Wie ein Sinn fürs Ziel Kreativität mit Glück verbinden kann

Wie ein Sinn fürs Ziel Kreativität mit Glück verbinden kann
Weizenfeld mit Zypressen, von Vincent Van Gogh. Shutterstock

Es gibt viele berühmte Künstler, die hochkreativ gearbeitet haben, als sie zutiefst unglücklich waren oder unter einer schlechten psychischen Gesundheit litten. In 1931 der Dichter TS Eliot schrieb einen Brief einem Freund, der seine „beträchtliche mentale Qual“ beschreibt und wie er sich „am Rande des Wahnsinns“ fühlte. Vincent Van Gogh nahm schließlich sein eigenes Leben, geschrieben haben von "schrecklichen Angstzuständen" und "Gefühlen der Leere und Müdigkeit".

Wie hängen Kreativität und Glück zusammen? Macht uns Glück kreativer oder macht uns Kreativität glücklich?

Die meisten bisherigen Untersuchungen scheinen darauf hinzudeuten, dass a positive stimmung fördert die kreativität. Aber andere haben hat dieses Argument angefochten, was auf eine komplexere Beziehung hindeutet.

Zum Beispiel kann ein große Studie in Schweden wurde festgestellt, dass Autoren häufiger an psychischen Störungen leiden als Personen aus nicht-kreativen Berufen. Auch in der Unternehmenswelt wurde vermutet, dass negative Emotionen auftreten können Kreativität wecken und dass "Angst den Geist fokussieren kann", was zu einer verbesserten kreativen Leistung führt.

Inzwischen leitete der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi umfassende Recherchen über kreative Menschen in vielen Disziplinen, die bei allen von ihm befragten Menschen einen gesunden Menschenverstand fanden: dass sie das liebten, was sie taten, und dass das „Entwerfen oder Entdecken von etwas Neuem“ eine ihrer schönsten Erfahrungen war.

Es scheint also, dass die bisherige Forschung eine Vielzahl unterschiedlicher Ansichten stützt, und ich glaube, dass einer der Gründe dafür in der Zeitskala liegt.

Ein Schlüsselfaktor, der die Kreativität beeinflusst, ist die Aufmerksamkeit. Kurzfristig können Sie die Aufmerksamkeit der Menschen durch externe Belohnungen (z. B. Geld) oder durch die Schaffung von Druck auf die Einhaltung dringender Fristen erwecken.


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Mit diesen Ansätzen ist es jedoch viel schwieriger, die Kreativität über längere Zeiträume aufrechtzuerhalten - daher wird die Rolle des Glücks immer wichtiger. Meine Berufserfahrung Bei einer großen Anzahl von Wirtschaftsorganisationen in Wales (und meiner eigenen Karriere im öffentlichen und privaten Sektor) wird Kreativität in einer Organisation oft nicht aufrechterhalten, selbst wenn sie von der Geschäftsleitung gefördert (oder gefordert) wird.

Typische Gründe für diesen Mangel an nachhaltiger Kreativität sind Druck und Stress bei der Arbeit, die Angst vor dem Urteil, die Angst vor dem Versagen oder die Apathie der Mitarbeiter. Eine Möglichkeit, dies in Angriff zu nehmen, könnte sein, den Psychologen Paul Dolan zu Rate zu ziehen Definition des Glücks als die "Erfahrungen von Vergnügen und Zweck im Laufe der Zeit".

Er beschreibt den Zweck als "Erfüllung, Sinn und Wert" und glaubt, dass wir am glücklichsten sind mit einer "Balance zwischen Vergnügen und Zweck".

Wie ein Sinn fürs Ziel Kreativität mit Glück verbinden kann
Frühe Kreativität. Shutterstock / Rawpixel

Wenn Ihre Arbeit aussagekräftig, erfüllend und lohnenswert ist, hilft sie daher, Ihr Glück zu unterstützen. Es hat auch den zusätzlichen Vorteil, dass Sie sich engagieren und aufmerksam sein möchten (anstatt dies tun zu müssen).

Bringing Zweck und Kreativität zusammen liefert die eigentliche Motivation für die Durchführung von Kreativität, die so genannteEnergie zum HandelnUnd ermöglicht es, Kreativität aufrechtzuerhalten.

Wenn Sie also auf lange Sicht kreativ sein möchten, müssen Sie sich vor allem die Frage stellen, ob Sie eine Arbeit machen, die für Sie interessant und angenehm ist, und ob diese Arbeit für Sie von Wert ist. Oder als die amerikanische Akademikerin Teresa Amabile bringt esNehmen Sie Ihre Arbeit als einen Wert wahr, der für etwas oder jemanden von Bedeutung ist?

Lampenfieber

Eine andere Frage, die Sie sich stellen sollten, lautet: Helfen Sie anderen, diese „Energie zum Handeln“ zu erlangen, sei es als Manager in einem Unternehmen oder als Lehrer in einer Schule.

In Situationen, in denen kreative Arbeit nicht mit Glück in Verbindung gebracht wurde, wie zum Beispiel am Beispiel einiger prominenter Künstler und Autoren, könnte es durchaus sein, dass ihre kreative Arbeit noch von einem Sinn fürs Ziel getrieben war und andere Faktoren sie unglücklich machten.

Ein weiteres gemeinsames Element, das das Glück vieler kreativer Menschen beeinflusst, ist der Druck, den sie auf sich selbst ausüben, um kreativ zu sein, was ich oft habe gesehen mit meinen eigenen Schülern. Diese Art von Druck und Stress kann zu kreativen Blockaden führen und somit das Problem aufrechterhalten.

Vielleicht besteht die Lösung in solchen Situationen darin, eher nach Vergnügen als nach Sinn zu suchen, da eine positive Stimmung die Kreativität zu fördern scheint oder die Menschen zu mehr Spielfreude ermutigt. Für diejenigen kreativen Menschen, die unter psychischen Problemen leiden, ist es ein viel komplizierteres Bild. Aber vielleicht kann der Akt kreativer Aktivität zumindest beim Heilungsprozess helfen.Das Gespräch

Über den Autor

Gareth Loudon, Professor für Kreativität, Cardiff Metropolitan University

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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