Bild von Markus Distelrath 

Weit über uns thront der Nordstern oder Stella Polaris hoch am samtigen Himmel. Apropos strahlend! Aufgrund seiner Position am Himmel scheint dieser Leitstern nicht wie andere Sterne den Himmel zu umkreisen. Polaris ist ein Fixpunkt, der im Laufe der Geschichte von Seeleuten, Entdeckern und Jägern als Kompass verwendet wurde, wenn keine anderen Orientierungspunkte in Sicht waren.  

Der Mensch besitzt einen inneren Wahren Norden, genau wie der zuverlässige Nordstern am Himmel, der uns kontinuierlich zu unserem wesentlichen Selbst führt. Von diesem inneren Zuhause in uns selbst kann die Ausstrahlung in jedem von uns ausgehen. Tatsächlich bezieht sich unser Wahrer Norden auf unser Bestreben, die Übereinstimmung mit unserem Wertesystem, unseren Grundüberzeugungen und unserem hohen spirituellen Ziel anzustreben.

Die Anziehungskraft zu diesen tieferen und tieferen inneren Prioritäten ist eine starke Anziehungskraft für unser strahlendes Potenzial. Wenn wir authentisch ausgerichtet sind, können wir die Resonanz der Übereinstimmung mit dem, was wir wirklich sind, auf unserer reinsten Ebene spüren und wir strahlen hell in alle Bereiche unseres Lebens.  

Aber was ist, wenn wir uns verlaufen?

Wie es am Nachthimmel unter einer dichten Wolkendecke oder bei Wetterbedingungen der Fall ist, kann der Schimmer unseres Nordsterns hinter den Ablenkungen unseres beschäftigten Geistes und emotionalen Hurrikanen verschwinden. Wenn wir die Anziehungskraft unseres Nordsterns nicht mehr sehen oder spüren können, verfügen wir dann über ein internes Kompasssystem, das uns hilft, den Weg zurück zu finden? 

So einfach es in der Theorie auch erscheinen mag, es ist viel Selbstreflexion und inneres Wissen erforderlich, um unser Leben auf die Perspektive des wahren Nordens auszurichten. Diese differenzierte, knifflige Ausrichtung kann durch Praktiken wie z. B. erheblich unterstützt werden Verankerung, Werteexploration und Intentionalität. 

VERANKERUNG: 

So wie ein Schiff seinen Anker wirft, um sich mit festem Boden zu verbinden, hat jeder Mensch innere Anker, die ihn an sein authentisches Selbst binden. Die Nutzung von Ankern, um zu unseren Grundüberzeugungen, Werten und Gaben des wahren Selbst zurückzukehren, hilft uns, uns an unsere Authentizität und wahre Grundlinie zu erinnern. Mit solchen Erinnerungen werden wir in der Lage, uns von dem abzuwenden, zu dem wir adaptiv geworden sind, um uns illusorischen Erfolg, soziale Zugehörigkeit oder emotionale Sicherheit zu sichern.  

Unsere Anker sind intrinsische Eigenschaften, von denen wir wissen und denen wir vertrauen, dass sie unsere wesentlichen Lebenserfahrungen wirklich unterstützen. Vielleicht ist für einige die Auseinandersetzung mit der Natur ein unterstützender Anker, der sie nach Hause zurückbringt, nachdem sie zu weit in den Zwängen des modernen Lebens abgedriftet sind. Für andere kann die ehrliche Kommunikation mit vertrauenswürdigen Angehörigen ihnen helfen, wieder Fuß zu fassen und sich daran zu erinnern, was wirklich wichtig ist. Untersuchen Sie Ihre eigenen Anker und bemerken Sie, wie oft Sie diese wichtigen Werkzeuge nutzen, um Präsenz und Authentizität wiederzugewinnen. 

WERTE: 

Unsere Werte bedeuten, was uns am meisten am Herzen liegt. Dennoch kann es zu Verwirrung hinsichtlich der Werte kommen, wenn gesellschaftlich konstruierte oberflächliche Grundsätze die Grundwerte übertreffen, die uns am meisten am Herzen liegen. Aus diesem Grund ist eine bewusste Werteausrichtung eine notwendige Praxis, um sicherzustellen, dass wir unsere eigenen Werte, die uns am Herzen liegen, in den Vordergrund stellen.  

Zum Beispiel: Manche schätzen die Arbeit fälschlicherweise wegen der finanziellen Belohnung und des sozialen Status, die sie bietet, über alles andere. Erst bei näherer Betrachtung könnten sie erkennen, dass der oberflächliche Wert des Workaholismus sie von ihrem Kernwert der Familie ablenkt.  

Es ist wichtig, den Unterschied zwischen oberflächlichen Werten, die adaptive Mechanismen für gesellschaftlich definierten Erfolg sind, und Grundwerten, die den wahren Nordkompass einer Person verankern, zu klären.  

Versuchen Sie diese Übung, um Ihre Grundwerte zu verdeutlichen: 

1. Schreiben Sie 20 Werte auf, die Ihnen am Herzen liegen. Wählen Sie Wörter wie finanzielle Sicherheit, Fitness, Freundschaft, Ehrlichkeit usw.

2. Gehen Sie Ihre Liste durch und kreisen Sie die 10 aussagekräftigeren ein – die Sie schmerzlich vermissen würden, wenn sie aus Ihrem Leben verschwinden würden.

3. Grenzen Sie als Nächstes Ihre Liste weiter ein, indem Sie nur drei der zehn Werte einkreisen, die Ihnen am wichtigsten sind. Diese 3 gehören Ihnen Core Werte, die Ihnen in Ihrem Leben an Zufriedenheit fehlen, wenn Sie nicht danach leben. 

Keine Angst! Wissen ist der erste Schritt, um Ihr tägliches Leben und Ihre Werte neu auszurichten.

Schritt zwei ist Veränderung umsetzen Bringen Sie Ihre Grundwerte in den Vordergrund Ihres Lebens, indem Sie Zeit, Raum, Energie und Mühe dafür aufwenden. 

ABSICHT: 

Absichtlichkeit bedeutet, wach zu sein und sich unseres Lebens bewusst zu sein – im Wesentlichen den Tempomat auszuschalten und unsere Existenz vom Fahrersitz aus zu leben. Wenn wir am Steuer schlafen oder von anderen Menschen oder Mechanismen angetrieben werden, die nicht auf unseren wahren Norden ausgerichtet sind, arbeiten wir bewusst daran, präsent und kohärent zu sein, um ein authentisches Leben zu kultivieren und aufrechtzuerhalten, das unserem inneren Kompass am besten entspricht. Unser Ausgangspunkt ist das Bewusstsein dafür, dass wir dazu neigen, standardmäßig auf Tempomat zu setzen. 

Das Ausschalten des Tempomats kann bedeuten, dass wir bemerken, wenn wir im Büro unter Kollegen oder beim Abendessen mit der Familie in den Autopiloten schalten. Beachten Sie, wann wir in diesen Situationen unsere Macht aufgeben. Überlegen Sie, wie Sie diese Erfahrungen wieder mit Intentionalität verbinden können, um die Präsenz im Leben, das sich vor uns entfaltet, zu verbessern. Auf diese Weise üben wir absichtlich, unsere Kraft wiederzugewinnen. 

Durch die Umsetzung der Praktiken von Verankerung, Werterforschung und Intentionalität, können wir die Anziehungskraft unseres wahren Nordens nutzen und unser Strahlen ausstrahlen.

Copyright 2023. Alle Rechte vorbehalten.
Mit Genehmigung des Herausgebers angepasst.

Buch von diesem Autor:

BUCH:Das Radiant Life-Projekt

Das Radiant Life-Projekt: Erwecken Sie Ihre Ziele, heilen Sie Ihre Vergangenheit und verwandeln Sie Ihre Zukunft
von Kate King.

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Für weitere Informationen und/oder um dieses Hardcover-Buch zu bestellen, klicken Sie hier.  Auch als Kindle Edition erhältlich.

Über den Autor

Kate King ist eine lizenzierte professionelle Beraterin, staatlich geprüfte Kunsttherapeutin, strahlende Lebensberaterin, veröffentlichte Autorin, professionelle Künstlerin und kreative Unternehmerin. Sie lehrt eine einzigartige transformative Heilungsstrategie, die Wissenschaft, Psychologie, Kreativität und Spiritualität integriert.

Ihr neues Buch ist Das Radiant Life-Projekt: Erwecken Sie Ihre Ziele, heilen Sie Ihre Vergangenheit und verwandeln Sie Ihre Zukunft (Rowman & Littlefield Publishers, 1. November 2023).

Erfahren Sie mehr unter TheRadiantLifeProject.com.  

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