Wenn Sie die Frage "Welche Art von Geburtserfahrung möchte ich?" Vollständig beantwortet haben Sie übernehmen die Verantwortung dafür, Ihr Baby in der Welt willkommen zu heißen. Wenn Sie dies tun, stärken Sie sich und schaffen eine starke Partnerschaft mit dem Baby. Stellen Sie sich vor, Sie werden mit dem Wissen geboren, dass Ihre Mutter (der Vater oder die Mitglieder des Geburtshilfe-Teams) genug Rücksicht genommen hat, um zu entscheiden, wie sie Sie willkommen heißen möchten. Dass sie sich bemühten, das große Ereignis nach besten Kräften zu choreografieren. Dass sie Ihre Geburt als einen heiligen Moment festhielten, den Sie wertschätzen und für den Sie kreativ und nachdenklich planen sollten.

Geburt kann beängstigend sein, und es kann auch herrlich sein, ein wahres Fest des Lebens. Angst vor dem Unbekannten bereitet vielen werdenden Eltern Angst. Sich mit Informationen, Wissen und der Unterstützung erfahrener Menschen zu stärken, kann Angst in freudige Vorfreude verwandeln. Dies kann den Unterschied bedeuten, ob Sie ein passiver Empfänger von Gesundheitsdiensten sind oder ob Sie aktiv an der Erfahrung teilnehmen, Ihr Kind in der Welt willkommen zu heißen. Die Kombination von Ausgehen, um Informationen und Unterstützung zu erhalten, und (durch Creative Journaling), um sich vom Inneren Selbst leiten zu lassen, hat sich als äußerst effektiv erwiesen, um schwangere Frauen und werdende Paare zu stärken. Pädagogen, die diese Methode anwenden, berichten, dass Mütter und Väter die Geburt tatsächlich als Fest erleben. Dies gilt sogar für Frauen, die Missbrauchsüberlebende sind und viel Inner Family Heilung erfahren haben.

Ich wurde von Pädagogen und neuen Eltern darüber informiert, dass diese Methode wirklich hilfreich war und es den Eltern ermöglichte, die Geburt ihres Kindes selbst in die Hand zu nehmen, anstatt sie den Fachleuten zu überlassen. Wie eine junge Mutter sagte,

"Ich erkannte, dass alle Fachleute und mein Unterstützungssystem da waren, um mir zu helfen, nicht umgekehrt, wie ich es gelernt hatte. Ich stellte mich selbst, meinen Mann und mein Baby in den Mittelpunkt der Dinge. Wir fragten für das, was wir wollten, und wir haben es bekommen! "

Vielleicht war die dramatischste Erfahrung, die ich gemacht habe, als Eltern und Kind im Mittelpunkt standen, bei der Geburt meines ersten Enkels. Meine Tochter Aleta war während ihrer Schwangerschaft und auch während der Geburt eine aufmerksame Konsumentin von Gesundheitsdiensten. Als sie merkte, dass sie wahrscheinlich schwanger war, rief sie viele Ärzte an, um ihnen telefonisch ein paar Fragen zu stellen, bevor sie einen Termin vereinbarten. Sie wollte etwas über ihre Philosophie, Richtlinien und Verfahren wissen. Die meisten von ihnen würden ihre Fragen nicht einmal beantworten. Die erste Gynäkologie, die sie besuchte, begann sofort, teure Tests zu verschreiben. Aleta ging nach Hause und untersuchte diese Tests nur, um herauszufinden, dass sie in Anbetracht ihrer hervorragenden Gesundheit und des frühen Stadiums ihrer Schwangerschaft völlig unangemessen waren. Sie ist nie wieder in sein Büro gegangen.

Der nächste Gynäkologen, den sie anrief, antwortete eines Abends auf ihren Anruf, sprach eine Weile mit ihr und beantwortete ihre Fragen eingehend. Sie spürte sofort sein Engagement und dass ihre Philosophien vereinbar waren. Während der Schwangerschaft wurde er ihr Geburtshelfer und brachte das Baby zur Welt. Bevor sie zur Arbeit ging, choreografierte Aleta die Geburt so akribisch wie ein Theaterregisseur. Sie wählte aus, wen sie anwesend haben wollte und welche Aufgaben die einzelnen Personen hatten. Ihr Mann war für moralische und körperliche Unterstützung da. Ihre beste Freundin, die bei Aleta Geburtsvorbereitungskurse besucht hatte, war ihr Atemtrainer während der Wehen. Ich war die vorsitzende Großmutter und offizielle Fotografin. Aletas Schwester Celia flog aus New York, um anwesend zu sein und sich um die Kommunikation mit dem Krankenhauspersonal und unseren anderen Familienmitgliedern zu kümmern, die zu Hause ängstlich warteten. Ein weiterer Freund von Aleta war unser Allzweckhelfer, der sich um Essen und Getränke kümmerte, Besorgungen machte und sich um verschiedene Aufgaben kümmerte.

Die Wehen fanden in einem speziellen Geburtspavillon im Santa Monica Hospital statt. Das Zimmer war groß und angenehm - nicht die typische kalte, sterile Krankenhausumgebung. In der Ecke stand ein großer Schaukelstuhl mit Kunstwerken an den Wänden und Einrichtungsgegenständen, die eher einem Haus als einer Institution ähnelten. Das Krankenhauspersonal war warmherzig, äußerst kompetent und akzeptierte Aletas hervorragendes Support-Team, zu dem später auch ihr Chiropraktiker gehörte, der hereinkam, um während der Wehen besondere Anpassungen vorzunehmen.

Obwohl es sich um eine lange Arbeit handelte, die für Erstgeburten typisch ist, arbeiteten wir alle als ein Team für Großfamilien zusammen und Aleta erhielt die Unterstützung, die sie von denen wollte, mit denen sie sich am wohlsten fühlte. Es war eine wirklich freudige Erfahrung für uns alle. Aleta wusste, welche Art von Geburt sie ihrem Kind geben wollte, und sie bekam es. Sie können es auch, wenn Sie wissen, was Sie wollen und wissen, dass Sie und Ihr Kind es verdienen, es zu haben.

Dieser Artikel ist ein Auszug aus

"Das Kreativjournal für Eltern: Ein Leitfaden zur Entschlüsselung Ihrer natürlichen Elternweisheit" von Lucia Capaccione. © 2000.

Nachdruck mit freundlicher Genehmigung von Shambhala Publications, Inc., Boston, MA, USA. www.shambhala.com

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Über den Autor

Lucia Capacchione ist Mutter, Großmutter, Kunsttherapeutin, Unternehmensberaterin und die meistverkaufte Autorin von zwölf Büchern, darunter Wiederherstellung des inneren Kindes, Die Creative Journal und Die Macht der anderen Hand. Besuchen Sie ihre Website unter www.luciac.com.