmen. In diesem Zustand können Menschen ihre Dissonanz auf zwei Arten reduzieren: indem sie ihre Überzeugungen so ändern, dass sie mit den neuen Informationen übereinstimmen, oder die neuen Informationen so interpretieren, dass sie ihre ursprünglichen Überzeugungen rechtfertigen. In vielen Fällen entscheiden sich Menschen bewusst für Letzteres, ob bewusst oder nicht.

Zum Beispiel denken Sie vielleicht, dass Sie aktiv sind, überhaupt keine Couch Potato - aber Sie verbringen den ganzen Samstag damit, auf der Couch zu liegen und Reality-TV zu spielen. Sie können entweder anfangen, auf neue Weise über sich selbst nachzudenken oder Ihr Verhalten zu rechtfertigen, indem Sie vielleicht sagen, dass Sie eine sehr arbeitsreiche Woche hatten und sich morgen für Ihr Training ausruhen müssen.

Das Confirmation Bias ist ein weiterer Prozess, der Ihnen hilft, Ihre Überzeugungen zu rechtfertigen. Es geht darum, Informationen zu bevorzugen, die Ihre Überzeugungen stützen, und gegenteilige Informationen herunterzuspielen oder zu ignorieren. Einige Forscher haben dies „meine Seitenblindheit”- Menschen sehen die Fehler in Argumenten, die ihren eigenen widersprechen, aber keine Schwächen auf ihrer eigenen Seite erkennen können. Stellen Sie sich Fans einer Fußballmannschaft vor, die in dieser Saison mit 7: 9 gespielt hat und argumentiert, dass ihre Mannschaft tatsächlich sehr stark ist. Sie entdeckt Fehler in anderen Mannschaften, aber nicht in ihren.

Mit dem Niedergang der Massenmedien in den letzten Jahrzehnten und der Zunahme von Nischenmedien und sozialen Medien wird es einfacher Umgib dich mit Botschaften, denen du bereits zustimmst während Sie Ihre Gefährdung durch Nachrichten minimieren, die Sie nicht haben. Diese Informationsblasen reduzieren kognitive Dissonanzen, erschweren aber auch die Änderung Ihrer Meinung, wenn Sie sich irren.

Überzeugungen über sich selbst stützen

Ich bin nett, also muss diese Konfrontation ihre Schuld sein.
Ich bin nett, also muss diese Konfrontation ihre Schuld sein.
Petri Oeschger / Moment über Getty Images

Es kann besonders schwierig sein, bestimmte Überzeugungen zu ändern, die für Sie von zentraler Bedeutung sind Selbstkonzept - das heißt, wer du denkst, dass du bist. Wenn Sie beispielsweise glauben, dass Sie eine freundliche Person sind und jemanden im Verkehr abschneiden, anstatt zu denken, dass Sie vielleicht nicht so nett sind, ist es einfacher zu glauben, dass die andere Person wie ein Idiot gefahren ist.

Diese Beziehung zwischen Glauben und Selbstverständnis kann durch Verbindungen zu Gruppen wie politischen Parteien, Kulten oder anderen gleichgesinnten Denkern verstärkt werden. Diese Gruppen sind oft Glaubensblasen, in denen die Mehrheit der Mitglieder dasselbe glaubt und diese Überzeugungen untereinander wiederholt, was die Vorstellung stärkt, dass ihre Überzeugungen richtig sind.

Forscher haben herausgefunden, dass Menschen im Allgemeinen denken, dass sie es sind sachkundiger über bestimmte Themen als sie wirklich sind. Dies wurde in einer Vielzahl von Studien gezeigt, die sich mit Impfungen, der Invasion Russlands in der Ukraine und den USA befassten sogar wie Toiletten funktionieren. Diese Ideen werden dann von Person zu Person weitergegeben, ohne auf Tatsachen zu beruhen. Zum Beispiel nur 70% der Republikaner Sie glauben, dass die Präsidentschaftswahlen 2020 frei und fair waren, obwohl es keine Beweise für einen weit verbreiteten Wahlbetrug gab.

[Die Redakteure für Wissenschaft, Gesundheit und Technologie des Gesprächs wählen ihre Lieblingsgeschichten aus. Wöchentlich mittwochs.]

Glaubensblasen und die Abwehr gegen kognitive Dissonanzen können schwer zu brechen sein. Und sie können wichtige nachgelagerte Effekte haben. Zum Beispiel beeinflussen diese psychologischen Mechanismen die Art und Weise, wie Menschen gewählt haben, ob sie während der COVID-19-Pandemie Richtlinien zur öffentlichen Gesundheit in Bezug auf soziale Distanzierung und das Tragen von Masken befolgen oder nicht, manchmal mit tödliche Folgen.

Die Meinung der Menschen zu ändern ist schwierig. Angesichts der Bestätigungsverzerrung werden evidenzbasierte Argumente, die dem widersprechen, was bereits jemand glaubt, wahrscheinlich abgezinst. Der beste Weg, eine Meinung zu ändern, ist, mit sich selbst zu beginnen. Denken Sie so offen wie möglich darüber nach, warum Sie glauben, was Sie tun. Verstehst du das Problem wirklich? Könnten Sie anders darüber nachdenken?

Als Professor möchte ich, dass meine Studenten Ideen von der Seite diskutieren, mit der sie persönlich nicht einverstanden sind. Diese Taktik führt tendenziell zu einem tieferen Verständnis der Probleme und lässt sie ihre Überzeugungen in Frage stellen. Probieren Sie es ehrlich aus. Sie könnten überrascht sein, wo Sie landen.

Über den AutorDas Gespräch

Jay Maddock, Professor für öffentliche Gesundheit, Texas A & M Universität

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

brechen

Bücher zur Verbesserung von Einstellung und Verhalten aus der Amazon-Bestsellerliste

"Atomic Habits: Eine einfache und bewährte Methode, um gute Gewohnheiten aufzubauen und schlechte zu brechen"

von James Clear

In diesem Buch stellt James Clear einen umfassenden Leitfaden vor, um gute Gewohnheiten aufzubauen und schlechte zu brechen. Das Buch enthält praktische Ratschläge und Strategien zur Schaffung dauerhafter Verhaltensänderungen, basierend auf den neuesten Forschungsergebnissen in Psychologie und Neurowissenschaften.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen

"Unf*ck Your Brain: Mit der Wissenschaft Angst, Depression, Wut, Freak-Outs und Auslöser überwinden"

von Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN

In diesem Buch bietet Dr. Faith Harper einen Leitfaden zum Verständnis und Umgang mit häufigen emotionalen und Verhaltensproblemen, einschließlich Angstzuständen, Depressionen und Wut. Das Buch enthält Informationen über die Wissenschaft hinter diesen Themen sowie praktische Ratschläge und Übungen zur Bewältigung und Heilung.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen

"Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir im Leben und im Geschäft tun"

von Charles Duhigg

In diesem Buch erforscht Charles Duhigg die Wissenschaft der Gewohnheitsbildung und wie Gewohnheiten unser Leben beeinflussen, sowohl persönlich als auch beruflich. Das Buch enthält Geschichten von Einzelpersonen und Organisationen, die ihre Gewohnheiten erfolgreich geändert haben, sowie praktische Ratschläge, um eine dauerhafte Verhaltensänderung herbeizuführen.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen

„Winzige Gewohnheiten: Die kleinen Veränderungen, die alles verändern“

von BJ Fogg

In diesem Buch stellt BJ Fogg einen Leitfaden vor, wie man durch kleine, inkrementelle Gewohnheiten dauerhafte Verhaltensänderungen herbeiführen kann. Das Buch enthält praktische Ratschläge und Strategien zur Identifizierung und Umsetzung winziger Gewohnheiten, die im Laufe der Zeit zu großen Veränderungen führen können.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen

"The 5 AM Club: Beherrsche deinen Morgen, erhöhe dein Leben"

von Robin Sharma

In diesem Buch präsentiert Robin Sharma einen Leitfaden zur Maximierung Ihrer Produktivität und Ihres Potenzials durch einen frühen Start in den Tag. Das Buch enthält praktische Ratschläge und Strategien zum Erstellen einer Morgenroutine, die Ihre Ziele und Werte unterstützt, sowie inspirierende Geschichten von Menschen, die ihr Leben durch frühes Aufstehen verändert haben.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen