Bild von Peggy und Marco Lachmann-Anke 

Was wäre, wenn Sie sich fragen würden: „Mache ich mich selbst zur Priorität?“ Wie würden Sie antworten? Die meisten von uns würden zögern, bevor sie es mutig erklären würden "Manchmal ja!"

So viele Jahre lang war das meine Geschichte. Ich habe mir einfach keine Priorität eingeräumt. Als ich jedoch auf die 50 zuging, wurde mir klar, wie wichtig es ist, an mich selbst zu denken.

Mir wurde klar, dass meine wahre Kraft aus meiner Fähigkeit resultierte, mich anzupassen und das große Ganze zu erfassen. Ich begann, meine Herangehensweise an mein Leben zu ändern, indem ich alles daran setzte, mir selbst treu zu bleiben. Als ich 52 wurde, lebte ich daher mein bestes Leben – geistig, körperlich und beruflich. 

Ich lebe in einem wunderschönen Haus in einer süßen Stadt in Connecticut. Ich arbeite für mich selbst und liebe, was ich tue. Durch meine Tage fließt ein Gefühl der Ruhe und des inneren Friedens. Wenn ich jeden Morgen aufwache, stelle ich meine Füße auf den Boden und weiß, dass ich dort bin, wo ich sein soll. Das bedeutet nicht, dass das Leben perfekt ist, aber es bedeutet, dass ich jetzt anders an meine Probleme herangehe. Ich greife auf meinen inneren Glauben zurück, dass ich mich durchsetzen kann und werde, egal was passiert. 

Versuchen Sie, für sich selbst All-In zu gehen und sehen Sie, was passiert.

5 Möglichkeiten für den Einstieg

1. Bauen Sie Ihre eigene Entschlossenheit, Ihren Einfallsreichtum und Ihre Leidenschaft auf.

Man kann nicht alles geben, ohne diese Eigenschaften zu kultivieren – und sie gehören alle zusammen.

Entschlossenheit: Übe, entschlossen zu sein. Entschlossenheit ist eine Möglichkeit, unserem Gehirn vorzugaukeln, dass alles möglich ist.

Einfallsreichtum: Dann kommt es darauf an, einfallsreich zu sein: Wir müssen wissen, wie wir die besten Ressourcen finden, um unsere gewünschte Zukunft zu unterstützen. Wenn wir anerkennen, dass der Wandel immer unmittelbar bevorsteht, hilft uns das, diese Unterstützung zu finden.

Passion: Schließlich müssen wir leidenschaftlich sein: Leidenschaft belebt den Geist, die Seele und inspiriert die Welt zu einem Sinn. Um unsere Zukunft aufzubauen, müssen wir uns für etwas begeistern, das größer ist als wir selbst und unser tägliches Leben. 

2. Setzen Sie sich voll und ganz für Ihre eigenen Entscheidungen ein. 

All-in zu gehen bedeutet, sich zu 100 Prozent auf Ihre Entscheidungen einzulassen. Ich weiß, dass ich, egal vor welchen Herausforderungen ich stehe, darauf vertrauen kann, dass ich es schaffe. Dieser Glaube ermöglichte es mir, Zweifel und übermäßige Analysen hinter mir zu lassen und bei meinen eigenen Entscheidungen zu bleiben.

Keine Zweifel mehr, keine Fragen mehr: Ich überwinde einfach diesen inneren Dialog und mache weiter. 

3. Seien Sie sich selbst treu. 

Egal vor welchen Herausforderungen Sie stehen, ehren Sie Ihre innere Stimme. Im Laufe der Zeit habe ich viele Veränderungen in meinem Leben erlebt: Scheidung, romantische Auseinandersetzungen, Mutterschaft und eine berufliche Laufbahn, die sich nicht nur einmal, sondern zweimal drastisch verändert hat.

Mit jedem Jahr wurde mir immer klarer, wer ich war. Ich nutzte die Lektionen fürs Leben, die ich lernte, um mich zu verfeinern und neu zu formen, indem ich auf meine innere Stimme hörte. Jahr für Jahr wurde es mir besser, herauszufinden, was für mich richtig war – und es auch umzusetzen.  

4. Gehen Sie zurück zum Anfang. 

Ich habe Therapeuten sagen hören, dass wir in die Kindheit zurückkehren, um unsere tiefsten Probleme anzugehen und herauszufinden, warum wir das getan haben, was wir getan haben. Als ich als Erwachsener mit der Therapie begann, geschah genau das. Mir wurde klar, dass ich viele Kindheitsgefühle bis ins Erwachsenenalter mitgetragen hatte: nicht dazuzugehören, mich nicht geliebt zu fühlen und keine emotionalen Verbindungen zu anderen zu haben. 

Meine frühen Erinnerungen an die Ausgrenzung waren der konkrete Ausdruck von Selbsthass und Unsicherheit, der für immer mein Fundament bilden sollte. Durch Therapie, Selbstreflexion und viele Bücher konnte ich die Auswirkungen dieser negativen Kindheitsgefühle reduzieren und ein größeres Gefühl des inneren Friedens mit meiner Erziehung finden. Sie müssen zu Ihren Anfängen zurückkehren, um Ihre Geschichte wirklich zu verstehen und zu ändern.

5. Seien Sie verletzlich. 

Engagement und Ausdauer bedeuten nicht, dass wir uns vor der Welt verschließen. Wir müssen uns unserem Potenzial öffnen und an unserer Wahrheit festhalten, auch wenn andere unser Handeln in Frage stellen könnten. Ich werde nie ein Vorstellungsgespräch vergessen, bei dem ich beschloss, meine Verletzlichkeit mitzuteilen und sie aufs Spiel zu setzen. Ich gab gegenüber dem Personalvermittler zu, dass ich in meinem aktuellen Job auf Bewährung war und kurz vor meiner Entlassung stand. Ich sprach darüber, warum ich diese neue Position nicht nur als Fachkraft, sondern auch als Mutter brauchte. Es funktionierte. 

All-In gehen

All-in zu gehen bedeutet auch, sich selbst in allen Dimensionen zu ehren und zu erkennen, dass Sie allein der Gestalter Ihres eigenen Lebens sind. Wenn Sie lernen, sich selbst zu vertrauen, werden Sie besser im Einklang mit Ihren Emotionen und den Verbindungen, die Sie zu anderen haben. Sie verlagern Ihren Fokus auf Ihre eigene innere Gesundheit und Ihr allgemeines körperliches Wohlbefinden. 

Sich selbst die Erlaubnis zu geben, die Kontrolle über sein Leben zu übernehmen, gibt Kraft. Wenn Sie lernen, die Zustimmung und Führung von sich selbst einzuholen – und nicht von äußeren Kräften –, verbinden Sie sich mit dem, was Sie wirklich glücklich und erfüllt macht. Ich bin der lebende Beweis – und es ist nie zu spät. Verankern Sie sich also fest in der Welt, in der Sie leben möchten, und fangen Sie einfach an.

Copyright 2024. Alle Rechte vorbehalten.

Buch von diesem Autor:

BUCH: Zwei Fuß drin

Two Feet In: Lehren aus einem All-in-Leben
von Jeanne Collins.

Mit tief empfundenen Erkenntnissen und hart erkämpften Lektionen ist Jeannes Geschichte von einem Gefühl der Liebe, des Überflusses und der Hoffnung durchdrungen. Jeannes Philosophie strebt danach, eins mit dem Universum zu sein und gleichzeitig auf dem Boden zu bleiben, was wir alle kontrollieren können: uns selbst zu vertrauen und uns unseren persönlichen Plänen zu verpflichten. Daher sind Füße, insbesondere zwei von ihnen, fest als inspirierte Gestalter unseres eigenen Lebens verankert. Um mehr über ihre Reise zu erfahren, holen Sie sich noch heute dieses Buch!

Für weitere Informationen und/oder um dieses Hardcover-Buch zu bestellen, Klicke hier.  Auch als Taschenbuch, Hörbuch und als Kindle-Ausgabe erhältlich.

Über den Autor

Jeanne Collins ist eine preisgekrönte Innenarchitektin, die die Unternehmenswelt hinter sich gelassen hat, um durch Design und interne Reflexion ihr wahres Selbst zu finden. Ihre Firma JerMar Designs arbeitet mit Führungskräften und Unternehmern zusammen und konzentriert sich auf Projekte, die Raffinesse und Ausgeglichenheit mit innerem und äußerem Wohlbefinden verbinden. Als Gewinnerin des Luxe Magazine Red Award 2022 wurde sie kürzlich auch als Finalistin für die HGTV-Designerin des Jahres nominiert. In ihren Memoiren schildert sie ihre Reise und den Ansatz, der ihr Leben und ihre Arbeit veränderte. Two Feet In: Lehren aus einem All-In-Leben.

Erfahren Sie mehr unter JerMarDesigns.com.