05 23 Innenmagazin 4637185 1920
Bild von Markus Distelrath

Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Wir werden für eine Weile eine Pause vom Versenden von Newslettern sowie der Daily Inspiration einlegen. Marie hatte eine Augenoperation (die ihr Arzt als invasive Operation bezeichnete) und sie braucht einige Zeit weg von Computerbildschirmen, damit ihre Augen heilen können. 

In der Zwischenzeit haben wir diese Woche einige neue Artikel für Sie. Wenn wir in Zukunft neue Inhalte hinzufügen, senden wir Ihnen ein Update mit den neuen Artikeln. Ich werde den Astrologie-Artikel für unsere Leser jede Woche aktualisieren und ihn auf der Website veröffentlichen. Sonntags können Sie wie gewohnt online darauf zugreifen.

Im Laufe der Jahre haben wir auf InnerSelf.com über 20,000 Artikel handverlesen und für unsere Leser vorbereitet. Sie sind immer noch online verfügbar und die verschiedenen Kategorien werden nach dem Zufallsprinzip aktualisiert, sodass Sie jeden Tag Zugriff auf "neue" Inhalte auf der haben Startseite. Betrachten Sie es als zufälliges Überraschungsgeschenk für Sie. Diese Artikel sind zeitlos und bieten großartige Informationen, Einblicke und Inspiration.

Es waren nur Marie und ich in den letzten 25 Jahren, die Artikel für InnerSelf.com vorbereiteten, und Marie vor 10 Jahren für die Druckversion. Während wir niemandem das Lesen oder Veröffentlichen von Artikeln auf InnerSelf in Rechnung gestellt oder eine Werbevergütung erhalten haben, außer um die Ausgaben für die Website zu decken, hat uns Karma auf andere Weise gesegnet.

Ich hoffe, Sie werden InnerSelf.com während unserer Pause weiterhin besuchen, um sich inspirieren zu lassen. Wir laden Sie ein, Teil unserer InnerSelf-Familie zu bleiben und auch anderen von InnerSelf.com zu erzählen, um sich persönlich zu stärken. InnerSelf wird weiterhin großartige Inhalte bieten, auch wenn wir eine Pause von der wöchentlichen Neuausgabe sowie von der täglichen Inspiration einlegen. 

Scrollen Sie nach unten für die neuen Artikel und Videos, die diese Woche zur Website hinzugefügt wurden.

Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie Probleme im Zusammenhang mit dieser Website haben oder  Besuchen Sie unseren YouTube-Kanal und abonnieren Sie ihn. Danke.


Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und natürlich eine Woche voller Wunder, Freude, Gesundheit und Liebe. 


Robert B. Jennings, InnerSelf.com

Wir wünschen uns allen weiterhin immer
"New Attitudes ... New Possibilities"


NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE

Einige der vorgestellten Artikel sind auch im Audio- und Videoformat.
In jedem Artikel finden Sie die Links.



Die Fantasie in gefährlichen Zeiten erneuern

 Natureza Gabriel Kram, Autor des Buches Wiederherstellende Praktiken des Wohlbefindens
05 21 Die Fantasie in gefährlichen Zeiten neu beleben 5362430 1920 
In einer Welt, die oft darauf aus zu sein scheint, sich selbst zu zerstören, finde ich mich dabei, Schönheit zu kuratieren – die Art von Schönheit, die uns packt und uns aus der narkotischen, dystopischen Entfremdung reißt, durch die die Moderne heutzutage schlummert und rumpelt.

Die Fantasie in gefährlichen Zeiten neu erwecken (Video)


 


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Astrologische Übersicht und Horoskop: 23. - 29. Mai 2022

 Pam Younghans, NorthPoint-Astrologie
Mondfinsternis, 12. Mai 2022 
Diese wöchentliche astrologische Zeitschrift basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und Einsichten, die Sie dabei unterstützen, die gegenwärtigen Energien bestmöglich zu nutzen. Diese Spalte ist nicht als Vorhersage gedacht. Ihre eigene Erfahrung wird genauer durch Übergänge zu Ihrem persönlichen Diagramm definiert.

Astrologische Übersicht und Horoskop: 23. - 29. Mai 2022 (Video)


 

Der Martinican Bèlè Dance ist eine Feier des Landes, des Geistes und der Befreiung

 Camee Maddox-Wingfield, University of Maryland
Volkstanz 5 21
Jedes Jahr am 22. Mai, wenn auf der östlichen Karibikinsel Martinique der Emanzipationstag begangen wird, schlagen von Sonnenaufgang bis zum Morgengrauen des nächsten Tages Trommeln.


Warum weinen wir, wenn wir müde oder krank sind?

 Peggy Kern, Universität Melbourne
eine gewisse Traurigkeit 5 21
Tränen dienen mehreren psychologischen Funktionen. Tränen sind ein physischer Indikator für unseren inneren emotionalen Zustand und treten auf, wenn wir intensive Traurigkeit oder intensive Freude empfinden.


Sieben Möglichkeiten, wie Sie Ihrem heterogenen Team Respekt erweisen können (Video)

 Kelly McDonald, Autorin des Buches: Es ist Zeit, über Rennen bei der Arbeit zu sprechen
Gruppe multiethnischer Personen, die für ein Gruppenfoto stehen
Respekt ist zutiefst bedeutungsvoll, aber zu verschenken kostet nichts. Hier sind Möglichkeiten, wie Sie Ihren unterschiedlichen Kollegen Respekt zeigen (und vorleben) können, unabhängig davon, wer sie sind oder welche Positionen sie in Ihrer Organisation einnehmen ...


5 Möglichkeiten, Doomscrolling zu verwalten

 Christian van Nieuwerburgh, RCSI Universität für Medizin und Gesundheitswissenschaften
 gewöhnliches Doomscrolling 4 20
Doomscrolling ist laut Merriam-Webster „die Tendenz, weiter durch schlechte Nachrichten zu surfen oder zu scrollen, obwohl diese Nachrichten traurig sind, 


So minimieren Sie Ihre persönlichen Gesundheitsrisiken

 Malia Jones, Universität von Wisconsin-Madison
 Minimierung von Gesundheitsrisiken 4 20
„Wie riskant ist es, mit unserer 10-jährigen Enkelin ohne Masken drinnen zu sein? Wir haben Pläne, Geburtstagstee zusammen zu trinken. Sind wir sicher?“


Woher wissen Sie, ob Ihre Praxis der digitalen Buddhismus-Meditation authentisch ist?

 Gregory Grieve, University of North Carolina – Greensboro
digitale Meditation 5 20 
Einige Gelehrte haben argumentiert, dass der digitale Buddhismus die westliche Aneignung und Verwässerung traditioneller asiatischer Praktiken verkörpert. 


Ist intermittierendes Fasten die richtige Diät für Sie?

 McKale Montgomery, Oklahoma State University
Intervallfasten zum Abnehmen 5 20
Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass Sie zum Abnehmen nur einen Kalender lesen und die Uhrzeit ablesen müssen? Dies sind die Grundlagen für eine erfolgreiche Durchführung einer intermittierenden Fastendiät.


Um Ihr Kind zu schlagen oder nicht zu schlagen

 Ana Aznar, Universität Winchester
 richtige Disziplin des Kindes 4 20
Die Frage, ob es jemals akzeptabel ist, ein Kind zu schlagen – also mit der flachen Innenseite der Hand zu schlagen, um Compliance zu erreichen – ist immer noch sehr umstritten.


Wie Psychedelika Depressionen lindern können

 Clare Tweedy, Universität Leeds
 Behandlung von Depressionen mit Pilzen 5 20
Die Beweise für die Wirksamkeit von Psilocybin bei der Behandlung von Depressionen verdichten sich


Warum Langhantelübungen nicht unerlässlich sind, um fit zu werden und was Sie stattdessen tun können

 David Rogerson, Sheffield-Hallam-Universität
 Langhanteltraining 4 18
Während Krafttraining eine großartige Möglichkeit sein kann, Gewicht zu verlieren und Muskeln aufzubauen, kann es verwirrend und sogar einschüchternd sein, zu wissen, wo man anfangen soll


Grünflächen können das Demenzrisiko für Frauen mittleren Alters verringern

 Jillian McKoy, Boston University
gesund im Wald spazieren gehen 4 18
Laut einer neuen Studie ist das Leben in einer Gegend voller Grünflächen bei Frauen mittleren Alters mit einer höheren kognitiven Gesamtfunktion sowie einer besseren mentalen Verarbeitungsgeschwindigkeit und Aufmerksamkeit verbunden.


Warum Gehen ein Geisteszustand ist und Sie so viel lehren kann

 Aled Mark Singleton, Universität Swansea
 Gehmeditation 4 18
Dieses Wiederaufleben des Gehens in der Stadt hat lange auf sich warten lassen. Unsere ersten Babyschritte dürfen noch gefeiert werden. Aber seit der Explosion der Autonutzung in den 1950er Jahren gehen die Menschen in Europa und Nordamerika immer weniger zu Fuß.


Ein garantiertes Grundeinkommen könnte Armut beenden, also warum passiert es nicht?

 Jiaying Zhao und Lorne Whitehead, University of British Columbia
Grundeinkommen 5 18
Einer kürzlich durchgeführten Umfrage zufolge unterstützen fast 60 Prozent der Kanadier ein Grundeinkommen von 30,000 US-Dollar. In einer anderen Umfrage stimmen 57 Prozent der Kanadier zu, dass Kanada ein universelles Grundeinkommen für alle Kanadier schaffen sollte, unabhängig von der Beschäftigung.


Wie genau sind Antigen-Schnelltests?

 Nathaniel Hafer und Apurv Soni, UMass Chan Medical School
über Covid-Schnelltests 5 16
Diese Studien liefern Forschern wie uns allmählich Beweise dafür, wie diese Tests funktionieren und wie wir sie nutzen können, um die besten Empfehlungen für die öffentliche Gesundheit für die Zukunft abzugeben.


Die Geschichte von Leiden und Tod hinter Irlands Abtreibungsverbot und anschließender Legalisierung

 Gretchen E. Ely, Universität von Tennessee
Die Geschichte von Leid und Tod hinter Irlands Abtreibungsverbot und anschließender Legalisierung 
Wenn der Oberste Gerichtshof der USA Roe v. Wade, die Entscheidung von 1973, die die Abtreibung in den USA legalisierte, aufhebt, könnte sich die Nation auf einem ähnlichen Weg befinden wie das irische Volk von 1983 bis 2018. 

 



Am Rande

Während wir bei InnerSelf bestrebt sind, eine inspirierende und positive Sicht auf das Leben und Ereignisse zu präsentieren, ist manchmal ein etwas harscherer Ansatz erforderlich, wenn die Wahrheiten offenkundig sind und angesprochen werden müssen. Darum geht es in diesem Abschnitt Am Rande tut: Licht auf Themen werfen, die für die Menschheit und den Planeten dringend sind. 

 

Wie das Vertrauen in Australiens Führungskräfte und Institutionen zusammengebrochen ist

 Samuel Wilson, Swinburne University of Technology et al
Vertrauen in die Regierung verlieren 5 20
Was auch immer das Ergebnis der Wahlen 2022 sein mag, eines ist klar: Viele Australier verlieren das Vertrauen, dass ihre sozialen Einrichtungen ihren Interessen dienen.


Schlechte Nachrichten für die Hurrikansaison 2022

 Nick Shay, Universität Miami
Vorsicht vor Hurrikansaison 5 19
Wenn der Loop Current so früh in der Hurrikansaison so weit nach Norden vordringt – besonders während der prognostizierten geschäftigen Saison – kann er für die Menschen entlang der nördlichen Golfküste von Texas bis Florida eine Katastrophe bedeuten.


Die wesentliche Zukunft der Wasserkraft wird von Dürren, Überschwemmungen und dem Klimawandel getrübt

 Caitlin Grady und Lauren Dennis, Penn State
  Wasserkraft ist unverzichtbar2 5 18
Das Wasser im Lake Powell, einem der größten Stauseen des Landes, ist inmitten der Dürre im Westen so tief gesunken, dass Bundesbeamte Sofortmaßnahmen ergreifen, um zu verhindern, dass die Wasserkraft am Glen Canyon Dam abgeschaltet wird.
   



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